ลูกความเครียดและการกำหนดกลุ่มอาจช่วยได้
การสมาธิสั้นของบุตรของท่านและความไม่สงบอย่างต่อเนื่องทำให้เกิดปัญหาที่บ้านและที่โรงเรียนหรือไม่? กลยุทธ์ต่อไปนี้สามารถช่วยควบคุมกิจกรรมที่มีพฤติกรรมที่คลางแค้นและลดความวิตกกังวลสำหรับเด็กครูและพ่อแม่ของเขา
นักเรียนที่มี ความบกพร่องทางการเรียนรู้ บางครั้งอาจมีปัญหาในการคลี่คลาย นี้เป็นจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งของนักเรียนที่ยังมีความสนใจการขาดดุลความผิดปกติด้วยการสมาธิสั้น (ADHD)
เคล็ดลับเหล่านี้สามารถช่วยในการจัดการกิจกรรมมอเตอร์ดังกล่าวไม่ว่าจะใช้งานโดยลำพังหรือใช้ แผนการแทรกแซงพฤติกรรมที่ ครอบคลุม
อย่าระงับการพักผ่อนให้กับเด็กที่มีความกระตือรือร้น
ในขณะที่อาจเป็นการยับยั้งการพักผ่อนหรือเวลาเล่นกายเป็นการลงโทษสำหรับพฤติกรรมที่มีพฤติกรรมที่ซุกซนอยู่โดยทั่วไปไม่ใช่ความคิดที่ดีสำหรับครูที่จะทำเช่นนั้น ในความเป็นจริงการหักโหมการเล่นทางกายภาพอาจทำให้การซิงค์ในห้องเรียนแย่ลง หากคุณจำเป็นต้องฝึกฝนเด็กที่มีสมาธิสั้นให้หาวิธีอื่น ตัวอย่างเช่นคุณอาจมอบหมายเด็กให้เสียภาษีหลังเลิกเรียน
นักเรียนที่มีความกระตือรือร้นเกินควรออกกำลังกายเพื่อลดการใช้พลังงานส่วนเกิน การใช้งานในสถานการณ์ที่เหมาะสมเช่นการพักผ่อนหรือการหยุดพักการศึกษาที่บ้านเป็นการตอกย้ำข้อความว่าการสมาธิสั้นในชีวิตสามารถเหมาะสมในการตั้งค่าและสถานการณ์เหล่านี้
จับคู่เด็กกับเพื่อนสนิท
พิจารณาจับคู่นักเรียนกับเพื่อนเพื่อทำธุระในชั้นเรียนผ่านกระดาษออกล้างกระดานดำหรืองานอื่น ๆ ที่มีอยู่จริง
ที่บ้านแบ่งการออกกำลังกายนอกเช่นเกมจับวิ่งบาสเกตบอลหรือกีฬาที่มีการใช้งานสูงอื่น ๆ การออกกำลังกายประเภทนี้อาจทำให้หยุดพักจากที่นั่งได้ซึ่งอาจช่วยลดความอิดโรยและเพิ่มความทนทานต่อการทำงานที่นั่ง
อนุญาตให้เด็กยืนอยู่ในชั้นเรียน
พิจารณาการใช้พื้นที่ทำงานหรือพื้นที่ทำงานที่ยืนอยู่พร้อมกับเก้าอี้ beanbag ที่ด้านข้างหรือด้านหลังของห้องเพื่อให้นักเรียนสามารถยืนทำงานได้
หากช่วยให้นักเรียนสามารถเลือกที่จะยืนทำงานหรือย้ายไปที่ beanbag เมื่อรู้สึกว่าต้องการ เก้าอี้ถั่วสามารถช่วยนักเรียนที่มีปัญหาในการผสมผสานทางประสาทสัมผัสซึ่งเด็กบางคนที่มีสมาธิสั้นได้
ใช้ลูกความเครียด
ให้ลูกความเครียดหรือของเล่นเด็กที่เงียบ ๆ เงียบ ๆ สำหรับเด็กที่จะบีบในกระเป๋าหรือที่โต๊ะทำงานของเขา ของเล่นชนิดนี้สามารถให้ความสนใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งในนักเรียนที่มีปัญหาเกี่ยวกับการรับรู้ทางประสาทสัมผัส
กระตุ้นให้เกิดความสนใจในรายละเอียด
ถ้านักเรียนรีบวิ่งผ่านงานให้พร้อมที่จะตรวจสอบอย่างรอบคอบก่อนที่จะเปิดเครื่องสิ่งนี้จะช่วยให้เธอใส่ใจรายละเอียดเพื่อหลีกเลี่ยงความผิดพลาดที่เกิดจากความเลอะเทอะที่สามารถทำร้ายเธอได้
ให้โอกาสที่สอง
เมื่อทำคะแนนงานของนักเรียนทำเครื่องหมายข้อผิดพลาดและอนุญาตให้เขาชดใช้เครดิตบางส่วนสำหรับการแก้ไขที่เขาทำ นี้ก็จะสอนเขาให้ความสนใจกับรายละเอียด
อนุญาตให้มีเวลาพัก
ที่โรงเรียนให้แบ่งระหว่างการกำหนดและในช่วงระยะเวลาที่ยาวนานของการทำงานที่นั่ง พิจารณาอนุญาตให้นักเรียนเดินรอบในห้องยิมทำแบบฝึกหัดเกี่ยวกับมิติการออกกำลังกายการเหยียดและการออกกำลังกายเพื่อลดความตึงเครียดอย่างน้อยหนึ่งครั้งต่อชั่วโมง ในความเป็นจริงในขณะที่โรงเรียนทั้งชั้นจะได้รับประโยชน์จากความเครียดและความตึงเครียดเหล่านี้ relievers
ห่อ
จำไว้ว่าเด็กที่เงียบสงบเกินไป! เด็กบางคนต่างก็ฟุ้งซ่านโดยพฤติกรรมของนักเรียนคนอื่น ๆ อนุญาตให้นักเรียนเหล่านี้ทำงานห่างจากนักเรียนที่เบื่อหน่ายหรือทำงานในการศึกษาที่น่ารื่นรมย์