สามารถอารมณ์แปรปรวนพายุเจ็บคนเดินเตาะแตะของฉันได้อย่างไร

ประการแรกข่าวดี: ตั้งแต่ช่วงรุ่งสางของวัยเด็กวัยหัดเดินได้รับ อารมณ์โกรธเกรี้ยว จากความขุ่นมัวและเพื่อให้ได้สิ่งที่พวกเขาต้องการ อารมณ์โกรธมากที่สุดไม่ใช่เรื่องรุนแรง แต่เกี่ยวข้องกับน้ำตาและตะโกน มั่นใจได้ว่าเด็กวัยหัดเดินของคุณจะไม่ได้รับอันตรายจากการร้องไห้เล็กน้อยและเสียงตะโกนทั้งหมดอาจส่งเสียงครึ้มเล็กน้อย แต่ไม่มากนัก

ตอนนี้ข่าวร้าย: การประชดที่นี่อาจเป็นไปได้ว่าส่วนที่เป็นอันตรายที่สุดของอารมณ์โกรธอารมณ์ไม่ได้เป็นสิ่งที่เด็กวัยหัดเดินของคุณกำลังทำอยู่ แต่สิ่งที่คุณไม่ได้ทำเพื่อหยุดยั้งพวกเขาเมื่อเวลาผ่านไป โชคดีที่ตอนนี้เป็นเวลาที่เหมาะสมในการเริ่มต้นใช้เทคนิคที่มีประสิทธิภาพสำหรับการจัดการกับอารมณ์โกรธอารมณ์

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบริเวณนั้นปลอดภัย

หากเด็กวัยหัดเดินของคุณกำลังเตะตีหรือขว้างปาสิ่งของโยนตัวเองลงบนพื้นหรือเข้าไปในผนังหรือสู้หัวของเขาแล้วอาจมีอันตรายต่อตัวเอง ถ้าคุณเห็นความโกรธเคืองมาพยายามที่จะคลี่คลายสถานการณ์ถ้าเป็นไปได้โดยไม่ต้องยอมแพ้ (เช่นการบ่อนทำลายอำนาจของคุณ)

หากคุณไม่สามารถป้องกันความโกรธเคืองได้ให้ตรวจดูให้แน่ใจว่าลูกของคุณอยู่ในพื้นที่ที่ปลอดภัยและอ่อนนุ่มถ้าเขามีประวัติในการได้รับร่างกาย ใส่สายหนังลงในรถหรือรถเข็นเด็กถ้าคุณออกไปและเดินไปที่บริเวณที่ปูพรมพร้อมหมอนรอบ ๆ หรือนอนถ้าคุณอยู่ที่บ้าน อยู่ห่างจากพื้นไม้เนื้อแข็งและกระเบื้องหรือพื้นที่ที่มีเฟอร์นิเจอร์ที่มีมุมที่คมชัด

พยายามติดต่อสื่อสารอย่างชัดเจน

เมื่อเด็กวัยหัดเดินของคุณปลอดภัยลองคิดหาสิ่งที่อยู่เบื้องหลังอารมณ์ฉุนเฉียว ถ้าเป็นอารมณ์โกรธอารมณ์ข่มเหงโดยความหงุดหงิดให้ดูว่าคุณสามารถช่วยเด็กวัยหัดเดินของคุณด้วยการทำงานเพื่อให้เขาได้เห็นวิธีที่จะแสดงออกในสิ่งที่เขารู้สึกได้หรือไม่ ทุกครั้งที่คุณสามารถทำเช่นนี้ได้คุณก็ก้าวเข้าสู่อารมณ์ความรู้สึกที่น้อยลง

เด็กวัยหัดเดินของคุณขาดภาษาพื้นฐานและทักษะในการเผชิญความเครียดที่จำเป็นในการจัดการกับความเป็นอิสระของตัวเองดังนั้นเขาต้องการความช่วยเหลือจากคุณ

มองไปรอบ ๆ ตัวคุณเพื่อหาคำใบ้ด้านบริบทเกี่ยวกับสิ่งที่อาจเป็นปัญหาและช่วยให้เขาแก้ปัญหาได้อย่างสงบและชัดเจน หลายครั้งที่อารมณ์ฉุนเฉียวอารมณ์แบบนี้จะทำงานได้ง่ายเมื่อคุณลงในระดับของเด็กวัยหัดเดิน ถ้วย sippy ว่างตะเข็บถุงเท้าอึดอัดหรือไม่ทราบว่าจะทำอย่างไรกับอาการปวดจากการกัดมดเช่นเป็นคำอธิบายที่เหมาะสมอย่างสมบูรณ์สำหรับความโกรธที่ไม่จำเป็นต้องมีระเบียบวินัย แต่ต้องใช้การเอาใจใส่มาก

พยายามถือคนเดินเตาะแตะของคุณเพื่อทำให้เขาสงบ

ถ้าเด็กวัยหัดเดินของคุณดูเหมือนจะไม่สงบลงหลังจากผ่านไปสักครู่ให้ลองจับเขาไว้ใกล้ ๆ บางครั้งเขาอาจจะได้รับการดำเนินการไปด้วยอารมณ์ฉุนเฉียวของเขาว่าเขาต้องการความช่วยเหลือของคุณเพื่อให้ได้รับการควบคุมของตัวเอง อย่าเก็บตัวแน่นเกินไป แต่อย่าปล่อยให้เขาไปด้วยเช่นกัน คุณสามารถจะเงียบหรือพูดในที่ต่ำมากเสียงช้าเพื่อสร้างความมั่นใจให้เขาว่าทุกอย่างเป็นไปได้ที่ดีและที่เขาต้องการที่จะสงบลง โดยปกติแล้วเด็กวัยหัดเดินของคุณจะร้องไห้อีกสักสองสามนาทีแล้วก็ยุบตัวลงในอ้อมแขนของคุณเมื่อถึงเวลาที่คุณสามารถลองแก้ปัญหาได้อย่างใจเย็นหรือใช้เทคนิคเช่นการ รบกวน หรือการ เปลี่ยนเส้นทาง

อย่าปล่อยให้ปฏิกิริยาของคุณกระตุ้นให้อารมณ์โกรธ

บางคนเดินเตาะแตะอารมณ์โกรธอารมณ์น้อยออกจากความยุ่งยากเกี่ยวกับปัญหาการแก้ปัญหาและอื่น ๆ ออกจากความพยายามที่จะทำให้คุณได้ทำในสิ่งที่พวกเขาต้องการ หากคุณได้บอกลูกว่า "ไม่" กับคำขอบางอย่างหรือบอกเขาว่าเขาต้องการทำบางสิ่งที่เขาไม่ต้องการทำอาจทำให้อารมณ์โกรธอารมณ์ขึ้น ในกรณีนี้การมีระเบียบวินัยเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับปัญหา เตือนบุตรหลานของคุณว่าเขาต้องการที่จะหยุดการขว้างปาความโกรธเคืองหรือเขาจะต้องไปให้ หมดเวลา แล้วทำตามถ้าเขาไม่หยุด

คุณอาจไม่เข้าใจ แต่ถ้าเด็กของคุณสามารถกดปุ่มและรับปฏิกิริยาจากคุณด้วยอารมณ์โกรธอารมณ์ของเขาแล้วเขาจะรู้ว่าวิธีการของเขาทำงาน

วงจรอุบาทว์เริ่มต้นที่ความโกรธเกรี้ยวและคุณต้องทวนซ้ำไปเรื่อย ๆ เลวร้ายยิ่งไปกว่านั้นคือเมื่อคุณกำลังพยายามอย่างเต็มที่ที่จะต่อต้านและลูกของคุณดึงปืนใหญ่โดยทำสิ่งที่เขารู้ว่าได้รับความสนใจในอดีต

ระเบียบวินัยที่สอดคล้องกันสำหรับอารมณ์โกรธความตั้งใจจะไม่เป็นอันตรายทั้งสองอย่าง

และสิ่งที่ได้รับความสนใจจากผู้ปกครองมากขึ้นกว่าเด็กเจ็บหรือป่วย? เด็กวัยหัดเดินจำนวนมากได้คิดออกและอาจทำให้ศีรษะของพวกเขาหรือแม้แต่จับนิ้วมือของพวกเขาลงลำคอของตัวเอง ในช่วงเวลานั้นมันสำคัญกว่าที่เคย อยู่ในการควบคุมและสอดคล้อง กับระเบียบวินัย อีกครั้งก่อนอื่นให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณอยู่ในสถานที่ที่ปลอดภัย แต่อย่ากลัวสิ่งที่บุตรหลานของคุณอาจทำ เลือกเวลาพิเศษในการออกจากสถานที่ซึ่งมีหมอนจำนวนมากสำหรับความตะกละตะกลามทางกายภาพที่ต่อเนื่อง อย่าให้ความรู้สึกโกรธเคืองหรือใส่ใจกับสิ่งที่ตั้งอารมณ์ฉุนเฉียวไว้ในตอนแรกหรือคุณจะต้องเสริมสร้างการกระทำของเด็กวัยหัดเดิน อย่าตอบสนองด้วยความประหลาดใจหรือช็อตหรือเด็กวัยหัดเดินของคุณจะรู้ว่าเขากำลังเดินไปทางขวาเพื่อแก้ไขพฤติกรรมของคุณมากกว่าที่คุณจะแก้ไข

นอกเวลานี้จะไม่เป็นอันตรายต่อบุตรหลานของคุณด้วย ตรงกันข้ามพวกเขาจะลดพฤติกรรมที่ไม่พึงประสงค์และอาจเป็นอันตรายที่บุตรของคุณกำลังแสดง เพียงแค่ต้องแน่ใจว่าคุณตระหนักถึงความแตกต่างระหว่างอารมณ์โกรธความโกรธที่เรียบง่ายและหนึ่งที่ถูกออกแบบมาเพื่อจัดการกับสถานการณ์เพื่อประโยชน์ของเด็กวัยหัดเดินและรักษาพวกเขาตาม