เด็กสามารถป้องกันการโจมตีได้อย่างไรโดย bullies
คุณรู้ไหมว่าถ้าบุตรหลานของคุณไม่พร้อมที่จะข่มเหงหรือไม่ตระหนักถึงสภาพแวดล้อมของเขาเขาก็มีแนวโน้มที่จะถูกกำหนดเป้าหมาย ไม่มีใครอยากให้เด็กของพวกเขาไม่สามารถป้องกันตัวเองได้เมื่อพูดถึงการกลั่นแกล้ง แต่ถ้าคุณไม่ได้เตรียมพร้อมเด็ก ๆ ไว้ล่วงหน้า พูดคุยกับคุณเกี่ยวกับวิธีจัดการกับการกลั่นแกล้งก่อนที่จะเกิดขึ้น พูดถึงความสำคัญในการหลีกเลี่ยงการข่มขู่จุดที่น่าสนใจ วิธีการอยู่อย่างปลอดภัยบนรถประจำทาง และ วิธียืนตัวให้กับผู้รังแก
นอกจากนี้ยังจัดให้เขามีเทคนิคการป้องกันตัวเองบาง
เมื่อคนส่วนใหญ่คิดว่าการป้องกันตัวเองพวกเขาคิดว่าการตีกลับ แต่ส่วนใหญ่ของการป้องกันตัวเองมีอะไรจะทำอย่างไรกับการตีหรือกระทบคนอื่น การทำความเข้าใจเกี่ยวกับสภาพแวดล้อมของคุณการรับรู้ถึงลำไส้ของคุณก่อนที่ปัญหาจะเกิดขึ้นโดยใช้เสียงมั่นใจและมั่นใจในตัวเอง ต่อไปนี้เป็นเก้ากลยุทธ์ที่เด็ก ๆ สามารถใช้เพื่อปกป้องตนเองจากโรงเรียนที่รังแกได้
ใช้ภาษากายที่มั่นใจ
หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการ ป้องกันการกลั่นแกล้ง คือเพื่อให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณมี ความนับถือตนเอง มีสุขภาพดีและมีความมั่นใจ มีความมั่นใจในตนเองเกี่ยวกับการมีท่าทางที่ดีเดินด้วยจุดมุ่งหมายและการติดต่อกับคนรอบข้าง ในทางตรงกันข้ามถ้าเด็ก ๆ หงุดหงิดและไม่ให้ตาของพวกเขาหันเหไปสิ่งนี้ทำให้พวกเขาดูเหมือนอ่อนแอและเป้าหมายได้ง่าย ทำงานร่วมกับลูกหลานของคุณเกี่ยวกับเทคนิคเหล่านี้ และเตือนพวกเขาว่าแม้ในขณะที่พวกเขาไม่มั่นใจเช่นเดินเข้าไปในห้องอาหารที่แออัดเป็นครั้งแรกพวกเขาควรเดินเหมือนที่พวกเขาทำ
อยู่ในกลุ่ม
ผู้ต้องหามีโอกาสน้อยที่จะกำหนดเป้าหมายคนที่อยู่กับกลุ่มเพื่อน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณรู้ดีที่สุดว่าควรไปที่สถานที่ในกลุ่มโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการข่มขู่จุดร้อนที่โรงเรียน ถ้าบุตรของท่านไม่มีกลุ่มเพื่อนร่วมงานกับเขาเพื่อ พัฒนาเพื่อน มิตรภาพเป็นปัจจัยป้องกันการข่มขู่
แม้กระทั่งเพื่อนสนิทคนหนึ่งสามารถไปไกลในการป้องกันการกลั่นแกล้ง
ไว้ใจลำไส้ของคุณ
สอนเด็ก ๆ ให้ระวังสภาพแวดล้อม ให้วางโทรศัพท์มือถือและมองไปรอบ ๆ มีกลุ่มชายที่ดูหยาบคายอยู่ที่มุม? มีรถแปลก ๆ ที่ป้ายรถเมล์หรือไม่? แล้วคนที่อยู่ด้านหลังของแมคโดนัลด์มองดูทุกครั้งหรือไม่? ทำสิ่งเหล่านี้ตั้งระฆังปลุกภายใน? บางสิ่งบางอย่างไม่รู้สึกถูกต้องในหลุมของกระเพาะอาหารของพวกเขา? การตระหนักถึงสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวพวกเขาและเชื่อมั่นในสัญชาตญาณของพวกเขาไม่เพียง แต่จะช่วยปกป้องเด็กจาก การข่มขู่ เท่านั้น แต่ยังเป็นทักษะชีวิตที่สำคัญ การตระหนักถึงสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวพวกเขาสามารถช่วยให้พวกเขาหลีกเลี่ยงการถูกโจมตีหรือถูกโจมตีในฐานะผู้ใหญ่ได้เช่นกัน
มุ่งเน้นไปที่การบินไม่ใช่การต่อสู้
หลายครั้งที่เด็ก ๆ ไม่ทราบว่าเมื่อสิ่งต่างๆดูเหมือนว่าพวกเขาจะมุ่งหน้าไปในทิศทางที่ไม่ถูกต้องพวกเขาควรหันกลับและเดินออกไป ให้แน่ใจว่าพวกเขารู้ว่ามันไม่ได้ขี้ขลาดที่จะเดินออกไป แทนที่จะเตือนพวกเขาว่าต้องใช้ความกล้าหาญในการหลีกเลี่ยงจากสถานการณ์ที่กำลังทวีความรุนแรงขึ้น สร้างความเครียดให้บุตรหลานของคุณว่าพวกเขาต้องออกจากสถานการณ์ก่อนที่มันจะหลุดมือ การระบุเมื่อสถานการณ์กำลังจะเปลี่ยนไปในทางที่แย่ที่สุดและการเดินออกไปเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงสถานการณ์การกลั่นแกล้ง
ใช้เสียงที่แรง
หากบุตรของท่านไม่พบตัวเองในสถานการณ์ที่มีการกลั่นแกล้งในบางครั้งบางคราโดยใช้เสียงที่มีความมั่นใจและ การแสดงออกอย่างเหมาะสม จะกระจายสถานการณ์ หลายครั้งคนพาลกำลังมองหาเป้าหมายที่ง่าย และเสียงที่มีความมั่นใจสูงอาจทำให้คนพาลหันกลับมาได้ ให้บุตรของท่านฝึกพูดอย่างกล้าหาญและมีเสียงดังที่บ้าน จากนั้นเมื่อพวกเขาอยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบากก็จะมาตามธรรมชาติ
เก็บตาบนทางออก
บางครั้งเด็กจะได้รับในสถานการณ์ที่พวกเขาไม่สามารถเดินออกไปได้ทันที บางทีเส้นทางของพวกเขาถูกปิดกั้นหรือรู้สึกว่ามันไม่ปลอดภัยที่จะวิ่งหนีไป
ในกรณีนี้พวกเขายังควรมองหาทางออกและเมื่อโอกาสแสดงตัวเองให้หยุดพักสำหรับมัน เตือนพวกเขาว่ามันไม่ได้เป็นสัญญาณของความอ่อนแอที่จะเรียกใช้จากคนพาล ในความเป็นจริงมันต้องใช้ความกล้าหาญและความแข็งแรง นอกจากนี้ยังช่วยให้ปลอดภัย
ดึงดูดความสนใจ
ตรวจดูให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณรู้ดีว่าเป็นที่ยอมรับและกระตุ้นให้เกิดเสียงดังมากหากมีคนข่มขู่หรือทำร้ายพวกเขา ไม่เพียง แต่พวกเขาควรจะใช้เสียงที่แข็งแกร่ง แต่พวกเขายังสามารถตะโกนร้องตะโกนหรือกรีดร้อง ความคิดคือการทำให้คนพาลสะดุ้งโดยการดึงดูดความสนใจจากสถานการณ์โดยเฉพาะจากผู้ใหญ่หรือครู ยุทธวิธีนี้ยังมีความสำคัญหากเด็กถูกโจมตีโดยคนแปลกหน้าระหว่างการลักพาตัวที่พยายามทำ ความเงียบและยอมแพ้ไม่เคยเป็นความคิดที่ดี
ใช้ชั้นเรียนการป้องกันตัวเอง
บางครั้งสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้สำหรับบุตรหลานของคุณคือการลงทะเบียนเรียนในชั้นเรียนการป้องกันตัวเอง ยกตัวอย่างเช่น American Taekwondo Association มีทางเลือกมากมายสำหรับเด็ก เด็กจะไม่เพียง แต่เรียนรู้วิธีการป้องกันตัวเอง แต่พวกเขายังจะได้เรียนรู้ความเชื่อมั่นและการควบคุมตนเอง หลายต่อหลายครั้ง สถานการณ์การข่มขู่ แพร่กระจายเกี่ยวข้องกับการรู้ว่าควรตอบสนองต่อสถานการณ์ด้วยความสงบและมั่นใจก่อนที่จะถูก กลั่นแกล้งทางร่างกาย
ใช้เทคนิคการป้องกันตัวเอง
แม้ว่าจะไม่ใช่ความคิดที่ดีที่จะกระตุ้นให้บุตรหลานของคุณต่อสู้ แต่ก็มีเทคนิคการป้องกันตัวเองบางอย่างที่พวกเขาสามารถใช้เพื่อป้องกันตัวเองเมื่อถูกทำร้าย ตัวอย่างเช่นมีเทคนิคในการปิดกั้นการชกที่ถูกโยนไปที่พวกเขา นอกจากนี้ยังมีเทคนิคสำหรับการลบนิ้วมือข่มขู่จากข้อมือของพวกเขารวมทั้งเทคนิคในการรับฟรีเมื่อถูกยับยั้ง และมีเทคนิคในการป้องกันตัวเองจากการโจมตีแบบกลุ่ม กลยุทธ์เหล่านี้สามารถเรียนรู้ได้ในชั้นเรียนการป้องกันตัวเอง
โปรดจำไว้ว่าเมื่อสอนลูกหลานของคุณเกี่ยวกับทักษะในการป้องกันตัวเองกับคนพาลให้กระตุ้นให้พวกเขาแพร่กระจายสถานการณ์โดยใช้เสียงที่แรงหรือเดินออกไป นอกจากนี้ให้ตรวจสอบกับเขตการศึกษาของคุณเกี่ยวกับนโยบายเกี่ยวกับการป้องกันตัวเอง โรงเรียนบางแห่งมี นโยบายที่ไม่ต้องอดทน และจะระงับทั้งผู้ที่พาลและเหยื่อเมื่อการกลั่นแกล้งทางร่างกายเกิดขึ้น ให้แน่ใจว่าคุณเข้าใจถึงผลที่อาจเกิดขึ้นเมื่อลูกของคุณปกป้องตนเอง