วิธีการสร้างแผนการจัดการตามพฤติกรรมที่มีประสิทธิภาพ

เมื่อลูกของคุณทำหน้าที่ออกแผนการจัดการพฤติกรรมสามารถแก้ปัญหาได้อย่างรวดเร็ว เรียนรู้วิธีการสร้างสิ่งที่มีประสิทธิภาพด้วยเคล็ดลับเหล่านี้

1 -

ระบุถึงปัญหาที่เกิดขึ้น

ก่อนที่คุณจะเริ่มต้นแก้ไขปัญหาด้านพฤติกรรมของเด็กคุณควรระบุว่าพฤติกรรมใดที่เป็นปัญหามากที่สุด บางครั้งพ่อแม่พูดว่า "จอห์นนี่ซน"

ซุกซนหมายถึงสิ่งที่แตกต่างกับคนอื่นดังนั้นการอธิบายลักษณะเฉพาะที่คุณต้องการเปลี่ยนแปลงจึงเป็นเรื่องสำคัญ ถ้าบุตรของท่านมีปัญหาเกี่ยวกับพฤติกรรมหลายประการให้เลือกพฤติกรรม 3 ข้อแรกก่อน

ตัวอย่างเช่นถ้า กัด 4 ขวบของคุณ สะอื้น ทำให้อารมณ์โกรธอารมณ์ ไม่ยอมหยิบของเล่นของเขาและ จะไม่ได้อยู่บนเตียงในเวลากลางคืน ตัดสินใจว่าใครเป็นคนที่มีปัญหามากที่สุด

2 -

เลือกเครื่องมือวินัยที่มีประสิทธิภาพ

มีหลายกลยุทธ์ที่แตกต่างกันวินัยที่สามารถใช้เพื่อแก้ไขพฤติกรรมเดียวกัน ประเภทของกลยุทธ์การลงวินัยจะมีประสิทธิภาพมากที่สุด ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ของคุณ

ในขณะที่เด็กคนหนึ่งอาจตอบได้ดีในการรับของเล่นที่เขาโปรดปรานถูกนำออกไปในแต่ละวันเด็กอาจตอบสนองต่อเวลาที่เหมาะสมได้ดีที่สุด พิจารณาอารมณ์ของเด็ก และกลยุทธ์ที่คุณน่าจะสามารถทำตามได้โดยสม่ำเสมอ

นอกจากนี้ยังจำเป็นที่จะต้องใช้ผลในเชิงบวกสำหรับพฤติกรรมที่ดี การยกย่อง แผนภูมิสติกเกอร์ หรือ ระบบเศรษฐกิจโทเค็น อาจกระตุ้นให้บุตรหลานของคุณปฏิบัติตามกฎ จับเด็กของคุณเป็นสิ่งที่ดีและให้การสนับสนุนในเชิงบวกที่สอดคล้องกัน

3 -

เขียนแผนการ

การเขียนแผนการของคุณจะช่วยเพิ่มโอกาสที่คุณจะทำตาม นอกจากนี้ยังมั่นใจได้ว่าคุณพร้อมที่จะรับมือกับปัญหาด้านพฤติกรรมเมื่อเกิดขึ้น

สรุปวิธีที่คุณจะเสริมสร้างพฤติกรรมที่ดี ตัวอย่างเช่นทุกครั้งที่บุตรหลานของคุณเล่นอย่างดีกับเพื่อนของเขาสรรเสริญทางเลือกที่มีสุขภาพดีของเขา

จากนั้นตัดสินใจว่าคุณจะตอบสนองอย่างไรถ้าเขาทำตัวให้ก้าวร้าว ยกตัวอย่างเช่นวางเขาไว้ในช่วงเวลาสั้น ๆ ในแต่ละครั้งที่เขาเตะหรือตี

อธิบายแผนการให้บุตรของท่านเข้าใจได้ง่ายขึ้น ลองพูดบางอย่างเช่น "ตั้งแต่บัดนี้ถ้าคุณกัดทุกคนคุณจะต้องนั่งอยู่ในห้องโถงเพื่อหาเวลาว่าง" ถ้าการหมดเวลาเป็นเรื่องใหม่สำหรับบุตรหลานของคุณคุณสามารถอธิบายว่าหมดเวลาได้อย่างไร

4 -

ทบทวนแผนกับผู้ดูแลอื่น ๆ

เมื่อผู้ดูแลเด็กทุกคนปฏิบัติตามระเบียบวินัยเดียวกันการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมอาจเกิดขึ้นเร็วกว่ามาก พยายามหาครูผู้ให้บริการรับเลี้ยงเด็กปู่ย่าตายายผู้ปกครองที่ไม่เป็นผู้ปกครองและผู้ใหญ่คนอื่น ๆ ที่มีบทบาทสำคัญในชีวิตของเด็กบนเรือ

เมื่อผู้ใหญ่ทุกคนใช้ภาษาที่คล้ายกันซึ่งอาจมีประสิทธิภาพ ตัวอย่างเช่นถ้าผู้ดูแลทั้งหมดกล่าวว่า "ฟันสำหรับเคี้ยว" เป็นตัวเตือนเมื่อเด็กกัดของคุณข้อความจะจมลงเร็วขึ้น

ให้สำเนาแผนเขียนให้ผู้ดูแลคนอื่น ๆ หากพวกเขายินดีที่จะชั่งน้ำหนักในสิ่งที่ทำงานและสิ่งที่ไม่สามารถเปิดให้เปลี่ยนแผนได้ตามต้องการ

สื่อสารกับคนอื่นเกี่ยวกับวิธีการที่บุตรหลานของคุณกำลังทำอยู่ พูดคุยเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงที่คุณเห็นและพูดคุยกันว่ากลยุทธ์วินัยของคุณกำลังทำงานอย่างไร

ความสอดคล้องสามารถเป็นกุญแจสำคัญในการวางแผนพฤติกรรมที่ดี หากทุกคนสามารถติดตามผลที่เกิดขึ้นในแต่ละครั้งที่ลูกของคุณทำเกิดได้ปัญหาพฤติกรรมของเด็กน่าจะดีขึ้น

ทบทวนแผนตามต้องการ เมื่อพฤติกรรมของบุตรหลานดีขึ้นคุณอาจต้องการเลือกพฤติกรรมอื่นเพื่อแก้ไข

ถ้าพฤติกรรมของบุตรหลานของคุณไม่ตอบสนองต่อแผนนี้ให้เปลี่ยนกลยุทธ์ของคุณ ลองใช้ผลลัพธ์ที่แตกต่างหรือทำงานในการสอนทักษะใหม่สำหรับเด็กของคุณ วิธีใหม่ ๆ อาจช่วยให้หมดสิ้นไปได้