เคล็ดลับการหย่านมและการเปลี่ยนไปเป็นถ้วย
เมื่อเร็ว ๆ นี้เพื่อนคนหนึ่งบอกฉันว่าเธอต้องการให้เด็กอายุ 11 เดือนออกจากขวด กุมารแพทย์ของเธอบอกเธอว่าเขาไม่ควรใช้มันอีกต่อไป ฉันรู้สึกทึ่ง แม้กระทั่งสถาบันการศึกษากุมารเวชศาสตร์อเมริกัน (AAP) ไม่ใช่ บริษัท ดังกล่าวแทนที่จะแนะนำให้พ่อแม่หย่ากันเด็ก ๆ ออกจากขวดอย่างสมบูรณ์เมื่ออายุ 15 ถึง 18 เดือน
และโดยสุจริตไม่ควรกำหนดช่วงเวลาที่เหมาะสมสำหรับเหตุการณ์สำคัญ ๆ เช่นการหย่านม
ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่มีเหตุผลที่จะเลิกสูบบุหรี่ในปีที่สองของลูก การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการใช้ขวดเป็นเวลานานอาจทำให้ ฟันผุ ได้ การใช้ขวดนมอาจทำให้เด็กวัยหัดเดิน ดื่มนมมากเกินไป ซึ่งอาจทำให้น้ำหนักเกินหรือขาดสมดุลเนื่องจากนมจะแทนที่อาหารอื่น ๆ ในอาหารของเด็ก ดังนั้นการช่วยบุตรหลานของคุณให้ถึงจุดที่เขาพร้อมที่จะพูดว่า "ลาก่อน - ขวด" เป็นเรื่องสำคัญ แต่คุณจะทำอย่างไร?
เมื่อเริ่มต้น
แม้ว่าพ่อแม่หลายคนไม่คิดที่จะเสนอถ้วยจนกว่าจะถึงวันเกิดปีแรกของเด็กความจริงก็คือคุณสามารถ แนะนำถ้วย (มีหรือไม่มีฝา) ในช่วงครึ่งหลังของปีแรก สัญญาณที่สำคัญที่สุดของความพร้อมคือความสามารถที่จะนั่งตรง ถ้าลูกของคุณมี ทักษะทางยนต์ที่แข็งแกร่ง และถือขวดอยู่ด้วยตัวเขาเองเขาอาจจะมีแนวโน้มที่จะพกถ้วยได้ทันที แต่ทักษะเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องเริ่มต้น
เมื่อคุณเริ่มต้นแนะนำถ้วยจะดีที่จะถือบุตรหลานของคุณและถือถ้วยไปที่ปากของเธอในขณะที่คุณช้าให้จิบเล็ก ๆ
วิธีใส่ขวด
มีสองวิธีในการเปลี่ยนเด็กจากขวดไปยังถ้วย วิธีการที่คุณใช้ขึ้นอยู่กับสิ่งที่แนบมากับขวดของเด็กและไม่ว่าคุณรู้สึกว่าเธอพร้อมที่จะไปไก่งวงเย็นหรือไม่
สำหรับเด็ก Let's-Go-Slow
- แนะนำถ้วยเป็นแหล่งเสริมของของเหลวเป็นเวลาหลายวัน ให้น้ำนิด ๆ หน่อย ๆ และปล่อยให้ลูกของคุณเล่นกับถ้วยเปล่าขณะที่เขาใช้มัน
- ถัดไปแทนที่ขวดสำหรับถ้วย sippy วันละครั้งสำหรับสัปดาห์และค่อยๆสร้างขึ้นเพื่อแทนที่เครื่องดื่มทุกวันด้วยถ้วย Sippy
- ถอดขวดออกจากมุมมองเพื่อให้ลูกของคุณไม่ได้ขอให้วางถ้วย ถ้าบุตรของคุณแก่กว่าคุณสามารถลองอธิบายกับเธอว่าถึงเวลาที่ต้องบอกลาขวด มีเธอช่วยให้คุณแพ็คพวกเขาและ "ส่ง" พวกเขาออกไป นี้สามารถช่วยให้เธอเตรียมความพร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลง
- เวลากลางคืนสามารถเป็นสิ่งท้าทายสำหรับเด็กที่ติดแน่นกับขวด กุญแจสำคัญในการช่วยบุตรหลานของคุณทิ้งขวดก่อนนอนคือความสม่ำเสมอ เมื่อคุณตัดสินใจที่จะลองและแทนที่เครื่องดื่มก่อนนอนที่มีถ้วยไม่ได้กลับไป แม้ว่าเขาจะปฏิเสธถ้วยและร้องไห้สำหรับขวดคุณควรหลีกเลี่ยงการให้ขวดหรือมันจะสับสนเขาและทำให้มันยากขึ้นที่จะทำให้เขาต้องยอมแพ้ในระยะยาว
- การสร้างนิสัยการนอนหลับใหม่ ๆ ด้วยเรื่องราวการกอดและรักใหม่สามารถสร้างสภาพแวดล้อมที่อบอุ่นและเอื้ออำนวยที่ทำให้การเปลี่ยนผ่านทำได้ง่ายขึ้นสำหรับบุตรหลานของคุณ
สำหรับเด็ก I'm-Ready-What's-Next
เมื่อถึง 12 เดือน เด็กวัยหัดเดิน จำนวนมากจะไม่มีปัญหาในการทิ้งขวด
ถ้าบุตรหลานของคุณเข้ารับถ้วยตั้งแต่เริ่มต้นให้พิจารณาขั้นตอนเพิ่มเติมบางอย่าง แนะนำถ้วยเปิดให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และสำรองถ้วยจิบสำหรับกรณีต่างๆเมื่อคุณต้องการหลีกเลี่ยงการยุ่งเหยิง (เช่นในรถ)
- ใช้ถ้วยสำหรับของเหลวทุกชนิดรวมถึงนมทันที
สิ่งสำคัญที่ต้องพิจารณาคือคุณไม่เพียงต้องการเปลี่ยนขวดและนิสัยที่ไม่ดีขวดใด ๆ ที่อาจมีการพัฒนาสำหรับถ้วย sippy กับนิสัยไม่ดีเช่นเดียวกัน (หรือขวดสำหรับเรื่องที่) อาจมีความเสี่ยงสำหรับการบาดเจ็บส่วนใหญ่เกิดจากการตกที่เกิดขึ้นในขณะที่เด็กกำลังเดินหรือทำงานกับขวดหรือถ้วยในปากของพวกเขา
คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณให้ลูกดื่มเพียงครั้งเดียวเมื่อกระหายน้ำหรือทานอาหารและรู้ ว่าเด็กวัยหัดเดินต้องการ อะไรมากขึ้น การปล่อยให้เด็กวัยหัดเดินเข้าสู่ถ้วยจิบเครื่องดื่มได้ตลอดทั้งวันอาจเป็นอันตรายเช่นเดียวกับการใช้ขวดเป็นเวลานานซึ่งนำไปสู่การดื่มมากกว่าซึ่งทำให้เธอไม่ค่อยชอบกินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและมีแนวโน้มที่จะพัฒนาฟันผุได้มากขึ้น