7 สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์หลังจาก 35

by Rachel Gurevich; บทวิจารณ์โดย Anita Sadaty, MD

อัตราการเกิดขึ้นจริงของคุณคืออะไรไม่ว่าจะเป็นเรื่องของสุขภาพและเมื่อไหร่ที่จะได้รับความช่วยเหลือ

ไม่ว่าคุณจะ พยายามที่จะตั้งครรภ์หลังจากอายุ 35 หรือยังไม่ได้มี แต่คิดถึงอนาคตนี่คือ 7 สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์หลังจาก 35

# 1: การตั้งครรภ์หลังจาก 35 ไม่เป็นไปไม่ได้

คุณอาจจะคิดว่า "แน่นอน!" อย่างไรก็ตามเมื่อใดก็ตามที่หัวข้อของการตั้งครรภ์หลังจาก 35 ขึ้นมามีเสมอคนที่พูดว่า "แต่ฉันรู้ว่าคนจำนวนมากที่มีบุตรหลานของตนหลังจากที่ 35.

ไม่ยากเลย! "

ผู้เชี่ยวชาญไม่อ้างว่าเป็น ไปไม่ได้ เป็นไปได้ว่าคุณอาจมีปัญหาในการตั้งครรภ์

การศึกษาขนาดใหญ่หนึ่งครั้งมองที่อัตราการตั้งครรภ์สำหรับผู้หญิงหากมี เพศสัมพันธ์ในวันที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดของพวกเขา นี่คือสิ่งที่พวกเขาพบ:

ผู้หญิงอายุ 19 ถึง 26 ปีมีโอกาสในการตั้งครรภ์ได้น้อยกว่าร้อยละ 50 ในวันที่มีความอุดมสมบูรณ์มากที่สุด

ผู้หญิงอายุ 27-34 ปีมีโอกาสในการตั้งครรภ์ได้น้อยกว่า 40 เปอร์เซ็นต์

ผู้หญิงอายุ 35-39 ปีมีโอกาสในการตั้งครรภ์น้อยกว่าร้อยละ 30

เป็นสิ่งสำคัญที่จะชี้ให้เห็นว่าอัตราการแท้งไม่ได้ถูกค้นคว้าในการศึกษาเฉพาะนี้ แต่เรารู้จากการวิจัยอื่น ๆ ว่าอัตราการแท้งด้วยอายุเพิ่มขึ้นเช่นเดียวกับอัตราการเกิดข้อบกพร่องบางอย่าง ดังนั้นอัตราดังกล่าวจึงไม่ใช่อัตราการเกิดของผู้ที่ยังมีชีวิตอยู่

อะไรเกี่ยวกับอัตราต่อรองของคุณในการคิดมากกว่าหลายรอบ?

การศึกษาอีกชิ้นหนึ่งได้ศึกษาว่าต้องใช้เวลานานแค่ไหนในการตั้งครรภ์หลายรอบในหลายยุคสมัยโดยคำนึงถึงการคลอดเพียงอย่างเดียว

ดังนั้นอัตราการแท้งบุตรรวมอยู่ที่นี่

ประมาณ 75 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงที่เริ่มตั้งครรภ์ในวัย 30 ปีตั้งครรภ์ภายในหนึ่งปี หลังจากสี่ปีของการพยายามอัตราการตั้งครรภ์ประสบความสำเร็จร้อยละ 91

ประมาณ 66 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงตั้งครรภ์ภายในปีที่เริ่มต้นพยายามที่อายุ 35 ปีหลังจากสี่ปีร้อยละ 84 ในที่สุดได้รับการตั้งครรภ์และมีทารก

มีเพียง 44 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงอายุ 40 ปีตั้งครรภ์ภายในหนึ่งปีที่พยายามจะคลอดบุตร หลังจากสี่ปีของการพยายามเพิ่มเติมร้อยละ 64 ในที่สุดการตั้งครรภ์และคลอด

ทำไมจึงยากที่จะตั้งครรภ์หลังจาก 35?
แบบทดสอบ: คุณกำลังมีปัญหาเรื่องการขับถ่ายหรือไม่?

# 2 อายุผู้ร่วมงานของคุณจะมากกว่ากรณีที่คุณอายุมากกว่า 35 ปี

นี่คือสิ่งที่คุณอาจไม่ทราบว่า: ถ้าคู่ของคุณมีอายุห้าปีกว่าคุณและคุณอายุเกิน 35 ปีอัตราค่าบริการสำหรับความคิดลดลง

ในการศึกษาเดียวกันที่กล่าวข้างต้นคนที่มองอัตราการตั้งครรภ์ในวันที่อุดมสมบูรณ์มากที่สุดของผู้หญิงผู้หญิงวัย 35-39 ปีที่มีคู่นอนที่มีอายุใกล้เคียงกันมีอัตราการตั้งครรภ์คิดเป็น 29 เปอร์เซ็นต์

แต่ถ้าคู่ชายของพวกเขามีอายุห้าปีอัตราความสำเร็จของพวกเขาลดลงถึง 18 เปอร์เซ็นต์

อีกครั้งอัตราเหล่านี้ไม่ได้คำนึงถึงอัตราการแท้งและการคลอดก่อนกำหนดและอัตราการเสียชีวิตจะเพิ่มขึ้นตามอายุของชายและหญิง

อายุชาย ไม่ สำคัญ

# 3: ถ้าคุณไม่ได้ตั้งครรภ์ภายในหกเดือนคุยกับหมอของคุณ

เพราะเรื่องอายุเป็นเรื่องสำคัญมากที่คุณไม่ต้องล่าช้าในการขอความช่วยเหลือหากคุณไม่สามารถตั้งครรภ์หลังจากหกเดือนได้

ดูเหมือนว่าจะได้รับความช่วยเหลืออย่างรวดเร็วเมื่อใดก็ตามที่คุณรู้ว่าอายุของคุณลดอัตราการเจริญพันธุ์ของคุณเป็นรายเดือน มีผู้หญิงที่ไม่อาจตั้งครรภ์ตนเองได้ภายในหกเดือน แต่แล้วจะตั้งครรภ์ตามธรรมชาติหลังจากปีหรือสองปี

อย่างไรก็ตามการทดสอบความอุดมสมบูรณ์ทำได้ดีกว่าเมื่อทำได้เพียงหกเดือนถ้าคุณอายุ 35 ปีขึ้นไป

หากพบปัญหาความอุดมสมบูรณ์คุณจะมีโอกาสประสบความสำเร็จในการรักษาได้เร็วกว่าในภายหลัง

หากไม่มีปัญหาเรื่องความอุดมสมบูรณ์แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณพยายามคลอดต่อไปอีกสัก 2-3 เดือนและกลับมาถ้าคุณยังไม่ประสบความสำเร็จ

เราไม่สามารถตั้งครรภ์ได้ ตอนนี้คืออะไร
แบบทดสอบ: คุณเสี่ยงต่อภาวะมีบุตรยาก?

# 4: การรักษาภาวะเจริญพันธุ์ไม่สามารถรักษาภาวะมีบุตรยากตามอายุ

พูดถึงการรักษาความอุดมสมบูรณ์ไม่ล่าช้าแสวงหาความช่วยเหลือคิดว่าการรักษาความอุดมสมบูรณ์จะทำขึ้นสำหรับเวลาที่หายไป

แต่น่าเสียดายที่การรักษาภาวะเจริญพันธุ์ไม่ประสบความสำเร็จกับอายุ

การศึกษาหนึ่งมองไปที่อัตราการตั้งครรภ์สำหรับผู้หญิงที่เริ่มตั้งครรภ์ที่อายุ 30, 35, และ 40 ปีและจากนั้นไม่ว่าการรักษาภาวะมีบุตรก็จะทำให้การตั้งครรภ์สูญหายไปจากการคลอดบุตรหรือไม่

พวกเขาพบว่าการรักษาภาวะมีบุตรยากสามารถทำขึ้นสำหรับครึ่งหนึ่งของการตั้งครรภ์ที่ประสบความสำเร็จหายไปเมื่อชะลอการตั้งครรภ์จนกว่าอายุ 35 แทนที่จะเริ่มต้นที่อายุ 30 และทำขึ้นเพียงร้อยละ 30 ของการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดีหายไปเมื่อผู้หญิงเริ่มล่าช้าที่อายุ 40 แทน ตอนอายุ 35

# 5 การใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีสามารถช่วยเพิ่มอัตราการเกิดของคุณได้

แม้ว่าจะเป็นเรื่องที่ดึงดูดใจ แต่อย่าถือว่าอายุของคุณเป็นเหตุผลเดียวที่คุณไม่ได้ตั้งครรภ์ได้อย่างรวดเร็ว

เมื่อคุณอายุเกิน 35 ปีคุณมีอายุที่สามารถทำงานกับคุณได้ คุณควรตรวจสอบว่าปัจจัยต่างๆที่คุณสามารถควบคุมสามารถทำงานได้ดีเพียงใด

การรับประทานอาหารที่มีสุขภาพดี ลดลง ความอุดมสมบูรณ์ของการตั้งอกตั้งใจ และการ รักษาน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ อาจไม่เพียง แต่ช่วยให้คุณตั้งครรภ์ได้เร็วกว่าคนที่ไม่ได้ใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี แต่ยังช่วยเพิ่มอัตราต่อรองของคุณในการรักษาภาวะเจริญพันธุ์ได้หากคุณต้องการการรักษา

อย่าลืมเกี่ยวกับ การบำบัดร่างกายจิตใจด้วย เช่นกัน

ในขณะที่การวิจัยยังไม่พบการเชื่อมโยงระหว่างการบำบัดร่างกายจิตใจเช่นโยคะและความอุดมสมบูรณ์มีความเป็น ไปได้ที่ กิจกรรมลดความเครียดเหล่านี้อาจช่วยได้

นี้ใช้กับผู้ชายและผู้หญิงโดยวิธีการ มันต้องใช้เวลาสองเพื่อทำให้ทารกและใช่อาหารและพฤติกรรมการใช้ชีวิตสามารถส่งผลกระทบต่อความอุดมสมบูรณ์ของเพศชาย และ เพศหญิง

# 6: การใช้ชีวิตอย่างมีชีวิตชีวาไม่สามารถหยุดความถดถอยที่เกี่ยวเนื่องกับอายุ

ด้วยสิ่งที่กล่าวว่า ... ชีวิตที่มีสุขภาพดีจะไม่หยุดยั้งความอุดมสมบูรณ์ของวัยที่ลดลง

(หมายเหตุด้านที่สำคัญ: มิฉะนั้น คู่หนุ่มสาวมีสุขภาพดียังสามารถประสบการณ์ภาวะมีบุตรยาก อายุไม่ได้เป็นปัจจัยเดียวเมื่อมันมาถึงความอุดมสมบูรณ์)

เป็นความจริงที่นิสัยที่ไม่แข็งแรงบางอย่างสามารถเพิ่มอัตราการลดลงของภาวะเจริญพันธุ์ ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงที่สูบบุหรี่ มีไข่ที่อายุได้เร็วขึ้น

อย่างไรก็ตามความจริงก็คือแม้แต่ผู้ชายและผู้หญิงที่ทานอาหารที่ดีการออกกำลังกายและอยู่ห่างจากนิสัยที่ไม่ถูกสุขลักษณะก็ยังคงมีอายุ (แน่นอน!) และด้วยเหตุนี้จึงทำให้เกิดความอุดมสมบูรณ์ลดลงเช่นเดียวกับคนอื่น

ถ้าเพียง แต่เราสามารถหยุดความชราทั้งหมดพร้อมกับผักมากขึ้นและการออกกำลังกายทุกวัน!

# 7 ไม่คำนึงถึงภาวะถดถอยของภาวะเจริญพันธุ์อย่ามีลูกจนกว่าคุณจะพร้อม

หลังจากทั้งหมดนี้ฉันต้องการให้แน่ใจว่าคุณรู้ว่าความพร้อมที่จะมีบุตรควรมาก่อนที่อัตราการเจริญพันธุ์ที่ลดลงของคุณ

ใช่แล้วสำหรับคนที่ต้องการมีลูกวันหนึ่งมันสำคัญมากที่พวกเขารู้เกี่ยวกับความอุดมสมบูรณ์และอายุ ด้วยวิธีนี้พวกเขาสามารถตัดสินใจเกี่ยวกับการตัดสินใจเกี่ยวกับการเริ่มต้นครอบครัวและไม่รู้สึกตกใจมากหากพวกเขาไม่สามารถตั้งครรภ์ได้อย่างง่ายดายเท่าที่พวกเขาจินตนาการไว้ตอนอายุ 40

อย่างไรก็ตามไม่มีใครควรกดดันให้มีลูกก่อนที่พวกเขารู้สึกว่าพร้อม

ใช้ข้อมูลเกี่ยวกับการลดลงของภาวะเจริญพันธุ์ที่เกี่ยวข้องกับอายุการตัดสินใจอย่างชาญฉลาด - ไม่ใช่การกดดันตัวเองหรือคนอื่น

เมื่อเป็นเวลาที่เหมาะสมที่จะมีเด็ก? ตอนนี้ภายหลังหรือไม่?

ข้อมูลเพิ่มเติมที่คุณควรรู้เกี่ยวกับความอุดมสมบูรณ์ของคุณ:

9 สิ่งที่ผู้หญิงทุกคนจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับภาวะเจริญพันธุ์ (แม้ว่าจะเป็นสิ่งที่ดีสำหรับผู้ชายที่จะรู้ว่าสิ่งเหล่านี้ด้วย!)
7 สิ่งที่มนุษย์ทุกคนต้องการทราบเกี่ยวกับภาวะเจริญพันธุ์ (แม้ว่าจะเป็นสิ่งที่ดีสำหรับผู้หญิงที่จะรู้ว่าสิ่งเหล่านี้ด้วย!)
วิธีตั้งครรภ์: สำหรับผู้เริ่มต้น

_{แหล่งที่มา:}

_{Dunson DB, Colombo B, Baird DD} _{"การเปลี่ยนแปลงตามอายุในระดับและระยะเวลาของภาวะเจริญพันธุ์ในรอบประจำเดือน" Hum Reprod} _{2545 พฤษภาคม; 17 (5): 1399-403} _{http://humrep.oxfordjournals.org/content/17/5/1399.full}

_{Leridon H. "เทคโนโลยีช่วยในการสืบพันธุ์สามารถช่วยชดเชยการลดลงของภาวะเจริญพันธุ์ตามธรรมชาติได้หรือไม่?} _{การประเมินแบบจำลอง " Hum Defrod} _{2004 ก.ค. 19 (7): 1548-53} _{Epub 2004 Jun 17 http://humrep.oxfordjournals.org/content/19/7/1548}