9 ขั้นตอนทุกคู่ควรใช้
การไม่สามารถตั้งครรภ์หากคุณได้พยายามบางครั้งอาจทำให้เสียใจ แต่มีขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้และควรใช้ บางครั้งสาเหตุของภาวะมีบุตรยากเป็นเรื่องง่ายในการวินิจฉัยและสามารถรักษาได้
คุณรู้ได้อย่างไรว่าเมื่อไหร่จะขอความช่วยเหลือ? หากคุณอายุต่ำกว่า 35 ปีและพยายามที่จะตั้งครรภ์เป็นเวลาหนึ่ง ปี หรือถ้าคุณ อายุเกิน 35 ปี และพยายามเป็นเวลาหกเดือนก็ถึงเวลาที่ต้องการความช่วยเหลือ
หากคุณมีการคลอดก่อนกำหนดอย่างน้อย 2 ครั้งคุณควรจะได้เห็นมืออาชีพ เช่นเดียวกันหากคุณมีอาการน่าเป็นห่วงหรือมีปัจจัยเสี่ยงสำหรับภาวะมีบุตรยากแม้ว่าคุณจะไม่ได้พยายามหาทารกตลอดทั้งปี
ขั้นตอนที่ 1: นัดหมายกับ OB / GYN ของคุณ
การหยุดพักครั้งแรกของคุณควรเป็นที่นรีแพทย์ทั่วไปของคุณ - ไม่จำเป็นต้องไปที่ คลินิก เพื่อ ความอุดมสมบูรณ์ ในความเป็นจริงคลินิกส่วนใหญ่ต้องการให้คุณได้รับการแนะนำจากแพทย์ทางนรีเวชวิทยาหรือแพทย์ของคุณเป็นหลัก คุณอาจต้องการแบริ่งคู่ของคุณไปพร้อม ๆ กัน แต่ถึงกระนั้นก็ไม่จำเป็นต้องมาถึงจุดนี้
เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการนัดหมายให้รวบรวมข้อมูลต่อไปนี้:
- วันที่ของช่วงหกเดือนที่ผ่านมาแม้ว่าคุณจะมีประจำเดือนเช่นนาฬิกาถ้าคุณได้รับ ปฏิทินความอุดมสมบูรณ์ หรือ แผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานของร่างกาย ให้นำข้อมูลล่าสุดในช่วงหกเดือน
- รายชื่อยาทั้งหมดที่คุณและคู่ของคุณใช้เป็นประจำ: ยาบางชนิดสามารถแทรกแซงความอุดมสมบูรณ์รวมถึงยาแก้ซึมเศร้าและแม้แต่การรักษาด้วยภูมิแพ้ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
- รายชื่อ อาการมีบุตรยากหรือปัจจัยเสี่ยงที่ คุณมี
- คำถามใด ๆ ที่คุณมี ถ้าคุณเขียนมันลงคุณมีแนวโน้มที่จะถามพวกเขา
เมื่อคุณพูดถึงอาการของคุณอย่าลืมพูดถึง เรื่องที่น่าอับอาย เช่น ความเจ็บปวด การเจริญเติบโตของเส้นผมหรือความใคร่ต่ำ เหล่านี้สามารถทั้งหมดโดยอาการของปัญหาความอุดมสมบูรณ์
รวมถึงอาการที่อาจเกิดขึ้นกับคู่ครองของคุณเช่นกัน ถึง 40 เปอร์เซ็นต์ของคู่สมรส มีบุตรยากมีภาวะมีบุตรยากชาย
ขั้นที่ 2: เริ่มต้นการทดสอบความอุดมสมบูรณ์พื้นฐาน
ซึ่งรวมถึงการทำงานของเลือดสำหรับผู้หญิงและการ วิเคราะห์น้ำอสุจิ สำหรับผู้ชาย ขึ้นอยู่กับอาการของคุณ การทดสอบ อาจรวมถึง HSG , อัลตราซาวด์ทางช่องคลอดหรือ การวินิจฉัย laparoscopy แพทย์ของคุณจะมีโอกาสทำ Preform การตรวจวินิจฉัยเกี่ยวกับกระดูกเชิงกรานขั้นพื้นฐานการตรวจ Pap smear และการทดสอบบางอย่างสำหรับการติดเชื้อหรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์บางอย่าง
การทดสอบเหล่านี้อาจหรือไม่อาจนำไปสู่การ วินิจฉัย ได้ ถึงร้อยละ 30 ของคู่ไม่เคยค้นพบว่าทำไมพวกเขาไม่สามารถตั้งครรภ์ซึ่งในกรณีนี้พวกเขาจะวินิจฉัยว่าเป็นที่มี บุตรยากไม่ได้อธิบาย
เป็นปกติที่จะรู้สึกกังวลและกังวลเมื่อคุณผ่านการทดสอบความอุดมสมบูรณ์ หาการสนับสนุนจากเพื่อนครอบครัวหรือ นักบำบัดโรค กลุ่มสนับสนุนในคน หรือฟอรัมความอุดมสมบูรณ์แบบออนไลน์ยังสามารถให้การสนับสนุนด้านอารมณ์
ขั้นตอนที่ 3: (อาจจะ) เริ่มต้นการรักษาภาวะเจริญพันธุ์ขั้นพื้นฐาน
ขึ้นอยู่กับผลของการทดสอบความอุดมสมบูรณ์ของคุณแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณไปข้างหน้ากับรูปแบบของการรักษาความอุดมสมบูรณ์บาง เขาอาจรู้สึกว่าคุณสามารถประสบความสำเร็จโดยการใช้ยารักษาภาวะความอุดมสมบูรณ์เช่น Clomid (clomiphene), Femara (letrazole) ยามะเร็งเต้านมที่ช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนหรือ Metformin ซึ่งเป็นยาที่ให้ความรู้สึกอินซูลินเป็นหลักในการรักษา โรคเบาหวานที่ยังใช้ในการรักษาภาวะมีบุตรยากบางครั้งพร้อมกับ Clomid
หากการทดสอบแสดงให้เห็นว่าคุณมีความผิดปกติของโครงสร้าง (เช่นมดลูก) หรือ endometriosis แพทย์ของคุณอาจแนะนำการผ่าตัดรักษาและอาจแนะนำคุณโดยตรงกับ ผู้เชี่ยวชาญเรื่องภาวะเจริญพันธุ์หรือศัลยแพทย์ระบบสืบพันธุ์
โปรดจำไว้ว่า การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต บางอย่างอาจช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ได้มากขึ้นในขณะที่คุณไปรับการรักษา (และแม้ว่าคุณจะเลือกที่จะไม่ใช้) ก็ตาม ซึ่งรวมถึงการเลิก สูบบุหรี่ ลดการ ดื่ม แอลกอฮอล์การสูญเสียน้ำหนักหากคุณมีน้ำหนักเกินหรือเป็น โรคอ้วน (โปรดทราบว่าโรคอ้วนยังอาจถูกเรียกโดยความไม่สมดุลของฮอร์โมน) และแม้แต่การเรียกกลับไปที่ปริมาณการ ออกกำลังกายที่ คุณทำถ้าคุณมีแนวโน้มที่จะทำงาน ออกมากเกินไปหรือมีน้ำหนักน้อย
ขั้นตอนที่ 4: สำเร็จการศึกษาในคลินิกการเจริญพันธุ์
หากการรักษาภาวะเจริญพันธุ์ขั้นพื้นฐานไม่ประสบผลสำเร็จหรือถ้าผลการทดสอบของคุณแนะนำวิธีการรักษาที่เกินขอบเขตของนรีแพทย์คุณอาจแนะนำให้คุณไปหา ผู้เชี่ยวชาญด้าน ความอุดมสมบูรณ์ หรือ คลินิกภาวะเจริญพันธุ์ เนื่องจากการรักษาความอุดมสมบูรณ์ของคุณมีแนวโน้มที่จะไม่ได้รับการคุ้มครองโดยการประกันให้มุ่งเน้นการค้นหาแพทย์หรือคลินิกในการหาการดูแลที่ดีที่สุดเท่าที่คุณสามารถ จ่าย ได้
เมื่อคุณเริ่มต้นโทรคลินิกความอุดมสมบูรณ์หรือดูที่เว็บไซต์ของพวกเขาให้แน่ใจว่าคุณมีความชัดเจนในการให้คำปรึกษาเบื้องต้นจะเสียค่าใช้จ่ายเท่าไร พูดคุยเรื่องค่าใช้จ่ายล่วงหน้าหากคุณตัดสินใจที่จะก้าวต่อไปด้วยการรักษา พิจารณาการเดินทางและการสูญเสียเวลาทำงานหากคุณกำลังพิจารณาคลินิกที่ไม่ได้อยู่ใกล้ ๆ
ขั้นตอนที่ 5: การทดสอบการเจริญพันธุ์เพิ่มเติม
บ่อยครั้ง (แต่ไม่บ่อย) คลินิกเพื่อความอุดมสมบูรณ์ของคุณจะต้องการทำการทดสอบเพิ่มเติมหรือแม้กระทั่งการทดสอบซ้ำอีกครั้งที่คุณได้ทำไปแล้ว ยกตัวอย่างเช่นนักนรีแพทย์อาจตรวจสอบ ระดับ FSH ของคุณในขณะที่คลินิกความอุดมสมบูรณ์จะตัดสินใจที่จะทำการ นับจำนวนเม็ดเลือด หรือ การทดสอบสำรองรังไข่ อื่น ๆ หากคุณเคยคลอดก่อนกำหนดนรีแพทย์อาจส่งเนื้อเยื่อจากการคลอดก่อนกำหนดเพื่อทำการวิเคราะห์ในขณะที่คลินิกความอุดมสมบูรณ์อาจแนะนำให้มีการ วิเคราะห์ karyotyping หรือ hysteroscopy
ขั้นตอนที่ 6: สร้างแผนปฏิบัติการ
หลังจากที่คุณได้รับผลการทดสอบรอบที่สองหรือแบบซ้ำ ๆ แล้วแพทย์ด้านการเจริญพันธุ์ของคุณจะไปตามแผนการรักษาที่แนะนำ หลังจากที่คุณพบกับเธอแล้วคุณอาจจะนั่งกับที่ปรึกษาทางการเงินของคลินิกเพื่อหารือเกี่ยวกับค่าธรรมเนียมการชำระเงินและตัวเลือกต่างๆ
แพทย์ของคุณควรให้เวลาและคู่สมรสของคุณในการพิจารณาการรักษาที่เสนอไว้และหาสิ่งที่คุณสามารถจ่ายได้
ขั้นตอนที่ 7: เริ่มแผนการรักษาภาวะเจริญพันธุ์
การรักษา ภาวะมีบุตรยากมีตั้งแต่ค่อนข้างง่ายหรือซับซ้อนและเกี่ยวข้อง ตัวอย่างเช่นถ้าคุณมี endometriosis แพทย์ของคุณอาจดำเนิน การผ่าตัดเพื่อขจัดคราบเยื่อบุโพรงมดลูก ก่อน จากนั้นหลังจากที่คุณมีเวลาในการกู้คืนคุณอาจ เริ่มใช้ IVF หรือแม้แต่ลองใช้เองสักครู่
ขั้นตอนที่ 8: ประเมินแผนการบำบัดเมื่อไม่สำเร็จ
การรักษาอัตราการเจริญพันธุ์เป็นวิธีการแก้ปัญหาแบบไม่ระบุตัวตนและเป็นกระบวนการที่ต้องใช้มากขึ้น คุณอาจตั้งครรภ์ในรอบการรักษาแรกของคุณ แต่คุณอาจต้องใช้เวลาไม่กี่รอบก่อนที่คุณจะประสบความสำเร็จ โปรดจำไว้ว่าวงจรที่ล้มเหลวหนึ่งครั้งไม่ใช่สัญญาณว่าการรักษาจะไม่ทำงาน แม้แต่คู่สมรสที่ไม่มีปัญหาเรื่องความอุดมสมบูรณ์ก็ต้องใช้ เวลาสามถึงหกเดือนในการตั้งครรภ์
แพทย์ที่ดีจะช่วยให้คุณเข้าใจว่าเมื่อใดควรปฏิบัติตามแผนการรักษาปัจจุบันและเมื่อต้องทำการเปลี่ยนแปลงใหญ่หรือเล็ก นอกจากนี้ยังมีข้อเสนอแนะเกี่ยวกับข้อ จำกัด ในการรักษา ตัวอย่างเช่นคุณ ไม่ควรใช้ Clomid นานกว่าหกรอบ
ถ้าคุณรู้สึกหวาดกลัว แต่ไม่พร้อมที่จะเลิกสูบบุหรี่ปรึกษาแพทย์ เพื่อหยุดพัก คุณอาจกังวลว่าการรักษาความล่าช้าจะช่วยลดอัตราความสำเร็จของคุณ แต่นี่ไม่ใช่ความจริงเสมอไป นอกจากนี้บางครั้งสุขภาพจิตของคุณมีความสำคัญมากขึ้น
ขั้นตอนที่ 9-A: วางแผนสำหรับการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดี
หากการรักษาประสบความสำเร็จและคุณตั้งครรภ์คลินิกความอุดมสมบูรณ์จะตรวจสอบคุณเป็นเวลาหลายสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์และคุณอาจต้องดำเนินการรักษาหรือฉีดฮอร์โมนบางอย่างต่อไป
ขึ้นอยู่กับสาเหตุของภาวะมีบุตรยากของคุณและไม่ว่า คุณ จะ ตั้งครรภ์ คุณอาจต้องติดตามอย่างใกล้ชิดระหว่างตั้งครรภ์ของคุณ
การตั้งครรภ์หลังจากมีบุตรยาก ไม่เหมือนกับการตั้งครรภ์ "รู้สึกได้อย่างง่ายดาย" แม้กระทั่งการตัดสินใจว่า ควรจะบอกคนที่คุณคาดหวังว่า จะเครียดก็ตาม หากคุณมีเพื่อนที่ไม่มีบุตรคุณอาจ ประสบกับความรู้สึกผิดของผู้รอดชีวิต หรือรู้สึกว่าคุณทิ้งพวกเขาไว้เบื้องหลัง
ขั้นตอนที่ 9-B: การตัดสินใจย้าย
คู่ที่มีบุตรยากไม่ได้ทั้งหมดจะตั้งครรภ์ ถ้าในท้ายที่สุดคุณไม่สามารถตั้งครรภ์หรือต้องหยุดการรักษาด้วยเหตุผลทางการเงินก็อาจเป็นเรื่องที่น่าปวดหัว หากคุณผิดหวังจะครอบงำให้แน่ใจว่าได้เห็นที่ปรึกษาหรือเข้าร่วมกลุ่ม self-help
ที่มา:
แดเนียลแอลเฮอร์เบิร์ต Jayne C. Lucke, Annette J. Dobson " ผลที่เกิดหลังคลอดโดยธรรมชาติหรือความคิดที่ได้รับการช่วยเหลือจากสตรีที่มีบุตรยากในออสเตรเลียที่มีอายุตั้งแต่ 28 ถึง 36 ปี: การศึกษาตามประชากร " ความอุดมสมบูรณ์และความเป็นหมัน มีนาคม 2012 (ฉบับ 97, ฉบับที่ 3, หน้า 630-638, DOI: 10.1016 / j.fertnstert.2011.12.033)