มองไปที่ร่างกายลูกน้อยของคุณและอื่น ๆ
ยินดีต้อนรับสู่สัปดาห์ที่ 7 ของการตั้งครรภ์ ในขณะที่คุณอาจรู้สึกท้องมากคุณอาจ ไม่ค่อยได้ดู คุณอาจได้รับปอนด์สักสองสามปอนด์ในตอนนี้ แต่คุณอาจ สูญเสีย น้ำหนัก ไป บ้างหากคุณกำลังประสบกับ อาการแพ้ท้อง ไม่ว่ารูปลักษณ์ภายนอกของคุณจะมีอะไรเกิดขึ้นบ้าง
ไตรมาสที่สาม ของคุณ: ภาคการศึกษาที่ 1
สัปดาห์ที่จะไป: 33
คุณสัปดาห์นี้
ในขณะที่ปากมดลูกของคุณ (ช่องคลอดคอเหมือนที่เชื่อมต่อกับช่องคลอดและปลายล่างของมดลูกของคุณ) ได้รับความสนใจเป็นอย่างมากเมื่อคุณรอให้มัน ขยายตัวในระหว่างการคลอด มีหลายสิ่งที่เกิดขึ้นในบริเวณนี้ในขณะนี้ .
การเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนและการไหลเวียนของเลือดในระหว่างตั้งครรภ์ช่วยเพิ่มการผลิตมูกปากมดลูก leukorrhea ที่ เรียกว่า นี่คือบางส่วนที่เป็นสีขาวนวลและไม่มีกลิ่นที่คุณอาจสังเกตเห็นได้ มูกปากมดลูกนี้ได้เริ่มต้นในการรวบรวมและกระจุกจะกลายเป็น ปลั๊กเมือก ของคุณซึ่งเป็นสิ่งที่คุณคิดว่ามันคือปลั๊กทำจากน้ำมูกที่ผนึกเปิดปากมดลูกเพื่อป้องกันแบคทีเรียไม่ให้เข้าไปในมดลูก ร่างกายของคุณจะขับไล่ปลั๊กครั้งนี้เมื่อปากมดลูกของคุณขยายตัวเพื่อเตรียมรับการผ่าตัด
คุณรู้หรือไม่ว่าคนที่มีชื่อเสียงตั้งครรภ์ที่มีครรภ์อยู่เสมอพูดคุยเกี่ยวกับ? นั่นอาจเป็นเพียงสัญญาณออกด้านนอกเท่านั้นสำหรับการตั้งครรภ์ของคุณในขณะนี้
Robin Evans, MD, ผู้สอนด้านการแพทย์ทางคลินิกของ Albert Einstein College of Medicine ในนิวยอร์กซิตี้กล่าวว่า "เรืองแสงไม่ได้เป็นตำนาน แม้ว่าแก้มของคุณจะมีเรืองแสงเป็นสีดอกกุหลาบ แต่ก็อาจเกิดจากการเพิ่มขึ้นของการไหลเวียนของเลือดในระหว่างตั้งครรภ์ "นอกจากนี้ยังคิดว่าฮอร์โมนการตั้งครรภ์อาจทำให้ต่อมของคุณสูบน้ำออกจากน้ำมันมากขึ้น คุณเป็นสิวที่ครรภ์หรือสิวก่อนคลอด
"ไม่มีใครเหมาะสำหรับทุก สภาพผิวในช่วงตั้งครรภ์ " ดร. อีแวนส์กล่าว ผู้หญิงทุกคนต่างกัน
ถ้าเรืองแสงของคุณไปทางสิวให้ล้างด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยนทุกวันและใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ปราศจากน้ำมัน การรักษาเฉพาะจุดเช่น benzoyl-peroxide น้ำมันชาหรือครีมหรือสารปฏิชีวนะบางชนิดถือว่าปลอดภัย แต่ Retin-A, Accutane และอื่น ๆ ไม่ได้ ทางออกที่ดีที่สุด: ตรวจสอบกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณก่อนที่จะทำการรักษาสิวของคุณ
ลูกของคุณสัปดาห์นี้
แม้ว่าลูกน้อยจะมี ขนาดเท่าตัว ตั้งแต่ สัปดาห์ที่ แล้วเขาหรือเธอจะยาวประมาณหนึ่งนิ้วต่อสัปดาห์ ในขณะที่พัฒนาการของปากปากจมูกหูและตาของทารกเริ่มเข้าเกียร์สูงขึ้นในสัปดาห์ที่แล้วสัปดาห์นี้พวกเขาทั้งหมดเริ่มต้นดูมากขึ้นและกำหนดขึ้น ทารกและลิ้นของทารกเริ่มมีพัฒนาการเช่นกัน
ในเวลาเดียวกันสายสะดือของลูกน้อยอาจมีรูปร่างเป็นรูปทรง มันจะทำหน้าที่เป็นเส้นชีวิตของทารกเชื่อมต่อเขาเข้ากับรกซึ่งจะนำเลือดและสารอาหารที่ติดออกซิเจนไปให้ลูกน้อยและทำให้เสียไป นอกจากนี้ภายใน 7 สัปดาห์ลูกน้อยของคุณจะอยู่ในชุดที่สองของไตของเขาหรือเธอ มันเป็นความจริง: ทารกเดินอย่างรวดเร็วผ่านสามชุดในช่วงตั้งครรภ์ทั้งหมดของพวกเขา
แต่บางทีสิ่งที่น่าตื่นเต้นที่สุดที่เกิดขึ้นในสัปดาห์นี้ (หรืออย่างแม่นยำมากขึ้นในช่วงกลางสัปดาห์นี้ถึง สัปดาห์ที่ 8 ) คือการ เต้น ของ หัวใจ ของทารก จะลงทะเบียนกับอัลตราซาวนด์
แต่น่าเสียดายที่การเต้นของหัวใจของทารกอาจจะตรวจพบได้ แต่จะไม่ได้ยินจนกว่าจะถึงช่วงตั้งครรภ์ การ เต้นของหัวใจทารกในครรภ์ปกติ ในขณะนี้คือ 90 ถึง 110 ครั้งต่อนาที
ที่สำนักงานแพทย์ของคุณ
ฝาแฝด มักจะเห็นในอัลตราซาวนด์ระหว่าง สัปดาห์ที่ 6 ถึงสัปดาห์ที่ 7 ของการตั้งครรภ์ของคุณ ตอนนี้ก็คือเมื่อมี ครีเอทีฟสองถุง (หรือมากกว่า) จะปรากฏบนอัลตราซาวนด์ น่าสนใจถ้าคุณทำการสแกนครั้งแรกก่อน ตั้งครรภ์ 8 สัปดาห์ อาจเห็นได้ชัดว่ามีตัวอ่อนที่แตกต่างออกไป อย่างไรก็ตามผู้หญิงที่ได้รับการตรวจด้วยอัลตราซาวด์ครั้งที่สองในช่วงครึ่งแรกหรือแม้กระทั่งในช่วงที่สองของการตั้งครรภ์ก็รู้สึกประหลาดใจกับการเกิดเป็นทวีคูณ
Mary Jane Minkin, MD, ศาสตราจารย์คลินิกสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยาที่ Yale University ใน New Haven, Connecticut กล่าวว่า "ทุกอย่างมีขนาดเล็กมากเมื่อใช้อัลตราซาวนด์ในช่วงต้นดังนั้นบางครั้งอาจเป็นถุงที่สองได้
การดูแล
ในขณะที่อาการปากโป้งดังกล่าวเกิดขึ้นคุณยังอาจรู้สึกว่าใหญ่กว่าปกติเนื่องจากการขยายตัวของมดลูกการขยายตัวและ ท้องผูก คุณสามารถเครดิตเพิ่ม progesterone สำหรับที่ ฮอร์โมนช่วยผ่อนคลายเซลล์กล้ามเนื้อเรียบทำให้ลำไส้เล็กและลำไส้ใหญ่เคลื่อนที่ช้าลงในขณะนี้ส่งผลให้มีการดูดซึมน้ำและอุจจาระที่กระชับมากขึ้น
เพื่อลดอาการท้องเฟ้อและบรรเทาอาการไม่สบายให้ดื่มน้ำปริมาณมาก "เพราะเป็นเรื่องง่ายที่จะป่วยจากการดื่มน้ำเปล่าทุกวันฉันชอบที่จะแนะนำน้ำร้อนกับมะนาวที่บีบหรือโยนขิงสดมินต์แตงกวาผลเบอร์รี่หรือผลไม้ใด ๆ ลงไปในแก้วของคุณ" Dana Angelo White, MS, RD, ผู้ช่วยศาสตราจารย์คลินิกที่ Quinnipiac University ใน Hamden, Connecticut และผู้พัฒนาสูตรสำหรับหนังสือรวมทั้ง The Whole 9 Months
ถ้าท้องผูกเป็นผู้ร้ายของคุณให้เพิ่มปริมาณเส้นใยที่ไม่ละลายน้ำเช่นข้าวสาลีลินินผลไม้ที่มีหนังสัตว์ผักข้าวกล้องและถั่ว "นอกจากนี้ยังควรกินอาหารที่มีแมกนีเซียมมากขึ้นซึ่งสามารถผ่อนคลายบาดาลและดึงน้ำเข้าไปในลำไส้ของคุณได้" White กล่าว อาหารที่อุดมด้วยแมกนีเซียม ได้แก่ ผักใบเขียวอโวคาโดและถั่ว
การมาเยือนของหมอที่กำลังจะมา
สำหรับสตรีหลาย ๆ คนการเข้ารับการตรวจ ครั้งแรกเป็นครั้งแรก คือสัปดาห์หน้า รู้ว่านี่เป็นการนัดหมายที่ยาวนานกว่าปกติซึ่งจะมีการทำมาก ตัวอย่างเช่นผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะได้รับตัวอย่างเลือดและปัสสาวะ; คุณอาจได้รับ Pap smear และ ultrasound เพื่อยืนยันว่าลูกน้อยของคุณเจริญเติบโตและเจริญรุ่งเรือง
รู้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องทำอะไรพิเศษเพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการทำงานของเลือดของคุณดังนั้นไปข้างหน้าและกินและดื่มตามปกติก่อน แต่ขอโทรศัพท์ไปข้างหน้าและถามว่าอัลตราซาวนด์เป็นไปตามกำหนดเวลาหรือไม่ ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณอาจต้องมาพร้อมกับกระเพาะปัสสาวะเต็มสำหรับการทดสอบ (คลื่นเสียงเดินทางได้ดีขึ้นผ่านของเหลว) นอกจากนี้คุณยังจะได้รับ วันครบกำหนดโดยประมาณ ตามข้อมูลทั้งหมดรวมทั้งข้อมูลที่คุณระบุเกี่ยวกับช่วงเวลาที่มีประจำเดือนครั้งล่าสุดของคุณ
สำหรับพาร์ทเนอร์
เป็นเรื่องปกติสำหรับคุณแม่ที่จะรู้สึกไม่อยู่ที่ผิวในตอนนี้ เธอตั้งครรภ์ แต่มองไม่เห็น เธอรู้สึกใหญ่ขึ้น แต่ก็ไม่มีลูกโป่งที่พูดถึง ในขณะเดียวกันทรวงอกและผิวของเธอกำลังประสบกับการเปลี่ยนแปลงเช่นกัน คุณอาจจะเป็น คนเดียวที่รู้ว่าเธอกำลังตั้งครรภ์ อยากจะแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงนี้ รู้ว่าแม้ความคิดเห็นที่ดีมีเจตนาดีอาจทำให้ผู้หญิงรู้สึกว่าตัวเองมีสติและวิตกกังวล ฟังและใช้ความคิดของคุณจากการพูดถึงการตั้งครรภ์และร่างกายของเธอ
รายการตรวจสอบ Verywell
ให้กิน วิตามิน ต่อมลูกหมากต่อไป
ดื่มน้ำประมาณ 8-12 แก้วต่อวัน
เพิ่มปริมาณของเส้นใยที่ไม่ละลายน้ำและแมกนีเซียมถ้าจำเป็น
สอบถามผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณหากคุณควรคาดหวังว่าจะได้อัลตราซาวนด์ใน สัปดาห์ที่ 8
สัปดาห์ที่แล้ว: สัปดาห์ที่ 6
มา: สัปดาห์ที่ 8
> แหล่งที่มา:
> American Pregnancy Association.Concerns เกี่ยวกับการพัฒนาทารกแรกเกิด http://americanpregnancy.org/pregnancy-complications/early-fetal-development/
> คู่มือผู้บริโภคคู่มือผู้ใช้ของเมอร์ค การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพระหว่างการตั้งครรภ์ http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/physical-changes-during-pregnancy#v809316
Mary Jane Minkin, MD อีเมลการสื่อสาร พฤศจิกายน 2017
> Robin Evans, MD อีเมลการสื่อสาร ตุลาคมพฤศจิกายน 2017
> Vora RV, Gupta R. Pregnancy > และ > ผิว J Family Med Prim Care 2014 ต.ค. - ธ.ค. 3 (4): 318-24 http://www.jfmpc.com/article.asp?issn=2249-4863;year=2014;volume=3;issue=4;spage=318;epage=324;aulast=Vora