พ่อแม่หลายคนรู้สึกเหมือนลูก ๆ ของพวกเขาขาดการควบคุมในครั้งเดียวหรืออื่น แต่โดยปกติความรู้สึกนั้นค่อนข้างจะหายวับไป สำหรับพ่อแม่บางคน แต่ออกจากการควบคุมเด็กได้กลายเป็นบรรทัดฐาน ลูกของพวกเขาปฏิเสธที่จะฟังทำลายกฎและไม่สามารถดูแลผลกระทบได้น้อยมาก
หากคุณรู้สึกว่าเด็ก ๆ ของคุณไม่สามารถควบคุมได้ให้ทำตามขั้นตอนเพื่อคืนพลังของคุณ
การดูแลรักษาอำนาจของคุณมีความสำคัญต่อสุขภาพของบุตรหลานของคุณและเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพทางอารมณ์ของคุณด้วย
การสร้างกฎเป็นกุญแจสำคัญ
เชื่อหรือไม่ว่าเด็กชอบกฎและข้อ จำกัด เด็ก ๆ รู้สึกปลอดภัยเมื่อเชื่อใจผู้ปกครองเป็นผู้นำที่ดีในการกำหนดและบังคับใช้กฎ เมื่อเด็กไม่เชื่อว่าพ่อแม่ของพวกเขาสามารถรักษาลำดับความรู้ได้พวกเขาก็จะประสบกับปัญหามากมาย และปัญหาดังกล่าวอาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับพฤติกรรมมากขึ้น
วิธีที่จะทำให้เด็ก ๆ ฟัง
หากคุณต่อสู้เพื่อให้บุตรหลานของคุณฟังกลยุทธ์เหล่านี้สามารถช่วย:
- สร้างกฎของใช้ในครัวเรือน ลดความสับสนวุ่นวายด้วยการสร้างกฎเกณฑ์ที่ชัดเจน มุ่งเน้นไปที่กฎพื้นฐานเช่น "Use kind words" และ "Ask before borrowing items" กฎสามารถบังคับใช้ได้ง่ายขึ้นเมื่อเขียนและพูดคุยเป็นครอบครัว
- สร้างโครงสร้างเพื่อวันเด็กของ คุณ ให้ครอบครัวได้ปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวันโดยการแนะนำโครงสร้างให้มากขึ้นในวันของเด็ก สร้างช่วงเวลาสำหรับการบ้านการทำงานที่เหลือเกินอาหารเย็นกิจกรรมครอบครัวและการเล่น จากนั้นลองติดตารางเวลาให้มากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ในวันธรรมดา
- มอบหมายงานบ้าน ไม่ว่าบุตรหลานของคุณจะอายุตั้งแต่ 4 ถึง 14 ขวบสิ่งสำคัญคือการกำหนดงานที่เหมาะสมกับอายุที่เหมาะสม ให้บุตรหลานของคุณใช้ในการทอยเพื่อให้พวกเขาสามารถปฏิบัติตนเป็นสมาชิกที่รับผิดชอบในครอบครัว
- ใช้ระเบียบวินัยของคุณยาย มุ่งเน้นที่สิ่งที่บุตรหลานของคุณ สามารถ ทำได้ไม่ใช่สิ่งที่พวกเขา ไม่สามารถทำได้ ดังนั้นแทนที่จะพูดว่า "ไม่มีทีวีจนกว่าคุณจะทำความสะอาดห้องของคุณ" กล่าวว่า "คุณสามารถดูทีวีได้ทันทีที่ห้องของคุณสะอาด" เสนอทางเลือกที่เป็นบวกซึ่งจะทำให้บุตรหลานของคุณสามารถควบคุมได้เล็กน้อย
- ให้คำแนะนำที่มีประสิทธิภาพ วิธีที่คุณให้คำแนะนำเรื่องต่างๆ จงยึดมั่นและตรงไปตรงมาและให้คำแนะนำเพียงคำเดียวในแต่ละครั้ง ใช้เสียงสงบและให้แน่ใจว่าคุณมีความสนใจของเด็กก่อนพูด
ให้ผลลัพธ์สำหรับความไม่เหมาะสม
สร้างผลที่ชัดเจนสำหรับการทำลายกฎ สิ่งสำคัญคือต้องสอดคล้องกับผลที่ตามมา เมื่อบุตรหลานของคุณรู้ว่าการละเมิดกฎแต่ละครั้งจะส่งผลให้เกิดผลทันทีพวกเขาจะมีโอกาสน้อยที่จะทำงานไม่ดี
พิจารณาอย่างรอบคอบว่าผลกระทบเหล่านี้น่าจะมีผลต่อเด็กแต่ละคนมากน้อยเพียงใด:
- Time-out : Time-out ทำงานได้ดีที่สุดสำหรับเด็กที่มีอายุต่ำกว่า 8 ปีหากบุตรของท่านไม่ยอมออกจากที่พักหรือไม่อยู่ในช่วงหมดเวลาห้ามบังคับ แทนที่จะเอาสิทธิ์ไปใช้
- นำสิทธิ์ ไปใช้ : นำอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์, ของเล่นโปรดหรือกิจกรรมออกจากบุตรหลานของคุณ เพียงให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ใช้สิทธิ์เหล่านั้นออกไปเป็นเวลานานเกินไป บุตรหลานของคุณอาจเลิกสูบบุหรี่หรืออาจทำร้ายร่างกายได้ถ้าคุณใช้สิทธิประโยชน์มากเกินไปหรือถอดออกเป็นวันหรือสัปดาห์ในแต่ละครั้ง
- การชดใช้ : หากการกระทำผิดของบุตรหลานของท่านมีผลต่อผู้อื่นการชดใช้อาจอยู่ในลำดับ บอกให้เขาไปทำงานที่บ้านสำหรับคนที่เขาเจ็บหรือให้เขายืมของเล่นที่เขาโปรดปรานให้กับเหยื่อ
- ผลที่เป็นไปตามตรรกะ : ให้บุตรของท่านมีโอกาสรับความรับผิดชอบต่อพฤติกรรมของเธอ ถ้าเธอสีบนผนังให้เธอล้างออก ถ้าเธอหยุดพักบางสิ่งบางอย่างทำให้เธอต้องจ่ายเงินเพื่อแก้ไข
อย่าท้อแท้ถ้าพฤติกรรมของบุตรหลานของคุณดูแย่ลงเล็กน้อยก่อนที่อาการจะดีขึ้น เมื่อคุณเริ่มให้ผลเด็กที่ไม่มีการควบคุมจะรีบกลับ เมื่อเขาเห็นว่าคุณจริงจังกับการติดตามผลที่ตามมาพฤติกรรมของเขาจะสงบลง
ให้แรงจูงใจสำหรับเด็กของคุณให้ดีขึ้น
หากบุตรหลานของคุณไม่ได้มีแรงกระตุ้นที่จะปฏิบัติตามกฎระเบียบเธออาจต้องการแรงจูงใจเพิ่มเติมเพื่อให้เธออยู่ในเส้นทาง
ใช้แรงสนับสนุนในเชิงบวกเพื่อกระตุ้นให้เธอปฏิบัติตามกฎ
ต่อไปนี้เป็นสิ่งจูงใจที่อาจช่วยปรับปรุงพฤติกรรมของบุตรหลานของคุณ:
- ข้อเสนอพิเศษ : จับเด็กดี พูดว่า "ฉันขอขอบคุณที่คุณใส่จานลงในอ่างล้างหน้า" หรือ "ขอบคุณสำหรับการเล่นอย่างเงียบ ๆ ขณะกำลังโทรศัพท์" ความสนใจในเชิงบวกสามารถสร้างแรงจูงใจให้เด็กทำงานต่อไปได้เป็นอย่างดี
- ให้รางวัลพฤติกรรมที่ดี : ไม่ว่าคุณจะสร้าง แผนภูมิสติกเกอร์ ซึ่งกำหนดเป้าหมายพฤติกรรมเฉพาะอย่างใดอย่างหนึ่งหรือทำแผนภูมิพฤติกรรมที่ติดตามพฤติกรรมหลาย ๆ ตลอดทั้งสัปดาห์ผลตอบแทนที่เป็นรูปธรรมสามารถนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมได้ โปรดทราบว่ามีรางวัลฟรีและต้นทุนต่ำจำนวนมากที่เป็นแรงจูงใจที่ดี หนึ่งความคิดที่ดีคือไปที่ร้านค้าดอลลาร์ในประเทศของคุณและโหลดขึ้นในรายการสำหรับบุตรหลานของคุณให้เลือก
- สร้างระบบเศรษฐกิจโทเค็น : แสดงให้บุตรหลานของคุณเห็นว่าสิทธิพิเศษต่างๆเช่นการเล่นวิดีโอเกมหรือไปที่สวนสาธารณะจะต้องได้รับ สร้างระบบเศรษฐกิจโทเค็นซึ่งจะช่วยให้บุตรหลานของคุณสามารถรับเงินในบัตรได้
ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ
หากกลยุทธ์ในการทำงานของคุณไม่ได้ผล ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ เริ่มต้นด้วยการพูดคุยกับกุมารแพทย์ของเด็กเกี่ยวกับข้อกังวลของคุณ แพทย์อาจสามารถนำคุณไปหาผู้เชี่ยวชาญด้านบริการที่เหมาะสมในชุมชนของคุณ
มืออาชีพอาจสามารถให้คุณและบุตรหลานของคุณได้รับการแทรกแซงทักษะและการสนับสนุนซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถควบคุมการทำงานของครอบครัวได้ โค้ชการเลี้ยงดู และกลุ่มสนับสนุนการเลี้ยงดูบุตรอาจเป็นทรัพยากรที่มีค่า
> แหล่งที่มา:
> Hesari NKZ, Hejazi E. บทบาทการไกล่เกลี่ยความเห็นคุณค่าในตนเองในความสัมพันธ์ระหว่างรูปแบบการเลี้ยงดูที่มีอำนาจและการรุกราน สังคมสงเคราะห์ทางพฤติกรรมและพฤติกรรมศาสตร์ 2011; 30: 1724-1730
> Webster-Stratton C. ปีที่เหลือเชื่อ: ผู้ปกครองครูและชุดฝึกอบรมเด็ก: เนื้อหาของหลักสูตรวิธีการวิจัยและเผยแพร่ 2523-2554 Seattle, WA: ปีน่าทึ่ง; 2011