ภาพที่ 1: โรงพยาบาล คุณเพิ่งส่งลูกที่สวยงามและสมบูรณ์แบบ เขานอนหลับเหมือนนางฟ้าในเรือนเพาะชำในห้องของคุณ คุณปลื้มกับเพื่อนและครอบครัวทั้งหมดเกี่ยวกับเครื่องป้อนและนอนที่ยอดเยี่ยมของคุณ ไม่กี่วันต่อมาคุณถูกไล่ออกและพาเขากลับบ้าน
ฉากที่ 2: บ้านวันที่ 3 ฮันนีมูนจบลงแล้ว ... ลูกน้อยของคุณกินอาหารเป็นประจำและเป็นระยะเวลานาน
รูปแบบการนอนหลับของเขาเปลี่ยนไปอย่างน่าอัศจรรย์และเขาตื่นขึ้นมาตลอดคืนร้องไห้บ่อยๆ คุณรู้สึกว่า "ฉันทำอะไรผิด? เขาสมบูรณ์แบบในโรงพยาบาล!" คำตอบคือ: ไม่มีอะไรแน่นอน! นี่เป็นโชคดีหรือโชคร้ายตามปกติ
สิ่งที่ต้องทำโดยทั่วไปในขั้นตอนนี้
ไม่ว่าจะเป็นทารกที่เหน็ดเหนื่อยจากการเดินทางที่ยาวนานในโลกนี้นอนหลับอย่างหนักเนื่องจากการครวญเพลงของกิจกรรมในสถานรับเลี้ยงเด็กหรือเพราะเขาถูกกักตัวไว้กับร่างกายที่อบอุ่นของคุณทารกมักหลับสบายในโรงพยาบาล (แม่ที่มีส่วน C มักเป็นจริงมากขึ้นในความคาดหวังของพวกเขาเมื่อพวกเขากลับบ้านเพราะพวกเขาอยู่ในโรงพยาบาลอีกหน่อยซึ่งหมายความว่าทารกของพวกเขา "ตื่นขึ้น" ขณะที่พวกเขาอยู่ในโรงพยาบาล) เมื่อพวกเขามา บ้านเปลี่ยนแปลงทุกอย่าง: การให้นมมีมากขึ้นบ่อยๆและกินเวลานานขึ้นและ รูปแบบการนอนหลับ ปรับตัวลงเนื่องจากกำหนดการใหม่ ทารกบางคนกินอาหารที่อาจดูเหมือนเป็นชั่วโมงแล้วนอนเป็นเวลาหลายชั่วโมง
เมื่อนมเข้ามาแล้วรูปแบบจะเปลี่ยนไปอีกครั้ง!
ปัญหาที่พบบ่อยสำหรับมารดาในขั้นตอนนี้
นอกเหนือจากการอ่อนเพลียทางร่างกายที่เตะเข้ามาแล้ว อาการเจ็บหัวนม ยังคงเป็นปัญหาที่พบมากที่สุดในสามวันแรกหลังคลอด ในขั้นตอนนี้แม้จะมี ทารกที่ถูกตรึงอย่างถูกต้อง ความรู้สึกของหัวนมยังคงเป็นที่แพร่หลายเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนหลังคลอด
อย่างไรก็ตามหากหัวนมแตกมีเลือดออกหรือพุพอง ติดต่อที่ปรึกษาด้านการให้นมทันที
แม่บางคนยังพบว่านมของพวกเขาได้เริ่มเปลี่ยนจากน้ำนมเด็กเป็นนมเปลี่ยนเป็น 3 วันพวกเขามักจะรู้สึกลำบากที่หน้าอกของพวกเขาซึ่งบ่งบอกว่านมของพวกเขาเริ่มเข้ามาแล้ว การให้อาหารบ่อยครั้งจะช่วยให้รู้สึกลำบาก
ปัญหาที่พบบ่อยสำหรับทารกในขั้นตอนนี้
อาการตัว เหลือง เป็นเรื่องปกติในทารกที่กินนมแม่ อย่างไรก็ตามเมื่อให้นมบุตรบ่อยๆ (อย่างน้อย 8 ถึง 10 ครั้งต่อวัน) ในช่วง 3 วันแรกของชีวิตคุณสามารถลดโอกาสที่ลูกน้อยของคุณจะต้องได้รับการแทรกแซงเช่นการบำบัดด้วยแสงไฟ (อยู่ภายใต้ไฟบิลิรูบิน)
ความง่วงนอนอาจมีผลเหนือกว่า ...
ตื่นขึ้นมา Sleepy Baby
ร่างกายของคุณอยู่ในระหว่างการสร้างแหล่งน้ำนมที่จะช่วยให้ลูกน้อยของคุณเต็มที่และลูกน้อยของคุณต้องการอาหารที่กินได้บ่อยๆสำหรับการเจริญเติบโตและการพัฒนาของมัน เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทั้งการจัดตั้ง แหล่งน้ำนม ของคุณและภาวะโภชนาการของทารกเพื่อ ปลุกทารก ต่อไปหากเขาไม่ตื่นขึ้นเอง บางคนหรือหนังสืออาจบอกคุณได้ว่าคุณไม่ควรตื่นนอนเด็กทารก ในขณะที่อาจเป็นจริงในภายหลัง - หลังจากที่มีการจัดหาน้ำนมของคุณและทารกจะแสดงสัญญาณการให้อาหารที่ดีทั้งหมด - ในขั้นตอนนี้เป็นสิ่งสำคัญมาก
การสร้างซัพพลายนม
ในขั้นตอนนี้คุณจะสังเกตเห็นหน้าอกของคุณเต็มและหนักขึ้น นมของคุณ "เข้ามา!" นมของคุณกำลังเปลี่ยนจากนมน้ำนมเป็นนมส่ง ผ่าน และคุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนสีจากของเหลวที่มีสีเหลือง (นมน้ำเหลือง) เป็นสีขาวที่หนาขึ้น (นมเปลี่ยนผ่าน) ควรให้นมแม่ต่อไป (หรือถ้าจำเป็นให้ปั๊ม) ทุกๆ 2 ถึง 3 ชั่วโมงเพื่อกระตุ้นอุปทาน
หากคุณไม่ได้เห็นการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพใด ๆ ในการจัดหา ณ จุดนี้อย่าเครียด ตรวจดูเอาต์พุตของทารกและให้อาหารต่อไปเรื่อย ๆ และกระตุ้นทุก 2 ถึง 3 ชั่วโมง คุณควรเห็นการเปลี่ยนแปลงในอีก 2-3 วันข้างหน้า
ถ้าไม่ใช่คุณควรปรึกษาโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการให้นมบุตรเพื่อประเมินสถานการณ์
สำคัญมาก! มารดาที่มีการลดเต้านมหรือการผ่าตัดหัวนมอื่น ๆ ควรตระหนักว่าพวกเขาไม่อาจสร้างนมได้เต็มรูปแบบ มีวิธีการเพื่อเพิ่มสิ่งที่พวกเขาสามารถทำได้ แต่ไม่สามารถทำสัญญาจัดหาได้
เคล็ดลับ
เก็บปลั๊กเอาไว้! เจ็บหัวนมทารกที่ง่วงนอน - จะลดลงภายในสัปดาห์หน้าหากคุณสอดคล้องกับการให้อาหารที่ถูกต้องและสม่ำเสมอ
ความรู้สึกไม่สบายเต้านมบางอย่างอาจจะทำให้รูปลักษณ์ของคุณเป็นนมของคุณเข้ามาอย่างไรก็ตามด้วยการให้นมบุตรบ่อยครั้งคุณสามารถหลีกเลี่ยงการหดเกร็งได้อย่างรุนแรง ดังนั้นพยายามอย่างดีที่สุดให้แน่วแน่และสม่ำเสมอเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหา