อีสเตอร์มีสุขภาพดีตะกร้าไอเดียสำหรับเด็กวัยหัดเดิน

คุณใช้ชีวิตวัยหัดเดินทั้งหมดของคุณเพื่อรักษาสุขภาพให้ดีและเมื่อคุณคิดว่าคุณเชื่อในที่สุดว่าผักชนิดหนึ่งอร่อยมากวันหยุดหรือวันเกิดถัดไปจะเป็นน้ำตาลน้ำตาลและน้ำตาลมากขึ้น

พ่อแม่ที่ดีต่อสุขภาพคืออะไร? คุณต้องการส่งเสริมให้บุตรหลานของคุณใช้ชีวิตและสนุกกับการเฉลิมฉลองวันหยุดพักผ่อนและโอกาสพิเศษที่มีความหมายกับคุณ แต่คุณยังต้องการส่งเสริมนิสัยที่ดีต่อสุขภาพตลอดไป

ข่าวดีก็คือคุณสามารถมีได้ทั้งสองอย่าง กับของขวัญที่จะส่งเสริมการเล่นกลางแจ้งและการออกกำลังกายเป็นประจำพร้อมกับตัวเลือกขนมขบเคี้ยวที่ลดน้ำตาลคุณจะไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการซ่อนลูกอมจากเด็ก ๆ ของคุณเมื่อความฮิตของพวกเขาต่อไปความนิยม ลองของเหล่านี้ของขวัญอีสเตอร์มีสุขภาพดีและสารพัดเพื่อเติมตะกร้าเด็กวัยหัดเดินของคุณในปีนี้และให้ดีที่สุดของวันหยุดสนุกโดยไม่ต้องทั้งหมดของน้ำตาลและวิกฤตล่มสลายบ้าไม่จำเป็นหลังจากนั้น

1 -

ของเล่นกลางแจ้ง
รูปภาพฮีโร่ / Getty

หนึ่งในวิธีที่สนุกที่สุดในการเพิ่ม ante สุขภาพของตะกร้าอีสเตอร์ของเด็กคือการรวมของเล่นและกิจกรรมมากมายที่จะทำให้เด็กน้อยของคุณอยู่ข้างนอกและเคลื่อนไหว เป็นความคิดที่ดีที่จะกลมเกมและของเล่นที่คุณสามารถทำร่วมกันเพื่อให้ทั้งครอบครัวมีสุขภาพที่แข็งแรงและกระตือรือร้น

ความคิดบางอย่างที่จะช่วยให้คุณเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จะย้ายร่างกายของเธอและเล่นนอกรวมถึง:

2 -

สปริงเกียร์

คุณอาจไม่สามารถเติมตะกร้าอีสเตอร์ของเด็กวัยหัดเดินกับนกน้ำหวานได้ แต่คุณสามารถใส่ชุดเกียร์ฤดูใบไม้ผลิใหม่ ๆ ที่เด็กวัยหัดเดินของคุณสามารถเล่นกีฬาได้ในขณะที่กำลังมองหาสไตล์ในฤดูใบไม้ผลินี้

3 -

การดูแลทันตกรรม

วิธีที่ดีที่สุดในการต่อสู้กับแนวโน้มของกระเช้าอีสเตอร์ที่ไม่แข็งแรง? ให้เด็กวัยหัดเดินของคุณเป็นของขวัญ สุขอนามัยในช่องปาก ! ใช้ประโยชน์จากอายุที่สองปีของคุณจะคิดว่าการแปรงฟันของเขาจะเย็นและซื้อ flashiest, แปรงสีฟันที่ยอดเยี่ยมที่สุดรอบ มันจะคุ้มค่า.

มองหารุ่นที่มาพร้อมกับตัวตั้งเวลาเพื่อให้เด็กวัยหัดเดินของคุณสามารถฝึกการแปรงฟันที่เป็นอิสระและเรียนรู้ว่าต้องทำความสะอาดฟันนานเท่าใด

4 -

การอ่านอีสเตอร์

การอ่านหนังสือด้วยกัน ในวัยเด็กช่วยเพิ่มพัฒนาการของสมองเด็กวัยหัดเดินการสร้างภาษาและสร้างความผูกพันที่จะมีอายุการใช้งานยาวนาน และวิธีที่ดีกว่าในการอ่านหนังสือด้วยกันได้ดีกว่าหนังสือชุดอีสเตอร์และชุดของขวัญกระต่าย

5 -

ฟองสบู่ฟองสบู่และฟองอากาศอื่น ๆ

คุณก็ไม่สามารถผิดพลาดกับ gifting เด็กวัยหัดเดินที่มีฟองอากาศสำหรับอีสเตอร์ ไม่เพียง แต่เป็นของขวัญที่สนุกสนานและมีสีสันในตะกร้าของพวกเขา แต่เป็นของขวัญที่จะชักชวนให้พวกเขานอกเวลาทำการสนุกสนานกลางแจ้ง และสุจริตไม่มีอะไรที่ดีสำหรับพ่อแม่มากกว่าการเฝ้าดูความสุขของเด็กวัยหัดเดินที่ต้องเผชิญกับการไล่ตามฟองอากาศเหล่านั้น ของขวัญนี้เป็นพยักหน้าต่อวิถีชีวิตที่แข็งแรงและใช้งานได้ดีซึ่งเป็นทั้งเด็กวัยหัดเดินและผู้ปกครองที่ได้รับการอนุมัติ

6 -

สิ่งที่เกี่ยวกับ Candy?

โอเคขอพูดจริงได้ที่นี่ การมีตะกร้าอีสเตอร์ที่ดีต่อสุขภาพหมายถึงการทิ้งน้ำตาลทั้งหมดหรือไม่? แน่นอนหนึ่งกระต่าย ช็อคโกแลต เล็ก ๆ น้อย ๆ จะไม่เจ็บ?

ดีคำตอบคือใช่และไม่ หนึ่งปฏิบัติจริงๆจะไม่เจ็บ tot ของคุณ "ในขณะที่ความคิดฟุ้งซ่านของน้ำตาลและความขัดข้องเป็นสิ่งที่น่ารำคาญพวกเขาจะไม่ก่อให้เกิดอันตรายใด ๆ ที่เกิดขึ้นจริงตราบเท่าที่พวกเขาเกิดขึ้นเพียงครั้งเดียวเท่านั้น" Susan Peirce Thompson, Ph.D. ผู้เขียน Bright Line Eating: The Science of Living กล่าว แฮปปี้บางและฟรี

อย่างไรก็ตามลูกอมอาจเป็นอันตรายได้หากคุณนำเสนอต่อไปยังเด็กวัยหัดเดินของคุณในวันที่ไม่ใช่วันหยุดพิเศษ "อันตรายที่แท้จริงของการบริโภคลูกอมก็คือหากไม่ได้รับการจัดการอย่างถูกต้องก็สามารถตั้งเด็ก ๆ ออกลาดลื่นไปติดยาเสพติดน้ำตาล" ดร. Thompson บันทึก

ดังนั้นไปข้างหน้าและรวมถึงการรักษาหวานหรือสองในตะกร้าของเด็กวัยหัดเดิน เพียงแค่เลือกขนมที่เป็นธรรมชาติเช่นช็อคโกแลตหรืออมยิ้มชิ้นเล็ก ๆ ที่ไม่รวมส่วนผสมเทียมและกระตุ้นให้ลูกน้อยของคุณรับประทานอาหารเช้าอันสมดุลก่อนดื่มด่ำ (เช่นเดียวกับคุณพ่อแม่!)

7 -

ขนมขบเคี้ยวเพื่อสุขภาพ

ทุกตะกร้าอีสเตอร์ต้องการขนมหรือสองและสอดคล้องกับธีมอีสเตอร์คุณสามารถกรอกเด็กวัยหัดเดินของคุณขึ้นกับตัวเลือกการรักษาสุขภาพบาง ผลิตภัณฑ์จากเส้นธรรมชาติและอินทรีย์ของแอนนี่รวมถึงทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพมากกว่าลูกวัวที่เต็มไปด้วยน้ำตาลทั่วไปเช่นขนมปังกรอบรูปกระต่ายและขนมขบเคี้ยวจากกระต่ายทุกชนิด อร่อยและสมบูรณ์แบบสำหรับเทศกาลอีสเตอร์!

ถ้าคุณเป็นคนสร้างสรรค์คุณสามารถเติม baggie พลาสติกที่ชัดเจนด้วยเครื่องกระต่ายกระต่ายบางชนิดและยึดด้วยเส้นด้ายสีเขียวหรือเชือกที่ด้านบนเพื่อให้บรรจุภัณฑ์คล้ายกับแครอท เด็กวัยหัดเดินของคุณจะรักการค้นพบการรักษาสุขภาพในตะกร้าของเธอในเช้าวันอีสเตอร์!