การเปลี่ยนแปลงของเต้านมในครรภ์

คุณอาจเคยได้ยินว่าหนึ่งในอาการการตั้งครรภ์ครั้งแรกที่ผู้หญิงจำนวนมากมีการเปลี่ยนแปลงในเนื้อเยื่อเต้านมของพวกเขา ความจริงที่ว่าทรวงอกของคุณจะตอบสนองต่อการตั้งครรภ์ของคุณโดยการเปลี่ยนเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ คุณรู้สึกอย่างไรกับการตั้งครรภ์ในครรภ์? คนตั้งครรภ์ส่วนใหญ่จะบอกว่าหน้าอกของพวกเขารู้สึกหนักและสำคัญในการตั้งครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงต้น (ซึ่งไม่ใช่สิ่งที่ไม่ดีเสมอไป)

ต่อไปนี้คือการเปลี่ยนแปลงบางอย่างที่คุณคาดหวังได้ในครรภ์จากหน้าอกของคุณ:

เจ็บหน้าอก

ในช่วงต้นของ ภาคเรียนแรก คุณอาจสังเกตเห็นว่าทรวงอกของคุณเจ็บหรืออ่อนโยน สำหรับผู้หญิงบางคนนี่เป็นสัญญาณของระยะเวลาที่กำลังจะมาถึงดังนั้นจึงอาจไม่มีใครสังเกตเห็น คุณอาจมีความอ่อนโยนเล็กน้อยเมื่อคุณสัมผัสหน้าอกของคุณหรือคุณสามารถมีอาการปวดรุนแรงเมื่อใดก็ตามที่คุณสวมใส่ชุดชั้นใน ทั้งสองสายพันธุ์เป็นปกติและโดยปกติจะรุนแรงที่สุดในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ นี่เป็นหนึ่งในเหตุผลที่ผู้หญิงบางคนมักหลีกเลี่ยงเรื่องเพศในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ เพศในครรภ์มีความปลอดภัยคุณอาจต้องการหลีกเลี่ยงการแตะต้องหัวนมของคุณ ( เพิ่มเติมเกี่ยวกับหน้าอกเจ็บในการตั้งครรภ์. )

การเปลี่ยนแปลงของหัวนม

หัวนมของคุณอาจมีขนาดใหญ่และคล้ำเมื่อการตั้งครรภ์ของคุณก้าวหน้าขึ้น นอกจากนี้คุณยังอาจสังเกตเห็นมีขนาดเล็กชนห่านหรือสิวเช่นพื้นที่สีขาวบน areola ของคุณ นี่เป็นเรื่องปกติ พวกเขาเรียกว่า tubercles ของ Montgomery หลีกเลี่ยงการกระแทกกระแทกเหล่านี้เนื่องจากมีสารป้องกันเพื่อให้ทรวงอกของคุณแข็งแรง

หน้าอกใหญ่ขึ้น

เมื่อถึงปลายภาคการศึกษาแรกหรือช่วงเริ่มต้นของภาคการศึกษาที่สองคุณอาจสังเกตเห็นว่าหน้าอกของคุณเริ่มโตขึ้น นี้เป็นอีกครั้งเนื้อเยื่อภายในเต้านมเตรียมความพร้อมสำหรับการพยาบาล ในตอนท้ายของการตั้งครรภ์คุณจะต้องการติดตั้งชุดชั้นในเพื่อช่วยในการรองรับหน้าอกขนาดใหญ่

นอกจากนี้ยังอาจช่วยให้มั่นใจได้ว่าคุณสบายขึ้น ผู้หญิงบางคนพบว่าชุดชั้นในนอนหลับพิเศษเป็นประโยชน์กับพวกเขาเช่นกัน

การรั่วซึมคอลอสตรัมและการคายประจุ

นมน้ำเหลืองเป็นนมตัวแรกของร่างกาย มันจะช่วยให้ลูกน้อยของคุณมีทุกสิ่งที่เขาต้องการที่จะเริ่มต้นชีวิตรวมทั้งปริมาณของภูมิคุ้มกันและการป้องกันจากโรคดีซ่าน ในตอนท้ายของการตั้งครรภ์ผู้หญิงบางคนอาจพบว่าหน้าอกของพวกเขารั่วไหลของไหลสีทองนี้ หรือคุณอาจสังเกตเห็นว่าหัวนมของคุณมีฟิล์มหรือสาร caked นี่เป็นน้ำนมทั้งหมด คุณสามารถใช้แผ่นรองพื้นได้หากเห็นได้ชัดเจนหรือถ้าคุณรู้สึกสบายขึ้น ตรวจดูให้แน่ใจว่าได้ ใช้แผ่นรอง ที่ระบายอากาศได้เพื่อไม่ให้หัวนมของคุณอยู่ในที่ที่มีอากาศชื้นและเป็นโรคติดเชื้อยีสต์

ไม่มีการเปลี่ยนแปลงของเต้านม

คุณอาจเป็นหนึ่งในคนที่มีอาการเพียงเล็กน้อยหรือ ไม่มีอาการ ของการเปลี่ยนแปลงของเต้านมในการตั้งครรภ์ อย่าตกใจ นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะตื่นตระหนก ไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับความสามารถในการตั้งครรภ์ที่ประสบความสำเร็จ อาจมีความกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่เรียกว่าเนื้อเยื่อต่อมน้ำไม่เพียงพอ (IGT) หรือ hypoplasia เต้านม ให้แน่ใจว่าได้พูดคุยกับนางพยาบาลหรือแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้และยืนยันในการสอบเต้านม วิธีนี้จะช่วยให้คุณสามารถระบุปัญหาที่อาจเป็นไปได้ก่อนที่ลูกของคุณจะเกิด

การเปลี่ยนทรวงอกเป็นส่วนหนึ่งของการตั้งครรภ์ การเรียนรู้ที่จะรับมือกับการเปลี่ยนแปลงที่คุณสังเกตเห็นทั้งในแง่ของอาการทางร่างกายและในเวทีเครื่องแต่งกายเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการมีครรภ์เป็นบวก ด้วยความรู้นี้คุณสามารถเพลิดเพลินกับการตั้งครรภ์ที่มีความสุขและมีสุขภาพดีจากมุมมองของสุขภาพเต้านม

_{แหล่งที่มา:}

_{Cassar-Uhl, D. ค้นพบความพอเพียง: เลี้ยงลูกด้วยนมที่มีเนื้อเยื่อต่อมไม่เพียงพอ Praclaerus Press, 2014}

_{Galbarczyk A. Am J Hum Biol 2011 ก.ค. - ส.ค. 23 (4): 560-2 ดอย: 10.1002 / ajhb.21177 Epub 2011 4 พฤษภาคมการเปลี่ยนแปลงที่ไม่คาดคิดในขนาดของเต้านมของมารดาในระหว่างตั้งครรภ์ที่เกี่ยวข้องกับทารกเพศ: การตีความวิวัฒนาการ}

_{Mohrbacher, N. คำแนะนำในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทำได้ง่าย: คู่มือสำหรับการช่วยเหลือคุณแม่ Hale Publishing, 2010}