รายการตรวจสอบที่ดีที่สุดสำหรับการนำบ้าน Preemie ของคุณ

โดยไม่ต้องสงสัยคำถามที่ถามบ่อยที่สุดจากพ่อแม่ preemie ในทุก NICU ทุกวันทุกที่คือ "เมื่อลูกของฉันจะกลับบ้าน?" เป็นก้าวที่สำคัญอย่างยิ่งที่ผู้ปกครองทุกคนปรารถนาสำหรับความฝันล่อลวงและมีเหตุผลที่ดี!

ดังนั้นมันจะทำให้คุณแปลกใจที่พบว่าเมื่อวันใหญ่มาถึงเมื่อสัปดาห์หรือเดือนสุดท้ายของการรอคอยมาถึงจุดจบและถึงเวลาแล้วที่จะพาครอบครัวที่แสนสุขไปด้วยความสุขที่บ้านผู้ปกครองจำนวนมากรู้สึกว่าไม่ได้คลุ้มคลั่งและไม่ได้เตรียมพร้อมที่จะทำอะไร?

การเลี้ยงดูใน NICU

หากคุณมีลูกน้อยใน NICU เสียงนี้ฟังดูคุ้น ๆ หรือไม่? แม้ว่าคุณจะไม่สามารถยืนทิ้งลูกไว้ได้และคุณไม่สามารถรอที่จะพาเขากลับบ้านได้คุณรู้สึกราวกับว่าคุณไม่เตรียมตัวไว้เมื่อตอนกลางวันมาถึง?

ความจริงก็คือ NICU เป็น สถานที่ที่ครอบงำ พ่อแม่ของคุณมีบทบาทในการเลี้ยงดูที่ผิดธรรมชาติมากนั่งอยู่บนสนามขณะที่พยาบาลและแพทย์ดูแลลูกน้อยของคุณและปล่อยให้ทุกเวลาผ่านไปโดยไม่รู้สึกเหมือนคุณกำลังเรียนรู้วิธีการดูแลลูกน้อย คุณอาจดูทุกคนดูแลลูกน้อยของคุณ แต่ความคิดที่ว่าคุณจะต้องรับผิดชอบอย่างสมบูรณ์สำหรับลูกน้อยของคุณอาจดูเหมือนน่ากลัว และไม่น่าเสียดายคุณไม่สามารถพา พยาบาลที่คุณโปรดปรานไป กับคุณได้!

ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาเราได้เรียนรู้กลยุทธ์ต่างๆเกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดในการเตรียมพร้อมสำหรับวันสำคัญ ๆ โดยการใช้เวลาส่วนใหญ่ของคุณใน NICU การเปลี่ยนไปใช้ชีวิตร่วมกันที่บ้านอาจทำได้ง่ายกว่าและน่ากลัวน้อยกว่าด้วยการเตรียมตัวเล็ก ๆ

เราจะแบ่งคำแนะนำออกเป็น 3 หมวดใหญ่ ๆ คือเตรียมบ้านพร้อมเตรียมตัวให้พร้อมและเตรียมทีมสนับสนุนให้พร้อม มีเคล็ดลับมากมาย แต่อย่ากลัวเลย คุณอาจไม่จำเป็นต้องรู้ทุกอย่างและคุณสามารถเก็บรายการตรวจสอบสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้และซื้อหากจำเป็น

เตรียมบ้านของคุณให้พร้อม

การเตรียมพร้อมสำหรับการเตรียมตัวก่อนวัยของคุณเป็นอย่างมากเช่นการเตรียมพร้อมสำหรับเด็กทารกทุกคนถึงแม้จะมีข้อควรระวังที่ควรคำนึงถึงอยู่บ้าง ไม่ใช่วิทยาศาสตร์จรวดที่จะรู้ว่าลูกน้อยของคุณอาจต้องใช้ผ้าอ้อมเด็กเสื้อผ้าและผ้าห่มขนาดเล็กเช่นผ้าลินิน แต่เราเชื่อว่าคุณได้ตระหนักว่าตอนนี้

สิ่งที่เราต้องการให้คุณนึกถึงคือรายการที่คุณจะใช้ที่บ้านซึ่งอาจทำให้ preemie ของคุณปลอดภัยช่วยให้คุณรู้สึกสบายและอาจไม่อยู่ในอันดับต้น ๆ ของรายการที่ต้องมี

นี่เป็นรายการที่ลูกทุกคนควรมีที่บ้านและคุณไม่มีเวลาแตกต่างกัน เพียงแค่ต้องแน่ใจว่าเป็นขนาดที่เหมาะสม

• ผ้าอ้อมและผ้าเช็ดทำความสะอาด
• ขวด: ถ้าคุณไม่ได้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่างเดียวร้อยละ 100 คุณจะต้องการให้ขวดเพียงพอที่จะผ่านวันที่บ้านได้ แม้เลี้ยงลูกด้วยนมมากที่สุด mamas เพลิดเพลินกับการมีพันธมิตรหรือเพื่อนกินทารกทุกครั้งในขณะที่และ preemies ส่วนใหญ่ใช้คำสั่งผสมของเต้านมและขวดอย่างน้อยในการเริ่มต้น สอบถามที่ NICU ของคุณว่าขวดและหัวนมที่ลูกน้อยของคุณน่าจะใช้
• เสื้อผ้าที่เหมาะกับ: โปรดระลึกไว้ว่าคำร้องส่วนใหญ่จะเติบโตได้เร็วดังนั้นอย่าไปซื้อเสื้อผ้าขนาด Preemie มากเกินไป พวกเขาจะอยู่ในขนาดของทารกแรกเกิดในเวลาไม่นาน

• ผ้าห่มและ / หรือกระสอบนอน: คุณจะต้องฝึกใช้พวกเขาก่อนวันแรกที่บ้านดังนั้นขอให้ถามว่าคุณสามารถนำพวกเขาไปที่ NICU ก่อนปล่อยหรือไม่ ช่วยให้คุณรู้สึกสบายใจในการใช้มันและช่วยให้ลูกน้อยของคุณคุ้นเคยกับมันก่อนเวลา
• นอน ที่ไหนสักแห่ง: การต่อสู้อันยิ่งใหญ่อาจเกิดขึ้นได้มากกว่าใครมีคำตอบที่ดีที่สุดในการที่ลูกน้อยควรนอนหลับ แต่คำแนะนำเหล่านี้จาก American Academy of Pediatrics เป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับการเริ่มต้น การพูดคุยกับ NICU ว่า preemie ของคุณจะต้องมีเตียงพิเศษเป็นพิเศษหรือไม่เช่นนี้
• สูตร: ซื้อสูตรเฉพาะถ้าคุณหมอแนะนำ รอจนกว่าจะถึงบ้านเพื่อซื้อเพื่อให้คุณทราบว่าสูตรที่ลูกน้อยของคุณกำลังใช้อยู่

• เครื่องวัดอุณหภูมิทารก: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเหมาะสมกับการใช้งานในทารกแรกเกิด เครื่องวัดอุณหภูมิแบบดิจิตอลรุ่นใหม่จำนวนมากออกแบบมาสำหรับเด็กเล็กและเด็กโต
• อ่างอาบน้ำ: เป็นการดีที่จะอาบน้ำลูกน้อยในอ่างที่ปลอดภัย แต่พ่อแม่ชอบอ่างอาบน้ำที่ออกแบบเฉพาะสำหรับทารก ถ้าคุณจะใช้หนึ่งเหล่านี้ไปข้างหน้าและเลือกหนึ่งก่อนที่คุณจะอยู่ที่บ้านแล้ว
• เครื่องช่วยหายใจที่จมูก: คุณไม่ต้องการที่จะไม่เตรียมพร้อมเมื่อครั้งแรกอาการน้ำมูกไหลฮิตซึ่งมันจะมากที่สุดอย่างแน่นอน กระบอกฉีดยาทำงานได้ดี แต่พ่อแม่ที่ใช้เครื่องดูดน้ำมูกจมูกของฟอยด้า (อย่ารักชื่อนั้น) สาบานด้วยเรื่องนี้ สิ่งที่คุณเลือกคุณต้องการให้แน่ใจว่ามีบางอย่างอยู่ในมือเพื่อ ให้จมูกตัวน้อยของคุณชัดเจน
• เจลทำความสะอาดมือ: ผู้เข้าชมทุกคนมีวิธีที่ง่ายและรวดเร็วในการทำให้เชื้อโรคห่างจากลูกน้อยของคุณ คุณอาจพิจารณามาส์กหน้าด้วยเช่นกันในกรณีที่มีคนเห็น "โรคภูมิแพ้" ที่น่าสงสัย ดีกว่าปลอดภัยกว่าเสียใจ
• เข็มฉีดยา: หาก preemie ของคุณกำลังใช้ยาใด ๆ คุณจะต้องการอุปกรณ์ที่ใช้ในการรับยาดังกล่าวไปยังทารกของคุณเช่นยาระงับความรู้สึกหรือเข็มฉีดยา สอบถาม NICU ของคุณเพื่อขอคำแนะนำจากนั้นอ่านต่อเพราะคุณจะไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์เท่านั้น แต่คุณจะต้องฝึกใช้มันด้วย

นั่นคือพื้นฐาน เมื่อลูกน้อยของคุณอยู่ใน NICU คุณอาจพบว่าคุณสนใจในรายการต่อไปนี้ สอบถาม NICU ของคุณเกี่ยวกับพวกเขาหากคุณมีคำถาม อุปกรณ์เสริมบางอย่างที่พ่อแม่ preemie รักรวมถึง:

• จอภาพสำหรับเด็ก: มีตั้งแต่ง่ายจนซับซ้อน แต่ผู้ปกครองส่วนใหญ่ชอบมีวิธีการดูและได้ยินเสียงทารกเมื่ออยู่ในห้องแยกต่างหาก เหล่านี้ต่างจากหน้าจอหลักที่ใช้ในทางการแพทย์ซึ่งมาพร้อมกับคำสั่งของแพทย์เท่านั้น จอภาพหลักเหล่านี้ช่วยให้คุณได้ยินและเห็นภาพเล็ก ๆ น้อย ๆ ของคุณและพวกเขาก็มอบความอุ่นใจให้กับผู้ปกครอง
• Rock-n-play: พ่อแม่ preemie จำนวนมากสาบานด้วยเหล่านี้ ช่วยให้ศีรษะของทารกสูงขึ้นเล็กน้อยซึ่งสามารถช่วยในการไหลย้อนและช่วยให้เด็ก ๆ เคลื่อนไหวได้อย่างนุ่มนวลซึ่งเปลญวนแบบดั้งเดิมหรือกางเกงขาสั้นไม่สามารถทำได้
• แกว่งเด็ก: ที่ ชื่นชอบของเราโดยไกลเป็น mamaroo เด็กทารกบางคนมักใช้การชิงช้าเฉพาะที่ NICU ดังนั้นคุณอาจต้องการซื้ออะไรที่คล้ายกัน
• เสื้อเชิ๊ตห่อหรือผิว - เพื่อผิว: แม้ว่าทารกของคุณจะมีขนาดใหญ่มากในขณะนี้ยังมีประโยชน์ที่จะใช้เวลาผิวเพื่อผิว ห่อและสลิงและเสื้อที่ออกแบบมาเพื่อวัตถุประสงค์นี้เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมจริงๆในการฝึกฝนกับลูกที่ใหญ่ขึ้น วิธีที่ดีที่สุดในการเปลี่ยนไปใช้คือการเริ่มใช้ผ้าห่อหรือเสื้อที่คุณชอบในขณะที่ทารกยังอยู่ใน NICU ด้วยวิธีนี้ความรู้สึกที่คุ้นเคยกับลูกน้อยของคุณเป็นสิ่งที่เขาหรือเธอเคยคุ้นเคย
• ชุดปั๊มน้ำแบบแฮนด์ฟรี: คุณควรมีอย่างนี้แล้วอย่ารอช้าหากคุณกำลังสูบน้ำสำหรับ preemie การสูบน้ำเป็นความจริงสำหรับคุณแม่ที่เป็น preemie มากที่สุดและยกทรงนี้เป็น lifesavers และอย่าลืม กระเป๋าสำหรับจัดเก็บนมคุณจะไม่มีของขวัญจาก NICU อีกต่อไป
• Baby mobile : นี่เป็นอีกรายการหนึ่งที่สามารถเล่นได้ดีเพราะคุณสามารถเล่นเสียงได้ในขณะที่ลูกน้อยยังคงอยู่ใน NICU และเสียงเหล่านั้นจะสบายและคุ้นเคยกับลูกน้อยของคุณเมื่ออยู่บ้านด้วยกัน

เมื่อคุณมีทุกสิ่งทุกอย่างที่คุณต้องการแล้วนั่นคือพื้นที่ที่ปลอดภัยสำหรับทารกที่ต้องนอนหลับและอุปกรณ์ที่คุณต้องได้รับในช่วงสองสามวันแรกหรือหลายสัปดาห์คุณพร้อมที่จะหันมาใส่ใจเพื่อเตรียมตัวให้พร้อม

เตรียมตัวให้พร้อม

นี่คือสิ่งที่คุณอาจไม่เคยคิดมาก่อนว่าพ่อแม่ของเด็กวัยเรียนที่มีสุขภาพสมบูรณ์พยายามเรียนรู้เกี่ยวกับการดูแลทารกโดยการห้อยขาออกกับเพื่อนที่มีลูกหรือเรียน หนังสือ อาจ อ่านหนังสือ แต่พวกเขาไม่ได้มีลูกของตัวเองที่จะฝึกซ้อมด้วย พวกเขาไม่ได้มีความคิดว่าลูกของพวกเขาจะชอบหรือไม่ชอบอะไร

ดังนั้นหากมีสิ่งหนึ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับ NICU ก็คือคุณมีโอกาสที่จะได้เรียนรู้เกี่ยวกับลูกน้อยวัยทารกที่แท้จริงของคุณก่อนจะพาเขากลับบ้าน โชคดีนะคุณ!

เราไม่สามารถเริ่มต้นที่จะบอกคุณว่าพ่อแม่หลายคนไม่ได้ใช้เวลาในการ เรียนรู้ลูกน้อยของพวกเขา ขณะที่พวกเขายังคงอยู่ใน NICU ด้วยเหตุผลหลายประการทั้งดีและไม่ดี บางทีอาจเป็นเจ้าหน้าที่ของ NICU ที่คอยดูแลพ่อแม่อยู่ห่าง ๆ หรืออาจรู้สึกว่าพยาบาลดีกว่าและควรเป็นคนที่ห่วงใยทุกคน บางทีอาจเป็นไปไม่ได้ที่จะใช้เวลากับ NICU เป็นอย่างมากเมื่อคุณมีลูก ๆ อยู่ที่บ้าน

วิธีที่ดีที่สุดในการเตรียมพร้อมสำหรับลูกน้อยที่บ้านคือการอุทิศเวลาในการดูแลลูกน้อยของคุณขณะอยู่ใน NICU ถือลูกน้อยของคุณเป็นที่ดีและเปลี่ยนผ้าอ้อมเด็กเป็นอย่างดีเกินไป แต่ฉันจะนำคุณผ่านทางหลายวิธีที่คุณจะได้รับรู้ว่าลูกน้อยของคุณได้ดียิ่งขึ้น จากนั้นเมื่อคุณกลับบ้านคุณจะมีความมั่นใจและรับผิดชอบเช่นเดียวกับเจ้านายสุดยอดที่คุณเคยฝันไว้เสมอ!

คุณจะต้องการเรียนรู้สิ่งต่อไปนี้

• วิธีเปลี่ยนผ้าอ้อมเด็กทารกของคุณ หากคุณให้พยาบาลรู้ว่าคุณต้องการจะเปลี่ยนผ้าอ้อมให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้เมื่อคุณอยู่ที่นั่นคุณแน่ใจได้เลยว่าได้รับความดีจากมันในเวลาไม่นาน แล้วสิ่งหนึ่งที่น้อยกว่าที่จะทำให้คุณรู้สึกหดหู่เมื่อคุณพาลูกไปที่บ้าน
• วิธีให้อาหารลูกน้อย สำหรับ preemies บางอย่างนี้ไม่มีเรื่องใหญ่และสำหรับคนอื่น ๆ มันเป็นไปไม่ได้เกือบจะได้รับพวกเขาได้อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพได้รับนมทั้งหมดที่พวกเขาต้องการที่จะให้เติบโต แล้วแต่กรณีสำหรับลูกน้อยของคุณคุณควรจะอยู่ที่ NICU ฝึกการให้อาหารที่แตกต่างกันทั้งหมดที่คุณจะทำเช่นเต้านม, ขวด, เข็มฉีดยา, ระบบการพยาบาลเสริม คุณควรขอให้ฝึกให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และได้รับความช่วยเหลือทั้งหมดในขณะที่คุณอยู่ที่นั่น โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการให้นมบุตรหากคุณให้นมลูกหรือพบแพทย์บำบัดอาชีพหรือนักพยาธิวิทยาทางภาษาพูดหากลูกน้อยของคุณมีอาการกินนมที่ซับซ้อน และฝึกปฏิบัติฝึกปฏิบัติ
• วิธีการ ใช้อุณหภูมิของทารก และรู้ว่าอะไรเป็นเรื่องปกติสำหรับลูกน้อยของคุณ
• วิธีการ อาบน้ำลูกน้อยของคุณ ให้พยาบาลของคุณรู้ว่าคุณต้องการที่จะฝึกอาบน้ำและขอให้พวกเขาประหยัดเวลาอาบน้ำสำหรับคุณเพื่อให้คุณสามารถได้รับการปฏิบัติที่คุณต้องการ พยาบาลทุกคนมีความคิดที่แตกต่างกันเกี่ยวกับวิธีที่เหมาะสำหรับการอาบน้ำทารกดังนั้นจงเต็มใจที่จะลองวิธีต่างๆเพื่อดูว่าคุณและลูกน้อยชอบอะไรมากที่สุด
• วิธีการห่อตัวลูกน้อยของคุณ อีกครั้งพยาบาลมีสไตล์ที่แตกต่างกันดังนั้นลองเรียนรู้จากผู้คนจำนวนมากและคุณแน่ใจว่าจะหาวิธีการบางอย่างที่เหมาะสำหรับคุณ อีกวิธีหนึ่งที่จะทำให้ดีขึ้นก็คือการปฏิบัติ
• วิธีผสมนมผงหรือนมผสม prebrew จำนวนมากจำเป็นต้องมีแคลอรี่พิเศษในอาหารของพวกเขาและนั่นหมายความว่าพ่อแม่ต้องรู้วิธีการผสมนมที่พวกเขาจะให้อาหารทารกของพวกเขา อย่ารอจนถึงวันสุดท้ายที่จะเรียนรู้วิธีการทำเช่นนี้ ขอให้ช่วยในการ ผสมนมแม่ของคุณใน ระยะเริ่มต้นและคุณจะรู้สึกสบายกับงานเร็ว ๆ นี้
• วิธีการให้ยา หากลูกน้อยของคุณต้องการยาใด ๆ เช่นวิตามินหลายชนิดหรือยาลดกรดไหลย้อนให้แน่ใจว่าคุณมีพยาบาลแสดงวิธีการต่าง ๆ สองสามอย่างเพื่อให้ลูกน้อยของคุณและฝึกด้วยตัวคุณเอง
• วิธีการปลอบทารกของคุณ บางครั้งก็ยากที่จะมีคนอื่นบอกคุณว่าลูกน้อยของคุณชอบเมื่อเธออารมณ์เสียเพราะคุณอาจจะค่อนข้างจะคิดว่าออกด้วยตัวคุณเองในความสะดวกสบายของบ้านของคุณเอง แต่พยาบาล NICU มีประสบการณ์มากมายที่ช่วยให้เด็ก ๆ อารมณ์เสียและบางคนก็แน่ใจว่าได้คิดค้นสิ่งบางอย่างที่เหมาะกับเด็กเล็กตัวน้อยตัวน้อยของคุณ ใช้คำแนะนำและใช้ตามที่ต้องการ
• วิธีการนวดลูกน้อยของคุณ ถ้าคุณโชคดีพอที่จะมีพนักงานที่สามารถสอนวิธีการ นวด Preemie ของคุณ ได้เลย! ผู้ปกครองต้องจ่ายเงินเป็นจำนวนมากในบางครั้งเพื่อให้ผู้เชี่ยวชาญสอนพวกเขา แต่คุณอาจเข้าถึงครูที่ยอดเยี่ยมใน NICU ของคุณได้
• ค้นหาว่าคุณต้องการอุปกรณ์พิเศษที่บ้านและรับการฝึกอบรมที่คุณต้องการหรือไม่ ทารกบางคนต้องการอุปกรณ์พิเศษเช่นหลอดออกซิเจนและให้อาหารและจะมีผู้ให้บริการดูแลสุขภาพที่บ้าน หากลูกน้อยของคุณต้องการสิ่งเหล่านี้พยายามหาข้อมูลโดยเร็วที่สุด และเริ่มฝึกซ้อมกับพวกเขาโดยเร็วที่สุด! อย่ารอจนกว่าจะถึงวันหรือสองวันสุดท้ายเพื่อทำความคุ้นเคยกับอุปกรณ์ โดยไม่ต้องสงสัยจะมี goofs และ confusions กับชนิดของอุปกรณ์ภายในบ้านใด ๆ และจะดีกว่าการทำงานผ่านเหล่านั้นในขณะที่คุณยังคงมีเจ้าหน้าที่ NICU สิทธิ์ที่จะช่วยได้
• CPR ทารก พ่อแม่ส่วนใหญ่จะโชคดีที่ไม่ต้องใช้ทักษะการทำ CPR แต่รู้สึกดีที่รู้ว่าคุณจะรู้ว่าต้องทำอย่างไรในกรณีที่เกิดเหตุฉุกเฉิน ถ้าโรงพยาบาลของคุณไม่ได้รับการฝึกอบรม CPR ใด ๆ ให้ถามว่าคุณสามารถเรียนที่ไหน
• ห้องพัก โรงพยาบาลบางแห่งอนุญาตให้เข้ารับการรักษาในห้องพักซึ่งเป็นเวลาที่พ่อแม่อยู่ที่โรงพยาบาลค้างคืนหรือหลายวันฝึกการดูแลทารกที่เป็นอิสระอย่างสมบูรณ์ในขณะที่ยังอยู่ในสถานที่ปลอดภัยในโรงพยาบาล เป็นการดีที่จะทำถ้ามีให้บริการ

เตรียมทีมสนับสนุนของคุณให้พร้อมแล้ว

การสนับสนุนจะแตกต่างกันไปสำหรับทุกครอบครัว แต่ก็เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง

สำหรับคุณทีมสนับสนุนของคุณอาจเป็นภรรยาหรือสามีของคุณได้ หรือทีมสนับสนุนของคุณอาจเป็นสามีพ่อแม่และเพื่อนสนิทของคุณ สำหรับคนอื่นการสนับสนุนอาจเป็นชุมชนของโบสถ์ทั้งหมดเพื่อนในกลุ่มสนับสนุน ปู่ย่าตายาย ป้าลุงและอื่น ๆ

ไม่มีทางเดียวดีกว่าอีก แต่สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าใครจะเป็นผู้สนับสนุนคุณที่บ้านและช่วยให้เข้าใจว่าพวกเขาสามารถเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับวันที่คุณพาลูกไปที่บ้านได้

• แบ่งปันบทความนี้กับคู่สมรสหรือคู่ของคุณ ช่วยให้เขาหรือเธอเข้าใจว่ามีอะไรเกิดขึ้นบ้างและพวกเขาสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อช่วยให้การเปลี่ยนแปลงนี้ง่ายขึ้น
• พิจารณาว่าทีมสนับสนุนของคุณคือใคร จากนั้นให้หยุดและคิดถึงวิธีการที่ทีมดังกล่าวสามารถช่วยคุณได้ คุณจะได้รับการสนับสนุนเพียงพอหรือไม่ก็ควรจะติดต่อกับเพื่อนสนิทหรือญาติ ๆ เพื่อขอความช่วยเหลือเล็กน้อย? ถ้าเป็นเช่นนั้นให้ทำตอนนี้มากกว่าในภายหลังเมื่อคุณรู้สึกเหนื่อยหรือกลัวที่จะคิดจะขอความช่วยเหลือ
• คิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการจริงๆในแง่ของการสนับสนุน คุณต้องการให้ใครสักคนหยุดพักวันละครั้งเพื่อให้คุณสามารถเดินได้หรือไม่? คุณต้องการความช่วยเหลือเกี่ยวกับการซักผ้าหรือมื้ออาหารไหม คุณต้องการให้ใครบางคนพูดคุยหรือสันติภาพและเงียบงีบหลับในขณะที่พวกเขาช่วยในการทำงานบ้าน? เพื่อนและสมาชิกในครอบครัวมักต้องการความช่วยเหลือ แต่พวกเขามักไม่ทราบว่าจะต้องทำอย่างไรเพื่อช่วยให้พวกเขาช่วยให้คุณโดยการบอกสิ่งที่คุณต้องการ คุณจะดีใจที่คุณได้
• พิจารณากลุ่มสนับสนุน NICU และทารกแรกเกิดเป็นเหตุการณ์ในชีวิตที่น่ากลัวอย่างจริงจังและเน้นผู้ปกครองออกมาเป็นจำนวนมาก การพาทารกกลับบ้านจาก NICU อาจดูเหมือนว่าคุณกำลังเข้าสู่ "ปกติ" ครั้งแรกของลูก แต่โดยรอบตัวเองกับพ่อแม่อื่น ๆ ของทารก "ปกติ" อาจทำให้คุณหดหู่และรู้สึกเพียงลำพังเพราะพ่อแม่เหล่านั้นจะไม่ชื่นชมกับโลกที่น่ากลัวที่คุณ ' เคยอยู่มาพิจารณาเชื่อมต่อกับแม่ preemie และพ่ออื่น ๆ เพื่อช่วยให้คุณรู้สึกชื่นชมและเข้าใจ การวิจัยแสดงว่ามีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อ
• เลือกกุมารแพทย์อย่างชาญฉลาด ถ้าคุณยังไม่ได้ เลือกกุมารแพทย์ ลองหาคนที่มีประสบการณ์กับทารกที่คล้ายกับของคุณ เป็นที่ยอมรับได้อย่างสมบูรณ์เพื่อขอให้พบแพทย์ที่มีศักยภาพและถามพวกเขาเกี่ยวกับประสบการณ์การดูแล preemies พวกเขาจะเป็นส่วนสำคัญของทีมสนับสนุนของคุณหลังจากเดินทางกลับบ้านดังนั้นคุณจึงต้องการคนที่คุณใส่ใจและเชื่อมต่อด้วย
• ค้นหาผู้เชี่ยวชาญที่คุณจะได้เห็น คุณอาจจะเห็นผู้เชี่ยวชาญเช่นนักกายภาพบำบัดนักพูดนักให้คำปรึกษาด้านการให้นมบุตรและอื่น ๆ อีกมากมายหลังจากที่คุณพาบ้าน preemie พวกเขาก็จะมีบทบาทสำคัญในทีมสนับสนุนของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณรู้ทรัพยากรทั้งหมดของคุณหลังจากที่คุณออกจากโรงพยาบาลและติดตามการนัดหมายติดตามผลทั้งหมดอย่างชัดเจน
• ให้ครอบครัวของคุณมีความเข้าใจอย่างชัดเจนว่าการเข้าชมจะเป็นอย่างไร เพื่อนและครอบครัวรู้สึกตื่นเต้นมากที่ได้พบกับลูกน้อยของคุณและใช้เวลาอยู่ด้วยกัน พวกเขาอาจไม่ได้มีความคิดใด ๆ เพียงสิ่งที่คุณได้รับความผิดปกติทางอารมณ์และจะยังคงเป็น พวกเขาอาจต้องการความช่วยเหลือและต้องการคำแนะนำของคุณเพื่อแสดงให้พวกเขาเป็นผู้สนับสนุนที่ดี สำหรับผู้เริ่มต้นคุณอย่างแน่นอนไม่สามารถมีผู้เข้าชมใด ๆ ที่ป่วย อย่าลืมบอกพวกเขาด้วย หากคุณต้องการเวลาในการผูกมัดและไม่ต้องการให้ผู้เข้าชมเป็นเวลาหนึ่งเดือนก็ไม่เป็นไร บอกพวกเขา.

เราหวังว่ารายการไอเดียนี้จะช่วยให้คุณรู้สึกได้ถึงการเตรียมพร้อมมากกว่าเมื่อถึงวันที่สนุกสนานและคุณจะได้บ้าน preemie หวานของคุณ ไม่มีอะไรจะลบความวิตกกังวลที่คุณอาจจะรู้สึก แต่การเตรียมจะทำให้มันมากทั้งนุ่มนวล โชคดีและเตรียมพร้อมสำหรับวันที่ดีที่สุด!