สิ่งที่คุณต้องรู้
โภชนาการทารก
ในวัยนี้นมแม่หรือสูตรทารกเสริมธาตุเหล็กเป็นอาหารเฉพาะที่ทารกของคุณต้องการในวัยนี้และเขาควรจะได้รับการพยาบาลหรือดื่มประมาณ 5-6 ออนซ์ 4-6 ครั้งต่อวัน (24-32 ออนซ์) แต่ ในช่วงสองหรือสามเดือนถัดไปคุณสามารถเริ่มทำความคุ้นเคยกับทารกด้วยความรู้สึกช้อนและเริ่มรับประทานอาหารทารกได้
ธัญพืชเป็นของแข็งแรกที่คุณควรให้ลูกน้อยของคุณและคุณสามารถผสมกับนมน้ำนมสูตรหรือน้ำและให้อาหารแก่เขาด้วยช้อน (ไม่อยู่ในขวด)
เริ่มต้นด้วยการให้อาหารหนึ่งช้อนโต๊ะของธัญพืชข้าวเสริมเหล็กที่ให้อาหารอย่างใดอย่างหนึ่งและจากนั้นค่อยๆเพิ่มจำนวน 3-4 ช้อนโต๊ะหนึ่งหรือสองครั้งในแต่ละวัน นี่เป็นแหล่งที่มาของธาตุเหล็กที่สำคัญมากสำหรับทารกโตของคุณ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณให้นมบุตร) จากนั้นคุณสามารถเริ่มต้นผักและผลไม้ได้เมื่ออายุประมาณหกเดือน
ทารกของคุณอาจจะเลิกกินอาหารตอนกลางคืนโดยเฉลี่ยในวัยนี้ (แม้ว่าทารกที่ให้นมลูกบางคนยังคงให้อาหารอยู่กลางดึก) ถ้าไม่ได้และลูกน้อยของคุณจะเพิ่มน้ำหนักได้ดีให้ลดปริมาณลงในขวดในแต่ละคืนและค่อยๆหยุดให้อาหารทั้งหมดเข้าด้วยกัน
วิธีการให้อาหารเพื่อหลีกเลี่ยงการวางขวดลงบนเตียงหรือใส่ขวดนมขณะใส่อาหารใส่ธัญพืชในขวดใส่น้ำผึ้งโดยใช้สูตรที่มีธาตุเหล็กต่ำหรือขวดทำความร้อนในไมโครเวฟ
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับโภชนาการของลูกน้อย:
- การสูบและการจัดเก็บนมแม่
- เมื่อให้น้ำผลไม้เด็ก
- น้ำสำหรับทารกและการเปลี่ยนแปลงเมื่อเวลาผ่านไปอย่างไร
- การปรับปรุงวิตามินดี
- น้ำผลไม้
- หลักเกณฑ์การให้นมบุตร
- ทารก, น้ำผึ้งและการเป็นโรคกระเพาะอาหาร
การเจริญเติบโตของทารกและการพัฒนา
ในวัยนี้คุณสามารถคาดหวังว่าทารกของคุณจะม้วนไป (ด้านหน้าไปด้านหลัง) แบกน้ำหนักบนขาของเขานั่งด้วยการสนับสนุนถือศีรษะและหน้าอกของเขาและสนับสนุนตัวเองบนข้อศอกของเขาถ้าเขาอยู่ในท้องของเขาดึงไปนั่ง ตำแหน่งและยึดติดกับการสั่น
ในช่วง 2-3 เดือนข้างหน้าทารกของคุณจะเริ่มเลียนแบบเสียงพูดเข้าถึงวัตถุและนั่งโดยไม่มีการสนับสนุน
ถ้าใช้ตัว ปลอบประโลม ให้ลองและ จำกัด การใช้งานเมื่อลูกน้อยของคุณดูเหมือนจะต้องการความรู้สึกสบายในการดูด หลีกเลี่ยงการใช้มันทุกครั้งที่ลูกน้อยของคุณร้องไห้และปลอดภัยให้ใช้ปลอบประดิษฐ์เชิงพาณิชย์แบบชิ้นเดียวและอย่าแขวนไว้รอบคอของทารก หลังจากหกเดือนของอายุคุณควร จำกัด การใช้เครื่องช่วยตัวให้เข้ากับเวลาที่ลูกน้อยอยู่ในเปล
ทารกส่วนใหญ่ต้องใช้เวลางีบอย่างน้อย 2-3 ครั้ง (ความยาวงีบปกติจะแตกต่างกันไปมากระหว่างเด็กที่แตกต่างกัน แต่งีบหลับโดยปกติจะเป็น 1 1/2/2 ชั่วโมงต่อวัน) ในระหว่างวันที่อายุเท่านี้และสามารถนอนหลับได้ส่วนใหญ่ กลางคืน. ถ้าไม่ตรวจสอบเพื่อให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณมี ขั้นตอนการนอนก่อนนอน ที่ดีและได้พัฒนาความสัมพันธ์ในการนอนหลับที่เหมาะสม
ความปลอดภัย
อุบัติเหตุเป็นสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตของเด็ก ส่วนใหญ่ของการเสียชีวิตเหล่านี้สามารถป้องกันได้ง่ายและดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากเพื่อให้ ความปลอดภัยของบุตรหลานของคุณ อยู่ในใจตลอดเวลา ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการเพื่อให้เด็ก ๆ ปลอดภัย
- ตาม คำแนะนำเกี่ยวกับที่นั่งสำหรับรถ ใหม่ ๆ คุณควรใช้เก้าอี้เด็กทารกที่หันหลังหน้าหรือเบาะรถปรับระดับได้และวางไว้ในเบาะหลังจนกว่าลูกน้อยของคุณจะอายุ 2 ขวบหรือสูงกว่าน้ำหนักหรือส่วนสูงที่หันหลังให้ ทารกในที่นั่งด้านหน้าของรถที่มีถุงลมนิรภัยด้านผู้โดยสาร
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเปลของเขามีความปลอดภัย: มีขนาดไม่เกิน 2 3/8 นิ้วระหว่างแถบ ที่นอนควรแน่นและพอดีกับภายในเปล; วางมันออกจากหน้าต่างและร่าง; หลีกเลี่ยงการวางผ้าห่มขนปุยตุ๊กตาสัตว์หรือหมอนไว้ในเปลเพราะอาจทำให้เกิดอาการไอ
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอุปกรณ์ที่ใช้หรือมือลงแล้วเช่นที่จอดรถรถเข็นเด็กและเปล ฯลฯ ไม่ได้รับการเรียกคืนเพื่อความปลอดภัย ติดต่อผู้ผลิตหรือคณะกรรมการความปลอดภัยสินค้าอุปโภคบริโภคเพื่อดูรายการผลิตภัณฑ์ที่เรียกคืน
- ตั้งอุณหภูมิเครื่องทำน้ำอุ่นให้เป็น 120 F เพื่อป้องกันการไหม้
- เพื่อหลีกเลี่ยงการสำลักไม่ควรทิ้งของเล็ก ๆ ไว้ในถุงพลาสติก
- กลับไปนอน : วางลูกน้อยของคุณไปนอนบนหลัง (ตำแหน่งสำรอง) เพื่อลดความเสี่ยงของ SIDS และไม่เคยทำให้เขาลงบนเตียงที่นอน beanbag หรือผ้าห่มอ่อนที่สามารถปกปิดใบหน้าของเขาและทำให้สำลัก
- ป้องกันไม่ให้น้ำตกโดยไม่ทิ้งลูกน้อยเพียงอย่างเดียวบนเตียงหรือเปลี่ยนโต๊ะ
- ติดตั้ง เครื่องตรวจจับ ควันไฟและ ก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์ และใช้ชุดนอนที่ทนต่อเปลวไฟเมื่อลูกน้อยโตขึ้นและระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายแข็งแรงขึ้นอาจเป็นความคิดที่ดีที่จะเก็บเขาไว้จากกลุ่มใหญ่ ๆ หรือเด็กป่วยอื่น ๆ เพื่อลดความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ
- รู้อาการและอาการเจ็บป่วย: มีไข้ (เรียกกุมารแพทย์ของคุณได้ทันทีหากลูกน้อยของคุณมีอุณหภูมิมากกว่า 100.4 ก่อนที่ทารกจะอายุ 2-3 เดือน) รู้สึกหดหู่ความหิวและหงุดหงิด
พาลูกไปหาหมอ
คุณจะเข้าชมกุมารแพทย์ของคุณเป็นประจำในช่วงปีแรกของชีวิตบุตรของคุณเพื่อให้การเจริญเติบโตและการพัฒนาของเขาสามารถได้รับการตรวจสอบอย่างใกล้ชิด อย่าลืมเขียนคำถามใด ๆ ที่คุณอาจมีสำหรับหมอก่อนการเยี่ยมชมเพื่อที่คุณจะได้อย่าลืม
ในการตรวจสอบสี่เดือนคุณสามารถคาดหวัง:
- การตรวจร่างกายอย่างสมบูรณ์โดยให้ความสำคัญกับสะโพกของเขา
- การตรวจสอบการเติบโตและการพัฒนาของทารก
- ทบทวนตารางการให้อาหารและนอนหลับ
- การวัดความสูงน้ำหนักและเส้นรอบวงศีรษะ
- การให้คำปรึกษาในการป้องกันการบาดเจ็บ
- การฉีดวัคซีน: DTaP, HepB, Hib, IPV, Prevnar และ RotaTeq
การตรวจร่างกายครั้งต่อไปกับกุมารแพทย์ของคุณคือเมื่อทารกอายุ 6 เดือนขึ้นไป
ปัญหาเกี่ยวกับทารกทั่วไป
- อาการท้องผูก: หมายถึงการเดินของอุจจาระอย่างเช่นอุจจาระเหมือนเม็ดเล็ก ๆ ที่ก่อให้เกิดอาการปวดหรือมีเลือดออก (เสียงพึมพัมหรือรัดเป็นเรื่องปกติ) และไม่มากเท่าไหร่ที่ลูกน้อยของคุณมีการเคลื่อนไหวของลำไส้ (ทารกที่กินนมแม่บางคนมีเพียงหนึ่ง BM ต่อสัปดาห์) การรักษาครั้งแรกคือการให้น้ำ 2-4 ออนซ์หรือน้ำพรุนที่เจือจางครั้งหรือสองครั้งต่อวันหรือโดยการเปลี่ยนเป็นสูตรจากถั่วเหลือง
- อาการคัน / จาม: มักพบบ่อยและมักเกิดจากการระคายเคืองจากอากาศแห้งควันหรือฝุ dust น พยายามขจัดสารระคายเคืองร่วมกัน คุณสามารถลองใช้ความชื้นหรือน้ำจมูกเกลือหยด
- ธัญพืช: แพทช์สีขาวที่เคลือบด้านในของแก้มและลิ้นและไม่สามารถเช็ดออกได้อย่างง่ายดาย มีสาเหตุมาจากการติดเชื้อยีสต์ที่รุนแรงมากและสามารถล้างออกด้วยยาที่เรียกว่า Nystatin หรือ Fluconazole ได้ง่าย
- ผื่น: พบได้บ่อยในทารกและรวมถึง สิว ผดผื่นแพ้ง่ายและผิวที่บอบบางซึ่งปกติจะหายเองได้โดยไม่ต้องรักษา
- ผิวแห้ง: ใช้สบู่อ่อนและครีมบำรุงผิววันละครั้งหรือสองครั้ง
- Spitting Up: ทารกจำนวนมากพ่นขึ้น (reflux) หลังจากกินเนื่องจากการให้อาหารมากเกินไปหรือเนื่องจากวาล์วที่ปิดส่วนบนของกระเพาะอาหารจะยังไม่บรรลุนิติภาวะ มันมักจะไม่กังวลตราบเท่าที่ลูกน้อยของคุณจะ ได้รับน้ำหนัก และจะไม่ทำให้เขาไอหรือสำลัก ขั้นตอนบางอย่างในการปรับปรุงปัญหานี้คือให้อาหารปริมาณน้อยลงบ่อยขึ้นระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมและหลีกเลี่ยงความกดดันต่อท้องหรือมีสุขภาพดีหลังจากรับประทานอาหาร จะดีขึ้นตามอายุซึ่งโดยปกติจะไม่มีการรักษา
- Watery Eyes: โดยปกติแล้วจะเกิดจากการฉีกขาดของท่อน้ำตาและไม่เป็นห่วงเว้นแต่ดวงตาจะติดเชื้อ (ให้กุมารแพทย์ของคุณรู้เพื่อให้พวกเขาสามารถกำหนดยาปฏิชีวนะได้) มักจะล้างด้วยตัวเองก่อนที่ลูกของคุณจะอายุ 12 เดือน
- ผื่นผ้าอ้อม : ทั่วไปมากและมักจะชัดเจนขึ้นใน 3-4 วันด้วย ครีมผื่นผ้าอ้อม หากยังไม่ล้างหรือมีสีแดงสดและล้อมรอบด้วยจุดสีแดงลูกน้อยของคุณอาจ ติดเชื้อยีสต์ และจะต้องใช้ครีมต้านเชื้อราเพื่อช่วยให้ชัดเจนขึ้น ผื่นผ้าอ้อมสามารถป้องกันได้โดย การเปลี่ยนแปลงผ้าอ้อม บ่อยเพิ่มการสัมผัสกับอากาศโดยการเก็บผ้าอ้อมออกมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้และใช้สบู่อ่อนเท่านั้นหลังจากการเคลื่อนไหวของลำไส้ (ล้างออกด้วยน้ำอุ่นเพียงครั้งอื่น ๆ )
- การติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจส่วนบน: อาการเหล่านี้เป็นอาการที่พบได้บ่อยและรวมถึงอาการของอาการน้ำมูกไหลหรือมีอาการไอเป็นประจำและมักเกิดจากไวรัสหนาว การรักษาที่ดีที่สุดคือการใช้น้ำเกลือจมูกหยดและเครื่องดูดหลอดไฟเพื่อให้จมูกของพวกเขาชัดเจน โทรหากุมารแพทย์ของคุณ หากบุตรของคุณมีไข้สูงหายใจลำบากหรือไม่ดีขึ้นใน 7-10 วัน
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม:
- เงื่อนไขสำหรับเด็ก
- การติดเชื้อทั่วไป
- Cradle Cap
- ตำแหน่ง Plagiocephaly
- Breath Holding Spells
- Carotenemia และผิวสีเหลือง