วิธีการที่ร่างกายสร้างนมแม่

นมแม่ เป็นของเหลวมหัศจรรย์ มีคุณค่าทางโภชนาการปลอบโยนและ ช่วยปกป้องทารกแรกเกิดและทารกจากการติดเชื้อและโรค มีการเปลี่ยนแปลงตลอดทั้งวันและช่วงเวลาเพื่อปรับตัวให้เข้ากับความต้องการของเด็ก ๆ แม้เด็กจะป่วยก็ตาม นมแม่เป็นอาหารที่เหมาะสำหรับเด็ก ๆ นักวิทยาศาสตร์ไม่สามารถทำซ้ำได้ในห้องปฏิบัติการ

ไม่มีอะไรที่เทียบเท่ากับมนุษย์ เฉพาะมารดาเท่านั้นที่สามารถผลิตมันให้ลูกได้ นี่เป็นวิธีที่ร่างกายของคุณทำให้นมแม่

ส่วนของกระบวนการทำนม

โครงสร้างที่สร้างขึ้นเพื่อป้องกัน มะเร็งเต้านมผู้หญิง ผลิตและขนส่งนมแม่ หากคุณกำลังคิดถึงการให้ นมบุตร คุณอาจสงสัยว่าวิธีนี้ใช้ได้ผลดีเพียงใด อาจทำความเข้าใจได้ง่ายขึ้นเมื่อคุณรู้เกี่ยวกับส่วนประกอบทั้งหมดที่ทำงานร่วมกันเพื่อให้เกิดขึ้น

ด้านนอกผิวรอบหน้าอก areola เป็นวงกลมสีเข้มหรือพื้นที่รูปไข่บนหน้าอกและหัวนมยื่นออกมาจากกลางของ areola เมื่อทารกวางลงบนเต้านม เพื่อขจัดนมแม่จุกนมทั้งหมดและทั้งหมดหรือบางส่วนของ areola จะถูกนำเข้าปาก นอกจากนี้ยังมีการกระแทกขนาดเล็กบน areola ที่เรียกว่า ต่อมมอนต์โกเมอรี่ ต่อม Montgomery ผลิตน้ำมันที่ทำความสะอาดและชุ่มชื้นหัวนมและ areola

ด้านในของเต้านมผู้ใหญ่:

• เนื้อเยื่อไขมันเป็นเนื้อเยื่อไขมันที่หมอนอิงและช่วยปกป้องหน้าอก
• เนื้อเยื่อเกี่ยวพันและ เอ็นช่วยในการรองรับ หน้าอก
• เนื้อเยื่อต่อมเป็นเนื้อเยื่อทำนม ประกอบด้วยท่อน้ำนมและ alveoli
• Alveoli เป็นกลุ่มเล็ก ๆ ขององุ่นหรือต่อมนมที่ทำให้เต้านม
• ท่อน้ำนม นำนมจากที่ที่มันทำขึ้นในถุงน้ำอสุจิผ่านหน้าอกและออกไปยังทารก

• เซลล์กล้ามเนื้อเรียบที่เรียกว่า myoepithelial cells ล้อมรอบต่อมน้ำเหลืองและท่อน้ำนม เมื่อพวกเขาหดตัวพวกเขาบีบนมออกจากต่อมนมและผ่านท่อ
• ประสาทที่นำมาจากหัวนมและ areola ส่งสัญญาณไปยังสมองเพื่อกระตุ้นการปลดปล่อยนมแม่และการผลิตนมมากขึ้น

วิธีทำนมแม่

ร่างกายของผู้หญิงเป็นที่น่าทึ่ง ไม่เพียง แต่สามารถเจริญเติบโตได้ในมนุษย์คนอื่นเท่านั้น แต่ยังสามารถให้คุณค่าอาหารแก่เด็กได้ด้วยว่าเด็ก ๆ ต้องการที่จะเติบโตและพัฒนา การเตรียมพร้อมสำหรับการผลิตนมแม่เริ่มต้นขึ้นก่อนที่ผู้หญิงจะเกิดและยังคงอยู่ในวัยแรกรุ่นและการตั้งครรภ์ เมื่อการผลิตเต็มรูปแบบเกิดขึ้นหลังจากการคลอดของเด็กก็สามารถไปต่อเดือนหรือแม้กระทั่งปี

การเริ่มต้น

เมื่อคลอดคุณมีส่วนต่างๆทั้งหมดของเต้านมที่คุณต้องทำให้นมแม่ แต่ก็ยังไม่พัฒนา ในช่วงวัยแรกรุ่นการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนทำให้หน้าอกโตขึ้นและเนื้อเยื่อทำนมจะเริ่มพัฒนาขึ้น ในแต่ละเดือนหลังการตกไข่คุณอาจสังเกตเห็นการเพิ่มขนาดและความอ่อนโยนของทรวงอกในร่างกายและหน้าอกของคุณเริ่มเตรียมตัวสำหรับการตั้งครรภ์และให้นมบุตร ถ้าไม่มีการตั้งครรภ์ความอ่อนเยาว์และความอ่อนนุ่มและรอบจะเกิดขึ้นอีกครั้ง

แต่เมื่อมีครรภ์เกิดขึ้นหน้าอกยังคงเติบโตและพัฒนาเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการให้นมบุตร

ระหว่างตั้งครรภ์

ในช่วงเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ ของคุณหน้าอกของคุณกำลังเปลี่ยนแปลง อยู่ ในความเป็นจริงการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณแรกที่คุณสังเกตเห็นว่านำคุณไปสู่การทดสอบการตั้งครรภ์ ในระหว่างตั้งครรภ์หน้าอกโตเต็มวัย เมื่อถึงเวลาที่คุณพบว่าคุณตั้งครรภ์แล้วร่างกายของคุณกำลังเตรียมที่จะผลิตนมแม่ ฮอร์โมนฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนช่วยให้ท่อนำนมและเนื้อเยื่อทำนมโตและเพิ่มจำนวนขึ้น หน้าอกมีขนาดโตขึ้น มีเลือดไหลเวียนไปที่หน้าอกมากขึ้นเพื่อให้หลอดเลือดดำสามารถมองเห็นได้ชัดเจนขึ้น

หัวนมและ areola กลายเป็นสีเข้มและใหญ่ขึ้น ต่อม Montgomery มีขนาดใหญ่ขึ้นและดูเหมือนจะมีอาการกระแทกเล็ก ๆ น้อย ๆ บน areola

ในช่วงไตรมาสที่สองประมาณ 16 สัปดาห์ร่างกายของคุณจะเริ่มผลิต นมตัวแรกที่เรียกว่านมน้ำเหลือง คุณอาจเริ่มเห็นหยดน้ำยาสีขาวหรือของเหลวเล็ก ๆ บนหัวนมของคุณ หากลูกของคุณมาถึงช่วงต้นร่างกายของคุณจะสามารถทำให้นมได้แล้ว ขั้นตอนนี้ของการผลิตนมเรียกว่า lactogenesis I. มันกินเวลาตั้งแต่ประมาณสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์จนกระทั่งวันที่สองหรือสามหลังคลอด

ทันทีหลังคลอดบุตร

เมื่อบุตรของท่านเกิดและรกออกจากร่างกายระดับฮอร์โมน estrogen และ progesterone จะลดลงและฮอร์โมน prolactin จะเพิ่มขึ้น การเปลี่ยนฮอร์โมนกระทันหันนี้ส่งสัญญาณการเพิ่มขึ้นของการผลิตนมแม่ ทารกแรกเกิดจะได้รับนมน้ำเหลืองจำนวนน้อยในช่วงตั้งครรภ์ในวันแรกหรือสองวัน แต่หลังจากนั้นคุณจะสังเกตเห็น การเพิ่มปริมาณของนมที่เติมหน้าอกของคุณ ขั้นตอนการผลิตน้ำนมนี้เรียกว่า lactogenesis II มันกินเวลาตั้งแต่วันที่สองหรือวันที่สามหลังคลอดถึงวันที่แปด

การผลิตนมแม่

ในตอนแรกร่างกายจะทำให้นมแม่โดยอัตโนมัติไม่ว่าคุณจะต้องการให้นมลูกหรือไม่ แต่หลังจากสัปดาห์แรกหรือมากกว่าการปล่อยฮอร์โมนทำนมและความต่อเนื่องของการผลิตน้ำนมจะขึ้นอยู่กับอุปสงค์และอุปทาน หากคุณต้องการสร้างและรักษานมให้มีสุขภาพดีสำหรับบุตรหลานของ คุณคุณต้องให้นมลูกหรือสูบบ่อยๆ

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นประจำ ช่วยกระตุ้นเส้นประสาทในเต้านมเพื่อส่งข้อความไปยังต่อมใต้สมองในสมองของคุณ ต่อมใต้สมองเผยแพร่ฮอร์โมน prolactin และ oxytocin Prolactin บอกต่อมทำนมในเต้านมของคุณเพื่อให้นมแม่ ออกซิตติน ส่งสัญญาณ การปล่อยลง เพื่อปล่อยนม มันทำให้เกิด alveoli ที่จะหดตัวและบีบนมออกไปในท่อน้ำนม นมจะถูกเอาออกโดยทารกหรือปั๊มนม หากคุณให้นมลูกทุกๆหนึ่งถึงสามชั่วโมง (อย่างน้อยแปดถึง 12 ครั้งต่อวัน) คุณจะทำให้หน้าอกของคุณว่างเปล่าขึ้นทำให้ระดับ prolactin ขึ้นและกระตุ้นการผลิตน้ำนมต่อไป ขั้นตอน การผลิตนมเต็มรูปแบบนี้ จะเริ่มขึ้นในวันที่ 9 และกินเวลาจนถึง วันสิ้นสุดการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เรียกว่า galactopoiesis หรือ lactogenesis III

วิธีการหยุดการผลิตน้ำนมแม่

ไม่ว่าคุณจะเลือกให้นมลูกหรือไม่ก็ตามร่างกายและทรวงอกของคุณจะยังพร้อมที่จะทำนมแม่ให้ลูก หากคุณให้นมบุตรคุณจะทำนมแม่จนกว่าคุณจะตัดสินใจหย่า เมื่อลูกน้อยให้นมบุตรน้อยลงร่างกายของคุณจะได้รับข้อความว่าจะทำให้เต้านมน้อยลง หากคุณไม่ให้นมบุตร คุณจะยังคงให้นมแม่หลังจากคลอดบุตร อย่างไรก็ตามหากคุณไม่ใส่ทารกในเต้านมหรือปั๊มนมแม่ร่างกายของคุณจะค่อยๆหยุดดื่มนม ไม่ว่าจะเป็นวิธีใด คุณอาจยังคงมีการรั่วซึม และยังคงผลิตนมในปริมาณน้อยในขณะที่คุณกำลังแห้ง จากนั้นเนื้อเยื่อต่อมจะลดลงและเต้านมจะกลับสู่สภาพก่อนตั้งครรภ์ ขั้นตอนการให้นมบุตรนี้เรียกว่าการยั่วยวน

ขนาดของเต้านมมีผลต่อการผลิตนมอย่างไร

ปริมาณของเนื้อเยื่อไขมันในเต้านมของคุณกำหนดขนาดเต้านมของคุณไม่ใช่ปริมาณของเนื้อเยื่อต่อม ผู้หญิงที่มีหน้าอกขนาดใหญ่ มีเนื้อเยื่อไขมันมากกว่า ผู้หญิงที่มีหน้าอกขนาดเล็ก แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าพวกเขามีเนื้อเยื่อทำนมมากขึ้น ผู้หญิงเกือบทั้งหมดมีเนื้อเยื่อที่ผลิตนมได้มากพอที่จะสร้างและรักษาสุขภาพให้กับลูกได้ ดังนั้นขนาดหน้าอกของคุณจึงไม่สำคัญ หากคุณมีหน้าอกขนาดเล็กกังวลเฉพาะที่พวกเขาอาจจะไม่สามารถเก็บนมได้มากเท่าหน้าอกใหญ่ ดังนั้นลูกน้อยของคุณอาจได้รับนมน้อยลงเมื่อให้นมแต่ละครั้งทำให้จำเป็นต้องให้นมบุตรบ่อยขึ้น

การทำนมแม่โดยไม่ต้องตั้งครรภ์

หากคุณกำลังสร้างครอบครัวโดยการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมหรือใช้ตัวแทนคุณอาจต้องการที่จะให้นมลูก การสร้างแหล่งน้ำนมแม่โดยไม่ต้องผ่านการตั้งครรภ์เรียกว่าการให้นมบุตร คุณสามารถทำได้ แต่ต้องทุ่มเทและเตรียมการล่วงหน้า มันเริ่มต้นด้วยโปรโมชั่นยาเดือนก่อนที่ทารกจะมาถึง ยาคุมกำเนิดที่มีฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและฮอร์โมนหญิงเลียนแบบฮอร์โมนในครรภ์และกระตุ้นการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อเต้านม

มีการเพิ่มยา หรือ สมุนไพร ที่ทำหน้าที่เป็น galactogogues เพื่อเพิ่มระดับของ prolactin จากนั้นไม่กี่สัปดาห์ก่อนที่ทารกจะมาถึงคุณควรเริ่มปั๊มนมเพื่อให้เต้านมกระตุ้นและการกำจัดนมแม่เป็นประจำ การกระตุ้นให้นมบุตรเกิดขึ้นกับผู้หญิงบางคน แต่ไม่ใช่ทั้งหมด แม้ในขณะปฏิบัติตามโปรโตคอลอย่างถูกต้องผู้หญิงบางคนไม่สามารถให้นมบุตรได้เพียงพอสำหรับเด็กและอาจจำเป็นต้องเสริม

galactorrhea

Galactorrhea คือการผลิตนมที่ไม่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์และให้นมบุตร มันผลิตน้ำนมไหลออกจากหัวนม Galactorrhea ไม่เพียงส่งผลกระทบต่อสตรี นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ชายทารกแรกเกิดและเด็ก ๆ ระดับ prolactin ในระดับสูงมีความสัมพันธ์กับ galactorrhea แต่ก็ยังพบได้หากไม่มีระดับ prolactin สูง อาจเป็นผลมาจากยาบางชนิด hypothyroidism ไตโรคเต้านมกระตุ้นการตั้งครรภ์เนื้องอกในสมองที่ไม่เป็นมะเร็งหรือเป็นสาเหตุอื่น การรักษากาแล็กโครราขึ้นอยู่กับสาเหตุดังนั้นหากคุณกำลังผลิตน้ำนมออกจากเต้านมให้พบแพทย์ของคุณ

> แหล่งที่มา:

> คณะกรรมการพิธีสารแพทยศาสตร์เพื่อการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ABM protocol # 9: การใช้ galactogogues ในการเริ่มต้นหรือเพิ่มอัตราการหลั่งของนมมารดา (การปรับปรุงครั้งแรกมกราคม 2554) ยาเลี้ยงลูกด้วยนม 2011 1 กุมภาพันธ์ 6 (1): 41-9

> Hassiotou F, Geddes D. กายวิภาคของต่อมน้ำนมของมนุษย์: สถานะปัจจุบันของความรู้ คลินิกกายวิภาคศาสตร์ 2013 มกราคม 1; 26 (1): 29-48

Huang W, Molitch ME การประเมินและการจัดการของกาแล็กโตรเรีย แพทย์ครอบครัวชาวอเมริกัน 2012 1 มิถุนายน; 85 (11)

> Newman J, Pitman T. คู่มือ Dr. Jack Newman เพื่อการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ คอลลิน; 2014

> Wambach K, Riordan J บรรณาธิการ ให้นมบุตรและให้นมบุตร สำนักพิมพ์โจนส์และบาร์ตเลตต์; 2014 สิงหาคม 15