วิธีการหยุดดูดนิ้วหัวแม่มือในเด็ก ๆ

ลูกน้อยของคุณเริ่มดูดนิ้วหัวแม่มือของเขาในครรภ์และทำให้นิสัยเป็นเด็กทารก เมื่อเด็กเล็กการเปิดนิ้วหรือนิ้วหัวแม่มือในปากของเขาเป็นเรื่องปกติที่จะทำให้คุณรู้สึกสงบผ่อนคลายหรือหลับไป

ในยุคนั้นไม่มีอันตรายใด ๆ ในนิสัยนี้ อย่างไรก็ตามถ้าคุณสังเกตเห็นเด็กเล็กของคุณทำเช่นนี้ให้พิจารณาแทนจุกนมหลอก

แม้ว่าเครื่องทำให้จุกนมหลอกสามารถทำให้เกิดปัญหาเช่นเดียวกันได้

เมื่อเด็กถึงเด็กวัยหัดเดินการดูดนิ้วหัวแม่มือจะหายไปเอง ถ้าการดูดนิ้วหัวแม่มือเป็นทักษะในการเผชิญปัญหาเด็ก ๆ จะเริ่มพัฒนาวิธีการอื่นในช่วงวัย 2-4 ปีเช่นการพัฒนาทักษะทางภาษา นี่เป็นจุดสิ้นสุดของการดูดนิ้วหัวแม่มือและทุกคนสามารถเดินหน้าได้

หากพฤติกรรมยังคงดำเนินต่อไปในปีก่อนวัยเรียนปัญหาอาจเกิดขึ้นกับทั้งดูดนิ้วหัวแม่มือและดูดนม ถ้าเด็กไม่หยุดยั้งการปฏิบัติตามธรรมชาติแม้ว่าอาจนำไปสู่ปัญหาการพัฒนาทั้งในปากและในคำพูด

ถึงแม้ว่าความกดดันของเพื่อนในโรงเรียนมักทำให้นิสัยแย่ลงเมื่อเด็กอายุ 5 หรือ 6 ขวบบิดามารดาอาจต้องการใช้มาตรการในการหยุดดูดนิ้วหัวแม่มือก่อนหน้านั้น

ปัญหาทางทันตกรรมที่อาจเกิดขึ้นจากการดูดนม

การดูดนิ้วหัวแม่มือและนิ้วจะส่งผลกระทบต่อปากและกรามของเด็กตั้งแต่ 2 ปีขึ้นไป

การดูดทำให้ความดันบนเนื้อเยื่ออ่อนของหลังคาปากของเด็กรวมทั้งด้านข้างของกรามบน

เมื่อเกิดกรณีนี้กรามบนสามารถแคบลงซึ่งจะช่วยป้องกันฟันจากการประชุมอย่างถูกต้องเมื่อปิดกราม นี่เป็นปัญหาที่มีข้อ จำกัด ในการแก้ไขปัญหาราคาแพง แต่ผลกระทบเกินกว่านั้น

กรามกรามยังอาจนำไปสู่ปัญหาการพูดเช่นเสียงกระเพื่อม

เมื่อเด็กเติบโตขึ้นช่องว่างระหว่างฟันบนและล่างสามารถพัฒนาได้จากการดูดนิ้วหัวแม่มือ ณ จุดนี้โครงสร้างของขากรรไกรมีการเปลี่ยนแปลงและกล้ามเนื้อลิ้นอาจไม่ได้พัฒนาอย่างถูกต้อง

ถ้าเธอดูดนิ้วหัวแม่มือของเธอจนกระทั่งหลังจากที่เธอสูญเสียฟันเด็กและฟันแท้เข้ามารูปร่างหน้าตา "ฟันแท้" ก็สามารถพัฒนาได้

ความรุนแรงของปัญหาทางกายภาพที่เกิดจากนิสัยนั้นขึ้นอยู่กับความแข็งแรงของเด็กที่ดูดนิ้วหัวแม่มือของเขา ถ้าเขาเพียงแค่วางนิ้วหัวแม่มือของเขาไว้ในปากโดยไม่ให้ดูดมากเกินไปอาจมีปัญหาน้อยกว่าถ้าเป็นการเคลื่อนไหวที่กระตือรือร้น เก็บตาที่ใกล้เคียงกับวิธีการที่เด็กดูดนิ้วหัวแม่มือของเขาและให้ย้ายเพื่อลดนิสัยก่อนหน้านี้หากคุณสังเกตเห็นการดูดที่แรง

การศึกษาในปี ค.ศ. 2016 ตีพิมพ์ใน วารสารทันตกรรมสำหรับเด็ก พบว่าแคลลัสที่นิ้วหัวแม่มือหรือนิ้วที่เกิดจากการดูดจะทำนายตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องของฟันเมื่อปากกาปิดลง ทันตแพทย์ที่ค้นพบเด็กวัยหัดเดินและเด็กก่อนวัยเรียนดูดนิ้วหัวแม่มือของพวกเขาบ่อยพอและแรงพอที่จะได้เกิดแคลลัสมีแนวโน้มที่จะมีขากรรไกรและปัญหาทางทันตกรรม

การศึกษาเดียวกันนี้พบว่าเมื่อเด็กหยุดดูดนิ้วหัวแม่มือเมื่ออายุสี่ขวบกรามหรือปัญหาทางทันตกรรมอาจแก้ปัญหาได้เอง

ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องบอกแพทย์และทันตแพทย์ของบุตรหลานหากบุตรของท่านดูดนิ้วหัวแม่มือของเธอ การระบุปัญหาเบื้องต้นอาจเป็นกุญแจสำคัญในการแก้ไขปัญหาเหล่านี้

วิธีการดูดนิ้วก้อย

ถึงแม้จะเป็นไปในทางที่เด็กจะทำลายนิสัยที่ดูดนิ้วหัวแม่มือ แต่มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อกีดกันเด็กไม่ให้ดูดนิ้วหัวแม่มือ:

• สงบ การตะโกนหรือยืนยันลูกไม่ให้ดูดนิ้วหัวแม่มือของเขาตอนนี้จะไม่เป็นประโยชน์ แม้ว่าคุณอาจจะกังวลเกี่ยวกับความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นที่เขากำลังทำอยู่กับฟันหรือสิ่งที่เขาใส่ในปากของเขาการไม่พอใจจะไม่นำไปสู่ความร่วมมือ

• สร้างการผัน เมื่อคุณเห็นบุตรหลานของคุณดูดนิ้วหัวแม่มือของเธอให้เธอทำอะไรบางอย่างด้วยมือของเธอ ถ้าเธอมักจะดูดนิ้วหัวแม่มือของเธอเมื่อเธอประสาทให้เธอลูกความเครียดที่จะบีบ ถ้าเธอดูดนิ้วหัวแม่มือของเธอเมื่อเธอรู้สึกเบื่อหน่ายกระตุ้นให้เธอวาดภาพขว้างลูกบอลไปมาหรือนิ้วมืออะไรก็ตามที่ทำให้มือของเธอไม่ว่างและออกจากปากของเธอจะทำงานได้
• เสนอสรรเสริญมากมาย เมื่อใดก็ตามที่คุณเห็นบุตรหลานของคุณเอานิ้วหัวแม่มือออกจากปากของเขาตามความเหมาะสมของตัวเองให้ยกย่องสรรเสริญเขา พูดอะไรบางอย่างเช่น "งานดีๆที่จำได้ว่าเอานิ้วหัวแม่มือออกจากปากของคุณ" หรือ "ฉันสังเกตเห็นว่าคุณกำลังเก็บของเล่นและออกจากปากของคุณในวันนี้ งานที่ยอดเยี่ยม! "
• สอนทักษะการเผชิญหน้าใหม่ ๆ เด็กของคุณน่าจะดูดนิ้วหัวแม่มือของเขาเพื่อรับมือกับความรู้สึกกลัววิตกเศร้าหรือเบื่อ สอนกลยุทธ์อื่น ๆ ที่เขาสามารถใช้เพื่อจัดการกับความรู้สึกอึดอัดของเขา การใส่โลชั่นในมือที่มีกลิ่นดีฟังเพลงหรือทำโยคะที่เป็นมิตรกับเด็กอาจช่วยให้เขารู้สึกดีขึ้นโดยไม่ต้องดูดนิ้วหัวแม่มือ
• ชี้ให้เห็นเมื่อมันเกิดขึ้น ในขณะที่คุณไม่ต้องการให้หัวแม่มือดูดความสนใจมากเกินไป (บุตรหลานของคุณอาจจะทำอะไรได้มากขึ้นเพียงเพื่อดูปฏิกิริยาของคุณ) คุณอาจต้องการชี้ให้เห็นว่าบุตรหลานของคุณไม่ได้รับรู้เมื่อเขาทำเช่นนั้น การพูดว่า "ไม่มีนิ้วหัวแม่มือ" อาจเป็นคำเตือนที่ดีที่จะช่วยให้เขาตระหนักถึงนิสัยของเขามากขึ้น คุณยังสามารถพูดอะไรบางอย่างเช่น "ปากของคุณสำหรับการรับประทานอาหารและการพูดคุยและมือของคุณสำหรับการสร้างและการเล่น."
• ในขั้นแรกคุณควรอธิบายด้วยว่าทำไมการดูดนิ้วหัวแม่มือเป็นความคิดที่ไม่ดี ในขณะที่เด็กอายุ 2 ขวบจะไม่เข้าใจคำบรรยายที่ยาวนานเกี่ยวกับความเสียหายทางทันตกรรมที่อาจเกิดขึ้นกับตัวเองคุณสามารถบอกเด็กที่มีอายุมากกว่าได้ว่า "การดูดนิ้วหัวแม่มือของคุณไม่ดีต่อฟันของคุณ" หรือคุณอาจไปเส้นทางของเชื้อโรคและ พูด "นิ้วหัวแม่มือของคุณมีเชื้อโรคอยู่ที่คุณไม่ต้องการในปากของคุณ"
• ใช้ฝาครอบหัวแม่มือ หากคุณรู้สึกหมดหวังซื้อปกพลาสติกสำหรับนิ้วหัวแม่มือหรือนิ้วมือ พวกเขาสามารถช่วงจากประมาณ $ 20 ถึง $ 40 และในขณะที่ไม่แพงก็ถูกกว่าวงเล็บลงที่ถนน เด็กส่วนใหญ่ไม่สามารถออกอาการเหล่านี้ได้ดังนั้นจึงเลิกนิสัยในอีกประมาณสองสัปดาห์ แต่มีข้อเสียบางประการ เด็กต่อสู้เพื่อเล่นหรือเลี้ยงตัวเองเพราะข้อ จำกัด ของการใช้มือถือ
• มอบรางวัล การสนับสนุนที่เป็นบวกอาจกระตุ้นให้บุตรหลานของคุณไม่ให้นิ้วมือของเธอออกจากปาก สร้างแผนภูมิสติกเกอร์และเสนอสติ๊กเกอร์ของเธอในบางช่วงเวลาตลอดทั้งวัน แม้ว่าคุณจะมองไม่เห็นเธอเป็นเวลา 24 ชั่วโมง แต่คุณสามารถพูดว่า "นี่เป็นสติกเกอร์เพราะคุณไม่ได้ดูดนิ้วหัวแม่มือของคุณเพียงครั้งเดียวในขณะที่เราเล่นเกมนั้น" คุณอาจจะบอกได้ว่า "เมื่อคุณได้สติกเกอร์ 5 ภาพเรา ' ไปเล่นที่สวนสาธารณะ "ถ้าเธอต้องการสติกเกอร์มากกว่าที่จะอยู่ในเส้นทาง
• ใช้รสชาติไม่ดี มีเรื่องราวมากมายเกี่ยวกับพ่อแม่ที่ใส่พริกป่นหรือน้ำพริกร้อนบนนิ้วเด็ก ๆ ด้วยความพยายามหมดหวังที่จะให้พวกเขาหยุดดูดนิ้วหัวแม่มือ แต่การใช้มาตรการที่รุนแรงไม่เป็นความคิดที่ดีและอาจทำให้เด็ก ๆ รู้สึกท้อแท้ คุณอาจลองน้ำส้มสายชูเล็ก ๆ น้อย ๆ บนนิ้วหัวแม่มือของเด็กเพื่อทำให้รสชาติแตกต่างไปโดยไม่เป็นอันตรายหรือเป็นอันตราย นอกจากนี้คุณยังไม่ต้องการที่จะเอาทักษะการเผชิญหน้าของบุตรหลานของคุณจนกว่าเธอพร้อมที่จะให้มันขึ้น

เป็นผู้ป่วย

หากบุตรของท่านยังคงเป็นเด็กวัยหัดเดินสิ่งที่ดีที่สุดที่ท่านสามารถทำได้คืออดทน ถึงแม้จะน่าหงุดหงิดและน่าขยะแขยงในบางครั้งการเฝ้าดูบุตรหลานของคุณใส่นิ้วหัวแม่มือสกปรกในปากของเขาเขาอาจจะหยุดเองเมื่อเขาพร้อม

อาจเป็นเรื่องที่เครียดสำหรับพ่อแม่ที่พยายามจะทำลายนิสัยการดูดนิ้วหัวแม่มือของเด็กที่ไม่ตอบสนอง หากบุตรของท่านมีอายุห้าขวบปรึกษาแพทย์กุมารแพทย์หรือกุมารเวชศาสตร์เกี่ยวกับขั้นตอนต่อไปที่ท่านสามารถทำได้ การได้ยินคำเตือนจากทันตแพทย์อาจช่วยกระตุ้นให้บุตรหลานของคุณหยุดดูดนิ้วหัวแม่มือ

โปรดทราบว่ากลยุทธ์เดียวกันนี้ไม่สามารถใช้ได้กับเด็กทุกคน บางคนตอบสนองต่อระบบรางวัลในขณะที่คนอื่น ๆ มีแรงกระตุ้นหลังจากเรียนรู้เกี่ยวกับวิธีการที่อาจส่งผลต่อฟันของพวกเขา ดังนั้นจงทำงานต่อไป แต่จงอดทนกับกระบวนการนี้

> แหล่งที่มา:

> สถาบันกุมารเวชศาสตร์อเมริกัน: Thumbsucking

> Doğramacı EJ, Rossi-Fedele G. การสร้างสัมพันธภาพระหว่างพฤติกรรมการดูดไม่เข้าสุขและการคลาดเคลื่อน วารสารสมาคมทันตกรรมอเมริกัน 2016; 147 (12): 926-934

> HealthyChildren.org: นิสัยในวัยเด็กทั่วไป

> Oyamada Y, Ikeuchi T, Arakaki M, et al. นิ้วแคลลัสดูดเป็นตัวบ่งชี้ที่เป็นประโยชน์ในการคลาดเคลื่อนในเด็กเล็ก วารสารทันตกรรมสำหรับเด็ก 2016; 26 (3): 103-108