ทักษะการเคลื่อนไหวถือเป็นการสร้างกลุ่มกิจกรรมทางกาย

ฝึกกับเกมและกิจกรรม

ทักษะการ เคลื่อนที่ เป็นกลุ่ม ทักษะสำคัญ ๆ ที่เด็ก ๆ เริ่มเรียนรู้ในฐานะทารก การเดิน - หนึ่งในพัฒนาการทางกายภาพที่ใหญ่ที่สุดของเด็กเล็ก ๆ คือทักษะการเคลื่อนไหวครั้งแรก ในการเดินและทักษะการเคลื่อนไหวอื่น ๆ ที่ทำตามนั้นเท้าจะเคลื่อนตัวจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่ง ทักษะเหล่านี้เป็นจุดเริ่มต้นสำหรับการเล่นกีฬาและกิจกรรมสันทนาการต่างๆตั้งแต่ฟุตบอลไปจนถึงการเล่นกอล์ฟจนถึงการเต้นและอื่น ๆ อีกมากมาย

ประเภทของทักษะการเคลื่อนไหว

ประมาณว่าเด็กเรียนรู้ทักษะเหล่านี้อย่างไรทักษะในการเคลื่อนที่คือ:

• การเดิน: การเคลื่อนไหวด้วยเท้าข้างหนึ่งอยู่บนพื้นตลอดเวลา
• วิ่ง: บางครั้งเท้าทั้งสองข้างอยู่ในอากาศขณะเดินทาง
• กระโดด: เลื่อนขึ้นและลงบนเท้าข้างหนึ่ง
• กระโดด: เดินขึ้นและลงพร้อมทั้งเท้าทั้งสองข้างขึ้นไปในอากาศพร้อมกัน นอกจากนี้ยังหมายถึงกระโดดออกจากที่สูงหรือกระโดดไปข้างหน้า
• การวิ่งเหยาะๆ: การ เดินทางด้วยเท้าข้างเดียวอยู่ตลอดเวลา
• เลื่อน: วิ่งคว่ำ
• กระโดด: กระโดดไปข้างหน้าหรือข้างหลังด้วยขาข้างหนึ่งเหยียด; สาละวนกับเท้าข้างหนึ่งและเชื่อมโยงไปถึงอีกด้านหนึ่ง
• การข้าม: สลับขั้นตอนและการกระโดด

ทักษะการเคลื่อนไหวและการเคลื่อนไหวเมื่อไหร่และอย่างไร

เด็กส่วนใหญ่เรียนรู้ที่จะเดินในช่วงประมาณ 1 ปีและสามารถวิ่งกระโดดและกระโดดได้เมื่ออายุได้ 2 พวกเขาเริ่มต้นที่จะฝึกทักษะที่ซับซ้อนมากขึ้นในการควบม้าข้ามกระโดดและกระโจนเมื่ออายุได้ 3 ขวบเด็ก ๆ ต้องการคำแนะนำ เรียนรู้ทักษะเหล่านี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่ท้าทายมากขึ้น

เด็กวัยหัดเดินและเด็กก่อนวัยเรียนต้องมีโอกาส ฝึกทักษะการเคลื่อนไหวด้าน นี้มาก ส่วนใหญ่จะสนุกกับการฝึก "การปฏิบัติ" เหล่านี้ การฝึกฝนไม่ควรรู้สึกเหมือนเป็นการออกกำลังกายเพียงแค่เวลาเล่นสนุกเท่านั้น เด็ก ๆ ต้องการอิสระและมีพื้นที่สำหรับการเล่นแบบนี้ดังนั้นให้แน่ใจว่า สถานรับเลี้ยงเด็กหรือโรงเรียนอนุบาล ของพวกเขามีเพียงพอ

เกมที่สอนทักษะการเคลื่อนไหว

ทำให้เป็นเกม กิจกรรมที่เรียบง่ายเช่นทำตามผู้นำหรือไซมอนกล่าวว่าสามารถกระตุ้นการเล่นทางกายภาพที่สร้างทักษะได้ เมื่อคุณกำลังเดินอยู่ที่ใดก็ได้ด้วยบุตรหลานของคุณแสดงให้เขาเห็นถึงวิธีการเปลี่ยนแปลงการเคลื่อนไหวของเขา ความเร็วช้าลง, แกว่งแขน, เดินบนเขย่ง เล่นเกมสำหรับเด็กที่ดัดแปลง (อ่าน, ประยุกต์) ที่ดัดแปลง (อ่าน, ประยุกต์) ที่ต้องใช้การเคลื่อนที่เช่นการถ่ายทอดรีโมตและ hopscotch เมื่อเดินอีกต่อไปจะมีทักษะที่ท้าทายเช่นการวิ่งเหยาะๆ

หากคุณอยู่ในบ้านให้ลองกระโดดจากจุดหนึ่งไปจนถึงจุดหรือนับจำนวนก้าวกระโดดที่ลูกของคุณสามารถทำได้ในช่วงแรก ๆ แสดงให้เธอเห็นว่าการเดินขบวนสามารถนำไปสู่การกระโดดข้ามได้โดยใช้เข่าสูง

หากบุตรของท่านกำลังดิ้นรน

หากคุณกังวลเกี่ยวกับพัฒนาการทางกายภาพของบุตรของคุณให้ตรวจสอบกับแพทย์หรือ โปรแกรมการแทรกแซง ของโรงเรียนในเขตการปกครองของคุณ (ในสหรัฐฯ) ลองทำกิจกรรมเหล่านี้ที่บ้าน

การ เดินเล่น หรือแถบเทปให้เด็กเดินระหว่างพวกเขาหรือวางวัตถุเล็ก ๆ วาดเส้นหยักด้วยชอล์กหรือเทปและท้าทายให้เธอตามพวกเขา ทำให้รอยเท้าจากกระดาษและให้บุตรหลานของคุณปฏิบัติตามพวกเขาหรือภายนอกปล่อยให้เธอก้าวเข้ามาในแอ่งหรือหิมะและพิมพ์ภาพของตัวเองจากนั้นทำตาม

สร้างทักษะการ ทำงาน : เล่นเกมแข่งรถและกีฬาที่เกี่ยวข้องกับการทำงานเช่นฟุตบอล ให้บุตรหลานของคุณทำงานโดยมีเป้าหมายอยู่ในใจ: การออมสัตว์ที่เขาชื่นชอบจากแม่น้ำที่กำลังแกล้งทำเป็นว่า (เช่นพรมในห้องโถง) เป็นต้น

เพื่อกระตุ้นให้ กระโดด : ให้เธอกระโดดลงไปในสถานที่ซึ่งมักไม่ได้รับอนุญาตเช่นออกจากเตียงในอ้อมแขนของคุณ ลองใช้มินิ trampoline หรือแสดงให้เธอเห็นว่าเธอสามารถกระโดดได้อย่างปลอดภัยจากพื้นผิวที่สูงเพียงเล็กน้อย (เช่นคานตัดขอบสนามเด็กเล่น) แล้วทำงานให้สูงขึ้น เพื่อช่วยให้ลูกของคุณกระโดดสูงขึ้นเทปจะกำหนดเป้าหมายรูปภาพไปที่ผนังและให้เธอพยายามกระโดดขึ้นและแท็กพวกเขา

คุณสามารถใช้รูปภาพประเภทใดก็ได้ที่จะกระตุ้นให้ลูกของคุณ

ฝึก กระพือ : ใช้ ห่วงฮูลา รอบเอวเช่นบังเหียนบนหลังม้า เริ่มต้นด้วยการเป็นม้าข้างในห่วงและลูกของคุณเป็นผู้ขับขี่ เขาอยู่ข้างนอกห่วงและยึดมั่นต่อไปตามคุณขณะที่คุณก้าวไปข้างหน้า วิธีนี้ทำให้เขาเห็นว่าเท้าของคุณเคลื่อนที่ได้อย่างไร แล้วเปลี่ยนและปล่อยให้เขาพยายามที่จะเป็นม้าขุนนาง

เพื่อช่วยในการ ข้าม : ให้ลูกของคุณข้ามไปขณะสัมผัสกับกำแพงเพื่อช่วยให้สมดุล ร้องเพลงขณะกระโดด; จังหวะช่วยให้บุตรหลานของคุณปฏิบัติตามขั้นตอน / กระโดดขั้นตอน / รูปแบบการกระโดด