มองไปที่ร่างกายลูกน้อยของคุณและอื่น ๆ
ยินดีต้อนรับสู่สัปดาห์ที่ 37 ของการตั้งครรภ์ของคุณ เนื่องจากนาฬิกานับถอยหลังถึงวันจัดส่งโปรดเตรียมตัว: ประมาณ 54 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงเข้าสู่ภาวะการทำงานตั้งแต่บัดนี้จนถึง สัปดาห์ที่ 39
ไตรมาสที่สาม ของคุณ: ไตรมาสที่สาม
สัปดาห์ที่จะไป: 3
คุณสัปดาห์นี้
ที่ 37 สัปดาห์ร่างกายของคุณกำลังเตรียมที่จะคลอดในหลายวิธี ยกตัวอย่างเช่นคุณอาจประสบกับการหดตัวของ Braxton Hicks และระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนของคุณกำลังเริ่มขึ้นเพื่อ ทำให้ผิวอ่อนลง (เปิดออก) และเปิด ปากมดลูก
การเปลี่ยนแปลงของปากมดลูกเหล่านี้จะทำให้ ปลั๊ก ของคุณหลุดออกไปซึ่งจะช่วยป้องกันปากมดลูกจากแบคทีเรีย
ด้วยเหตุนี้คุณอาจสังเกตเห็นสีแดงหรือสีชมพูบางจุดหรือที่เรียกว่า "การแสดงเลือด" หรือปลั๊กอาจออกมาอย่างสมบูรณ์ รู้ แต่ที่ผู้หญิงบางคนผ่านปลั๊กเมือกของพวกเขาโดยไม่ได้ตระหนักถึงมัน ในขณะที่สัญญาณหนึ่งที่ร่างกายของคุณกำลังใส่เกียร์เพื่อหาแรงงาน แต่ก็ไม่จำเป็นต้องระบุว่าช่วงเวลาใหญ่ ๆ อยู่ที่มุม อาจเป็นเวลาหลายชั่วโมงหรือหลายสัปดาห์ หากคุณ ลืม ปลั๊กแล้วในตอนนี้ให้บอกผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณในการนัดหมายก่อนคลอดครั้งต่อไป มั่นใจได้ว่าลูกน้อยของคุณจะไม่เสี่ยงต่อการติดเชื้ออันเนื่องมาจากสิ่งนี้
มดลูกของคุณซึ่งได้รับการเพิ่มขึ้นและสูงขึ้นในช่องท้องของคุณตลอดการตั้งครรภ์ของคุณมี (ส่วนใหญ่) หยุดอพยพโดยสัปดาห์ 37 ในขณะเดียวกัน น้ำหนักของคุณ มีแนวโน้มที่จะถือครองในขณะที่ ระดับน้ำคร่ำ ของคุณกำลังเริ่มลดลง
เมื่อถึงสิ้นสัปดาห์การเพิ่มน้ำหนักโดยรวมของคุณจะอยู่ระหว่าง 25 ถึง 35 ปอนด์
ลูกของคุณสัปดาห์นี้
สัปดาห์ที่ 37 เคยได้รับการพิจารณาว่าเป็น "เทอม" ซึ่งหมายความว่าลูกน้อยของคุณอยู่ในจุดที่เขาหรือเธอเสร็จสิ้นการพัฒนาและพร้อมที่จะเกิด อย่างไรก็ตามวิทยาลัยสูตินรีแพทย์และนรีแพทย์และวิทยาลัยแพทยศาสตร์มารดา - ทารกในครรภ์ตอนนี้พ้อง 37 ถึง 38 สัปดาห์ "ระยะเริ่มแรก" เนื่องจากสมองสมองปอดและตับยังคงพัฒนาต่อไปในช่วงเวลานี้
นอกจากนี้ลูกน้อยของคุณยังคงแปรงขึ้นในการประสานงานการฝึกการจับนิ้วมือและดูดนิ้วหัวแม่มือ ในความเป็นจริงการดูดนิ้วหัวแม่มือในตัวช่วยในการ เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เมื่อถึงสิ้นสัปดาห์ลูกน้อยของคุณจะมีความยาว 18 นิ้วและน้ำหนัก 6 ถึง 7 ปอนด์
ที่สำนักงานแพทย์ของคุณ
ไม่ว่าคุณกำลังวางแผนที่จะมีการ ผ่าตัดคลอด หรือไม่ให้ใช้โอกาสนี้เพื่อพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับขั้นตอนนี้ของขั้นตอนนี้ หลังจากที่ทั้งหมด 32 เปอร์เซ็นต์ของการส่งมอบทั้งหมดในสหรัฐอเมริกาได้รับลมผ่านทางส่วน C ตามที่ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคบางแห่งวางแผนบางอย่างไม่
"ในขณะที่บาง Cesareans มีกำหนดก่อนเวลาเพราะความกังวลเช่น Previa รก ; breech หรือขวางแสดง; หรือทวีคูณมากขึ้นกว่าไม่ได้กำหนดว่าทารกออกมาโดยทางช่องคลอดหรือโดย C-section ไม่ได้เกิดขึ้นจนกว่าคุณจะเป็นจริงในการทำงาน "Allison Hill, MD, เอกชนปฏิบัติ OB-GYN ใน Los Angeles กล่าวว่า
ไม่ว่าจะเป็นส่วน C เป็นส่วนหนึ่งของแผนของคุณหรือไม่โปรดปรึกษาแพทย์หรือผดุงครรภ์ของคุณ:
อะไรคือสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดที่คุณอาจ แนะนำให้ใช้ส่วน C ระหว่างแรงงาน
ฉันจะสามารถดูลูกของฉันเกิดมาได้หรือไม่?
หุ้นส่วนของฉันสามารถอยู่ในห้องได้หรือไม่?
ทั้งสองแขนของฉันจะต้องถูกรัดลงระหว่างขั้นตอน?
เมื่อฉันสามารถถือลูกน้อยของฉันหลังจาก C-section?
ฉันสามารถให้ นมลูกได้ นานแค่ไหน หลังการผ่าตัด ?
ยาแก้ปวดหลังการผ่าตัดอะไรบ้างที่ได้รับ? จะปลอดภัยสำหรับลูกของฉันถ้าฉันพยาบาล?
การ กู้คืน มักใช้เวลานานแค่ไหน?
แผลเป็น C จะเป็นอย่างไร?
หากคุณได้กำหนดส่วน C แล้วคุณแน่ใจได้ว่าคุณไม่ต้องการตั้งครรภ์อีกครั้งและกำลังพิจารณาเกี่ยวกับท่อ (มี "หลอดผูก") คุณอาจต้องการพูดคุยกับผู้ประกอบโรคศิลปะของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ ผู้หญิงบางคนเลือกที่จะรับทั้งสองขั้นตอนในเวลาเดียวกัน แต่จำเป็นต้องมีการวางแผนขั้นสูง
ข้อควรพิจารณาพิเศษ
หากคุณได้รับครรภ์ที่ ปากมดลูก ในช่วงต้นของการตั้งครรภ์ซึ่งเป็นศัลยแพทย์ที่เย็บรอบปากมดลูกเพื่อช่วยป้องกันการคลอดก่อนกำหนดนี้เป็นสัปดาห์ที่ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะเอาแผล
ในขณะเดียวกันหากคุณได้รับการวินิจฉัยว่า เป็นภาวะครรภ์เป็นครรภ์ที่รุนแรง ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจแนะนำให้คุณกำหนดเวลาการ ปฐมนิเทศ แรงงานอาจถูกนำมาเทียมโดย:
ยา เช่น Pitocin , รูปแบบสังเคราะห์ของฮอร์โมน oxytocin
การเจาะถุงน้ำคร่ำ ด้วย อุปกรณ์เหมือนตะขอทำให้ปล่อยของเหลวได้ (ขั้นตอนนี้ไม่เจ็บปวด)
การปอกเยื่อ : ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณใช้นิ้วหรือนิ้วเพื่อแยกปากมดลูกออกจากถุงน้ำคร่ำโดยไม่ทำลายมัน
ใส่หลอดอาหาร Foley ซึ่งวางอุปกรณ์คล้ายบอลลูนไว้ผ่านปากมดลูกแล้วขยายออก
การมาเยือนของหมอที่กำลังจะมา
คุณมีความวิตกกังวลในการจัดส่งหรือวันถาม? ถึงเวลาที่จะแบ่งปันให้กับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ (และคู่ของคุณ) ไม่ว่าจะโง่หรืออุกอาจก็ตาม เขาหรือเธอสามารถช่วยขจัดความกลัวของคุณและให้การตรวจสอบความเป็นจริงได้
ความกังวลบางอย่างที่ปกติที่อยู่ด้านบนรายการของ mom-to-be:
เดินทางถึงโรงพยาบาลตามเวลา
ไม่สามารถ รับมือกับอาการปวดได้
ความกลัวของเข็ม epidural (หรือกลัวว่ามันจะไม่ทำงาน)
การฉีกขาดและการกู้คืนทางช่องคลอด
ภาวะแทรกซ้อนที่นำไปสู่ C-section
มีพาร์ทเนอร์ส่งงานออกไประหว่างแรงงาน
การดูแล
ในขณะที่หลายแม่ทำงานเพื่อจะบันทึกความสมบูรณ์ของครอบครัวและการลาออกทางการแพทย์ของพวกเขาเมื่อทารกมาถึงคนอื่น ๆ สามารถ ใช้เวลาก่อนเกิด เป็นอย่างดี "แม้ว่าจะเป็นไปไม่ได้สำหรับทุกคน แต่ฉันก็ชอบที่จะกระตุ้นให้ผู้ป่วยพยายามใช้เวลาว่างจากการทำงานแม้ว่าจะเป็นเพียงแค่สองสามวันครึ่งแม้ว่าคุณจะรู้สึกสบายดีในตอนท้ายของการตั้งครรภ์" ดร. ฮิลล์กล่าว "นี่เป็นโอกาสสุดท้ายที่คุณจะคว้าเวลาให้ตัวเองก่อนที่ลูกน้อยจะเปลี่ยนชีวิตคุณ"
สำหรับพาร์ทเนอร์
ในขณะที่คู่ของคุณกำลังพูดถึงความกลัวของเธอกับคุณและผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณคุณไม่ควรลังเลที่จะยอมรับความวิตกกังวลของวันเกิดของคุณด้วยเช่นกัน
ถามคำถามของคุณเองเกี่ยวกับนางพยาบาลของคู่สมรสหรือแพทย์ขอคำแนะนำจากพ่อแม่ที่มีประสบการณ์และพูดคุยกับคู่ของคุณ ไม่ใช่เรื่องผิดปกติสำหรับคนที่อยู่ในตำแหน่งของคุณต้องกังวลกับหลายสิ่งเช่นเดียวกับคุณแม่เพื่อไปเช่นไปโรงพยาบาลหรือศูนย์คลอดตรงต่อเวลาหรือรู้สึกกังวลเกี่ยวกับการเป็นพยานในการเกิด ความกังวลทั่วไปอื่น ๆ รวมถึง:
อยู่ในทาง
ไม่ให้ การสนับสนุนที่เหมาะสม
ไม่ใช่ผู้สนับสนุนที่ดีสำหรับคู่ของคุณ
เห็นคนที่คุณรักด้วยความเจ็บปวด
โปรดจำไว้ว่าทุกสิ่งทุกอย่างที่คุณรู้สึกดีและเป็นธรรมชาติโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นลูกคนแรกของคุณ
รายการตรวจสอบ Verywell
ให้กิน วิตามิน ต่อมลูกหมากต่อไป
ดื่มน้ำประมาณ 8-12 แก้วต่อวัน
ทำแบบฝึกหัด Kegel ทุกวัน
ทำต่อการทำ perineal massage ประจำวัน
จัดทำรายการคำถามเกี่ยวกับแรงงานและการจัดส่งในนาทีสุดท้าย
สัปดาห์ที่แล้ว: สัปดาห์ที่ 36
มาถึง: สัปดาห์ที่ 38
> แหล่งที่มา:
> Allison Hill, MD อีเมลการสื่อสาร ตุลาคมพฤศจิกายน 2017
> สูตินรีแพทย์และนรีแพทย์อเมริกัน ความหมายของการตั้งครรภ์ระยะ https://www.acog.org/Clinical-Guidance-and-Publications/Committee-Opinions/Committee-on-Obstetric-Practice/Definition-of-Term-Pregnancy
สมาคมการตั้งครรภ์อเมริกัน สัปดาห์การตั้งครรภ์ 37. http://americanpregnancy.org/week-by-week/37-weeks-pregnant/
> ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค ศูนย์สถิติสุขภาพแห่งชาติ วิธีการคลอด - การจัดส่ง https://www.cdc.gov/nchs/fastats/delivery.htm
> มูลนิธิ Nemours Kidshealth.org ปฏิทินการตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 37
http://kidshealth.org/en/parents/week37.html