1 -
ก่อนที่จะเริ่มมีประจำเดือนเป็นเวลานานระบบสืบพันธุ์เพศหญิงมีความซับซ้อนมากและทุกอย่างทำงานได้ดีฮอร์โมนหลายต่อมและอวัยวะต่างๆต้องทำงานตามลำดับที่ถูกต้องในเวลาที่ถูกต้อง เมื่อคุณเข้าใจว่าระบบสืบพันธุ์ทำงานได้อย่างไรคุณจะเข้าใจได้ง่ายขึ้นว่าสิ่งต่างๆสามารถเกิดขึ้นได้อย่างไร มันค่อนข้างมหัศจรรย์ที่สิ่งที่ไปได้ที่ทุกคนให้ความซับซ้อนของระบบทั้งหมดคือ!
นอกจากนี้การทำความคุ้นเคยกับวิธีการทำงานของระบบสืบพันธุ์จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าทำไม การรักษาความอุดมสมบูรณ์ บางอย่างจึงทำในบางช่วงเวลา
ความคุ้นเคยกับระบบสืบพันธุ์อาจช่วยให้คุณเข้าใจถึงวิธีการ ตั้งครรภ์ได้เร็วขึ้น ด้วยการช่วยให้คุณ มีเพศสัมพันธ์กับการตกไข่
ก่อนที่จะเริ่มมีประจำเดือนเป็นเวลานาน
เรามักจะคิดว่าระบบสืบพันธุ์เป็นสิ่งที่ทำงานในรอบเดือนเช่นเดียวกับรอบการมีประจำเดือนของเรา แม้ว่าเรื่องนี้จะเป็นเรื่องจริง แต่ก็มีความซับซ้อนมากกว่านี้
ไข่ที่คุณอาจวางไข่ในเดือนนี้ได้รับการเตรียมไว้ภายในรูขุมขนสำหรับที่ผ่านมา 290 วันเกือบ 9 เดือน ในความเป็นจริงไข่ที่ได้รับรอบเป็นไข่อ่อนตั้งแต่คุณเป็นเพียงทารกในครรภ์ภายในมดลูกแม่ของคุณ
เมื่อคุณเป็นเพียงกระจ้อยร่อยเมื่อครรภ์ประมาณ 12 สัปดาห์รังไข่ของคุณมีไข่ 6 ถึง 7 ล้านตัวซึ่งเป็นจำนวนที่มากที่สุดเท่าที่คุณเคยมีในชีวิต เมื่อถึงเวลาที่คุณคลอดมีไข่เหลือเพียง 2 ล้านใบเท่านั้นและในช่วงที่คุณมีรอบการมีประจำเดือนครั้งแรกรังไข่ของคุณก็มีเพียง 500,000 รายเท่านั้น
จะเกิดอะไรขึ้นกับไข่ที่มีศักยภาพหลายล้านตัว? พวกเขาไปไหน?
2 -
การแข่งขันไข่ที่ยอดเยี่ยม: วิธีที่รูขุมขนโตเต็มที่กับไข่เจียวบรรดาล้านไข่ที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะที่มีอยู่ในรังไขของคุณเมื่อคุณยังเล็กอยู่ในสิ่งที่เรียกว่ารูขุมขนที่สำคัญและหลายคน ตายออกเมื่อเวลาผ่านไป
เมื่อถึงช่วงเวลาของรอบการมีประจำเดือนครั้งแรกกลุ่มแรกของรูขุมขนที่ยังมีชีวิตอยู่บางส่วนเริ่ม "ตื่นขึ้น"
ขณะที่พวกเขาตื่นขึ้นมามีการแข่งขันระหว่างพวกเขาขณะที่พวกเขาเติบโตขึ้น
ในแต่ละเดือนมีบางส่วนของรูขุมขนแบบดั้งเดิมเหล่านี้หยุดการเจริญเติบโตและมีเพียงกลุ่มที่ดีที่สุดที่จะย้ายไปยังเดือนถัดไปของการเจริญเติบโต จากกลุ่มนี้กลุ่มเฉพาะที่เลือกจะกลายเป็นคนที่เป็นรากฐานหลักแล้วเข้าสู่สิ่งที่เรียกว่ารูขุมรอง
มันเป็นบิตเหมือนการวิ่งมาราธอน follicle เพื่อดูว่าใครจะได้รับเป็นไข่ที่ชนะ
ในที่สุดมีเพียงหนึ่ง (และบางครั้งก็สอง) ของรูขุมเหล่านี้กลายเป็นไข่ที่เป็นผู้ใหญ่ที่จะมีการตกไข่
แต่สิ่งที่ทำให้รูขุมขนเหล่านี้มีการแข่งขันในครั้งแรกได้อย่างไร?
3 -
การเริ่มต้นการแข่งขันไข่ที่ยอดเยี่ยมการวิ่งมาราธอนรูขุมขนเป็นเหมือนการวิ่งผลัดในและของตัวเอง
จนกระทั่งรูขุมขนปฐมวัยกลายเป็นปฐมภูมิและต่อมรองแล้วการแข่งขันส่วนใหญ่เกิดขึ้นภายในรังไข่ด้วยตัวเอง
แต่เมื่อถึงเวลาสำหรับกลุ่มของรูขุมขนรองที่จะวิ่งเพื่อกลายเป็นไข่ตกไข่ฮอร์โมนจากนอกรังไข่มีบทบาทสำคัญมากขึ้น
ต่อม hypothalamus ที่อยู่ในสมองจะเริ่มต้นการถ่ายทอดโดยการปลดปล่อยฮอร์โมน gonadotropin-releasing หรือ GnRH เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นในวันแรกของช่วงเวลา
ฮอร์โมนนี้ส่งสัญญาณต่อมใต้สมองเพื่อสร้างฮอร์โมนรูขุมขนกระตุ้นฮอร์โมนหรือ FSH อีกทั้งฮอร์โมน luteinizing หรือ LH
ในขณะที่ต่อมใต้สมองผลิตทั้ง FSH และ LH แต่ก็เก็บ LH ไว้ให้มากที่สุดในภายหลัง ในช่วงสองสามวันแรกของรอบเดือนของคุณ FSH จะได้รับการเผยแพร่มากที่สุด
นี่คือจุดเริ่มต้นของสิ่งที่เรียกว่าเฟส follicular ของรอบประจำเดือน
4 -
ระยะฟอลลิเคิลของรอบประจำเดือนในระหว่างรอบระยะเวลาของรอบการมีประจำเดือนประมาณห้าถึงเจ็ดรูขุมขนในรังไข่ (และบางครั้งรังไข่ทั้งสองข้าง) จะเริ่มแข่งต่อเส้นชัย
การเจริญเติบโตของพวกเขาคือการสนับสนุนโดย FSH ฮอร์โมน ชื่อให้มันไป - FSH เป็นฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขนหรือในคำอื่น ๆ ฮอร์โมนที่กระตุ้นให้รูขุมขนที่จะเติบโต
ในฐานะที่เป็นรูขุมขนเติบโตขึ้นพวกเขาเริ่มที่จะปล่อยฮอร์โมนเอสโตรเจน ขณะที่ฮอร์โมนเอสโตรเจนนี้เดินทางผ่านกระแสเลือดทำให้มันกลับไปสู่ต่อมใต้สมองทำให้ต่อมเพื่อลดการผลิต FSH
นี้เรียกว่าข้อเสนอแนะเชิงลบ - เป็นสโตรเจนขึ้น FSH ลด
ในที่สุดหนึ่ง (และบางครั้งสอง) ของรูขุมขนกลายเป็นรูขุมขนที่โดดเด่น รูขุมที่สำคัญจะปล่อยเอสโตรเจนออกสู่กระแสเลือดได้มากขึ้น
เมื่อรูขุมขนถึงขั้นสุดท้ายของการครบกำหนดรอบการตอบรับเชิงลบจะเปลี่ยนไปเป็นวงจรตอบรับเชิงบวก ซึ่งหมายความว่าฮอร์โมนหญิงสูงขึ้นจะทำให้ FSH เพิ่มขึ้น
กล่าวอีกนัยหนึ่งระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในระดับสูงทำให้เกิดการขัดขวาง FSH ในลักษณะที่ทำให้เกิดการสั่นสะเทือนครั้งสุดท้ายในไข่ที่สุก
แต่หลังจากการวิ่งครั้งสุดท้ายของ FSH นี้ต่อมใต้สมองจะทำให้การผลิต FSH ช้าลงอย่างฉับพลัน
นี่คือจุดเริ่มต้นของขั้นตอนต่อไปของรอบประจำเดือนเรียกว่าระยะการตกไข่
5 -
ช่วงการมีประจำเดือนของรอบประจำเดือนในขณะที่ระดับของ FSH ต่ำกว่ารูขุมขนที่เด่น ๆ ยังคงสุกและปล่อยฮอร์โมนเอสโตรเจน รูขุมอื่น ๆ ที่ไม่ชนะการแข่งขันตายไป
ตอนนี้เฉพาะไข่ที่ชนะเท่านั้นหรือไข่ (ในกรณีที่ฝาแฝดไม่เหมือนกัน)
ฮอร์โมนเพศชายที่ปล่อยออกมาจากรูขุมขนที่โตเต็มที่จะทำมากกว่าการปิดกั้น FSH จากต่อมใต้สมอง สโตรเจนยังเป็นตัวกระตุ้นให้เกิด endometrium หรือเยื่อบุมดลูกที่จะเติบโต
endometrium มีความหนาประมาณ 0.5 มิลลิเมตรในช่วงเริ่มต้นของวงจรของคุณจนถึงความหนา 5.5 มิลลิเมตรในตอนท้าย
ฮอร์โมนฮอร์โมนเอสโตรเจนยังมีหน้าที่ในการเพิ่ม มูกปากมดลูกที่อุดมสมบูรณ์ และการเปลี่ยนแปลง ตำแหน่งปากมดลูก ของคุณเตรียมสภาพที่เหมาะสมสำหรับการขนส่งและการยอมรับอสุจิต่อไข่ นอกจากนี้ยังเพิ่มระดับ ความต้องการทางเพศ วิธีชีววิทยาในการช่วยให้คุณมีเวลามีเพศสัมพันธ์กับการตั้งครรภ์
เมื่อรูขุมขนที่เด่น ๆ พร้อมที่จะปลดปล่อยแล้วระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนจะสูงขึ้น peak นี้ทำให้ต่อมใต้สมองมีความรู้สึกไวต่อฮอร์โมน GnRH ซึ่งจะนำไปสู่การปลดปล่อยสาร LH ที่อยู่ในต่อมใต้สมอง
การกระพือใน LH จะส่งสัญญาณให้รูขุมขนปล่อยไข่ ในวันที่มีการหลั่งของ LH คุณจะมีมูกปากมดลูกที่อุดมสมบูรณ์มากที่สุดและตำแหน่งปากมดลูกของคุณจะสูงและมีปากมดลูกที่อ่อนและเปิด เป็นคลื่นนี้ที่ชุดช่วยสะกดตกไข่ช่วยให้คุณตรวจพบ
ภายใน 24 ถึง 48 ชั่วโมงของการเกิด LH surge จะมีการแยกตัวรูขุมขนที่เด่นชัดและไข่ที่ได้รับรางวัลออกมาในกระบวนการที่เรียกว่าการตกไข่
6 -
ช่วงเสลดพระยาของรอบประจำเดือนหลังจากที่ไข่ได้รับการปล่อยตัวแล้วระยะ luteal ของรอบเดือนจะเริ่มขึ้น
ไข่ที่ปล่อยออกมามีประมาณ 24 ชั่วโมงเพื่อให้ได้รับการปฏิสนธิโดยการรอคอยตัวอสุจิและมักเกิดขึ้นเช่นเดียวกับไข่ที่เข้าสู่ท่อนำไข่ หากคุณมีเพศสัมพันธ์ในวันที่มีการหลั่งของ LH ตัวอสุจิควรอยู่ที่นั่นเพื่อรอไข่ที่ตกไข่
ในขณะเดียวกันฮอร์โมน LH ทำให้รูขุมขนแตกเป็นสิ่งที่เรียกว่า luteum คอร์ปัส งานของ luteum ในร่างกายคือการปล่อยสโตรเจนและปล่อยฮอร์โมนใหม่ progesterone
เอสโตรเจนกระตุ้นให้เยื่อบุโพรงมดลูกเติบโตขึ้นในขณะที่ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนช่วยให้เยื่อบุโพรงมดลูกมีความอ่อนไหวต่อไข่ที่ปฏิสนธิ
Progesterone รับผิดชอบ ในการตั้งครรภ์ที่มีอาการเหล่านี้ ซึ่งทรมานเราหลายคนในช่วง รอคอยสองสัปดาห์
ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนยังทำให้อุณหภูมิร่างกายของคุณเพิ่มขึ้นเล็กน้อยซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้อุณหภูมิเปลี่ยนไปซึ่งคุณจะเห็นได้หากคุณ ทำแผนภูมิอุณหภูมิของร่างกายในร่างกาย
ชีวิตร่างกายของ luteum สั้น แต่
ถ้าไข่เป็นตัวอ่อนตัวอ่อนจะปลดปล่อยฮอร์โมนเอชซีจีหรือ human chorionic gonadotropin hCG มีความคล้ายคลึงกับฮอร์โมน LH มากและช่วยให้ luteum มีชีวิตชีวาทำให้มีฮอร์โมนหญิงและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนมากขึ้นเพื่อรักษาระดับการตั้งครรภ์
แต่ถ้าไข่ไม่ได้รับการปฏิสนธิแล้ว luteum คอร์ปัสจะเริ่มสลายตัวประมาณสามวันก่อนที่คุณจะได้รับช่วงเวลา ฮอร์โมนฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนลดลงทำให้ endometrium ร้าวลงและอาจทำให้มีประจำเดือนได้
ในขณะที่เรากำลังร้องไห้เกี่ยวกับเดือนอื่น ๆ ที่ไม่ประสบผลสำเร็จ แต่ร่างกายของเราไม่ต้องเสียเวลากับพรรคที่น่าสงสาร วันที่ระยะเวลาของคุณเริ่มต้นคือวันที่ hypothalamus เริ่มปลดปล่อย GnRH อีกครั้งโดยเริ่มจากการวิ่งมาราธอนอื่นสำหรับกลุ่มรอรูถัดไป
7 -
การรักษาภาวะเจริญพันธุ์และรอบประจำเดือนของคุณตอนนี้คุณเข้าใจระบบการสืบพันธุ์ของเพศหญิงแล้วจะเข้าใจได้ง่ายขึ้นอย่างไรและทำไมต้องใช้เวลาในการรักษาด้วยยา
ตัวอย่างเช่นตอนนี้คุณรู้แล้วว่าต้องใช้เวลานานพอสมควรนานกว่า 9 เดือนสำหรับรูขุมขนที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะเพื่อเตรียมพร้อมที่จะแข่งต่อการตกไข่ นี่คือเหตุผลที่การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างอาจใช้เวลาในการสร้างความแตกต่างในความอุดมสมบูรณ์ของคุณ
นอกจากนี้ยาเช่น metformin ซึ่งเป็นยาต้านความต้านทานต่ออินซูลินซึ่งบางครั้งใช้เพื่อรักษาภาวะมีบุตรยากในสตรีที่มี PCOS อาจใช้เวลาถึง 6 เดือนในการทำงาน
ยาเสพติดการเจริญพันธุ์
นอกจากนี้คุณยังสามารถเข้าใจได้ดีขึ้นว่าทำไมคุณถึงเลือกใช้ ยา บางอย่างในช่วงเวลาของคุณ ตัวอย่างเช่น Clomid ถูกนำมาใช้ในช่วงต้นของระยะ follicular ของวงจรของคุณเนื่องจากเป็นช่วงเวลาที่รูขุมขนกำลังเติบโตและเตรียมพร้อมสำหรับการตกไข่
ในระหว่างรอบการทำ IVF คุณอาจใช้สิ่งที่เป็นที่รู้จักกันในชื่อ antagonist GnRH เป็น เวลาหนึ่งสัปดาห์ก่อนที่คุณจะคาดหวังระยะเวลาของคุณ ยาปฏิชีวนะ GnRH ช่วยป้องกันต่อมใต้สมองของคุณจากการปล่อย LH และ FSH เพื่อให้แพทย์ของคุณสามารถควบคุมวงจรได้
ยาเช่น Gonal-F และ Follistim ทำมาจากฮอร์โมน FSH ตอนนี้คุณรู้ว่า FSH เป็นฮอร์โมนที่กระตุ้นการเจริญเติบโตของรูขุมขนในรังไข่ของคุณ
ยาเสพติดเช่น Ovidrel ซึ่งมักเรียกกันว่า "shot ทริกเกอร์" แทนที่หรือเพิ่มการกระชากของ LH ซึ่งเป็นสาเหตุการตายของไข่และการตกไข่ในที่สุด
และหลังการตกไข่อาจมีอาหารเสริม progesterone ในระหว่างการผสมเทียมเมื่อไข่ถูกเรียกรูขุมขนจะถูกลบออกด้วยซึ่งหมายความว่าไม่มี luteum ร่างกายที่เหลืออยู่ในการผลิต progesterone ที่จำเป็นในการสนับสนุนซับในมดลูกสำหรับการตั้งครรภ์ที่อาจเกิดขึ้น นั่นคือเหตุผลที่คุณต้องใช้ progesterone ในระหว่างการรักษา IVF
8 -
ยอดคงเหลืออ่อนเนื่องจากความซับซ้อนของระบบสืบพันธุ์จึงเป็นเรื่องมหัศจรรย์ที่สามารถทำงานได้บ่อยเท่าที่ควร นอกจากนี้เรายังไม่ได้พูดถึงด้านชายของสมการ
เรายังไม่ได้เริ่มแม้แต่ที่จะกล่าวถึงวิธีการที่ฮอร์โมนอื่น ๆ ในร่างกายอาจมีผลต่อฮอร์โมนในระบบสืบพันธุ์หรืออายุน้ำหนักและปัจจัยอื่น ๆ ที่มีผลกระทบต่อระบบที่ละเอียดอ่อนนี้ได้อย่างไร
เมื่อคุณมองจริงๆมันน่าทึ่งมากและสำหรับฉันแรงบันดาลใจความรู้สึกลึก ๆ ของความกลัวในโลกที่เราอาศัยอยู่และสิ่งที่เราหลายคนได้รับการยอมรับ
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับระบบสืบพันธุ์ของคุณ:
- วิธีตั้งครรภ์: สำหรับผู้เริ่มต้น
- 7 สิ่งที่มนุษย์ทุกคนต้องการทราบเกี่ยวกับภาวะเจริญพันธุ์ (แม้ว่าจะเป็นสิ่งที่ดีสำหรับผู้หญิงที่จะรู้ว่าสิ่งเหล่านี้ด้วย!)
- 7 สิ่งที่ผู้หญิงทุกคนจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับภาวะเจริญพันธุ์ (แม้ว่าจะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ชายที่จะรู้ว่าสิ่งเหล่านี้ด้วย!)
- ขั้นตอนปฏิบัติเพื่อการบริโภคที่ดีขึ้นและการย้ายเพิ่มเติม
- กรดโฟลิคเพื่อการเจริญพันธุ์
- มีอาหารเฉพาะเพื่อช่วยในการเจริญพันธุ์หรือไม่?
- 10 เคล็ดลับเพื่อเพิ่มความอุดมสมบูรณ์ของเพศชาย
- 8 นิสัยไม่ดีที่จะแบ่งเพื่อปรับปรุงการเจริญพันธุ์
- การบำบัดด้วยจิตใจเพื่อการเจริญพันธุ์
แหล่งที่มา:
Falker, Elizabeth Swire (2004) คู่มือการอยู่รอดภาวะมีบุตรยาก สหรัฐอเมริกา: Riverhead Books
กรีนโรเบิร์ตเอ. และทาร์เคนลอรี (2008) สมดุลฮอร์โมนที่สมบูรณ์แบบสำหรับความอุดมสมบูรณ์ สหรัฐอเมริกา: Three Rivers Press
Speroff, L, Glass, RH, Kase, NG (1999) สูตินรีเวชทางนรีเวชทางคลินิกและภาวะมีบุตรยาก, ฉบับที่ 6 สหรัฐอเมริกา: Lippincott Williams & Wilkins