การพบกับคนพาลสามารถปล้นคุณจากความนับถือตนเองของคุณ
หากคุณเป็นวัยรุ่นส่วนใหญ่คุณอาจไม่ทราบว่าการล่วงละเมิดในวัยรุ่นเป็นเรื่องปกติอย่างไร คุณอาจเชื่อว่ามันเกิดขึ้นกับคนอื่นในโรงเรียนที่อยู่ห่างไกลจากที่ที่คุณอยู่ คุณอาจคิดว่าแฟน ๆ ไม่สามารถล่วงละเมิดได้นั่นก็เป็นเพียงเด็กผู้ชายเท่านั้นหรือการล่วงละเมิดทางร่างกายนั้นเป็นเพียงสิ่งเดียวที่สำคัญ ความจริงก็คือการล่วงละเมิดทางเพศกับวัยรุ่นเกิดขึ้นทุกแห่งแม้แต่ในโรงเรียนของคุณ
สถิติระบุว่าร้อยละ 23 ของเด็กวัยรุ่นและร้อยละ 14 ของเด็กผู้ชายประสบกับความรุนแรงในการเดทก่อนวันเกิดปีที่ 18 ในขณะเดียวกันหนึ่งใน 10 นักเรียนมัธยมปลายได้รับการตีโดยเด็ดขาดตบหรือทำร้ายร่างกายโดยแฟนหรือแฟน โอกาสที่จะเกิดขึ้นกับคุณหรือเพื่อนของคุณ
ขั้นตอนแรกในการป้องกันการล่วงละเมิดทางเพศในชีวิตของคุณคือการตระหนักถึงสัญญาณเตือนของการล่วงละเมิดทางอารมณ์ ถ้าคนสำคัญของคุณทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งเหล่านี้คุณต้องคิดอย่างจริงจังเกี่ยวกับการออกจากความสัมพันธ์
ไม่เคารพคุณ
หากเพื่อนสนิทของคุณทำให้คุณรู้สึกสนุกและเรียกชื่อที่ไม่สุภาพคุณมีความสัมพันธ์กับคนพาลและผู้ที่ทำร้ายตัวเอง พฤติกรรมข่มขู่ที่ไม่สุภาพอื่น ๆ เพื่อหาสิ่งที่น่าสนใจ ได้แก่ :
- วิจารณ์คุณและบ่อนทำลายความรู้สึกของคุณ
- บอกคุณว่าคุณรู้สึกอย่างไรบ้างแทนที่จะยอมรับความรู้สึกที่แท้จริงของคุณ
- กล่าวหาว่าคุณรู้สึกอ่อนไหวหรือรู้สึกเมื่อคุณพยายามพูดถึงพฤติกรรมที่ไม่ดี
การกระทำที่เหนือกว่าและมีสิทธิ์
คนพาล พูดคุยกับคนอื่น ๆ และพวกเขาจะหยิ่งและหยาบคาย คุณอาจได้ยินเขาบอกว่าความคิดเห็นของคุณ (และความคิดเห็นของผู้อื่น) เป็นเรื่องโง่หรือไม่สมเหตุสมผล
โดยทั่วไปคนพาลและผู้ที่ล่วงลับบอกว่าคุณหรือคนอื่น ๆ มีความด้อยกว่าบ้าง การดำเนินการเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของกลยุทธ์เพื่อรักษาอำนาจและการควบคุมตัวคุณหรือบุคคลอื่น ๆ
อาศัยการข่มขู่
พฤติกรรมที่ข่มขู่คือวิธีการทางจิตวิทยาและ / หรือทางกายภาพในการพยายามสร้างและรักษาอำนาจและการควบคุมตัวคุณ เพื่อนสนิทของคุณอาจ:
- ทำร้ายร่างกายด้วยท่าทางเช่นการเจาะผนังการเหยียดหยามสัตว์เลี้ยงหรือโยนเฟอร์นิเจอร์ไปรอบ ๆ
- แสดงให้เห็นถึงการล่วงละเมิดทางจิตวิทยาด้วยการคุกคามที่ทำให้คุณรู้สึกอึดอัดด้วยการเปิดเผยข้อมูลส่วนตัว
- ใช้คำที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สมควรที่คุณคิดว่าคุณไม่สมควรได้รับการรักษาที่ดีกว่า
ขาดการเอาใจใส่
การเอาใจใส่ คือการขาดความรู้สึกไวต่อความรู้สึกของคนอื่นและคุณภาพของคนที่อารมณ์ไม่ดีมักขาด พวกเขาไม่ได้แสดงอารมณ์ความรู้สึกของแท้หรือความกังวลสำหรับคนอื่น ๆ ตัวอย่างเช่นพวกเขาอาจแสดงความรู้สึก แต่พวกเขาไม่ได้จริงใจจริงเกี่ยวกับพวกเขา แต่ดูเหมือนว่าพวกเขากำลังทำตามสิ่งที่เป็นที่ยอมรับในสถานการณ์ที่กำหนด พวกเขายังไม่มีความรู้สึกผิดอย่างแท้จริงสำหรับการกระทำผิดกฎหมายใด ๆ
การต่อสู้ด้วยความอิจฉาและความหึงหวง
การแสดงความหึงหวงและ อิจฉา เป็นธงสีแดง นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งแรกที่คุณจะสังเกตเห็น อย่าอิจฉาความริษยาเพื่อความรัก
พฤติกรรมที่ไม่ปลอดภัยนี้นำไปสู่ปัญหาในการควบคุมและแสดงถึงความกลัวของคนพาลในการสูญเสียความสัมพันธ์ หากคู่สนิทสนมของคุณมีความอิจฉามากก็เป็นเวลาที่จะต้องดำเนินการต่อไปก่อนที่เหตุการณ์จะทวีความรุนแรงขึ้น
ทำให้ความต้องการที่ไม่สมเหตุผล
คนโง่มักไม่มีเหตุผลมากกับคนอื่นโดยเฉพาะคนที่พวกเขาคิดว่าเป็นคนที่มีค่าน้อยกว่าพวกเขาเช่นพนักงานเสิร์ฟหรือพนักงานบริการอื่น ๆ ในที่สุดคู่ของคุณจะเรียกร้องความต้องการที่ไม่สมเหตุผลกับคุณเช่นกัน ตัวอย่างเช่นคู่ของคุณอาจ:
- ต้องการให้คุณใช้เวลาทั้งหมดด้วยกัน
- พยายามควบคุมสิ่งที่คุณสวมใส่
- กล่าวหาว่าคุณไม่ได้มีส่วนร่วมในความสัมพันธ์ถ้าคุณไม่ปฏิบัติตามข้อกำหนดหรือปฏิบัติตามกฎของเขา
Ostracizes และ Isolates คุณ
การกลั่นแกล้งและการละเมิดทั้งหมดเกี่ยวกับการควบคุม ข่มขู่เหล่านี้มีความคาดหวังที่เข้มงวดและ ตอกย้ำ ทุกคนที่ไม่ได้ทำคะแนน
เมื่อพวกเขาหันมาทำทารุณต่อคุณพวกเขาอาจพยายามควบคุมชีวิตคุณโดย:
- ใช้โทรศัพท์มือถือของคุณเพื่อตรวจสอบข้อความบันทึกการโทรและข้อความเสียง
- วิจารณ์เพื่อนและครอบครัวของคุณ
- จัดการกับคุณในการใช้จ่ายตลอดเวลาของคุณกับพวกเขาและได้รับความโกรธที่เพื่อนคนอื่น ๆ ของคุณ
วาจาละเมิดอื่น ๆ
ผู้รังแกและผู้ละเมิดมักจะทำให้ผู้คนตกใจต่อหน้าคนอื่น เป้าหมายของพวกเขาคือการทำให้คนอื่นรู้สึกเล็กและไร้ค่าในขณะที่พองตัวเองอำนาจในสถานการณ์ ถ้าแฟนหรือแฟนของคุณเข้าร่วมใน การเรียกชื่อ บ่อยครั้งก็ถึงเวลาที่จะออกไปจากความสัมพันธ์
คำจาก Verywell
โปรดจำไว้ว่าการล่วงละเมิดประเภทใด ๆ ไม่ใช่ส่วนหนึ่งของความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ ยิ่งไปกว่านั้น การข่มขู่ และการล่วงประเวณีของคู่สมรสไม่ใช่ความผิดของคุณ พฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมเหล่านี้เป็นทางเลือกที่ทำให้คนพาลและบุคคลนั้นเป็นผู้รับผิดชอบต่อพฤติกรรมนี้
ถ้าคุณคิดว่าคนที่คุณรักอาจกลั่นแกล้งคุณหาการสนับสนุนจากภายนอกและมองหาทางเลือกในการยุติความสัมพันธ์ พูดคุยกับพ่อแม่หรือผู้ใหญ่คนอื่นที่เชื่อถือได้และใช้ความระมัดระวังก่อนที่จะโทรออก นี้เป็นครั้งเดียวเมื่อทำลายขึ้นผ่านทางข้อความหรือในที่สาธารณะเป็นสิ่งที่เหมาะสม การล่วงละเมิดมักจะบานปลายเมื่อความสัมพันธ์กำลังจะสิ้นสุดลง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณปลอดภัยเมื่อทำการแบ่งขั้นสุดท้าย
> แหล่งที่มา:
> ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค ความรุนแรงในการเดทวัยรุ่น กระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์ของสหรัฐอเมริกา 2018
> ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค การเฝ้าระวังพฤติกรรมเสี่ยงของเยาวชน - สหรัฐอเมริกาปี 2015 กระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์ของสหรัฐอเมริกา 2016 https://www.cdc.gov/healthyyouth/data/yrbs/pdf/2015/ss6506_updated.pdf