มองไปที่ร่างกายลูกน้อยของคุณและอื่น ๆ
ยินดีต้อนรับสู่สัปดาห์ที่ 23 ของการตั้งครรภ์ การบรรลุเป้าหมายสำคัญนี้หมายความว่าคุณตั้งครรภ์ได้ห้าเดือนแล้ว คุณคิดเกี่ยวกับการเริ่มต้น รีจิสทรีทารก ของคุณยัง?
Trimester: ภาคการศึกษาที่ 2
สัปดาห์ที่จะไป: 17
คุณสัปดาห์นี้
ในสัปดาห์ที่ 23 มดลูกของคุณมีขนาดประมาณ1½นิ้วเหนือปุ่มท้องของคุณซึ่งจะทำให้กระเพาะปัสสาวะเต็ม ความกดดันที่เกิดขึ้นอาจส่งผลต่อการเดินทางไปห้องน้ำไม่บ่อยนัก แต่อาจเกิดการรั่วไหลได้
โดยส่วนมากแล้วจะเป็นปัสสาวะ แต่เป็นเรื่องธรรมดาที่ต้องกังวลว่าอาจเป็น น้ำคร่ำ หลังจากทั้งหมดถ้าเยื่อหุ้มของคุณแตก, น้ำคร่ำจะปรากฏเป็นหยดคงที่หรือพุ่งทันที ถ้าคุณสังเกตเห็นการรั่วซึมและดูเหมือนจะไม่มีกลิ่นมันอาจจะเป็นน้ำคร่ำ อย่าข้ามไปสู่ข้อสรุป แต่ให้ติดต่อผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณทันทีเพื่อให้แน่ใจว่าทุกอย่างเรียบร้อย
ตอนนี้คุณมีโอกาส ได้รับระหว่าง 12 ถึง 15 ปอนด์ บางส่วนของน้ำหนักตัวที่อาจเกิดจากการกักเก็บน้ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งบริเวณส่วนล่างของคุณ ในบางส่วนผู้ร้ายเป็นมดลูกที่กำลังเติบโตของคุณอีกครั้งซึ่งเป็นที่กดดันเส้นเลือดของคุณ ความดันดังกล่าวทำให้เลือดไหลลงสู่เนื้อเยื่อของคุณซึ่งรักษาส่วนเกินและ ทำให้เกิดอาการบวม
ลูกของคุณสัปดาห์นี้
ผิวของลูกน้อยจะหลุดออกไปทำให้ผิวดูอ่อนลื่น แต่มั่นใจได้ว่าลูกน้อยของคุณกำลังเพิ่มน้ำหนักอย่างต่อเนื่องซึ่งจะเติมให้เขาหรือเธอออกไป
ในความเป็นจริงโดยใกล้ชิดสัปดาห์ของลูกน้อยของคุณมีแนวโน้มที่จะปลายเกล็ดที่หนึ่งปอนด์และยืดไประหว่าง 11 ถึง 14 นิ้วยาว
Lanugo เส้นผมนุ่มละเอียดอ่อนที่ปกคลุมผิวของทารกอาจมืดลงในตอนนี้ทำให้มองเห็นได้บนอัลตราซาวนด์ ไม่ต้องกังวล: เมื่อลูกน้อยของคุณเกิดมาเขาหรือเธอจะไม่เป็นขนยาว
ในขณะที่คุณสามารถมองเห็นแพทช์ของ lanugo ที่เกิดส่วนใหญ่ถ้าไม่ทั้งหมดของผมตกก่อน
ในข่าวการพัฒนาเพิ่มเติม: หัวนมของทารกกำลังเริ่มก่อตัวขึ้นและใบหน้าของเขาเกือบจะเหมือนกับเมื่อเขาหรือเธอเกิด
ที่สำนักงานแพทย์ของคุณ
หากคุณมี ความเสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนด หรือการคลอดบุตรผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณอาจแนะนำให้ ฉีดยา corticosteroids คอร์ติโคสเตียรอยด์ช่วยเพิ่มความเร็วในการพัฒนาสมองสมองปอดและระบบย่อยอาหารทารกและเป็นประโยชน์มากที่สุดเมื่อรับประทานระหว่าง สัปดาห์ที่ 24 ถึง สัปดาห์ที่ 34 ของการตั้งครรภ์ แต่มักถูกพิจารณาระหว่าง 23 ถึง 24 สัปดาห์ด้วย
ข้อควรพิจารณาพิเศษ
เป็นเรื่องธรรมดาที่ต้องกังวลกับการคลอดก่อนกำหนดโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีประสบการณ์การรั่วไหลที่ไม่คาดคิด สิ่งที่ยุ่งยากเกี่ยวกับการ คลอดก่อนกำหนด (ไปเป็นแรงงานก่อน 37 สัปดาห์ ) คืออาการของมันสามารถเลียนแบบอาการที่เกิดขึ้นในการตั้งครรภ์ตามปกติเช่นการ ตะคริว อาการปวดท้อง ลดลง ปวด หลังความดันในอุ้งเชิงกรานและ / หรือการเปลี่ยนแปลงใน ตกขาว
หากคุณประสบกับสัญญาณเหล่านี้และกังวลอยู่ให้ติดต่อผู้ให้บริการด้านการรักษาพยาบาลของคุณทันที เขาหรือเธออาจตรวจสอบเพื่อดูว่าปากมดลูกและสารคัดหลั่งของคุณมีร่องรอยของ fibronectin ในครรภ์ซึ่งเป็นโปรตีนที่ผลิตโดยทารกในครรภ์
ในขณะที่เป็นเรื่องปกติและคาดว่าจะตรวจหา FFN ในช่วงตั้งครรภ์โปรตีนจะหายไปหลังจาก 22 สัปดาห์ และไม่ควรกลับมาจนกว่าจะถึง สัปดาห์ที่ 38 ถ้าไม่มี fFN พบว่าเป็นการเดิมพันที่ดีที่คุณจะไม่คลอดในสัปดาห์หน้าหรือมากกว่านี้ การทดสอบจะดำเนินการผ่าน speculum เหมือนกับการทดสอบ Pap test และคุณจะได้ผลลัพธ์ภายใน 24 ชั่วโมง
การมาเยือนของหมอที่กำลังจะมา
ตามปกติแล้วคุณจะได้รับการขอให้ทำตามขั้นตอนในการเข้ารับการตรวจก่อนคลอดต่อไปซึ่งอาจเป็นไปได้ในสัปดาห์หน้า หากคุณกำลัง ตั้งครรภ์กับฝาแฝดการ เพิ่มน้ำหนัก ของคุณอาจถูกซิงค์กับจำนวนสัปดาห์ตามที่คุณต้องการ ในความเป็นจริงผู้หญิงคู่แฝดส่วนใหญ่ได้รับการสนับสนุนให้ได้รับ 24 ปอนด์ในสัปดาห์ที่ 24; การ เพิ่มน้ำหนักเป้าหมาย นี้จะช่วยลดความเสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนด
การตั้งครรภ์แบบคู่หรือไม่คุณอาจได้รับการทดสอบ เบาหวานขณะตั้งครรภ์ ใน การเข้า รับการตรวจ ครรภ์ ก่อน หน้าครั้งต่อ ไป หากคุณไม่แน่ใจว่าการ ตรวจคัดกรองกลูโคส อยู่บนดาดฟ้าสำหรับคุณหรือไม่โปรดโทรติดต่อล่วงหน้าเนื่องจากอาจต้องอดอาหาร
การดูแล
ไม่ว่าคุณจะรั่วซึมปัสสาวะหรือไม่ก็ควรเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน (หรือ Kegel) ที่ใช้ในการปัสสาวะ การปรับสีชนิดนี้จะช่วยให้คุณสามารถควบคุมการควบคุมกล้ามเนื้อระหว่างการ คลอดและ การคลอดได้ง่ายขึ้นทำให้การคลอดง่ายขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถช่วยป้องกัน โรคริดสีดวงทวาร
เพื่อหา Kegels ของคุณบีบกล้ามเนื้อที่หยุดการไหลของปัสสาวะของคุณ (อย่าทำให้นิสัยในการหยุดปัสสาวะด้วยวิธีนี้อย่างไรก็ตามนี่เป็นเพียงวิธีการระบุกล้ามเนื้อที่ถูกต้อง) เมื่อคุณพบกล้ามเนื้อบีบประมาณ 5 ถึง 10 วินาทีให้ผ่อนคลายและทำซ้ำ 10 ถึง 20 ครั้ง อย่างน้อยสามครั้งต่อวัน
สำหรับพาร์ทเนอร์
ในขณะที่คุณได้พูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับการลาเลี้ยงดูบุตรหลานของคุณหากคุณทำงานนอกบ้านก็ถึงเวลาที่จะพูดคุยกับนายจ้างของคุณเกี่ยวกับระยะเวลาในการให้บริการแก่คุณ ในขณะที่พระราชบัญญัติการออกใบอนุญาตให้พ้นจากการเป็นสมาชิกในครอบครัวอนุญาตให้พนักงานที่มีสิทธิ์เข้ารับการลาพักงานที่ ไม่ได้ชำระเงิน 12 วันโดย ไม่ได้ รับการคุ้มครองงานเนื่องจากเหตุผลทางครอบครัวและเหตุผลทางการแพทย์เช่นการคลอดหรือการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมไม่ใช่ว่าผู้ปกครองทุกคนจะมีสิทธิ์ได้ การมีสิทธิ์ FMLA กำหนดให้:
คุณเคยทำงานกับ บริษัท มา 12 เดือนแล้ว
คุณทำงานอย่างน้อย 1,250 ชั่วโมงในช่วง 12 เดือนก่อนเริ่มออก FMLA
บริษัท ของคุณมีพนักงานตั้งแต่ 50 คนขึ้นไปภายในรัศมี 75 ไมล์จากที่ทำงาน
หากคุณไม่มีคุณสมบัติในการเลิกจ้าง FMLA นายจ้างของคุณอาจยังคงได้รับอนุญาตให้ออกจากงานโดยไม่ได้รับค่าจ้าง แต่ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับดุลพินิจของพวกเขา บาง บริษัท มีการ จ่ายเงิน เพิ่มขึ้นสำหรับพ่อแม่ใหม่เช่นกัน เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวเลือกของคุณตอนนี้
รายการตรวจสอบ Verywell
ให้กิน วิตามิน ต่อมลูกหมากต่อไป
ดื่มน้ำประมาณ 8-12 แก้วต่อวัน
คิดเกี่ยวกับการเริ่มต้นรีจิสทรีของทารก
เริ่มหรือทำแบบฝึกหัด Kegel ต่อวัน
พิจารณาผลประโยชน์ของ Family Health Act สำหรับทั้งพ่อและแม่
สัปดาห์ที่แล้ว: สัปดาห์ที่ 22
กำลังจะมาถึง: สัปดาห์ที่ 24
> แหล่งที่มา:
> วิทยาลัยสูตินรีแพทย์และนรีแพทย์อเมริกัน ACOG ช่วยเพิ่มผลลัพธ์ในการคลอดก่อนกำหนดด้วยคำแนะนำใหม่ https://www.acog.org/About-ACOG/News-Room/News-Releases/2016/ACOG-Improves-Outcomes-for-Preterm-Births
สมาคมการตั้งครรภ์อเมริกัน การออกกำลังกาย Kegel http://americanpregnancy.org/labor-and-birth/kegel-exercises/
ศูนย์ข้อมูลสุขภาพสตรีแห่งชาติ Healthywomen.org การตั้งครรภ์และการเลี้ยงดูไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์: 23 สัปดาห์ครรภ์ http://www.healthywomen.org/content/article/23-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> กระทรวงแรงงานสหรัฐ กองค่าจ้างและชั่วโมง (WHD) พระราชบัญญัติการลาออกของครอบครัวและทางการแพทย์ https://www.dol.gov/whd/fmla/