เราได้ยินพวกเขาทุกวัน - ตำนานมากมายที่เลี้ยงลูกด้วยนมมาก แต่น่าเสียดายที่ผู้หญิงที่เลี้ยงลูกด้วยนมจำนวนมากไม่ได้ถามว่าคำแถลงเหล่านี้มีความจริงหรือไม่ ดีถึงเวลาที่จะหน้าอกเก้าตำนานเหล่านี้ด้วยความเป็นจริงเล็กน้อย
1 -
คุณจะไม่ทำให้นมเต้านมเพียงพอถ้าหน้าอกของคุณไม่เติบโตในระหว่างการตั้งครรภ์ไม่ไม่ไม่! การไม่สามารถ ให้นม ได้มากจึงหายากมาก เพียงเล็กน้อยของผู้หญิงที่มีปัญหาอุปทานนมบอกว่าหน้าอกของพวกเขาไม่ได้เปลี่ยนขนาดในระหว่างตั้งครรภ์ บ่อยกว่าไม่ ผู้หญิงที่มีหน้าอกขนาดเล็ก และผู้ที่มีหน้าอกไม่ดูเหมือนจะขยายในระหว่างตั้งครรภ์ยังคงผลิต นม ปริมาณมาก หากคุณอยู่ในชนกลุ่มน้อยและไม่ผลิตเพียงพอมีหลายวิธีที่จะ เพิ่มปริมาณนมของคุณ จึงไม่ให้ขึ้น!
2 -
คุณต้องล้างจุกนมของคุณก่อนที่คุณจะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่ใช่เลย! การให้นมลูกด้วยนมแม่ แตกต่างจากการให้นมขวดด้วยเหตุผลหลายประการดังนั้นตำนานนี้จึงเกิดจากข้อเท็จจริงที่ว่า หัวนมในขวดนม สามารถติดเชื้อแบคทีเรียได้และนมจะปนเปื้อนได้ การวางลูกน้อยไว้ที่เต้านมจะ ช่วยปกป้อง เธอจากการติดเชื้อ นอกเหนือจากข้อเท็จจริงที่ว่าการล้างหัวนมของคุณก่อนอาหารทุกมื้อจะเพิ่มขั้นตอนเพิ่มอีก 12 ขั้นตอนในวันของคุณก็จะนำน้ำมันที่สำคัญออกจาก หัวนม ซึ่งหล่อลื่นและปกป้องพื้นที่
3 -
ไม่ให้นมบุตรถ้าคุณมีเลือดออกที่หัวนมหรือเลือดในนมแม่ของคุณคุณอาจเห็นเลือดใน น้ำลายของลูกน้อยขึ้น และเลือดอาจปรากฏขึ้นใน การเคลื่อนไหวของลำไส้ของเขา แต่นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะหยุดเลี้ยงลูกด้วยนม แม้ว่าหัวนมของคุณจะเจ็บปวดและมีเลือดออกมาก แต่ก็ไม่เลวร้ายสำหรับลูกน้อยกว่าถ้าหัวนมของคุณเจ็บและไม่มีเลือดออก บางครั้งมารดามี โรค Rusty Pipe Syndrome ที่มีเลือดในนมแม่ของพวกเขา แต่พวกเขาไม่จำเป็นต้องมีอาการปวดใด ๆ สถานการณ์นี้ไม่เป็นไรและไม่เป็นอันตรายหากทารกกินนมสีส้ม - ชมพูที่เป็นสนิม กินนมแม่ต่อไป! ถ้าเป็นท่อสนิมเลือดออกควรหยุดหลังจากคลอดหลังแรกสัปดาห์แรก ถ้าไม่พบแพทย์ของคุณ แต่คุณควรให้นมบุตรด้วย
4 -
คุณไม่ควรให้นมบุตรถ้าคุณสูบบุหรี่มันอาจจะฟังดูว่ามันขัดต่อเมล็ดพืช แต่ก็ไม่เป็นความจริง แนะนำให้ คุณสูบบุหรี่เมื่อคุณให้นมบุตรหรือไม่? ไม่แน่นอน แต่แม่ที่เพียงแค่ไม่สามารถหยุดสูบบุหรี่ยังคงสามารถเลี้ยงลูกด้วยนมเนื่องจากจะลดผลกระทบที่เป็นอันตรายจากการสูบบุหรี่ลงบนปอดของทารก ความจริงก็คือการ เลี้ยงลูกด้วยนมให้แม่และเด็กที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพที่ดี แม้ว่าแม่จะสูบบุหรี่ก็ตาม อีกครั้งที่ดีที่สุดคือไม่ให้สูบบุหรี่ แต่ถ้ามันเป็นไปไม่ได้เกือบที่จะหยุดหรือลดการสูบบุหรี่แล้วมันจะดีกว่าที่จะสูบบุหรี่และให้นมลูกมากกว่าการสูบบุหรี่และอาหารสูตร
5 -
ไม่ให้นมบุตรหลังจากออกกำลังกายแม้ว่าคุณอาจต้องการใช้ข้อนี้เป็นข้ออ้างที่ดีในการออกกำลังกายในขณะที่คุณให้นมบุตร แต่ก็ไม่มีความหมายใด ๆ ในเรื่องนี้เลย ไม่มีเหตุผลที่คุณไม่สามารถให้นมลูกได้หลังจากที่ออกกำลังกายแล้ว ความเชื่อที่ว่าทารกปฏิเสธที่จะเต้านมหลังจากที่แม่ได้ทำงานออกอาจเป็นเพราะมีเหงื่อเค็มมากใน areola และหัวนม รสชาติของเกลือไม่ดีเท่ากับ น้ำนมหวาน ดังนั้นสิ่งที่คุณต้องทำคือการอาบน้ำหรือเช็ดตัวเองลงหากคุณเห็นว่าลูกน้อยของคุณตอบสนองในลักษณะดังกล่าว ถ้ามันไม่ได้ดูเหมือนจะรบกวนลูกน้อยของคุณคุณสามารถดำเนินการต่อด้วยการออกกำลังกายที่ดีและแผนการพยาบาลของคุณ!
6 -
หยุดเลี้ยงลูกด้วยนมหากคุณเป็นเด็กมีอาการท้องร่วงไม่มีอะไรสามารถเพิ่มเติมจากความจริง ในความเป็นจริงการเลี้ยงลูกด้วยนมเป็น "ยา" ที่เหมาะสำหรับเด็กป่วยเพราะมี ปัจจัยภายในนม ที่ช่วยป้องกันระบบทางเดินอาหารและต่อสู้กับความเจ็บป่วย นมของคุณยังให้ลูกน้อยของคุณมีของเหลวที่จำเป็นเพื่อป้องกันการ คายน้ำ และแน่นอน ว่านี่เป็นแหล่งความสะดวกสบายที่ยอดเยี่ยม
7 -
คุณไม่สามารถให้นมบุตรได้ 24 ชั่วโมงหลังได้รับวัคซีนเท็จ หากบุตรของคุณมีสุขภาพดีไม่มีเหตุผลที่จะเลิกให้นมบุตรหลังจากได้รับการฉีดวัคซีนใด ๆ มีความเป็นศูนย์เสี่ยงต่อทารก ความจริงก็คือลูกน้อยของคุณอาจได้รับประโยชน์จากวัคซีน อย่างไรก็ตามคุณต้องระมัดระวังหากบุตรของคุณมี ภูมิคุ้มกันบกพร่อง หากเป็นกรณีนี้คุณไม่ควรได้รับการฉีดวัคซีนใด ๆ ที่มีไวรัสที่มีชีวิตลดลงเช่นโปลิโอในช่องปาก (ไม่ฉีดยา) หรือหัดคางทูมหรือหัดเยอรมัน
8 -
มีเต้านมไม่เพียงพอสำหรับลูกน้อยของคุณนมแม่มีปริมาณเหล็กที่สมบูรณ์แบบสำหรับลูกน้อยของคุณ ทารกที่ได้รับ นมแม่เพียงอย่างเดียว จะได้รับธาตุเหล็กจากเต้านมมากพอที่จะผ่านไปได้ในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิต ไม่จำเป็นต้องให้อาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็กแก่ทารกก่อนที่จะเปลี่ยนเป็น 6 เดือน อย่างไรก็ตามหลังจาก 6 เดือนร้านขายเหล็กของบุตรหลานของคุณจะเริ่มลดลงดังนั้นจึง ถึงเวลาที่จะเริ่มนำเสนออาหารที่เป็นของแข็ง และเพิ่มธาตุเหล็กในอาหารของเธอ
9 -
คุณสามารถตื่นขึ้นมาหนึ่งวันและนมแม่ของคุณจะหายตัวไปการสูญเสียน้ำนมทั้งหมดของคุณในครั้งเดียวจะหายากมาก ปริมาณน้ำนมของคุณมีความผันผวนตลอดทั้งวันและบางวันคุณอาจจะรู้สึกเต็มอิ่มกับคนอื่น ๆ แต่ก็ไม่ได้ทำให้ใบหน้าของคุณตกลงมาในชั่วข้ามคืน โดยปกติแล้วจะใช้เวลาสักครู่ในการจัดหานมของคุณให้จางลง ผู้หญิงบางคน หย่านมทารกของพวกเขา อย่างสมบูรณ์และยังคงเห็นนมแม่เป็นเวลาหนึ่งปี! ถ้าคุณพบว่าปริมาณของนมที่คุณกำลังผลิตต่ำอาจพูดคุยกับแพทย์ของคุณหรือ ไปหาที่ปรึกษาให้นมบุตร ผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้สามารถประเมินสถานการณ์ของคุณและช่วยให้คุณสามารถสร้างแหล่งน้ำนมกลับคืนได้ตามที่ควร
แหล่งที่มา:
Lawrence, Ruth A. , MD, Lawrence, Robert M. , MD ให้นมบุตรคู่มือสำหรับวิชาชีพแพทย์รุ่นที่ 7 มอสบี้ 2011
Newman, Jack, MD, Pitman, Theresa หนังสือให้คำตอบที่ดีที่สุดสำหรับลูกด้วยนมแม่ Three Rivers Press New York 2006
Riordan, J. , และ Wambach, K. ให้นมบุตรและการให้นมบุตรครั้งที่ 4 ฉบับที่ 4 การเรียนรู้ของ Jones และ Bartlett 2014