การซื้อและการใช้ชุดชั้นในพยาบาล

ชุดชั้นในการพยาบาลเป็นชุดชั้นในที่สนับสนุนการให้นมบุตรแก่สตรี มันมีถ้วยที่มีพนังหรือแผงที่สามารถเปิดได้อย่างง่ายดายเพื่อให้เข้าถึงหน้าอกของคุณโดยไม่ต้องถอดยกทรงทั้งหมดของคุณ

คุณต้องการ Bra พยาบาล?

ชุดชั้นในการพยาบาลหรือชุดชั้นในใด ๆ สำหรับเรื่องนั้นไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องการอย่างแน่นอน แต่เป็นอุปกรณ์เสริมที่ช่วยเลี้ยงลูกด้วยนมได้สะดวก

หากคุณมีทรวงอกเล็กคุณอาจรู้สึกสบายดีหากไม่มีชุดชั้นใน ชุดชั้นในปกติหรือชุดชั้นในกีฬาสามารถใช้งานได้เช่นกัน อย่างไรก็ตามหากคุณมีหน้าอกใหญ่หรือหน้าอกของคุณเต็มไปด้วยความหนักหน่วงและยกกระชับชุดชั้นในการช่วยพยาบาลอาจช่วยให้คุณรู้สึกสบายขึ้น

ทำไมคุณอาจเลือกที่จะใช้ Bra พยาบาล

• คุณมีหน้าอกที่เต็มไปด้วยหน้าอกขนาดใหญ่: ชุดชั้นในสำหรับใส่ นม สามารถยกน้ำหนักของ หน้าอก ของ คุณ ขึ้นได้ นอกจากนี้ยังสามารถให้การสนับสนุน เอ็นของ Cooper ซึ่งอาจช่วยป้องกันไม่ให้หน้าอกของคุณ ยุบลง อีก
• คุณรั่วไหล: แผ่นรองพยาบาล สามารถสวมใส่ภายในชุดชั้นในการพยาบาลเพื่อดูด นม จาก เต้านม รั่ว
• หัวนมของคุณเจ็บมาก: ชุดชั้นในการพยาบาลสามารถถือ เปลือกหีบห่อ ไว้เพื่อป้องกัน อาการเจ็บหัวนม และช่วยรักษาให้หายได้
• คุณวางแผนที่จะออกกำลังกาย: เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะสวมใส่ชุดชั้นในที่สนับสนุนในขณะที่คุณ ออกกำลังกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าหน้าอกของคุณมีขนาดใหญ่และเต็มไปด้วยนมแม่ หากไม่ได้รับการสนับสนุนที่ดีการเคลื่อนไหวของทรวงอกระหว่างการออกกำลังกายอาจทำให้คุณเสี่ยงต่อการเกิด โรคเต้านมอักเสบ

ซื้อเสื้อชั้นในการพยาบาล

• หากคุณตัดสินใจที่จะสวมใส่ชุดชั้นในการพยาบาลให้แน่ใจว่าได้เลือกที่เหมาะกับคุณอย่างถูกต้อง ชุดชั้นในการพยาบาลควรให้การสนับสนุน แต่ไม่แน่น ไม่ควรปล่อยรอยหยักหรือรอยบนผิวของคุณ ถ้าชุดชั้นในของคุณแน่นเกินไปอาจเป็นสาเหตุให้เกิดปัญหาใน ท่อน้ำนม อักเสบเต้านมอักเสบหรือการ ลดลงของปริมาณนมของคุณ ร้านชุดชั้นในร้านขายของคลอดและศูนย์ให้นมบุตรอาจมีผู้ที่สามารถจัดหาชุดชั้นในสำหรับใส่บราและช่วยให้คุณเลือกชุดชั้นในที่เหมาะสมได้

• ยกทรงถ้วยอ่อนเป็นที่นิยมกว่ายกทรง underwire สายจากชุดชั้นใน underwire สามารถกดดันเนื้อเยื่อบริเวณฐานของเต้านมได้ซึ่งจะทำให้เกิดปัญหาเช่นเดียวกันกับชุดชั้นในที่กระชับ
• เลือกชุดชั้นในที่ทำจากผ้าฝ้ายหรือวัสดุธรรมชาติอื่น ๆ วัสดุธรรมชาติดูดซับและช่วยให้อากาศไหลเข้าสู่ทรวงอก วัสดุสังเคราะห์สามารถทำให้หน้าอกของคุณระคายเคืองและดักจับความชื้นได้
• ลองใช้ฝาปิดบนชุดชั้นใน เลือกชุดชั้นในที่มีหมุดที่คุณสามารถใช้งานได้ด้วยมือข้างเดียวเพื่อให้คุณสามารถเปิดและปิดแผงได้ในขณะที่คุณกำลังถือลูกน้อย
• เนื่องจากหน้าอกของคุณจะมีขนาดใหญ่ที่สุดเมื่อสิ้นสุดการ ตั้งครรภ์ และอีกครั้งในช่วงสัปดาห์แรกหลังคลอดคุณอาจไม่ต้องการลงทุนในยกทรงมากกว่าหนึ่งหรือสองครั้งจนกว่าทารกจะมาถึง
• อาจเป็นประโยชน์ที่จะมียกทรงพยาบาลอย่างน้อยสองชุดเพื่อให้คุณสามารถสวมใส่ได้ขณะที่อีกชุดหนึ่งอยู่ในชุดล้าง ยกทรงพยาบาลสามารถลุกได้อย่างง่ายดายจากการรั่วไหลของน้ำนม, การขับเหงื่อหรือการคลายตัวของ ลูกน้อย เปลี่ยนชุดชั้นในของคุณเมื่อใดก็ตามที่มันกลายเป็นสกปรกหรือเปียกเนื่องจากความชื้นวางบนหน้าอกของคุณเป็นเวลานานสามารถให้สภาพแวดล้อมที่ดีที่สุดสำหรับการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อรา เพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองผิวหนังเจ็บหัวนมโรคเต้านมอักเสบหรือ นักร้องหญิง สวมชุดชั้นในที่สะอาดและแห้ง แผ่นรองพยาบาลหรือเต้านมที่สวมใส่ภายในชุดชั้นในของคุณยังสามารถช่วยให้ชุดชั้นในของคุณสะอาดและแห้ง

• ชุดว่ายน้ำพยาบาลสามารถซื้อได้ที่ร้านคลอดห้างสรรพสินค้าและออนไลน์

_{แหล่งที่มา:}

_{สถาบันกุมารเวชศาสตร์อเมริกัน คู่มือแม่ใหม่ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ หนังสือ Bantam New York 2011}

_{Lawrence, Ruth A. , MD, Lawrence, Robert M. , MD ให้นมบุตรคู่มือสำหรับวิชาชีพการแพทย์รุ่นที่หก มอสบี้ นครฟิลาเดลเฟีย. 2005}

_{Spencer JP การจัดการโรคเต้านมอักเสบในสตรีที่เลี้ยงลูกด้วยนม Am Fam Physician 2008; 78 (6): 727-31}