หากคุณเคยสงสัยว่าสิ่งที่อยู่ในแผ่นดินเต้านมบีบและคิดว่าตัวเองดีที่เสียงแปลกเช่นดีการรีดนมตัวเองแล้วเพื่อนของฉันคุณจะจริงจะขวา
การบีบอัดหน้าอกคืออะไร?
การกดหน้าอกในทางเทคนิคหมายถึงเทคนิคการเลี้ยงลูกด้วยนมที่ใช้เพื่อช่วยให้อาหารทารกมีประสิทธิภาพมากขึ้นและสร้างน้ำนมแม่
ในขณะที่ทารกกำลังดื่มนมแม่ถือเต้านมด้วยนิ้วหัวแม่มือที่ด้านบนและอีกมือหนึ่งที่ด้านล่างและค่อยๆบีบหน้าอกเพื่อช่วยให้ลูกน้อยได้รับนมมากขึ้น นั่นคือคำจำกัดความอย่างเป็นทางการในขณะที่คำจำกัดความทางการคือดีมันเป็นหลักการรีดนมตัวเองเพื่อให้แน่ใจว่าคุณว่างเปล่าออกเต้านมของคุณอย่างเต็มที่และลูกน้อยของคุณได้รับทั้งหมดของนมที่
ทำไมการบีบหน้าอกเป็นประโยชน์?
เลี้ยงลูกด้วยนมทำงานบนระบบ "อุปสงค์และอุปทาน" ดังนั้นคุณจำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าเต้านมของคุณหมดลงเพื่อส่งสัญญาณให้ร่างกายของคุณผลิตนมมากขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่ลูกน้อยจะได้รับนมจากเต้านมเนื่องจากมีนมที่แตกต่างกันซึ่งผลิตในตอนท้ายของการให้นมเมื่อสิ้นสุดการให้นม นมที่ตอนท้ายของการให้นมเรียกว่า นมหลัง และมีไขมันมากขึ้นและแคลอรี่กว่าก่อนนมที่จุดเริ่มต้นของการให้อาหาร การกดหน้าอกสามารถช่วยให้แน่ใจได้ว่าลูกน้อยของคุณได้รับนมทั้งหมดที่หลังที่เขาหรือเธอต้องการที่จะเติบโตอย่างถูกต้อง
เมื่อคุณควรจะบีบอัดหน้าอก?
การกดหน้าอกเป็นวิธีที่เป็นประโยชน์ในการใช้ในสถานการณ์ต่อไปนี้:
- กับทารกแรกเกิดที่หลับในเต้านมและมีปัญหาในการให้อาหาร บางครั้งบีบหน้าอกเพื่อบังคับให้นมเพิ่มเล็กน้อยเข้าไปในปากของทารกจะช่วยให้เขาหรือเธอกินอาหารเสร็จ มันเหมือนกับคำเตือนที่อ่อนโยนต่อการกิน
- ทารกที่มีความก้าวหน้าช้า ๆ และน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น
- สำหรับมารดาที่ต้องการ เพิ่มปริมาณน้ำนมดิบต่ำ
- สำหรับคุณแม่ที่กำลังประสบกับ อาการเจ็บคอ และต้องการหาวิธีลดระยะเวลาให้อาหารโดยไม่ลดปริมาณนมที่ทารกกิน
- ทารกที่อาจมีปัญหาในการจับสลาก การศึกษาชิ้นหนึ่งแสดงให้เห็นว่าทารกบางคนสร้างเครื่องดูดฝุ่นด้วยปากเพื่อให้นมออกจากทรวงอกในขณะที่คนอื่นบีบหน้าอกด้วยเหงือกดังนั้นอาจทำให้ทารกบางคนบีบหน้าอกได้ตามความจำเป็น คุณอาจต้องการให้พวกเขามีส่วนช่วย!
- มารดาที่มีอาการเต้านมอักเสบ โรคเต้านมอักเสบคือการติดเชื้อที่ทรวงอกที่เจ็บปวดและอาจเกิดจากท่อน้ำนมที่อุดตันทำให้การแสดงออกของนมยาก การบีบอัดเต้านมขณะที่คุณมีอาการเต้านมอักเสบอาจจะฟังดูเจ็บปวด แต่คุณสามารถบีบหน้าอกบริเวณเหนือบริเวณที่ได้รับผลกระทบหรือรอบ ๆ เพื่อช่วยให้นมไหล
- มารดาที่สูบขณะห่างจากทารกของพวกเขา การกดหน้าอกไม่จำเป็นในขณะที่สูบน้ำ แต่อาจช่วยให้เต้านมของคุณว่างเปล่าได้เร็วขึ้นและช่วยให้ระดับอุปทานของคุณเพิ่มขึ้น
แม่ทุกคนควรจะบีบตัวของทรวงอกหรือไม่?
ไม่ใช่ว่าคุณแม่ทุกคนต้องการที่จะกดหน้าอกหากเธอให้นมบุตร
หากลูกน้อยของคุณกินดีและเพิ่มน้ำหนักได้อย่างเหมาะสมและระดับน้ำนมของคุณเพียงพอคุณไม่จำเป็นต้องทำการกดหน้าอก
นอกจากนี้คุณยังอาจต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับปัญหาที่พบบ่อยเหล่านี้ในช่วงสัปดาห์แรกที่บ้านกับทารกแรกเกิด: