เมื่อจะหยุดพักจากการพยายามที่จะตั้งครรภ์

ตัดสินใจเลือกการรักษาภาวะเจริญพันธุ์และเป้าหมายการตั้งครรภ์ของคุณไว้

คิดที่จะหยุดพักจากการพยายามที่จะตั้งครรภ์? จากนั้นคุณอาจจะควร แม้ว่าคุณอาจรู้สึกว่าคุณไม่สามารถหยุดหรือชอบมันต้องการเพียงแค่ง่ายต่อการดำเนินการต่อกว่าหยุดพัก

คุณควรพูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนแน่นอน (เพิ่มเติมเกี่ยวกับด้านล่าง) อย่างไรก็ตามหากแพทย์อนุมัติและคุณจะได้รับความวิตกกังวลที่เริ่มต้นใน การตัดสินใจที่ จะหยุดประสบการณ์ที่สามารถรักษาได้

การพยายามที่จะตั้งครรภ์อาจจะ เหนื่อยล้าทางอารมณ์ คุณอาจรู้สึกราวกับว่าชีวิตทั้งชีวิตของคุณเป็นศูนย์กลางในการตั้งครรภ์

ใช้เวลาไป - ไม่ว่าจะเป็นเวลาสองสามเดือนหรือสองสามปี - สามารถลดระดับความเครียดของคุณและให้เวลาในการ ค้นพบช่วงที่เหลือของชีวิตของคุณ

เหตุผลที่คุณอาจพิจารณาการหยุดพัก

มีสาเหตุหลายประการที่คุณอาจตัดสินใจหยุดพักจาก TTC

คุณรู้สึกเหนื่อยล้า

ภาวะมีบุตรยากเกี่ยวข้องกับ ภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวลและความเครียดสูง คุณสามารถ (และควร) หาคำปรึกษา เพื่อช่วยในการรับมือกับภาวะมีบุตรยาก

แต่บางครั้งการบำบัดก็ไม่เพียงพอ บางครั้งคุณจำเป็นต้องใช้เวลามากในการประมวลผลสิ่งที่คุณได้รับ

คุณจำเป็นต้องตัดสินใจครั้งใหญ่

การตัดสินใจครั้งใหญ่ของคุณอาจเกี่ยวข้องกับการตัดสินใจว่า คุณจะสามารถรับการทดสอบหรือการรักษาที่ แนะนำโดย คลินิกความอุดมสมบูรณ์ ของคุณได้หรือไม่ว่าคุณจะต้องการพิจารณาไข่ตัวอ่อนหรือผู้บริจาคอสุจิหรือแม้แต่การ ตั้งครรภ์แทน

เมื่อคุณห่างเหินจากทุกอย่างแม้เพียงหนึ่งหรือสองเดือนก็สามารถช่วยให้คุณตัดสินใจได้โดยไม่ต้องยุ่งเหยิงในอารมณ์ในขณะนั้น

คุณเพิ่งประสบความสูญเสีย

การแท้งลูกยากในร่างกายและจิตวิญญาณของคุณ แม้ว่าแพทย์ของคุณจะลงเอยในร่างกายของคุณพร้อมคุณและคู่หูของคุณเป็นคนเดียวที่สามารถทราบได้ว่าคุณพร้อมที่จะมีอารมณ์หรือไม่

คุณรู้สึกว่าคุณต้องหยุดพัก

ความเครียดของทุกคนมีความแตกต่างกัน คุณไม่จำเป็นต้องผ่านสามรอบ IVF ที่จะรู้สึกไหม้ออก

คุณอาจรู้สึกว่าถูกไฟไหม้ก่อนที่คุณจะถึงขั้นรักษาความอุดมสมบูรณ์

นอกจากนี้ระดับความเครียดและประสบการณ์คู่สมรสของคุณขึ้นอยู่กับหลายสิ่งหลายอย่างเช่นอายุสถานการณ์ในครอบครัวการวินิจฉัยภาวะทางการเงินและบุคลิกภาพของคุณ

ถ้าคุณรู้สึกว่าคุณต้องการหยุดพักให้คุยกับหมอของคุณ

คุณไม่แน่ใจว่าคุณควรจะรักษาต่อหรือไม่

การ ตัดสินใจหยุดการรักษา ไม่ใช่เรื่องง่าย

หากคุณยังไม่พร้อมที่จะโทรออก แต่คุณยังไม่แน่ใจว่าต้องการดำเนินการต่อให้พิจารณาหยุดพักชั่วคราวแทน

จากนั้นหลังจากที่คุณมีเวลาในการขยายขนาดคุณสามารถตัดสินใจได้

ข้อดีข้อเสียของการหยุดพัก

บางส่วนของข้อดีของการหยุดรวม ...

อนิจจาการหยุดพักยังมีข้อเสีย บางคนรวมถึง ...

วิธีหยุดพัก

สิ่งแรกที่ต้องทำคือพูดคุยกับแพทย์ของคุณ

ถามเธอว่าการหยุดพักอาจลดโอกาสในการประสบความสำเร็จเมื่อคุณเริ่มลองอีกครั้ง หากเวลาเป็นปัจจัยถามว่าจะหยุดพักสั้น ๆ หรือไม่

แม้แต่สองเดือนก็สามารถช่วยได้เมื่อคุณรู้สึกกลัว

นอกจากนี้โปรดจำไว้ว่าแม้ว่าแพทย์ของคุณจะบอกว่าโอกาสในการประสบความสำเร็จของคุณอาจลดลงด้วยการแบ่งคุณจะต้องชั่งน้ำหนักสิ่งที่สำคัญกว่าในขณะนี้

ความต้องการของคุณสำหรับการแบ่งอารมณ์เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดหรือไม่? หรือเป็นโอกาสทางทฤษฎีในอนาคตในการตั้งครรภ์ที่สำคัญที่สุด?

การพูดกับนักบำบัดโรค ที่เข้าใจภาวะมีบุตรยากจะช่วยให้คุณสามารถทำงานผ่านคำถามนี้ได้

ถัดไปกำหนดว่า "การหยุดพัก" หมายถึงคุณ

บางคู่จะตัดสินใจที่จะ "ไม่ลอง แต่ไม่สามารถป้องกันได้"

ซึ่งหมายความว่าพวกเขาจะไม่ ติดตามการตกไข่ หรือ ผ่านการบำบัดภาวะเจริญพันธุ์ แต่พวกเขาจะไม่ ไปในการคุมกำเนิด อย่างใดอย่างหนึ่ง

สำหรับคนอื่นการหยุดพักหมายถึงการป้องกันและใช้รูปแบบการคุมกำเนิดบางรูปแบบ

มันอาจดูเหมือนแปลกที่จะป้องกันการตั้งครรภ์อย่างแข็งขันหลังจากที่เกี่ยวข้องกับภาวะมีบุตรยาก แต่เมื่อคุณกำลังป้องกันคุณจะไม่ต้อง สงสัยเลยว่าทุกเดือนถ้าคุณตั้งครรภ์ แม้จะไม่ได้พยายามก็ตาม

สุดท้ายกำหนดวันที่สิ้นสุดหรืออย่างน้อยวันที่ประเมินค่าใหม่สำหรับช่วงพักของคุณ นี่คือวันที่คุณและคู่ของคุณจะคุยกันว่าจะเริ่มต้นลองอีกครั้งหรือไม่

การหยุดพักเป็นวันหยุดพักผ่อนไม่ใช่การตัดสินใจขั้นสุดท้ายเพื่อหยุดการรักษาเพื่อสิ่งที่ดี (ซึ่งมาพร้อมกับจำนวนผู้ป่วยที่รู้สึกตัวหนักขึ้น)

การมีวันที่สิ้นสุดที่ตกลงไว้อาจทำให้ความตึงเครียดระหว่างคุณและคู่ของคุณลดลงโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่อยากหยุดพยายามสักครู่

การตัดสินใจลองอีกครั้ง

โปรดจำไว้ว่าเฉพาะคุณเท่านั้นที่สามารถตัดสินใจได้ว่าคุณพร้อมจะลองอีกครั้งเมื่อใด มันต้องเป็นการตัดสินใจร่วมกันระหว่างคุณและคู่ของคุณ

หากคุณยังไม่พร้อมให้ลองพูดคุยกับนักบำบัดโรคที่คุ้นเคยกับภาวะมีบุตรยาก การมีบุคคลภายนอกที่เป็นกลางในการไกล่เกลี่ยสามารถช่วยได้