ภาพคนส่วนใหญ่ข่มขู่เป็นความขัดแย้งแบบตัวต่อตัว พวกเขาวาดภาพคนพาลผลักดันผลักและอาจตีคนอื่น ๆ บางทีพวกเขาอาจคิดว่าเด็กที่ถูกเรียกชื่อและทำให้ความสนุกสนานของ แต่ยังมีอีกรูปแบบหนึ่งในการกลั่นแกล้งที่เรียกว่าการ ล่วงละเมิดเชิงสัมพันธ์
ด้วย การกลั่นแกล้งประเภท นี้เด็ก ๆ มักปฏิเสธสังคมไม่ให้ คัดค้าน เด็กคนอื่น ๆ
การกลั่นแกล้งประเภทนี้จะมีมากขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อเด็กเข้าเรียนใน ระดับมัธยม ต้นและมัธยมต้น เป็นเรื่องธรรมดาในที่ทำงาน การข่มขู่ประเภทนี้อาจเป็นเรื่องท้าทายสำหรับเด็ก ๆ
การถูกกีดกันทำให้เกิดความเจ็บปวดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาที่ความสัมพันธ์ระหว่างเพื่อนมีความสำคัญมาก เด็กที่ถูกปฏิเสธทางสังคมไม่เพียง แต่ประสบปัญหาทางอารมณ์เท่านั้น แต่พวกเขายังประสบปัญหาทางด้านวิชาการอีกด้วย และหากเด็กโตขึ้นไปในวัยผู้ใหญ่ที่รู้สึกไร้ค่าปฏิเสธหรือน้อยกว่าคนอื่นอาจทำให้เกิดปัญหาได้ทุกประเภท แม้ว่าคุณจะไม่สามารถป้องกันไม่ให้บุตรหลานของคุณถูกเนรคุณได้ แต่ก็มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยให้เธอได้หากเกิดขึ้น ต่อไปนี้เป็นวิธีที่คุณสามารถช่วยให้บุตรหลานของคุณรับมือกับการได้รับการยกเว้นได้ที่โรงเรียน
ตรวจสอบความรู้สึกของบุตรหลานของคุณ
เมื่อลูกของคุณเปิดกว้างเกี่ยวกับประสบการณ์ของเธอให้แน่ใจว่าเธอรู้สึกปลอดภัยร่วมกับคุณ หลีกเลี่ยงการตอบสนองหรือโทรหาผู้ที่ไม่รวมชื่อบุตรหลานของคุณ
นอกจากนี้อย่าอัปยศบุตรหลานของคุณสำหรับการถูกข่มเหง ละเว้นจากการบอกว่าเธอควรจะแตกต่างกันอย่างใดหรือว่าเธอควรพยายามที่จะชอบ แทนที่จะมุ่งเน้นไปที่การฟังและการเอาใจใส่กับความรู้สึกของเธอ สื่อสารว่าไม่มีใครควรได้รับการยกเว้นและเน้นว่าเธอมีจำนวนมากที่จะนำเสนอโลก
นอกจากนี้โปรดตรวจสอบว่าบุตรหลานของคุณสามารถระบุความแตกต่างระหว่าง พฤติกรรมที่ไม่สุภาพและการกลั่นแกล้ง ได้ บางครั้งเมื่อเด็กไม่ได้รับการยกเว้นก็ไม่ตั้งใจที่จะทำร้ายพวกเขา ถึงแม้ว่ามันจะเจ็บที่ถูกทิ้งไว้ แต่ก็จะเกิดขึ้น ช่วยให้บุตรหลานของคุณพิจารณาว่าเด็ก ๆ ในโรงเรียนกำลังพยายามอย่างยิ่งที่จะแยกเธอออกหรือถ้าเธอถูกทิ้งไว้ในรายชื่อผู้เยี่ยมชม ไม่ว่าเด็กของคุณมีประสบการณ์อะไรบ้างอย่าลดความรู้สึกเจ็บปวดของเธอ ประสบการณ์ทั้งสองมีความเจ็บปวดและจำเป็นต้องได้รับการจัดการ
พูดคุยอะไรสามารถควบคุมได้และอะไรไม่ได้
ตัวอย่างเช่นเน้นว่าเธอไม่สามารถควบคุมสิ่งที่คนอื่นพูดหรือทำ แต่เธอสามารถควบคุมวิธีการที่เธอตอบสนอง ทำงานร่วมกับเธอเพื่อหาแนวทางในการจัดการสถานการณ์และ เอาชนะการกลั่นแกล้ง เป้าหมายคือการที่เธอจะไม่รู้สึกกำพร้า แต่กลับรู้สึกมีอำนาจด้วยตัวเลือกที่แตกต่างกัน
ยังต้องแน่ใจว่าบุตรของท่านไม่ได้รับ ความคิดที่ตกเป็นเหยื่อ ใช่สิ่งที่เธอได้รับคือไม่ยุติธรรมและเจ็บปวด แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าเธอต้องเป็นเหยื่อของพฤติกรรมนี้ ช่วยให้บุตรหลานของคุณสามารถก้าวข้ามสถานการณ์นี้ได้เพื่อที่จะไม่ได้กำหนดว่าเธอเป็นใคร
ให้คำแนะนำ แต่อย่าแก้ไขสิ่งต่างๆ
ต่อต้านการกระตุ้นให้เข้ารับตำแหน่งนี้ไม่ว่าคุณจะต้องการมากแค่ไหนก็ตาม
อย่าเรียกพ่อแม่ของเด็ก ๆ ยกเว้นลูกของคุณ แต่แทนที่จะปล่อยให้เธอตัดสินใจว่าเธอต้องการจะจัดการกับสถานการณ์อย่างไร แสดงให้เธอเห็นว่าคุณไว้วางใจในการตัดสินใจของเธอ การทำเช่นนี้จะเป็นการสร้าง ความนับถือตนเอง อีกครั้ง นอกจากนี้ยังช่วยในการสร้างอิสรภาพและความแข็งแรง
บทบาทของคุณในฐานะพ่อแม่จะต้องอยู่ที่นั่นเพื่อสำรองถ้าเธอต้องการ คู่มือของเธอในวิธีที่จะเอาชนะสถานการณ์ แต่ไม่ได้ใช้เวลามากกว่า บุตรหลานของคุณต้องการการสนับสนุนหูฟังและการเอาใจใส่ของคุณ แต่เธอก็จำเป็นต้องมีอำนาจด้วย ให้เธอรู้ว่าคุณมีเธออยู่ แต่คุณยังเชื่อในความสามารถของเธอในการแก้ไขปัญหานี้
ค้นหามิตรภาพอื่น ๆ
มิตรภาพที่ดีต่อสุขภาพ เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ดีที่สุดในการป้องกันการกลั่นแกล้ง การมีเพื่อนอย่างน้อยหนึ่งคนจะทำให้เด็กรู้สึกถึงความเป็นตัวของตัวเองซึ่งอาจเป็นวิธีที่ยาวนานในการลบผลกระทบจากการถูกปฏิเสธในโรงเรียน มองหาวิธีการที่คุณสามารถ ช่วยให้บุตรหลานของคุณพัฒนามิตรภาพ ได้
กระตุ้นให้เพื่อนสนิทที่โรงเรียนโบสถ์ที่ทีมกีฬาของเธอและในกิจกรรมอื่น ๆ เตือนเธอว่าคนที่ไม่รวมเธอไม่ได้เป็นเพื่อนที่มีศักยภาพเพียงอย่างเดียวออกไปที่นั่น แทนที่จะมุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่พวกเขากำลังทำอยู่กับเธอเธอควรจะควบคุมสถานการณ์และมองหาวิธีที่จะเชิญคนใหม่เข้ามาในชีวิตของเธอ เธอจะรู้สึกดีขึ้นมากเกี่ยวกับสถานการณ์ของเธอถ้าเธอรู้จักเพื่อนใหม่ ๆ
ส่งเสริมการมีส่วนร่วมในกิจกรรมภายนอก
เมื่อบุตรหลานของคุณมีส่วนร่วมในกิจกรรมภายนอกไม่ว่าจะเป็นกีฬาพนักงานประจำปีกลุ่มคริสตจักรหรือสโมสรอ่านหนังสือพวกเขาก็มีโอกาสได้พบปะเพื่อนใหม่ ๆ พวกเขายังสร้างความมั่นใจในตนเอง กิจกรรมนอกสถานที่ยังช่วยให้เด็ก ๆ มีโอกาสปลดปล่อยความตึงเครียดพัฒนาความคิดสร้างสรรค์และระเบิดพลังไอน้ำ อย่าประมาทความสำคัญของการให้บุตรหลานของคุณมีส่วนร่วมในกิจกรรมนอกโรงเรียน
ยิ่งไปกว่านั้นเมื่อเด็ก ๆ ยุ่งกับกิจกรรมพวกเขาก็สามารถที่จะอยู่รอบ ๆ เพื่อนฝูงและสังสรรค์กัน ความต้องการ สื่อทางสังคม ยังลดลงเนื่องจากพวกเขามีการติดต่อแบบตัวต่อตัวกับผู้อื่น นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงที่น้อยกว่าจากการ กลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ต และพฤติกรรมออนไลน์ที่ไม่เหมาะสมอื่น ๆ เนื่องจากเวลาว่างของพวกเขามีประสิทธิผลมากขึ้น
พัฒนาทักษะทางสังคมของเด็ก
หลายครั้งเมื่อเด็กถูกเนรคุณเป็นผลมาจากเด็กคนอื่น ๆ ที่มีความหมาย แต่บางครั้งเด็กถูกกีดกันเนื่องจากขาด ทักษะทางสังคม ที่เหมาะสม ไม่ได้หมายความว่าบุตรหลานของคุณต้องโทษว่าถูกกีดกัน ผู้ รังแก และ เด็กหญิงที่ มีความ หมาย ยังคงเป็นผู้รับผิดชอบต่อทางเลือกของพวกเขา
แต่คุณสามารถช่วยป้องกันเหตุการณ์ในอนาคตได้โดยการช่วยบุตรหลานของคุณให้มีทักษะทางสังคม นอกจากนี้ยังช่วยให้บุตรหลานของคุณ พัฒนาลักษณะที่จำเป็นในการรับมือกับการกลั่นแกล้ง โดยการทำเช่นนี้คุณจะได้รับการปลูกฝังนิสัยและนิสัยที่ดีต่อสุขภาพซึ่งจะเป็นประโยชน์ต่อบุตรหลานของคุณไปเรื่อย ๆ
พิจารณาความช่วยเหลือภายนอก
การถูกปฏิเสธทางสังคมอาจมีผลต่อบุตรหลานของคุณในหลายรูปแบบรวมทั้งส่งผลเสียต่อความนับถือตนเอง ด้วยเหตุนี้จึงเป็นความคิดที่ดีที่จะได้รับความช่วยเหลือจากภายนอก กุมารแพทย์หรือที่ปรึกษาสามารถประเมิน Tween หรือ Teen ของคุณสำหรับภาวะซึมเศร้าเช่นเดียวกับหน้าจอสำหรับความคิดของการ ฆ่าตัวตาย แม้ว่าบุตรหลานของคุณจะรู้สึกดีกับคุณ แต่ก็ไม่ต้องเจ็บปวดอะไรที่จะได้รับความเห็นที่สอง
นอกจากนี้ยังช่วยให้บุตรหลานของคุณมีคนพูดคุยกับพ่อแม่ ที่ปรึกษาภายนอกสามารถมีวัตถุประสงค์และเกี่ยวข้องกับอารมณ์น้อยลง ด้วยเหตุนี้พวกเขาอาจจะสามารถเสนอเคล็ดลับและคำแนะนำที่คุณไม่ได้พิจารณา การให้คำปรึกษายังสามารถช่วยให้บุตรหลานของคุณสามารถควบคุมชีวิตของตนได้อีกครั้ง
คำจาก Verywell
โปรดจำไว้ว่าการถูกปฏิเสธรู้สึกหมัด ในความเป็นจริงการวิจัยบางอย่างกล่าวว่ามันเจ็บมากที่สุดเท่าที่การบาดเจ็บทางกายภาพ ระวังอย่าลดความรู้สึกของบุตรหลานของคุณ ฟังและเอาใจใส่กับสิ่งที่เธอพูด คุณไม่ต้องการเป็นคนขี้เกียจและทำให้สถานการณ์แย่ลง แต่ให้ความอดทนให้กำลังใจและความรักที่ไม่มีเงื่อนไข ด้วยความช่วยเหลือเพียงเล็กน้อยและคำแนะนำจากคุณบุตรหลานของคุณสามารถเรียนรู้และเติบโตจากสถานการณ์เช่นนี้ได้และรู้สึกดีขึ้น