คำแนะนำในการให้นมแม่ของคุณ

สิ่งที่เป็นเทคนิคและข้อมูล

สลักลูกเต้า นม เป็นวิธีที่ทารกยึดติดกับ เต้านมของมารดา ให้แก่ลูกด้วยนมแม่ วิธีที่บุตรหลานของคุณสามารถตรวจสอบได้ว่าคุณจะให้นมลูกได้อย่างไร เมื่อบุตรหลานของคุณยึดติดกับเต้านมอย่างถูกต้องการเคลื่อนไหวของขากรรไกรและลิ้นของเธอบีบ ท่อน้ำนมที่อยู่ ใต้ ผิวหนัง เพื่อเอา นมแม่ ออกจากเต้านม การกำจัดนมที่สม่ำเสมอช่วยให้ลูกของคุณได้รับสารอาหารทั้งหมดที่เขาต้องการเพื่อ เพิ่มน้ำหนักและเติบโต ในอัตราคงที่

นอกจากนี้ยังส่งสัญญาณให้ร่างกายของคุณดำเนินต่อไปเพื่อ ให้มีน้ำนม มากขึ้น

เต้านมให้เหมาะสม

เมื่อลูกน้อยของคุณยึดติดกับเต้านมของคุณเขาควรจะมี หัวนมทั้งหมด และ ประมาณหนึ่งนิ้วของ areola โดยรอบในปากของเขา ลิ้นของเขาควรจะลงและริมฝีปากของเขาจะคลี่ออกกับเต้านมของคุณ คุณควรจะได้ยินการกลืนของทารกและไม่ควรมีการคลิกหรือ smacking เสียงขณะที่เขากำลังดูด

อาการปวดและนมแม่

คุณอาจรู้สึกหยาดนิดหน่อยที่หัวนมอ่อนเมื่อลูกน้อยของคุณยึดติดเป็นครั้งแรกและเป็นเรื่องปกติ แต่โดยทั่วไปคุณไม่ควรรู้สึกเจ็บปวดใด ๆ ในขณะที่คุณกำลังให้นมบุตร อาการปวดเป็นสัญญาณของปัญหาและเหตุผลที่พบบ่อยที่สุดสำหรับอาการปวดเมื่อยน้ำนมเป็นภาวะบกพร่องที่ไม่ดี

เต้านมให้นมบุตรเต้านมและปัญหาเต้านม

เต้านมที่ดีสำหรับเต้านม เป็นสิ่งจำเป็นในการสร้างและรักษาสุขภาพของเต้านมสำหรับลูกน้อย หากทารกแรกเกิดของคุณไม่ติดแน่นและถอดนมออกจากทรวงอก อาจทำให้ปริมาณน้ำนมลดลง

สลักที่ไม่ดีอาจนำไปสู่ ปัญหาที่พบบ่อยในการเลี้ยงลูกด้วยนม เช่น เจ็บหัวนมเจ็บ เต้า นมช่องเสีย บนมและ โรคเต้านมอักเสบ

สองเทคนิคสลัก

สลักแบบดั้งเดิม: เมื่อคุณคิดถึงสลักที่เลี้ยงลูกด้วยนมคุณอาจจะเห็นสลักแบบดั้งเดิม

สลักแบบดั้งเดิมเป็นเทคนิคสลักทั่วไป เมื่อคุณยึดทารกของคุณในลักษณะนี้คุณแนบทารกของคุณไปที่หน้าอกของคุณด้วยปากของเขาศูนย์กลางรอบหัวนมของคุณและ areola เช่นวัวตา คุณควรจะได้เห็นจำนวนที่เท่ากันของรูปโฉลกของคุณแสดงรอบปากน้อยของคุณ

สลักอสมมาตร: สลักอสมมาตร เป็นบิตที่แตกต่างกัน แทนที่จะใช้วัวอายส์เทคนิคนี้จะวางปากของเด็กไว้ที่เต้านมของคุณ ทารกจะมีรูเล็ตของคุณมากขึ้นในปากของเขาใกล้กับคางของเขาและน้อยกว่า areola ของคุณในปากของเขาที่อยู่ใกล้กับจมูกของเขา ดังนั้นคุณจะเห็นมากขึ้นของคุณ areola ใกล้ริมฝีปากบนและจมูกของเด็กและน้อยของ areola ของคุณใกล้ริมฝีปากล่างของทารกและคาง หัวนมของคุณจะไม่ตรงไปตรงปากของเด็ก แต่เอียงขึ้นไปบนหลังคาปากของเขา คางของลูกน้อยของคุณจะกดลงในหน้าอกของคุณและจมูกของเขาจะเบาสัมผัสเต้านมของคุณหรือไม่สัมผัสเต้านมของคุณเลย

สลักเกลียวอสมมาตรถูกคิดว่าสะดวกสบายกว่าสลักแบบดั้งเดิม นอกจากนี้ยังเชื่อว่าจะช่วยให้ทารกมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการเอานมแม่ออกจากเต้านม แม่ที่มีหน้าอกขนาดใหญ่ อาจต้องการสลักอสมมาตร เนื่องจากเทคนิคนี้ยกจมูกออกจากเต้านมอาจทำให้คุณรู้สึกสบายขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากคุณกังวลว่าจมูกของทารกอาจถูกบล็อกขณะให้นมบุตร

ไปที่ไหนเพื่อขอความช่วยเหลือเกี่ยวกับสลักลูกน้อยของคุณ

สลักที่ดีตั้งแต่เริ่มต้นสามารถทำให้การเลี้ยงลูกด้วยนมได้ง่ายขึ้นและสะดวกสบายขึ้น ดังนั้นโดยการลงทุนระยะเวลาพิเศษในการทำให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณกำลังแน่วแน่อย่างถูกต้องสามารถสร้างความแตกต่างในความสำเร็จของคุณในการให้นมบุตรและระยะเวลาที่คุณตัดสินใจที่จะเลี้ยงดูบุตรหลานของคุณ

คุณควรขอความช่วยเหลือจากเต้านมให้นมจาก ครั้งแรกที่ให้นมบุตร ถ้าคุณให้บริการในโรงพยาบาลพยาบาลของคุณหรือ ผู้เชี่ยวชาญด้านการให้นมบุตรของโรงพยาบาล สามารถแสดงให้คุณเห็น ถึงวิธีการถือครองและวางตำแหน่งลูกน้อยของคุณ และวิธีการจับสลากบนเต้านมของคุณอย่างถูกวิธี

หากคุณคลอดที่บ้านหมอพยาบาลผดุงครรภ์ Doulla หรือผู้ให้การสนับสนุนสามารถช่วยให้คุณ เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้ดี ขึ้น

ถ้าไม่กี่วันหัวนมของคุณจะเจ็บปวดอย่างรุนแรงหรือคุณไม่แน่ใจว่าลูกของคุณจะยึดตามปกติหรือไม่ให้ได้รับความช่วยเหลือโดยเร็วที่สุด นำบุตรหลานของคุณไปที่ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพเพื่อตรวจสอบน้ำหนักและให้หมอผู้เชี่ยวชาญเลี้ยงลูกด้วยนมหรือกลุ่มที่เลี้ยงลูกด้วยนมในท้องที่ประเมินสลักของเด็กเล็กตัวน้อยและช่วยให้คุณกลับมาได้อีกด้วย เต้านมและ นมของคุณ จะดีกว่าเมื่อเร็ว ๆ นี้คุณจะได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้น

> แหล่งที่มา

> Almqvist-Tangen G, Bergman S, Dahlgren J, Roswall J, Alm B. ปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับการเลิกให้นมบุตรก่อนอายุ 1 เดือน Acta Paediatrica 2012 1 ม.ค. 101 (1): 55-60

> สถาบันกุมารเวชศาสตร์อเมริกัน คู่มือแม่ใหม่ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ หนังสือ Bantam New York 2011

Lawrence, Ruth A. , MD, Lawrence, Robert M. , MD ให้นมบุตรคู่มือสำหรับวิชาชีพแพทย์รุ่นที่ 8 วิทยาศาสตร์สุขภาพ Elsevier 2015