วิธีการป้องกันการเกิดแผลพุพองเมื่อให้นมบุตร

1 -

อะไรคือแรงเสียดทาน Blisters?

แผลพุพองจะเพิ่มขึ้นฟองอากาศที่เต็มไปด้วยของเหลวที่เกิดขึ้นเมื่อสิ่งที่กดดันอย่างต่อเนื่องในบริเวณเดียวกันของผิวหรือเมื่อสิ่งที่ถูขึ้นกับผิวเป็นวรรคเป็นเวร หากคุณมีแผลพุพองบน หน้าอก และ หัวนม ของคุณ อาจทำให้เกิดอาการเจ็บปวดและขัดขวางการให้ นมบุตร โปรดอ่าน 8 วิธีเพื่อป้องกันไม่ให้แผลพุพองเกิดขึ้น

2 -

ตรวจดูให้แน่ใจว่าลูกของคุณกำลังจับได้อย่างถูกต้อง

เรียนรู้สัญญาณของ สลักที่ดีเทียบกับสลักที่ไม่ดี สลักที่ไม่ถูกต้องอาจนำไปสู่ การลดปริมาณน้ำนมของคุณ และ ปัญหาที่พบบ่อยของการเลี้ยงลูกด้วยนม เช่นแผลพุพอง ถ้าลูกน้อยของคุณไม่ติดแน่นให้ถอดเธอออกจากเต้านมแล้วลองอีกครั้ง หากคุณไม่แน่ใจว่าจะบอกได้อย่างไรว่า บุตรหลาน ของคุณได้รับการดูแลอย่างถูกต้องหรือไม่ขอความช่วยเหลือจากแพทย์ ที่ปรึกษาด้านให้นมบุตร หรือ กลุ่มที่เลี้ยงลูกด้วยนมในท้องถิ่น

3 -

ตำแหน่งการพยาบาลสำรอง

ตำแหน่งการพยาบาลแบบหมุน ได้ไม่เพียง แต่ช่วยระบายบริเวณทั้งหมดของทรวงอกของคุณเท่านั้น แต่ยังช่วยป้องกันไม่ให้ส่วนที่เป็นส่วนหนึ่งของโล แกน ของคุณไม่ให้ได้รับการขัดถูและแรงกดของลูกน้อย เรียนรู้วิธีการยึดลูกน้อยของคุณไว้ใน ตำแหน่งฟุตบอลตำแหน่ง ด้านข้าง และ ตำแหน่งการพยาบาลที่ผ่อนคลาย เพื่อให้คุณมีทางเลือกหลากหลาย

4 -

สลับเต้านมที่คุณเริ่มต้นแต่ละการให้อาหาร

การดูดนมของทารกมักเป็นจุดที่แข็งแรงที่สุดเมื่อเริ่มกินอาหารแต่ละครั้ง เมื่อคุณเลือกเต้านมที่คุณเริ่มให้นมแต่ละครั้งเต้านมเดียวกันจะไม่ได้รับแรงกดดันมากนัก เต้านมสลับเป็นส่วนสำคัญในการสร้างและรักษาสุขภาพของ นมแม่ หากคุณมีปัญหาในการจำที่เต้านมจะเริ่มให้อาหารต่อไปให้ ลองใช้หนึ่งใน 7 ตัวช่วยเตือนเหล่านี้

5 -

ถอดเด็กออกจากเต้านมอย่างถูกต้อง

ทารกบางรายไม่ปล่อยเต้านมด้วยตัวเองหลังจากให้นมลูก หากลูกน้อยของคุณชอบที่จะยังคงติดอยู่กับเต้านมของคุณหลังจากการพยาบาลเรียนรู้วิธีการ ทำลายการดูดของสลัก อย่างถูกต้องเพื่อให้คุณสามารถเอาบุตรหลานออกจากเต้านมของคุณโดยไม่ทำให้เกิดความเสียหายใด ๆ เต้านม

6 -

ใช้ปั๊มน้ำนมอย่างปลอดภัย

เมื่อคุณเริ่มสูบน้ำใช้การตั้งค่าต่ำ จากนั้นค่อยๆเพิ่มการดูดจนกว่าจะ มีการสะท้อนการปล่อยลง และนมจะไหลจากเต้านมของคุณ ในขณะที่คุณสูบต่อไปการดูดในระดับปานกลางถึงปานกลางควรเป็นสิ่งที่คุณต้องการ การใช้ ปั๊มน้ำนม อย่างต่อเนื่องในระดับสูงของการดูดจะเจ็บปวดและอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อหัวนมและเนื้อเยื่อเต้านมของคุณ

สิ่งสำคัญคือครีบ (โล่) ของเต้านมของคุณพอดีกับคุณ ขึ้นอยู่กับ ขนาดของหัวนมของ คุณคุณอาจต้องใช้หน้าแปลนขนาดต่างๆ ถ้าโล่ปั๊มมีขนาดเล็กเกินไปอาจทำให้เกิดอาการปวดและการถูที่อาจทำให้ หัวนม และ แผลพุพอง

7 -

ใช้ที่ครอบหัวนมได้อย่างถูกต้อง

โล่หัวนม เป็นเครื่องมือที่ให้นมบุตรที่เป็นประโยชน์ แต่ควรใช้ภายใต้การแนะนำโดยตรงของแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญที่ให้นมบุตร เมื่อใช้อย่างไม่ถูกต้องจุกนมหลอกอาจทำให้หน้าอกของคุณเสียหายและมีผลเสียต่อการให้นมบุตร

8 -

สวมบราที่เหมาะสมกับการพยาบาล

ชุดชั้นในสำหรับพยาบาล ที่เหมาะกับคุณจะได้รับการสนับสนุนโดยไม่ก่อให้เกิดอาการปวดใด ๆ ถ้ายกทรงของคุณใหญ่เกินไปหรือเล็กเกินไปก็สามารถถูกับผิวของคุณและกดดันมากเกินไปที่หน้าอกและหัวนมของคุณ

9 -

ขอความช่วยเหลือ

บางครั้งคุณสามารถทำทุกสิ่งที่ถูกต้องและยังคงพัฒนาพอง แผลพุพองส่วนใหญ่จะหายเองได้ภายในหนึ่งสัปดาห์ อย่างไรก็ตามหากคุณมีแผลพุพองที่ไม่สามารถรักษาหรือแผลพุพองที่ให้กลับมาได้ก็ขอความช่วยเหลือจากผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ

_{แหล่งที่มา:}

_{Cadwell, Karin, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW และ Blair Elyse M. การประเมินมารดาและทารกสำหรับเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และการให้นมบุตรคู่มือสำหรับผู้ปฏิบัติงานฉบับที่สอง โจนส์และสำนักพิมพ์บาร์ตเลตต์ 2006}

_{Lawrence, Ruth A. , MD, Lawrence, Robert M. , MD ให้นมบุตรคู่มือสำหรับวิชาชีพแพทย์รุ่นที่ 7 มอสบี้ 2011}

_{Riordan, J. , และ Wambach, K. ให้นมบุตรและการให้นมบุตรครั้งที่ 4 ฉบับที่ 4 การเรียนรู้ของ Jones และ Bartlett 2014}