สัปดาห์ที่สองของคุณ

การทบทวนวันในชีวิตของเด็กวัย 5 เดือนโดยเฉลี่ยอาจช่วยให้คุณสามารถทำตามขั้นตอนของลูกน้อยได้

1 -

วันแห่งชีวิตในวัย 5 เดือน

เช้าวันเด็ก

วันของลูกน้อยของเราเริ่มขึ้นเมื่อเวลาประมาณ 7:30 น. หลังจากนอนหลับฝันดีเธอก็หิวและพร้อมที่จะกิน เธอพยาบาลประมาณ 10 นาทีจากนั้นก็ตื่นตัวและตื่นตัวในขณะที่

ประมาณ 9:00 น. เธอกำลังง่วงนอนและหลับไปพร้อม ๆ กับการหลับนอนครั้งแรกซึ่งกินเวลาประมาณครึ่งชั่วโมง

เธอตื่นขึ้นอีกครั้งเวลา 10.30 น. พยาบาลอีกครั้งและตื่นขึ้นมาประมาณสามชั่วโมง นี่คือตอนที่เราทำบางครั้งท้องใช้เวลาใน Rainforest Jumperoo หรือ Baby Bumpo หรือทำธุระ

ช่วงบ่ายประจำ

ก่อนเวลา 13:30 น. เธอพร้อมที่จะให้นมลูกอีกครั้งแล้วลุกขึ้นหลับอีกครั้ง นี่เป็นการหลับนอนที่ยาวนานที่สุดของวันและมักใช้เวลาประมาณสามชั่วโมง

เธอตื่นขึ้นอีกครั้งเวลา 16:30 น. พยาบาลและตื่นขึ้นมาภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมง นี้มีโอกาสอีกครั้งสำหรับ เวลาท้อง , อาบน้ำ (ถ้าเป็นวันอาบน้ำ) และเวลาเล่นมากขึ้น

ก่อนเวลา 17:30 น. เธออาจใช้เวลางีบสั้น 30 ถึง 60 นาที

ตอนเย็นและก่อนนอน

เธอมักจะขึ้นในตอนเย็นก่อนถึง 7:30 หรือ 20:00 เมื่อเธอให้นมลูกเป็นครั้งสุดท้าย จากนั้นเธอก็ไปที่เตียงประมาณ 20:30 น

แม้ว่าเธอจะนอนหลับตลอดทั้งคืนประมาณหกสัปดาห์เธอก็เริ่มตื่นขึ้นมาเพื่อรับอาหารประมาณ 1:30 น. เมื่อไม่กี่สัปดาห์ก่อน นี่เป็นเพียงการ เติบโตอย่างรวดเร็ว เนื่องจากตอนนี้เธอกำลังหลับไหลตลอดทั้งคืน

คำแนะนำเกี่ยวกับระเบียบวาระการของลูกน้อยของคุณ

• พยายามที่จะยึดมั่นในงานประจำของลูกน้อยให้มากที่สุด
• เตรียมที่จะมีความยืดหยุ่นบางครั้งเช่นถ้าลูกน้อยของคุณจะเหนื่อยเร็วกว่าปกติหรือตื่นขึ้นและดูเหมือนจะหิว
• โปรดทราบว่าเด็กวัย 5 เดือนบางคนอาจมีการปฏิบัติกิจวัตรต่าง ๆ เช่นรับประทานอาหาร ทารก ครั้งละ 1-2 ครั้งนอนหลับบ่อยขึ้นหรือรับประทานอาหารในเวลากลางคืน

2 -

ปัญหาการนอนของเด็ก

นอนหลับของลูกน้อย

เมื่อถึงห้าเดือนลูกน้อยวัยเฉลี่ยประมาณ 11 ½ถึง 14 ชั่วโมงนอนต่อวันรวมประมาณ 8 ½ถึง 9 ½ชั่วโมงในชั่วข้ามคืน เธออาจจะใช้เวลาสองหรือสามงีบรวมอีก 3 ½ถึง 4 ½ชั่วโมงการนอนหลับในระหว่างวัน

เด็กทารกบางคนเริ่มนอนหลับตลอดทั้งคืนตามเวลาประมาณสามถึงสี่เดือน เมื่อถึงห้าถึงหกเดือนทารกส่วนใหญ่กำลังหลับในตอนกลางคืน

นอนหลับตลอดทั้งคืน

เช่นเวลาของการนั่งขึ้นและกลิ้งไปนอนหลับตลอดทั้งคืนเป็นขั้นตอนการพัฒนาที่ลูกน้อยของคุณจะต้องพบ ดังนั้นความจริงที่ว่าเด็กอายุ 5 เดือนของคุณยังคงตื่นขึ้นมาเมื่อกินอาหารเป็นเรื่องปกติ

ในทางกลับกันถ้าลูกน้อยของคุณยังตื่นนอนอยู่สองหรือสามครั้งต่อคืนเขาอาจมีปัญหาเรื่องการนอนหลับที่คุณสามารถทำงานได้ดีขึ้น

การแก้ไขปัญหาการนอนของเด็ก

วิธีที่ดีที่สุดในการแก้ไขปัญหาการนอนของทารกคือการทำงานในช่วงก่อนนอนและสอนลูกน้อยให้หลับด้วยตัวเอง นี้มักจะหมายถึงการนอนหลับโดยไม่ต้องโยก, พยาบาลหรือดื่มขวด คุณยังคงสามารถทำสิ่งเหล่านี้ทั้งหมดได้เพียงแค่ย้ายไปที่ก่อนหน้านี้เล็กน้อยในช่วงก่อนนอนและวางลูกน้อยลงในเปลในขณะที่เขาง่วง แต่ยังคงตื่นอยู่

ต่อไปให้สอดคล้องและพยายามทำทุกสิ่งที่เหมือนกันในเวลาเดียวกันทุกเย็น

ถ้าลูกน้อยของคุณไม่สงบลงหลังจากไม่กี่นาทีให้พยายามปลอบโยนเขาให้เร็วและทำให้เขากลับมาก่อนที่เขาจะหลับ ในที่สุดเขาก็ควรจะเรียนรู้ที่จะหลับไปด้วยตัวเองและปลอบโยนตัวเองกลับนอนถ้าเขาตื่นขึ้นมาในเวลากลางคืน

หนังสือการเลี้ยงดูสำหรับนอน

หากต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติมนอกเหนือจากคำแนะนำจากกุมารแพทย์คุณมักจะสามารถแก้ไขปัญหาการนอนหลับของทารกได้โดยการอ่านหนังสือการนอนหลับที่พ่อแม่เช่น

• โซลูชันการนอนหลับที่ไม่มีเสียง
• แก้ปัญหาการนอนหลับของเด็กโดยดร. เฟอร์เบอร์
• คู่มือการนอนหลับของเด็ก AAP

3 -

อาหารเด็กอินทรีย์

อาหารทารกอินทรีย์ที่มีผักและผลไม้ทำมาจากพืชผลที่ปลูกโดยไม่มีสารกำจัดศัตรูพืชทั่วไปปุ๋ยสังเคราะห์ bioengineering ฯลฯ อาหารทารกอินทรีย์ที่มีเนื้อสัตว์ปีกไข่และผลิตภัณฑ์จากนมมาจากสัตว์ที่ไม่ได้รับฮอร์โมนการเจริญเติบโตหรือยาปฏิชีวนะ .

ค่าใช้จ่ายในการทำอินทรีย์

อาหารทารกออร์แกนิกมักจะมีราคาแพงกว่าอาหารทารกปกติ ตัวอย่างบางส่วน ได้แก่ :

• แอปเปิ้ล อินทรีย์ และกล้วยที่ดีที่สุดในโลก - $ 1.05
• เวที Beech-Nut 2 Good Morning - พีช - ข้าวโอ๊ตและกล้วย - $ 0.69
• อาหาร Gerber 2nd - สควอช ออร์แกนิก และข้าวโพด - $ 1.95 (2-Pack)
• Gerber 2nd Foods อาหารสำหรับเด็ก - กล้วยแอปเปิ้ล - $ 1.39 (2-Pack)

อาหารทารกอินทรีย์สามารถเสียค่าใช้จ่ายได้เกือบ 40 ถึง 50% มากกว่าอาหารทารกปกติ

อินทรีย์ดีขึ้นหรือไม่?

ด้วยความนิยมทั่วไปของอาหารอินทรีย์ก็ไม่น่าแปลกใจที่เหล่านี้อาหารทารกอินทรีย์มีอยู่ในขณะนี้ แต่อาหารทารกอินทรีย์เหล่านี้มีคุณค่าทางโภชนาการหรือปลอดภัยสำหรับลูกน้อยของคุณหรือไม่?

ตาม American Academy of Pediatrics "ไม่มีหลักฐานว่าอาหารอินทรีย์ธรรมชาติหรืออาหารเพื่อสุขภาพมีคุณค่าทางโภชนาการหรือรสชาติดีขึ้นกว่าอาหารปกติ" และกรมวิชาการเกษตรของสหรัฐฯ "ไม่เรียกร้องว่าอาหารที่ผลิตได้จากอาหารอินทรีย์ปลอดภัย"

อาหารอินทรีย์อาจมีสารตกค้างจากสารเคมีตกค้างน้อยกว่าอาหารที่ปลูกโดยใช้วิธีการแบบเดิม แต่ยังไม่มีหลักฐานใดที่ทำให้พวกเขาปลอดภัยต่อลูกน้อยของคุณ

แต่ถ้ามันทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นที่จะเลี้ยงลูกน้อยของคุณอาหารอินทรีย์และคุณไม่ทราบความแตกต่างราคาแล้วมีความหลากหลายของอาหารทารกอินทรีย์เพื่อเลือกจาก

นอกจากนี้คุณยังสามารถทำอาหารทารกโฮมเมดโดยใช้ผักและผลไม้ที่ปลูกอินทรีย์ได้ แต่อาหารอินทรีย์เหล่านี้อาจมีราคาแพงกว่าอาหารที่โตตามอัตภาพ

_{แหล่งที่มา}

> AAP คู่มือแนะนำโภชนาการเด็ก

> USDA มาตรฐานและฉลากอาหารอินทรีย์: ข้อเท็จจริง

4 -

ความปลอดภัยอาหารสำหรับเด็ก

บิดามารดามักจะตระหนักว่าพวกเขาควรจะทำตามขั้นตอนเพื่อให้ครอบครัวของพวกเขาปลอดภัยจากอาหารเป็นพิษโดยการฝึกเคล็ดลับความปลอดภัยขั้นพื้นฐานด้านอาหาร ได้แก่ :

• ล้างมือก่อนรับประทานอาหารและเตรียมอาหาร
• ไม่ใช่อาหารที่ปนเปื้อนข้ามเครื่องช้อนส้อม washcloths ตัดบอร์ดเคาน์เตอร์หรือแผ่น ฯลฯ
• ล้างผักผลไม้ภายใต้น้ำไหล
• แช่เย็นหรือแช่แข็งภายในสองชั่วโมงในการเตรียม
• ปรุงอาหารให้มีอุณหภูมิที่ปลอดภัยซึ่งโดยปกติจะเป็นอย่างน้อย 160 องศาสำหรับเนื้อดิน 180 องศาสำหรับไก่ทั้งตัวและ 165 องศาสำหรับของเหลือ
• ตรวจสอบให้แน่ใจตู้เย็นของคุณอยู่ที่ 40 องศาหรือต่ำกว่าเพื่อให้อาหารที่เหลือและอาหารพร้อมกินปลอดภัย
• ตรวจสอบวันที่หมดอายุในอาหาร
• ตรวจสอบการ เรียกคืนอาหาร

คำแนะนำด้านความปลอดภัยขั้นพื้นฐานหลายประการเหล่านี้รวมทั้งอาหารเสริมสำหรับเด็กเล็ก ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณทำอาหารทารกแบบโฮมเมด

ความปลอดภัยของอาหารเด็ก Jar

อาหารเด็กดูเหมือนว่าควรเป็นหนึ่งในสิ่งที่ปลอดภัยที่สุดและง่ายที่สุดในการเลี้ยงลูกน้อยของคุณ - เพียงแค่เปิดโถและไปขวา?

มันเกือบจะง่ายที่

ก่อนปิดเมื่อคุณเปิดขวดอาหารเด็กตรวจสอบให้แน่ใจว่าปุ่มความปลอดภัยในฝาเปิดขึ้นจริงหรือว่าฟอยล์หรือพลาสติกประทับตรายังคงอยู่ก่อนที่คุณจะร้าว จากนั้นใส่อาหารเด็กเล็ก ๆ ลงในจานเล็ก ๆ และให้อาหารลูกน้อยจากจานนี้ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถแช่เย็นส่วนที่ไม่ได้ใช้ของอาหารทารกในภาชนะเดิมเป็นเวลาหนึ่งหรือสองวันจนกว่าลูกน้อยของคุณจะเสร็จสิ้น

ความปลอดภัยด้านอาหารเด็กแบบโฮมเมด

นอกเหนือจากคำแนะนำด้านความปลอดภัยขั้นพื้นฐานด้านความปลอดภัยที่ระบุไว้ข้างต้นแล้วโปรดจำไว้ว่ามี อาหารเพื่อหลีกเลี่ยงการ ให้อาหารลูกน้อยรวมถึงน้ำผึ้ง (โรคพิษสุนัขบ้า) ไข่ขาว (allergies) และ beets แครอท collard greens ผักโขมและ turnips (nitrates)

5 -

การเจริญเติบโตของลูกน้อยของคุณ

ในช่วงสองสามสัปดาห์แรกและเดือนแรกของทารกเธอได้รับน้ำหนักค่อนข้างเร็ว

จากนั้นเธอน่าจะได้รับประมาณครึ่งหนึ่งและออนซ์ต่อออนซ์เต็มวันในแต่ละวัน

น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นทั้งหมดนี้ช่วยให้เธอสามารถเข้าถึงจุด ๆ หนึ่งเพื่อให้เธอมีน้ำหนักการคลอดเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าตอนนี้ที่อายุห้าเดือน ดังนั้นถ้าเธอเกิดที่£ 7, เธออาจมีน้ำหนักประมาณ 14 ปอนด์ในวันนี้

เมื่อถึงจุดนี้การเติบโตของเธอจะชะลอตัวลงเล็กน้อย ในความเป็นจริงเมื่อตอนที่เธออายุครบหนึ่งขวบทารกเดียวกันนี้อาจจะมีน้ำหนักแรกเกิดเพียงสามเท่า นั่นหมายความว่าเธอจะมีน้ำหนักประมาณ 21 ปอนด์ในวันเกิดปีแรกของเธอ

หลักเกณฑ์ทั่วไปสำหรับการเจริญเติบโตทั่วไปสำหรับทารกในช่วงสองสามปีแรก ได้แก่ :

น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น

• 3 เดือน: มีกำไรประมาณหนึ่งปอนด์ต่อเดือน
• 5 เดือน: เพิ่มน้ำหนักเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า
• 1 ปี: เพิ่มน้ำหนักสามเท่าแล้วให้ได้ครึ่งปอนด์ต่อเดือน
• 2 ปี: น้ำหนักแรกคลอด 4 เท่าจากนั้นจะได้รับ 4-5 ปอนด์ต่อปี

ความสูง

• 1 ถึง 12 เดือน: มีความยาวประมาณ 10 นิ้ว
• 1 ถึง 2 ปี: เติบโตประมาณ 5 นิ้ว
• 2 ถึง 3 ปี: เติบโตประมาณสามและครึ่งนิ้วต่อปีส่วนใหญ่เด็ก ๆ จะเพิ่มความสูงได้สองเท่าในช่วงอายุสามถึงสี่ปี

โปรดจำไว้ว่านี่เป็นแนวทางทั่วไปเท่านั้น บุตรหลานของคุณอาจโตขึ้นเล็กน้อยหรือน้อยกว่านี้ในแต่ละปี หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับการเจริญเติบโตของเด็กโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณคิดว่าเขาไม่สามารถเจริญเติบโตได้ (น้ำหนักไม่ดี) หรือสัดส่วนสั้น (การเจริญเติบโตไม่ดี) ให้พูดคุยกับกุมารแพทย์ของคุณ

6 -

การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ

มันมักจะสับสนสำหรับผู้ปกครองเมื่อทารกของพวกเขามีการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI)

การวินิจฉัย UTI

หลังจากที่ทุกอย่างเด็กไม่สามารถบ่นของอาการ UTI ทั่วไปเช่นปัสสาวะเจ็บปวดและคุณไม่สามารถจริงๆบอกได้ว่าเธอกำลังมีอุบัติเหตุ ทารกแรกเกิดที่ติดเชื้อ UTI อาจมีไข้, หงุดหงิด, อาเจียนและปัสสาวะซึ่งอาจมีกลิ่น ในความเป็นจริง ไข้ที่ไม่สามารถอธิบายได้ โดยไม่มีอาการอื่น ๆ ทั้งหมดอาจเป็นอาการเดียวที่ทำให้เกิดอาการอุจจาระร่วงของเด็ก

ปัจจัยที่ซับซ้อนอื่น ๆ เมื่อสงสัยว่าเด็กทารกอาจมีอาการติดเชื้อเฉียบพลันก็คือโดยปกติแล้วเธอไม่สามารถปัสสาวะได้ในถ้วยที่ปราศจากเชื้อเพื่อให้คุณได้ตัวอย่างปัสสาวะเพื่อส่งเพื่อการทดสอบ แต่กุมารแพทย์ของคุณอาจต้องใส่สายสวนขนาดเล็กลงในกระเพาะปัสสาวะของทารกเพื่อหาตัวอย่างปัสสาวะ

การรักษา UTI

การรักษา UTI ไม่สับสนเกินไป ลูกน้อยของคุณอาจต้องใช้ยาปฏิชีวนะในช่องปากเพียงสิบวันเท่านั้น บางครั้งถ้าลูกน้อยของคุณมีไข้สูงหรือรู้สึกหงุดหงิดมากและกุมารแพทย์สงสัยว่าอาจมีการติดเชื้อไต (pyelonephritis) เธออาจต้องใช้ยาปฏิชีวนะในหลอดเลือดดำในโรงพยาบาล

ไม่ว่าจะเป็นวิธีใดสิ่งที่เกิดขึ้นหลังจากที่เด็กได้รับการรักษาด้วยวิธีนี้แล้วจะทำให้พ่อแม่เข้าใจผิดได้อีกครั้ง

ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่เชื่อว่าเด็กที่เป็น UTI มีความเสี่ยงที่จะมีอาการไหลย้อน (VUR) ซึ่งเป็นภาวะที่ปัสสาวะไหลย้อนกลับจากกระเพาะปัสสาวะกลับไปที่ไต ทำให้ทารกที่มีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อไตและความเสียหายจากไต

เพื่อดูว่าเด็กทารกที่เป็นโรคอุจจาระร่วงชนิดนี้มีอาการไหลย้อนหรือไม่ควรตรวจเลือดไตและทางเดินปัสสาวะ

โชคดีที่เด็กส่วนใหญ่เจริญเร็วกว่าพวกเขาเป็นเวลาหลายปี ผู้ที่ไม่สามารถซ่อมแซมได้โดยใช้ขั้นตอนการผ่าตัดคลาสสิกเปิดหรือขั้นตอนการส่องกล้อง Deflux ใหม่กว่า

7 -

เปลี่ยนกุมารแพทย์

ผู้ปกครองใช้วิธีการต่าง ๆ มากมายในการเลือกกุมารแพทย์สำหรับลูกน้อย

บางคนขอคำแนะนำจากเพื่อนหรือสูติแพทย์ของพวกเขาจากนั้นให้สัมภาษณ์กุมารแพทย์หลายคนก่อนที่จะตัดสินใจเลือก

คนอื่น ๆ ก็ใช้กุมารแพทย์ที่โทรศัพท์อยู่ในโรงพยาบาลเมื่อทารกเกิดมาเลือกคนจากแผนประกันของพวกเขาหรือเลือกชื่อจากสมุดโทรศัพท์

ไม่ว่าคุณจะใช้วิธีใดก็ตามอาจทำให้คุณรู้สึกว่าคุณควรจะทำมากกว่าการบ้านถ้าคุณไม่ชอบกุมารแพทย์ปัจจุบันของคุณ

ในขณะที่พ่อแม่ส่วนใหญ่ชอบคิดว่าพวกเขากำลังมองหากุมารแพทย์ที่ดีคุณมักต้องการกุมารแพทย์ที่ดีสำหรับคุณและครอบครัวของคุณ และบ่อยครั้งที่บุคลิกของคุณพอดีกัน

เปลี่ยนกุมารแพทย์

แม้ว่าบางครั้งคุณอาจต้องเปลี่ยนกุมารแพทย์เพราะรู้สึกว่าบุตรหลานของคุณไม่ได้รับการดูแลที่ดี แต่ก็มักเป็นเพราะเรื่องบางอย่างเกี่ยวกับลักษณะของแพทย์ที่คุณไม่ชอบ บางทีเขาอาจเป็นทางการมากเกินไปไม่สนับสนุนสิ่งที่คุณต้องการจะทำหรือดูเหมือนจะไม่ค่อยมีประโยชน์เมื่อบุตรหลานของคุณป่วย หรืออาจมีบางอย่างเกี่ยวกับพนักงานกุมารแพทย์เวลารอคอยหรือแผนกการเรียกเก็บเงินที่คุณไม่ชอบ

ไม่ว่าจะเป็นอะไรก็ตามถ้าคุณชอบอะไรมากที่สุดเกี่ยวกับกุมารแพทย์คุณอาจจะปรึกษากับกุมารแพทย์หรือใครบางคนในออฟฟิศของเขาก่อนที่จะเปลี่ยน

การเลือกกุมารแพทย์ใหม่

สถาบันการศึกษากุมารเวชศาสตร์อเมริกันแนะนำว่าการดูแลบุตรหลานของคุณจะไม่หยุดชะงักดังนั้นการเปลี่ยนกุมารแพทย์หลายต่อหลายครั้งอาจไม่เป็นผลดี นอกจากนี้ยังอาจทำให้คุณได้รับตารางเรียนภูมิคุ้มกันที่ทำให้หยุดชะงักและทำให้ยากต่อการติดตามการเติบโตและการพัฒนาของบุตรหลานของคุณเมื่อเวลาผ่านไป คุณสามารถทำให้คุณและบุตรหลานของคุณรู้สึกดีขึ้นเมื่อคุณ เลือกกุมารแพทย์คนใหม่