วิธีการรู้ว่าสาวน้อยของคุณจะผ่านวัยแรกรุ่น
ในบางช่วงระหว่างปีทวีเด็กผู้หญิงจะเริ่มมีประสบการณ์ในช่วง วัยแรกรุ่น การรู้ว่าจะมองหาอะไรสามารถทำให้จิตใจของคุณง่ายขึ้นและ ช่วยให้ทวีตของคุณ ผ่านการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพและอารมณ์อันใหญ่หลวงเหล่านี้ ในขณะที่อาการของวัยแรกรุ่นอาจใช้เวลาสักครู่ในการพัฒนาคนอื่นอาจดูเหมือนราวกับเกิดขึ้นในชั่วข้ามคืน
สัญญาณของวัยหนุ่มสาวในวัยก่อน ๆ
มีหลายรูปแบบของวัยแรกรุ่นในเด็กหญิง
โปรดจำไว้ว่าขั้นตอนเหล่านี้อาจปรากฏขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไปและอาจใช้เวลาสามถึงสี่ปีเพื่อให้บุตรหลานของคุณสามารถหมุนเวียนไปทั่วทุกระยะของวัยแรกรุ่นได้
โดยทั่วไป เด็กชายจะเดินผ่านวัยแรกรุ่น ในบางช่วงอายุระหว่าง 9 ถึง 14 ปีเด็กหญิงอาจเริ่มต้นระหว่างวัย 8 ถึง 12 ปี
แบ่งปันสัญญาณเหล่านี้กับลูกสาวของคุณทวีเพื่อให้เธอรู้ว่าสิ่งที่คาดหวัง นอกจากนี้ให้แน่ใจว่าคุณอธิบายว่าเธออาจ จัดการช่วงเวลาแรกของเธอได้อย่างไรหากคุณไม่ได้อยู่ด้วยเพื่อช่วย เช่นเมื่ออยู่โรงเรียนหรืออยู่ห่างจากบ้าน
การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพของหญิงในวัยแรกรุ่น
- เจริญเติบโต spurts เป็นเวลาหนึ่งปีหรือสองปีลูกสาวของคุณอาจสูงกว่าเด็กชายในชั้นเรียนของเธอ
- รูปร่างมีการเปลี่ยนแปลงเมื่อไขมันในร่างกายสะสมอยู่บริเวณสะโพกและต้นขาทำให้สาว ๆ มีรูปร่างที่โค้งงอ
- การพัฒนาเต้านม จะเริ่มขึ้น
- กลิ่นตัวและสิวผิวเนื่องจากการผลิตต่อมไขมันเพิ่มขึ้น
- การเจริญเติบโตของเส้นผมในบริเวณใต้วงแขนบริเวณขาและบริเวณ pubic
- การมีประจำเดือนเริ่มขึ้นโดยปกติจะมีอายุประมาณ 12 ปี
การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ของเด็กหญิงวัยแรกรุ่น
- อารมณ์แปรปรวน อาจเริ่มต้นขึ้นด้วย ความโกรธความ โศกเศร้าและความผันผวนทางอารมณ์อื่น ๆ
- ความรู้สึกโรแมนติกและความสนใจ
- ความวิตกกังวลและ / หรือ ความตื่นเต้นเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงที่ เธอกำลังจะผ่าน
- ความกังวลเกี่ยวกับความรับผิดชอบที่เพิ่มขึ้นเหมาะสมในสังคมและแยกออกจากพ่อแม่ของเธอ
หญิงตอบสนองต่อวัยแรกรุ่นได้อย่างไร
ผู้หญิงอาจตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงที่เธอได้รับจะแตกต่างจากเด็กผู้หญิงคนไหน บางคนอาจรู้สึกตื่นเต้นเกี่ยวกับวัยหนุ่มสาวและหวังว่าจะได้เป็นหญิงสาว คนอื่น ๆ อาจต้องการสิ่งที่ไม่ได้เปลี่ยนไปและไม่ต้องรับมือกับการเจริญเติบโตยกทรงยกทรงและระยะเวลารายเดือน
อย่าลืมให้การสนับสนุนบุตรหลานของคุณผ่านการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้และหลีกเลี่ยงการกินอาหารที่กระปรี้กระเปร่าเป็นจำนวนมาก นอกจากนี้โปรดเตือนคุณว่าการเติบโตของวัยแรกรุ่นเป็นเรื่องปกติของการเติบโตและทุกคนรวมทั้งคุณได้ผ่านมันหรือจะผ่านมันในวันหนึ่ง
เคล็ดลับง่ายๆสำหรับผู้ปกครอง
- เปิดกว้างสำหรับคำถาม ลูกสาวของคุณอาจมาหาคุณเมื่อมีคำถามขณะที่เธอประสบกับการเปลี่ยนแปลงของวัยแรกรุ่น เตรียมพร้อมกับคำตอบ เพื่อที่คุณจะได้ไม่รู้สึกประทับใจ
- พูดคุยกับลูกสาวของคุณ พ่อแม่บางคนชอบที่จะหลีกเลี่ยงการพูดถึงวัยแรกรุ่นและเพศทิ้งไว้ให้กับครูและเพื่อนฝูงของเธอ เป็นสิ่งสำคัญที่เธอรู้ว่าเธอสามารถมาหาคุณได้เช่นกัน บ่อยครั้งขึ้นอยู่กับคุณเพื่อเริ่มการสนทนา
- ตระหนักถึงการเปลี่ยนแปลง เป็นเรื่องง่ายในชีวิตที่วุ่นวายของเราที่จะชินกับคนที่เราอยู่รอบ ๆ ทุกวัน ใช้เวลาสักครู่ในการมองลูกสาวของคุณและสังเกตการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในร่างกายหรือทัศนคติของคุณ สัญญาณอาจอยู่ที่นั่นและคุณอาจเห็นพวกเขาก่อนที่เธอจะทำ
- ให้พื้นที่ของเธอ คุณต้องการที่จะมีสำหรับสาวน้อยของคุณและที่ดี! นอกจากนี้ยังมีเวลาที่ลูกสาวของคุณจะต้องการอยู่คนเดียว ถ้าไม่ใช่เวลาที่เหมาะสมในการพูดคุยอย่าผลักดันและมองหาโอกาสอื่น
- ใส่ใจกับปัญหาภาพร่างกาย นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับสาว ๆ เพราะมีภาพลักษณ์ที่ผู้หญิง ควร มีลักษณะเช่นนี้ เป็นความเท็จเป็นความเชื่อมั่นที่เป็นหญิงสาวให้ความสนใจกับมัน การพยายามทำให้ร่างกายที่สมบูรณ์แบบโดยเฉพาะอย่างยิ่งในขณะที่กำลังจะผ่านการเปลี่ยนแปลงของวัยแรกรุ่นอาจทำให้เกิดปัญหาที่ใหญ่ขึ้นเช่นความผิดปกติของการรับประทานอาหาร