สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการสูบบุหรี่และการตั้งครรภ์

วิธีการสูบบุหรี่ทำให้เกิดภาวะเจริญพันธุ์

ไม่เป็นความลับว่าการสูบบุหรี่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณดังนั้นจึงไม่ควรแปลกใจว่าการสูบบุหรี่อาจส่งผลต่อความอุดมสมบูรณ์ของคุณ อย่างไรก็ตามสำหรับผู้หญิงหลายคนมันก็น่าแปลกใจ

การสำรวจพนักงานหญิงที่โรงพยาบาลพบว่า น้อยกว่าหนึ่งในสี่ ทราบว่าการสูบบุหรี่อาจทำร้ายความอุดมสมบูรณ์หรือเพิ่มความเสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนด

การสูบบุหรี่ได้รับการเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นสำหรับโรคมะเร็งหลายชนิดโรคหัวใจภาวะอวัยวะและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ

สารพิษที่มีอยู่ในบุหรี่ใช้โทรของพวกเขาไม่เพียง แต่เกี่ยวกับปอดของคุณ แต่เกี่ยวกับสุขภาพร่างกายทั้งหมดของคุณรวมทั้ง ระบบสืบพันธุ์ ของคุณ

นิสัยการสูบบุหรี่อาจเป็นตัวกำหนดความมั่งคั่งในการต่อสู้ได้มากถึงร้อยละ 13 ของคู่สมรส

การสูบบุหรี่เป็นปัญหามากแค่ไหน?

เนื่องจากการสูบบุหรี่อาจเป็นอันตรายต่อเด็กในครรภ์คุณจึงควรเลิกสูบบุหรี่ก่อนที่คุณจะพิจารณาการตั้งครรภ์

ที่ถูกกล่าวว่าถ้าคุณตัดสินใจที่จะ ไม่ เลิกสูบบุหรี่ก่อนที่คุณจะเริ่มพยายามที่จะตั้งครรภ์คุณอาจมีปัญหาในการรับและตั้งครรภ์ในสถานที่แรก

คุณจำเป็นต้องสูบบุหรี่เท่าใดจึงจะสามารถวัดผลกระทบต่อความอุดมสมบูรณ์ของคุณได้?

ตามการศึกษาจำนวนมากในเรื่อง 10 หรือมากกว่าบุหรี่ต่อวันอย่างมีนัยสำคัญจะเป็นอันตรายต่อความสามารถในการตั้งครรภ์ของคุณ

นี้ไม่ได้หมายความว่าการสูบบุหรี่ลดลงทุกวันจะไม่นำไปสู่ความอุดมสมบูรณ์ลดลง แต่เป็นที่ชัดเจนว่าการสูบบุหรี่ตั้งแต่ 10 วันขึ้นไปจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดปัญหา

การศึกษาอื่น ๆ แสดงให้เห็นว่าสำหรับบุหรี่แต่ละสูบต่อวันจะทำให้ทั้งคู่ต้องตั้งครรภ์เป็นเวลานาน

ตัวอย่างเช่นผู้หญิงที่สูบบุหรี่สี่ใบต่อวันจะใช้เวลาในการตั้งครรภ์โดยเฉลี่ยมากกว่าผู้หญิงที่สูบบุหรี่เพียงสองครั้งต่อวัน

การสูบบุหรี่อาจส่งผลต่อการเจริญพันธุ์ของคุณได้อย่างไร?

การสูบบุหรี่มีความเกี่ยวข้องกับปัญหาภาวะเจริญพันธุ์ต่อไปนี้:

• ปัญหาเกี่ยวกับ ท่อนำไข่ รวมทั้งการอุดตัน (ป้องกันไข่และอสุจิจากการประชุม) และความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของ การตั้งครรภ์นอกมดลูก
• การเปลี่ยนแปลงของมดลูก โดยเฉพาะความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นในการเป็นมะเร็งปากมดลูก
• ความเสียหายต่อไข่ขณะที่พวกเขาพัฒนาในรังไข่
• ความเสี่ยงที่ เพิ่มขึ้น ของการคลอดก่อนกำหนด อาจเกิดจากไข่ที่เสียหายความเสียหายต่อทารกในครรภ์ที่กำลังพัฒนาหรือการเปลี่ยนแปลงที่ไม่พึงประสงค์ในเยื่อบุโพรงมดลูกซึ่งอาจทำให้การฝังตัวของตัวอ่อนมีสุขภาพดีน้อยลง

สิ่งสำคัญคือต้องชี้ให้เห็นว่าไม่ใช่ปัญหาเหล่านี้ทั้งหมดเกิดจากการสูบบุหรี่โดยตรง พวกเขาอาจเชื่อมโยงกัน

ตัวอย่างเช่นการสูบบุหรี่อาจไม่ก่อให้เกิดการอุดตันของท่อนำไข่โดยตรง ผู้หญิงที่สูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะมีส่วนร่วมในการปฏิบัติที่ไม่แข็งแรงอื่น ๆ รวมถึงเพศที่ไม่ปลอดภัย พฤติกรรมเสี่ยงทางเพศอาจเพิ่ม ความเสี่ยงต่อการติดเชื้อในอุ้งเชิงกรานและปิดกั้นท่อนำไข่ ได้

อย่างไรก็ตามในกรณีของความเสียหายต่อไข่ในรังไข่นี้อาจเป็นสาเหตุโดยตรงของการสูบบุหรี่

การสูบบุหรี่อาจย่อนาฬิกาชีวภาพของคุณ

การศึกษาบางส่วนแสดงให้เห็นว่าการสูบบุหรี่อาจทำให้เกิดปัญหาไม่เพียง แต่กับภาวะเจริญพันธุ์ในขณะที่คุณสูบบุหรี่ แต่จะนำไปสู่ภาวะเจริญพันธุ์ที่ลดลงในอนาคต

ผู้ชายผลิต ตัวอสุจิใหม่ ตลอดชีวิต แต่ ผู้หญิงจะเกิดมาพร้อมกับไข่ทั้งหมดที่ พวกเขาเคยมี

เมื่อไข่เหล่านี้ได้รับความเสียหายแล้วจะไม่มีใครกลับมาอีก

การสูบบุหรี่อาจลดจำนวนไข่ที่ผู้หญิงมีในรังไข่และทำให้รังไข่ถึงวัยก่อนกำหนด

สารพิษในบุหรี่อาจนำไปสู่การทำลายดีเอ็นเอของ รูขุมขนรังไข่ ซึ่งไข่จะโตเต็มที่

ความ ชราก่อนวัยของรังไข่ และการลดลงของไข่อาจนำไปสู่วัยหมดประจำเดือนก่อนหน้าได้มากถึง สี่ปี ก่อนหน้านี้มากกว่าปกติ

การสูบบุหรี่ทำให้เด็กเสียเวลาไปอีกนาน

การวิจัยยังพบอีกว่าผู้หญิงสูบบุหรี่มากขึ้นในวันนี้ยิ่งต้องใช้เวลานานเท่าไรในการตั้งครรภ์

ตามการศึกษาหนึ่งซึ่งมองเพียง 4,000 ผู้หญิงหลังจากสามเดือนครึ่งของการพยายามตั้งครรภ์เกือบร้อยละ 60 ของผู้สูบบุหรี่ไม่ได้ตั้งครรภ์

สำหรับผู้หญิงที่สูบบุหรี่ตั้งแต่หนึ่งถึงสิบบุหรี่ต่อวันประมาณร้อยละ 50 ได้รับการตั้งครรภ์

สำหรับผู้หญิงที่สูบบุหรี่มากกว่าสิบบุหรี่ต่อวันมีเพียง 45 เปอร์เซ็นต์ที่ได้รับการตั้งครรภ์หลังจากสามเดือนครึ่ง

หากการเลิกสูบบุหรี่อย่างสมบูรณ์ดูเหมือนจะไม่ได้อยู่ในบัตรสำหรับคุณการตัดกลับก็คุ้มค่าด้วยเช่นกัน

ความเสี่ยงของการสูบบุหรี่ในช่วงตั้งครรภ์

การสูบบุหรี่ระหว่างตั้งครรภ์มีความเกี่ยวข้องกับการคลอดก่อนกำหนดน้ำหนักตัวแรกเกิดต่ำและการคลอดก่อนกำหนด อีกเหตุผลหนึ่งที่สำคัญในการเลิกสูบบุหรี่ก่อนที่คุณจะตั้งครรภ์คือการลดความเสี่ยงในการเกิดความบกพร่องที่เกิดขึ้น

เนื่องจากข้อบกพร่องในการคลอดจำนวนมากเกิดขึ้นในช่วงตั้งครรภ์มากบางครั้งก่อนที่ผู้หญิงคนหนึ่งถึงแม้จะตระหนักว่าเธอได้รับการตั้งครรภ์รอจนกว่าคุณจะตั้งครรภ์ไม่เพียงพอที่จะลดความเสี่ยงต่ออันตรายต่อทารกในครรภ์ของคุณ

การทบทวนอย่างกว้างขวางเกี่ยวกับการสูบบุหรี่และการเกิดข้อบกพร่องซึ่งรวมถึงการควบคุม 11.7 ล้านคนและเด็กที่พิการด้วยความพิการมากกว่า 170,000 คนพบว่าการสูบบุหรี่ในระหว่างตั้งครรภ์เพิ่มความเสี่ยงต่อการ:

• หัวใจและหลอดเลือดบกพร่อง
• ข้อบกพร่องของแขนขา (แขนหรือขาล้มเหลวเต็มที่หรือขาดหายไปอย่างสมบูรณ์)
• นิ้วมือที่ขาดหายไป (หรือพิเศษ)
• ตีนปุก
• ริมฝีปากคลองหรือพาเลท
• กะโหลกผิดปกติ
• การเปลี่ยนรูปใบหน้าและตา
• ไส้เลื่อน
• ข้อบกพร่องทางเดินอาหาร
• ข้อบกพร่องทางก้น
• อัณฑะที่ไม่ดี

การศึกษายังพบว่าเด็กทารกที่สูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะมีข้อบกพร่องที่มีมา แต่กำเนิดสองอย่างหรือมากกว่าเมื่อเทียบกับเด็กทารกที่ไม่สูบบุหรี่

คำจาก Verywell

ไม่รู้สึกว่าไม่มีการหันหลังกลับมาหลังจากหลายปีของการสูบบุหรี่

ในขณะที่การสูบบุหรี่อาจนำไปสู่ความเสียหายในระยะยาวบางระยะการศึกษายังแสดงให้เห็นว่าอัตราการเจริญพันธุ์สามารถปรับปรุงหลังจากหนึ่งปีของการเลิกสูบบุหรี่

ผู้หญิงบางคนอาจถูกล่อลวงให้สูบบุหรี่จนกว่าพวกเขาจะตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามจะดีที่สุดสำหรับคุณและลูกน้อยในอนาคตหากคุณเลิกสูบบุหรี่ ก่อนที่ คุณ จะ ตั้งครรภ์

การเลิกสูบบุหรี่ก่อนที่คุณจะเริ่มพยายามตั้งครรภ์อาจ:

• เพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์
• ง่ายขึ้นในร่างกายของคุณ
• มีสุขภาพดีสำหรับลูกน้อยของคุณ
• ลดความเสี่ยงในการคลอดก่อนตั้งครรภ์
• ลดความเสี่ยงของการเกิดข้อบกพร่องสำหรับลูกน้อยของคุณ

ถ้าคู่ของคุณเป็นคนสูบบุหรี่ให้พิจารณาเลิกร่วมด้วย มีหลายเหตุผลที่ดีที่จะทำเช่นนั้น ควันบุหรี่มือสองของเขาอาจลดความอุดมสมบูรณ์และคุกคามการตั้งครรภ์ของคุณและการศึกษาบางส่วนพบว่าการสูบบุหรี่ลด ความอุดมสมบูรณ์ของเพศชายด้วย นี้ไม่ได้พูดถึงปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นในทารกและเด็กที่มีการสัมผัสกับควันมือสอง

การลดนิสัยด้วยกันจะช่วยเพิ่มโอกาสในการเลิกสูบบุหรี่ได้อีกด้วย

_{แหล่งที่มา:}

_{Hackshaw A1, Rodeck C, Boniface S. "การสูบบุหรี่ของมารดาในครรภ์และข้อบกพร่องที่เกิด: การทบทวนระบบโดยอิงจาก 173 687 กรณีที่มีการเปลี่ยนแปลงและการควบคุม 11.7 ล้านราย อัพเดต Hum Reprod 2011 ก.ย. - ต.ค. 17 (5): 589-604 doi: 10.1093 / humupd / dmr022 Epub 2011 ก.ค. 54}

> Pfeifer S, Fritz M, Goldberg J, McClure RD, Thomas M, Widra E, Schattman G, Licht M, Collins J, Cedars M, Racowsky C, Davis O, Barnhart K, Gracia C, Catherino W, Rebar R, La Barbera A. "การสูบบุหรี่และภาวะมีบุตรยาก: ความเห็นของคณะกรรมการ" Fertil Steril 2012 ธ.ค. 98 (6): 1400-6 doi: 10.1016 / j.fertnstert.2012.07.1146 Epub 2012 6 ก.ย.

_{Olek, Michael J. , Gibbons, William E. "การเพิ่มประสิทธิภาพการเจริญพันธุ์ตามธรรมชาติในการวางแผนการตั้งครรภ์คู่สมรส" UpToDate}