นมน้ำเหลืองเป็นนมตัวแรก

นมน้ำเหลืองเป็น นมแม่ ครั้งแรกที่ ทรวงอกหรือต่อมน้ำนม สร้างในระหว่างตั้งครรภ์และใน 2-3 วันแรกหลังคลอด เป็นขั้นตอนแรกของการผลิตนมแม่ ร่างกายของคุณจะทำให้นมน้ำเหลืองก่อนที่จะมีน้ำนมใน ช่วงเปลี่ยนผ่าน (ระยะที่สองของนมแม่) และ นมแม่ที่โตเต็มที่ (ขั้นตอนสุดท้ายของนมแม่) หยดแรกของน้ำนมเด็กเป็นสิ่งที่ลูกน้อยของคุณได้รับ ในครั้งแรกที่คุณใส่ลูกน้อยไปที่เต้านมเพื่อให้นมลูก

น้ำนมมีลักษณะอย่างไร?

นมน้ำเหลืองของคุณอาจดูชัดเจน แต่มักเป็นสีเหลืองหรือสีส้มเนื่องจากมีเบต้าแคโรทีนอยู่ในระดับสูง นมแม่ยังมีแนวโน้มที่จะมีความหนามากกว่านมในครรภ์ที่เปลี่ยนผ่านและเป็นผู้ใหญ่

บางครั้งเลือดจากภายใน ท่อนม จะเข้าสู่ colostrum ได้ น้ำนมผสมกับเลือดอาจมีสีแดง, ชมพู, น้ำตาลหรือเป็นสนิม เลือด จำนวนน้อย ในนมแม่ของคุณ มักไม่มีอะไรที่จะเป็นห่วงและมักเป็นผลมาจาก โรคท่อสนิม อย่างไรก็ตามคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณถ้าคุณสังเกตเห็นการตกเลือดหรือการเปลี่ยนสีจาก หัวนมของคุณ

เมื่อคุณจะเริ่มทำนมแม่?

ร่างกายของคุณเริ่มทำนมแม่นานก่อนคลอดลูก การผลิตนมน้ำเหลืองจะเริ่มในช่วงต้นของ ช่วงตั้งครรภ์ที่สองของ คุณ คุณอาจสังเกตเห็นหยดของเหลวสีเหลืองหรือสีเหลืองที่หลั่ง ออกมาจากทรวงอก หรือหยิบชุดชั้นในของคุณขณะที่คุณกำลังตั้งครรภ์

นั่นคือนมน้ำเหลือง

ระยะเวลานานเท่าไร

ระยะนมน้ำนมมีระยะเวลาจนถึงช่วงการเปลี่ยนผ่านเริ่มต้นระหว่างวันที่สองและวันที่ห้าหลังคลอด ช่วงการเปลี่ยนผ่านของการผลิตน้ำนมจะเริ่มขึ้นเมื่อนมของคุณเข้ามาและคุณจะเริ่มเห็นการเพิ่มขึ้นของปริมาณนมที่คุณกำลังทำ

แต่ขั้นตอนการเปลี่ยนผ่านคือช่วงเวลาที่มีส่วนผสมของนมน้ำเหลืองและนมแม่ที่โตเต็มที่ ดังนั้นแม้ว่าจะไม่ได้เรียกว่านมน้ำเหลือง แต่โคลนจะยังคงอยู่ในนมแม่ของคุณต่อไป ร่องรอยของนมน้ำเหลืองขนาดเล็กสามารถพบได้ในนมแม่ประมาณหกสัปดาห์

คุณจะทำเท่าไหร่

คุณจะทำเพียงเล็กน้อยของนมน้ำเหลือง ใน 24 ชั่วโมงแรกหลังคลอด คุณจะทำให้โดยเฉลี่ยแล้วประมาณสองช้อนโต๊ะหรือหนึ่งออนซ์ (30 มล.) ในวันที่สองและสามคุณจะได้น้ำนมประมาณ 2 ออนซ์ (60 มิลลิลิตร) จากนั้นเมื่อนมในช่วงเริ่มต้นของคุณเริ่มเข้ามาประมาณ 3 วันคุณจะเริ่มทำนมแม่มากขึ้น

สิ่งที่อยู่ในนมน้ำเหลือง?

นมน้ำเหลืองอาจใช้ได้เฉพาะในปริมาณที่น้อย แต่ ก็เต็มไปด้วยสารอาหารเข้มข้น ถือว่าเป็นซุปเปอร์ฟู้ดหรือ "ของเหลวทอง" และประกอบด้วยทุกอย่างที่ลูกน้อยของคุณต้องการในช่วง 2-3 วันแรกของชีวิต นอกจากนี้ยังประกอบด้วยคุณสมบัติสุขภาพที่ช่วยปกป้องทารกแรกเกิดของคุณและช่วยให้เขา ต่อสู้กับการติดเชื้อการเจ็บป่วยและโรค

• นมน้ำเหลืองมีโปรตีนสูงกว่าและลดไขมันและน้ำตาลลงเมื่อเทียบกับนมในระยะเริ่มแรกและวัยผู้ใหญ่จึงทำให้ย่อยง่ายขึ้น

• โคลอสตรัมเต็มไปด้วยแอนติบอดีเซลล์เม็ดเลือดขาวและภูมิคุ้มกันอื่น ๆ เช่นเดียวกับการฉีดวัคซีนแรกของบุตร

• ระดับสูงของอิมมูโนโกลบูลินที่เป็นสารคัดหลั่ง A (SIgA) ที่พบในน้ำเหลืองจะช่วยปกป้องระบบทางเดินอาหารของลูกน้อยของคุณและช่วยในการฆ่าไวรัสและแบคทีเรีย

• นมน้ำเหลืองเป็นยาระบายตามธรรมชาติ ช่วยให้ลูกของคุณขยับลำไส้ของเขาและกำจัด โมเลกุล ออกจากร่างกายของเขา Meconium เป็นคนขี้โกงเหมือนน้ำมันที่เก็บรวบรวมในลำไส้ก่อนคลอด ตั้งแต่โมเลกุลมีบิลิรูบินผลกระเพาะของน้ำนมช่วยป้องกัน โรคดีซ่านทารกแรกเกิด

เลี้ยงลูกด้วยนมในช่วงที่น้ำนมเหลือง

แม้ว่าคุณจะทำเพียงเล็กน้อยของนมน้ำเหลือง คุณควรให้นมบุตรเท่าที่ควรในช่วงนี้

กระเพาะอาหารของทารกแรกเกิดของคุณเล็กและมีน้ำนมเล็กน้อยจากที่เขาต้องการสำหรับสองสามวันแรก คุณไม่จำเป็นต้อง - และไม่ควร - รอจนกว่านมแม่ของคุณจะเข้ามาเพื่อเริ่มให้ นมบุตรลูก น้อยของคุณ

นมน้ำเหลืองเป็นนมแม่ครั้งแรกและเป็นรากฐานสำหรับสุขภาพของเด็กและการจัดหาน้ำนมในอนาคตของคุณ เมื่อให้นมบุตรบ่อยๆในช่วงนมน้ำเหลืองคุณกำลัง เตรียมร่างกายเพื่อผลิตนมที่อุดม ด้วยสุขภาพ

คุณควรเสริมด้วยสูตร?

คุณอาจไม่คิดว่าลูกน้อยของคุณ ได้รับนมมากพอ ในช่วงสองสามวันแรกของชีวิตเมื่อคุณกำลังทำนมน้ำอ้อยเพียง 1 ถึง 2 ออนซ์ต่อวันและนั่นเป็นความกังวลที่เข้าใจได้ แต่ลูกน้อยของคุณไม่จำเป็นต้องมากไปกว่าสิ่งที่คุณทำ หากบุตรของคุณมีสุขภาพดีและครบกำหนดไม่มีเหตุผลที่จะ เสริม ด้วยสูตรทารกในระหว่างขั้นตอนนมน้ำเหลือง

อย่างไรก็ตาม หาก บุตรของคุณ คลอดก่อนกำหนด คุณจะพบ ความล่าช้าในการผลิตนมแม่ หรือหากบุตรของคุณมีปัญหาด้านสุขภาพแพทย์ลูกน้อยของคุณจะแนะนำให้คุณทราบว่าจำเป็นหรือไม่

> แหล่งที่มา:

> สถาบันกุมารเวชศาสตร์อเมริกัน คู่มือแม่ใหม่ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ หนังสือ Bantam New York 2011

> Castellote C, Casillas R, Ramírez-Santana C, Pérez-Cano FJ, Castell M, Moretones MG, López-Sabater MC, Franch À การคลอดก่อนกำหนดมีผลต่อองค์ประกอบทางภูมิคุ้มกันของนมน้ำเหลืองและนมของผู้ใหญ่ในระยะเปลี่ยนผ่านและผู้ใหญ่ วารสารโภชนาการ 2011 1 มิ.ย. 141 (6): 1181-7

Lawrence, Ruth A. , MD, Lawrence, Robert M. , MD ให้คำแนะนำสำหรับอาชีพการแพทย์ฉบับที่ 8 Mosby 2015

Riordan, J. , และ Wambach, K. ให้นมบุตรและการให้นมบุตรครั้งที่ 4 ฉบับที่ 4 การเรียนรู้ของ Jones และ Bartlett 2014

> Walker A. นมแม่เป็นมาตรฐานทองคำสำหรับสารอาหารที่ป้องกันได้ วารสารกุมารเวชศาสตร์ 2010 กุมภาพันธ์ 28; 156 (2): S3-7