การรักษาถุงน้ำนม
หัวนมของหัวนมเป็นจุดสีขาวหรือสีเหลืองเล็ก ๆ ที่เกิดขึ้นบน หัวนม ที่ปลาย ท่อนม หรือรูขุมขน เชื่อกันว่าเป็นถุงน้ำนมที่มีนมเต็มรูปแบบนมพุพองหรือการอุดตันที่เกิดจาก นมแม่ ที่หนาและแข็งขึ้น หัวนมของหัวนมมีแนวโน้มที่จะปรากฏเป็นจุดสีขาวเรียบเงางามเป็นเอกพจน์ที่คล้ายกับสิวเสี้ยนของสิวเสี้ยนและมักเกี่ยวข้องกับ ท่อนมที่เสียบ อยู่
มันอาจจะไม่น่ารำคาญเลย แต่สำหรับผู้หญิงบางคนมันอาจทำให้เกิดอาการปวดมากในช่วงที่ เลี้ยงลูกด้วยนม
ให้นมบุตรด้วยหัวนม Bleb
ถ้ามันไม่เจ็บปวดคุณก็สามารถทิ้งตุ่มนมคนเดียว อาจหายไปเองได้ในสองสามวันหรือหลายสัปดาห์ แต่แม้ว่าจะเจ็บปวดมาก แต่คุณควรให้นมลูก บ่อยๆ หรือ ปั๊มบ่อยๆ การกำจัดนมบ่อย ๆ เป็นสิ่งสำคัญในการ รักษาปริมาณน้ำนมของ คุณ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยป้องกันท่ออุดตันอุดตัน เต้านม และ โรคเต้านมอักเสบ
วิธีการรักษาจุกนมในขณะให้นมบุตร
หากคุณได้รับหัวนมหัวนมคุณต้องการพยายามให้สบายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในขณะที่รอให้ปัญหาแก้ไข นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อพยายามบรรเทาอาการปวดและรักษาให้หายเร็วขึ้น:
- ให้นมบุตรบ่อยมาก และตรวจดูให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณ ยึดตาม อย่างถูกต้อง
- แช่นวดและใช้ความร้อนกับฟองเพื่อพยายามเปิดท่อนมและคลายการอุดตัน
- ลองใช้หัวนมกับเลซิตินเหลวยาปฏิชีวนะหรือครีมจุดด่างดำเฉพาะที่ Dr. Jack Newman เพียงไม่กี่ครั้งต่อวันหลังจากให้นมบุตร
- ใช้แพ็คน้ำแข็งหรือ ใบกะหล่ำปลีเย็นเพื่อลดอาการปวดในทรวงอกของคุณ นอกจากนี้คุณยังสามารถขอให้แพทย์ของคุณถ้าคุณสามารถใช้ยาแก้ปวดเช่น Tylenol (acetaminophen) หรือ Motrin (ibuprofen)
- ถ้าผ้าของชุดชั้นในหรือเสื้อผ้าของคุณขยี้กับผ้าฟอกและทำให้รู้สึกไม่สบาย คุณสามารถสวมใส่เต้านมเพื่อป้องกันหน้าอกของคุณ ได้
- พูดคุยกับแพทย์หรือที่ปรึกษาให้นมบุตรเกี่ยวกับการเสริมเลคลิน เลซิตินช่วยในการรักษาและป้องกันไม่ให้ท่อนมมีการอุดตันดังนั้นจึงอาจเป็นประโยชน์ในการทำ bleb ยาทั่วไปคือหนึ่งช้อนโต๊ะของเลซิตินที่เป็นของเหลวหรือเม็ดต่อวันหรือหนึ่งแคปซูลมิลลิกรัม 1200 ถึงสามครั้งต่อวัน
- พยายามทำความสะอาดบริเวณและถอดการอุดตันโดยการลูบเบา ๆ ด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาดหรือขูดด้วยเล็บที่สะอาด
- หากคุณทนได้คุณสามารถใช้แรงกดเบา ๆ จากด้านหลังของฟองเพื่อพยายามบีบการอุดตันออก
- พยายามป้องกันไม่ให้ท่อนมหยุดนิ่งโดยใช้เทคนิคการเลี้ยงลูกด้วยนมที่เหมาะสมการพยาบาลบ่อย ๆ สลับ ตำแหน่งเลี้ยงลูกด้วยนม และหลีกเลี่ยงการสวมเสื้อชั้นในที่แน่นและยกทรง underwire
เมื่อไปพบหมอ
หากหัวนมของหัวนมเจ็บปวดและไม่หายไปแม้จะมี สลักดี และให้นมบุตรบ่อยๆ แต่คุณควรพบแพทย์ของคุณ บางครั้งผิวชั้นบาง ๆ จะแผ่กระจายทั่วบริเวณและปกคลุมช่องว่างของนมเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวแห้งขึ้น ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพของคุณสามารถใช้เข็มที่ปราศจากเชื้อเพื่อเปิดผิวและนำแผ่นรองพื้นออก
นอกจากนี้คุณควรแจ้งให้แพทย์ทราบหากคุณมีไข้หรือสังเกตเห็นอาการผื่นแดงบวมหรือการระบายน้ำ (ซึ่งไม่ใช่นมแม่) ที่ไซต์ เหล่านี้เป็นสัญญาณของการติดเชื้อ
อะไรที่อาจเป็นได้
หัวนมในกระชับบางครั้งสับสนกับปัญหาอื่น ๆ ของเต้านม ปัญหาเช่นแผลพุพองหรือหัวจุกอาจมีลักษณะคล้ายกับพุพองนม
แผลพุพอง มีขนาดใหญ่กว่า แผลพุพองของ หัวนมและโดยปกติจะไม่ทำให้เกิดอาการปวดคราใด ๆ แผลพุพองมักเกิดจากสลักหรือแรงเสียดทานที่ไม่ดีเกิดจากการดูดที่มีประสิทธิภาพ เมื่อเทคนิคการเลี้ยงลูกด้วยนมมีการแก้ไขแผลพุพองของตัวเองมักจะหายเองภายในสองสามวัน
ธัญพืชเป็นเชื้อรา (ยีสต์) การติดเชื้อที่สามารถทำให้เกิดการเผาไหม้อย่างรุนแรงและความเจ็บปวดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่เลี้ยงลูกด้วยนม ดอกธัญพืชอาจทำให้หัวนมปรากฏเป็นประกายและแดง แต่ก็อาจมีลักษณะคล้ายกับแผ่นสีขาวเล็ก ๆ บนผิว ดังนั้นหากมีหัวนมนมไม่กี่หยดก็อาจมีลักษณะคล้ายกับนกกระเรียน เนื่องจากเม็ดเลือดแดงที่ขับน้ำจืดและหัวนมต้องได้รับการรักษาที่ต่างกันจึงเป็นสิ่งสำคัญที่คุณควรพิจารณาว่าคุณกำลังจัดการปัญหาใดอยู่ เหง้าสามารถแพร่กระจายได้อย่างรวดเร็วและนำไปสู่ปัญหาเต้านมอื่น ๆ เช่นโรคเต้านมอักเสบ, การติดเชื้อที่ทรวงอกที่เจ็บปวด ถ้าคุณคิดว่าคุณอาจเป็นนักร้องหญิงโปรดแจ้งแพทย์ของคุณ ทั้งคุณและลูกน้อยของคุณจะต้องใช้ยาต้านเชื้อราในการรักษาโรคสายร่วน
> แหล่งที่มา
> Amir LH, สถาบันการศึกษาของคณะกรรมการโปรโตคอลการให้นมบุตร โปรโตคอลทางคลินิก ABM # 4: โรคเต้านมอักเสบปรับปรุงเดือนมีนาคม 2014 ยาเลี้ยงลูกด้วยนม 2014 1 มิถุนายน 9 (5): 239-43
> Berens P, Eglash A, Malloy M, Steube AM, สถาบันการศึกษาของยาเลี้ยงลูกด้วยนม ABM Clinical Protocol # 26: ความเจ็บปวดที่ต่อเนื่องกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ยาเลี้ยงลูกด้วยนม 2016 1 มีนาคม; 11 (2): 46-53
> Kent JC, Ashton E, Hardwick CM, Rowan MK, Chia ES, Fairclough KA, Menon LL, Scott C, Mather-McCaw G, Navarro K, Geddes DT ปวดหัวนกในมารดาเลี้ยงลูกด้วยนม: อุบัติการณ์สาเหตุและการรักษา วารสารนานาชาติด้านการวิจัยด้านสิ่งแวดล้อมและสาธารณสุข 2015 กันยายน 29; 12 (10): 12247-63
Lawrence, Ruth A. , MD, Lawrence, Robert M. , MD ให้นมบุตรคู่มือสำหรับวิชาชีพแพทย์รุ่นที่ 8 วิทยาศาสตร์สุขภาพ Elsevier 2015
> McGuire E. กรณีศึกษา: White spot และ lecithin การให้นมบุตร 2015 23 เมษายน; (1): 23