ไม่ว่าคุณจะกำลังอาศัยอยู่กับเด็กทารกที่กำลังทุกข์ทรมานจาก อาการจุกเสียด กรดไหลย้อนหรือเพียงแค่ความวุ่นวายของดอกไม้ที่ไม่หยุดนิ่งการร้องไห้ที่ไม่หยุดยั้งของเธออาจล้นหลาม ข่าวดีก็คือว่ามีวิธีง่ายๆในการสงบอาการจุกเสียดหรือลดอาการจุกจิกที่คุณสามารถลองได้ทันทีไม่จำเป็นต้องรอการไปพบกุมารแพทย์
บางครั้งก็เป็นเรื่องของการใช้สามัญสำนึกเพื่อตอบสนองความร้องไห้ของลูกน้อยของคุณและเวลาอื่น ๆ ที่คุณอาจต้องคิดนอกกรอบเล็ก ๆ น้อย ๆ คำแนะนำต่อไปนี้เป็นวิธีที่คุณสามารถใช้เพื่อคลายทารกของคุณในช่วงเวลาแม่มด เสมอถ้าคุณรู้สึกว่าบางสิ่งบางอย่างมากกว่าเพียงแค่ยุ่งเหยิงเป็นความผิดกับบุตรหลานของคุณคุณควรพิจารณาถ้าคุณจำเป็นต้องเรียกกุมารแพทย์สำหรับข้อมูลเชิงลึกที่อาจเกิดขึ้นปัญหา
เสียงร้องของเด็กที่หิวกำลังให้อาหาร
สิ่งแรกที่ควรพิจารณาคือถ้า ลูกน้อย ของคุณ อาจหิว ทารกแรกเกิดมักให้อาหารบ่อยๆดังนั้นแม้ว่าคุณอาจจะคิดว่า " แต่ฉันเลี้ยงลูก " อาจเป็นไปได้ว่าเธอต้องการที่จะให้อาหารอีกครั้ง
ทารกที่เลี้ยงลูกด้วยนมมักมีส่วนร่วมในรูปแบบที่เรียกว่าการ ให้อาหาร แบบ คลัสเตอร์ เพื่อต่อต้านการล่อเพื่อดูนาฬิกาเพื่อกำหนดเวลาให้อาหารลูกน้อยของคุณและแทนที่จะเฝ้าดูการให้อาหารชีพ
สำหรับทารกที่เลี้ยงลูกด้วยนมสูตรนี้อาจเป็นเรื่องยากที่จะคิดได้ ว่าเด็กทารกต้องการอาหารสูตร เท่าไรและบ่อยแค่ไหน ความต้องการของสูตรสามารถคำนวณได้โดยใช้น้ำหนักของทารกและจำนวนครั้งที่เลี้ยงใน 24 ชั่วโมงหรือโดยการประมาณค่าคร่าวๆตามอายุ พูดคุยกับกุมารแพทย์ของคุณเสมอหากคุณมีความกังวลว่าลูกน้อยของคุณจะไม่ได้รับอาหารเพียงพอหรือมากเกินไป
ความต้องการที่จำเป็นสำหรับทารก - การเปลี่ยนแปลงผ้าอ้อม, แผลพุพองและอาการปวดจากแก๊ส
มีวิธีอื่น ๆ อีกมากมายที่จะหยุดความรู้สึกไม่สบายโดยตอบสนองความต้องการขั้นพื้นฐานของลูกน้อยของคุณ การเปลี่ยนแปลงผ้าอ้อมเด็กทารก burping และบรรเทาอาการปวดก๊าซเป็นวิธีการทั้งหมดที่สามารถกล่อมให้เธอกลับไปสงบสุข
คำแนะนำอย่างรวดเร็วสำหรับ diapering, burping และบรรเทาอาการปวดก๊าซ:
- ทารกบางคนก็ไม่ยอมให้ ผ้าอ้อมเปียก ที่เปียกเล็กน้อย
- ตรวจสอบดูว่าผ้าอ้อมนั้นอุ่นเกินไปอาจถึงเวลาแล้วที่จะ เลื่อนไปยังขนาดถัดไป
- ทารกบางคนมีความรู้สึกไวต่อแบรนด์บางอย่าง คุณอาจต้องทดลองเพื่อหาแบรนด์ที่เหมาะสมสำหรับลูกน้อยของคุณหรือลองผ้าอ้อมผ้า (ซึ่งไม่น่ากลัวมากอีกต่อไปไม่มีหมุด!)
- คุณอาจจำเป็นต้องลองตำแหน่ง burping ที่แตกต่างกันมากกว่าวิธีการแบบ over-the-shoulder แบบเดิม ลองชักชวนให้เธอขณะที่เธอนั่งตรง (ตามภาพในภาพ) หรือนอนบนตักของคุณ
- ความดันอ่อนโยนต่อท้องอาจช่วยบรรเทาอาการปวดจากก๊าซ เวลาท้อง หรือการวางตำแหน่งลูกน้อยของคุณผ่านหน้าท้องของคุณอาจช่วยได้
นวดเด็กและติดต่อใกล้ชิด
การนวดเด็กและวิธีการอื่น ๆ ที่มุ่งเน้นการสัมผัสทางกายภาพอาจเป็นเพียงการบรรเทาให้ทารกเป็นถอยหลังหรือถูเท้าที่ดีคือสำหรับผู้ใหญ่ นอกจากนี้เด็กบางคนยังได้รับประโยชน์จากการสัมผัสผิวหนังกับผิวซึ่งเป็นลักษณะของ Kangaroo Care
การศึกษาวิจัยเกี่ยวกับทารกคลอดก่อนกำหนดแสดงให้เห็นว่า Kangaroo Care ช่วยให้การหายใจดีขึ้นช่วยเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ประสบความสำเร็จและช่วยเพิ่มความผูกพันกับพ่อแม่และลูก ประโยชน์ทั้งหมดเหล่านี้อาจช่วยลดช่วงเวลาที่จุกจิกของลูกน้อยได้
ความสบายและความอดทน
บางครั้งในระหว่างการร้องไห้ของทารกคุณจะพบว่าทารกที่ไม่ซ้ำกันถือหรือตำแหน่งร่างกายไม่เพียงเคล็ดลับที่จะสงบสติอารมณ์ของเธอ มีหลายเทคนิคการวางตำแหน่งที่แตกต่างกันคุณสามารถลองจากนั่งตรงของเธอในแขนของคุณเพื่อ ดร. วิลเลียมเซียร์ ' แนะนำ "คอเนสท์เล่" ส่วนของการเรียนรู้ตำแหน่งที่ทำงานได้ดีเพื่อคลายลูกน้อยของคุณเกี่ยวกับการพยายามตำแหน่งต่างๆและดูว่าลูกน้อยของคุณตอบสนองอย่างไร เมื่อความก้าวหน้าของสัปดาห์และคุณรู้จักลูกน้อยของคุณดีขึ้นคุณอาจพบตำแหน่งที่แน่นอนที่เธอชอบ
ลองอาบน้ำสำหรับทารก
สำหรับผู้ใหญ่หลายคนแม้แต่ความคิดในการจมลงไปในอ่างน้ำอุ่นอันอบอุ่นจะทำให้คุณรู้สึกสบายใจและผ่อนคลาย ดังนั้นมันอาจจะอยู่กับลูกน้อยของคุณเช่นกัน แม้ว่าทารกบางคนจะแจ้งให้คุณทราบทันทีว่าเวลาในการอาบน้ำไม่ใช่เรื่องสนุกสำหรับเด็กคนอื่น ๆ การอาบน้ำทารกเป็นสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวต้อนรับ นอกจากนี้คุณอาจลองอาบน้ำ กับ ลูกน้อยของคุณ การทำเช่นนี้เป็นการผสมผสานระหว่างน้ำอุ่นที่ผ่อนคลายกับความสะดวกสบายในการติดต่อกับผิว ปฏิบัติตามคำแนะนำเพื่อความปลอดภัยเสมอเมื่ออาบน้ำทารก
เสียงสีขาวสามารถปลอบประโลม
เสียงแปลก ๆ อาจฟังดูแปลก ๆ แต่เสียงสีขาวก็สามารถทำงานได้อย่างมหัศจรรย์เพื่อสงบทารกที่คลุ้มคลั่ง ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าเสียงดังของเสียงรบกวนในพื้นหลังอาจคล้ายกับสิ่งที่ลูกน้อยของคุณได้ยินในครรภ์ ความคุ้นเคยนี้อาจทำให้ลูกน้อยของคุณหลงใหล พิจารณาวิธีการเหล่านี้เพื่อสร้างเสียงรบกวนสีขาวที่อาจบรรเทาอาการจุกเสียดและความยุ่งเหยิงโดยทั่วไป:
- เครื่องเป่าเสื้อผ้าซึ่งมีการเคลื่อนไหวและการเคลื่อนไหวเพื่อปลอบประโลมลูกน้อยของคุณ
- เครื่องใช้ในครัวเรือนอื่น ๆ เช่นเครื่องดูดฝุ่นหรือเครื่องเป่าผม
- เครื่องเสียง "White Noise"
- ซีดีหรือ MP3 ที่เล่นเพลงเสียงครรภ์
Babywearing
Babywear ซึ่งเป็นคำที่ดร. วิลเลี่ยมเซียร์ได้กำหนดไว้อีกครั้งแสดงให้เห็นว่าลดการร้องไห้ของทารกบางคน การฝึกการใช้ สลิง และสายการบินอื่น ๆ ได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้นจากการเคลื่อนไหวด้านการ เลี้ยงดูที่แนบมา แต่พ่อแม่ส่วนใหญ่หันมาหาลูกน้อยโดยไม่คำนึงถึงวิธีการเลี้ยงดูที่พวกเขาตั้งไว้
ไม่ว่าจะเป็นความใกล้ชิดทางกายภาพกับผู้ปกครองหรือการเคลื่อนไหวและความรู้สึกเคลื่อนไหวที่ทำงานเพื่อระงับการร้องไห้ก็ไม่เป็นที่รู้จักโดยเฉพาะ อย่างไรก็ตามสิ่งที่คุณอาจสนใจมากกว่าเหตุผลที่ว่าทำไมคุณทำงานเป็นเด็กวัยหัดเดินก็คือการทำงานให้ลูกน้อยของคุณ
การเคลื่อนไหวและการเคลื่อนไหว
อาการจุกเสียดของทารกมีความลึกลับ แต่บิดามารดาหลายคนรายงานว่าการเคลื่อนไหวและการเคลื่อนไหวสามารถช่วยลดอาการสาปแช่งรุนแรงได้ มีวิธีง่ายๆในการใช้การเคลื่อนไหวที่สบายที่บ้าน
- เวลารับรองถึงคุณธรรมของเก้าอี้โยกแบบคลาสสิก
- วางลูกน้อยลงใน เบาะรถ และขับรถไป
- ชิงช้าทารกและที่นั่งเด้งอาจทำให้เกิดรอยยิ้มที่มีความสุข
โทรศัพท์มือถือสำหรับเด็กและเคลื่อนย้ายวัตถุ
เช่นเดียวกับการสัมผัสความรู้สึกสงบเงียบของการถูกย้ายไปอยู่ในสลิงหรือที่นั่งรถสามารถขจัดเสียงร้องไห้ colicky บางครั้งย้ายวัตถุสามารถเท่าเทียมกันธรรมชาติ ดูว่าสิ่งของเหล่านี้ก่อให้เกิดผลกระทบเงียบกับลูกน้อยของคุณหรือไม่ขณะที่เธอหลงใหลในการเคลื่อนไหว:
- พัดลมเพดานที่เคลื่อนไหวช้า
- เสื้อผ้าร่วงลงในเครื่องซักผ้าหรือเครื่องอบผ้าด้านหน้า
- โทรศัพท์มือถือสำหรับทารก * หมายเหตุ: โปรด ปฏิบัติตามหลักเกณฑ์ด้านความปลอดภัยสำหรับโทรศัพท์เคลื่อนที่สำหรับทารก เสมอ
> แหล่งที่มา:
> Kostandy RR, Ludington-Hoe SM, Cong X, Abouelfettoh A, Bronson C, Stankus A, Jarrell JR Kangaroo Care (Skin Contact) ลดการตอบสนองของการร้องไห้ต่ออาการปวดในทารกแรกเกิด 2008 มิ.ย. 9 (2): 55-65
> Dodd VL ผลของการดูแลจุลินทรีย์ในการเจริญเติบโตและพัฒนาการในทารกคลอดก่อนกำหนด
> Urs A. Hunziker, MD, และ Ronald G. Barr, MDCM, FRCP การลดน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นลดทารกร้องไห้: การทดลองแบบสุ่มทดลองกุมารเวชศาสตร์ Vol.77, หน้า 641-648, ฉบับที่ 5 พฤษภาคม 2529