ค้นหาว่าอาการใดที่จะแจ้งให้ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณทราบ
คุณมีอาการไข้สูงหลังคลอดหรือไม่? คุณมีอาการปวดศีรษะรุนแรงหรือมีเลือดออกหรือไม่? หรือร่างกายของคุณรู้สึกอ่อนเพลียเจ็บและอึดอัด?
เป็นเรื่องปกติที่จะประสบปัญหาสุขภาพบางอย่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงหกสัปดาห์แรกหลังคลอด ในฐานะแม่ใหม่แรงกระตุ้นครั้งแรกของคุณอาจทำให้สุขภาพของคุณกลับสู่ด้านหลัง อย่างไรก็ตามในการดูแลทารกแรกเกิดคุณจะต้องมีรูปร่างที่ดีเยี่ยมและนั่นหมายความว่าการดูแลตัวคุณเอง
เริ่มต้นด้วยการฟังร่างกายของคุณและเรียนรู้ว่าปัญหาที่เกิดจากหลังคลอดมีการเรียกร้องผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณหรือไม่
การติดเชื้อหลังคลอดและปัญหาสุขภาพ
การคลอดบุตรอย่างแน่นอนต้องเสียค่าใช้จ่ายในร่างกายของคุณทั้งในระหว่างและหลังคลอด ต่อไปนี้คือบางส่วนของปัญหาทางการแพทย์ที่เกิดขึ้นหลังคลอดเล็กน้อย (ยังอึดอัดมาก) พร้อมกับเงื่อนไขที่รุนแรงบางอย่างที่คุณแม่อาจพบหลังจากคลอด
- อาการท้องผูกและโรคริดสีดวงทวาร
- ความหยาบในช่องคลอด
- ปัญหาเกี่ยวกับกระดูกเชิงกราน (กระดูกตีบหรือ fractal tailbone)
- หน้าอกเต้านม
- Endometritis, การติดเชื้อในมดลูก (มดลูก)
- การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
- เต้านมอักเสบ ติดเชื้อเต้านม
- การติดเชื้อแผลผ่าตัด
- หลอดเลือดดำอุดตันส่วนลึก (DVT) เป็นก้อนเลือด
- เลือดออกหลังคลอด
- ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด (PPD)
ปัญหาหลังคลอด: เมื่อจะโทรหาหมอของฉัน
อีกครั้งให้ความสนใจกับสุขภาพของคุณเองเป็นกุญแจสำคัญในการดูแลบุตรหลานของคุณอย่างถูกต้อง โปรดติดต่อแพทย์พยาบาลผดุงครรภ์หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพอื่น ๆ ทันทีหากมีอาการดังต่อไปนี้
- หนาวหรือมีไข้ 101 องศาฟาเรนไฮต์หรือสูงกว่า ไข้หลังคลอดเป็นสัญญาณของ endometritis หรือการอักเสบที่เยื่อบุโพรงมดลูก (มดลูก) ที่เกิดจากการติดเชื้อ
- ความเจ็บปวดหรือปวดขณะปัสสาวะหรือมีเลือดอยู่ในปัสสาวะ เหล่านี้เป็นสัญญาณของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
- วิสัยทัศน์เบลอปวดศีรษะหรือเวียนศีรษะ
- ปวดหรือบวมมากเกินไปบริเวณที่ตั้งของคุณ
- อาการคล้ายไข้หวัดใหญ่ที่มีอาการปวดรุนแรงหรือมีรอยแดงปรากฏบนหน้าอก สิ่งนี้อาจส่งสัญญาณให้เกิดโรคเต้านมอักเสบการติดเชื้อของเนื้อเยื่อเต้านม
- ปวดท้องถาวร
- ปวดเมื่อยตามยาวหรือมีอาการคันที่ perineum
- เลือดออกสีแดงหนักหรือสว่าง (โดยทั่วไปถ้าคุณต้องเปลี่ยนแผ่นแช่ทุก 1-2 ชั่วโมง) ที่มีหรือไม่มีอาการอุดตัน
- ปวดในทรวงอกขาหรือเท้า
- การระบายน้ำอย่างฉับพลันจากแผลพุพนายหรือแผลผ่าตัด c-section นี้อาจส่งสัญญาณการติดเชื้อแผลผ่าตัดคลอด
- อาเจียน
- ปล่อยกลิ่นเหม็น
- การร้องไห้ความหงุดหงิดและความโกรธหรือความรู้สึกที่ไม่ดีพอและไม่สามารถดูแลตัวเองหรือบุตรหลานของคุณได้ นี่เป็นสัญญาณแบบคลาสสิกของ PPD
จะไปที่ไหนจากที่นี่
แต่น่าเสียดายที่สุขภาพร่างกายและอารมณ์ของคุณจะยังคงเต้นต่อไปแม้จะมีการคลอด แต่ความรู้เล็ก ๆ น้อย ๆ สามารถช่วยคุณในการกู้คืนได้ไกล เริ่มต้นด้วยการอ่านบทความทั้งห้าข้อนี้:
- การกู้คืนทางกายภาพหลังคลอด
- เลือดออกหลังคลอด: สิ่งที่คาดหวัง
- เมื่อคุณสามารถคาดหวังให้ช่วงเวลาของคุณกลับมา