ทำไมเด็กของคุณไม่เดินไปโรงเรียน? คุณจะพบวิธีหลังจากที่คุณอ่านข้อความนี้
เมื่อเด็ก ๆ เดินไปโรงเรียน (หรือขี่จักรยานหรือสกู๊ตเตอร์) พวกเขากำลังตั้งค่าเสียงสำหรับวันที่ดี แน่นอนบางครั้งสภาพอากาศและข้อควรคำนึงด้านความปลอดภัยอื่น ๆ ทำให้ "การใช้งานที่ใช้งานได้" เป็นไปไม่ได้ แต่ถ้าเด็กของคุณมีไมล์หรือน้อยกว่าที่จะเดินทางพวกเขาควรจะกีบมัน ต่อไปนี้เป็นเหตุผลที่ได้รับการสนับสนุนจาก 5 เหตุผล
1. การเดินไปโรงเรียนดีกว่าที่คุณคิด
ประมาณ 10 ปีเด็ก ๆ อายุมากพอที่จะข้ามถนนได้อย่างปลอดภัยและจัดการกับกรณีฉุกเฉินอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้น
ก่อนหน้านี้การข้ามยามสามารถช่วยได้และพี่เลี้ยงผู้ใหญ่ก็สามารถทำได้ หากคุณไม่สามารถเดินกับบุตรหลานของคุณได้โปรดดูว่าคุณสามารถสร้าง รถโรงเรียนหรือรถจักรยานหรือไม่โดย เฉพาะอย่างยิ่งรถที่ไม่ใช้รถ!) อย่างน้อยหนึ่งงานวิจัยได้ตรวจสอบอัตราการเดินทางที่ใช้งานและการบาดเจ็บจากการจราจรของเด็ก ๆ ว่า "อัตราที่สูงขึ้นของเด็กที่เดินหรือขี่จักรยานไปโรงเรียนไม่มีความเกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บที่เกี่ยวข้องกับการจราจร"
นอกจากนี้เมื่อเด็ก ๆ เดินไปโรงเรียนย่านต่างๆก็เจริญรุ่งเรืองเป็นวัฏจักรที่ดีที่ทำให้พวกเขาปลอดภัยและน่าอยู่ในการเดินเข้าไปอีกเช่นเดียวกับการศึกษาอื่น ๆ "ชุมชนที่ลงทุนในโครงสร้างพื้นฐานเพื่อส่งเสริมการเดินหรือขี่จักรยานได้แสดงค่าทรัพย์สินที่เพิ่มขึ้น (ดูข้อ 3 ด้านล่าง) และความสามัคคีของสังคมมากขึ้น "
2. การเดินไปโรงเรียนเสนอการออกกำลังกายที่จำเป็นมาก
การเดินทางที่มีชีวิตชีวาช่วยป้องกันภาวะอ้วน เด็กที่เดินไปโรงเรียนอนุบาลมีคะแนน BMI ต่ำกว่าในชั้นประถมศึกษาปีที่ 5
ผู้ที่เดินทางมาทำงานที่โรงเรียนที่ใช้งานได้มีแนวโน้มที่จะเดินหรือขี่จักรยานในเวลาอื่น ๆ ในเวลากลางวัน ไม่ว่าอาหารประจำวันของพวกเขาคืออะไรผู้โดยสารที่ใช้งานมีโอกาสน้อยที่จะมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนกว่าเด็กคนอื่น ๆ
การศึกษาใน 7 ปีของนักเรียนมัธยมปลาย 1,700 คนในนิวอิงแลนด์ทำนายว่าความชุกของโรคอ้วนจะลดลง 22% หากวัยรุ่นเดินหรือขี่จักรยานไปโรงเรียนสี่หรือห้าวันต่อสัปดาห์
3. การเดินไปโรงเรียนช่วยให้คุณประหยัดเงิน
เมื่อคุณหลีกเลี่ยงการขับรถเด็กไปโรงเรียนคุณประหยัดน้ำมันเบนซินและสึกหรอบนรถของคุณ นอกจากนี้คุณลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศทั่วโลก
4. การเดินไปโรงเรียนช่วยให้ลูกเรียนรู้
การศึกษาหลายชิ้นได้จัดทำเป็นเอกสารว่าเด็ก ๆ ได้รับประโยชน์ด้านการศึกษาจากการเดินทางที่มีการใช้งานอย่างไร: พวกเขาแสดงผลสัมฤทธิ์ทางการเรียนที่สูงขึ้นประสิทธิภาพในการรับรู้ความสามารถที่ดีขึ้นการอ่านที่คล่องแคล่วดีขึ้นและการทำงานของผู้บริหารที่ดีขึ้น หนึ่งการศึกษาที่มุ่งเน้นไปที่เด็กที่มี ความสนใจความผิดปกติ พบว่าเพียง 26 นาทีของการออกกำลังกายประจำวัน "อย่างมีนัยสำคัญบรรเทาอาการสมาธิสั้นในเด็กนักเรียนชั้นประถมศึกษาปี."
5. การเดินไปโรงเรียนดีเวลาสังคม
คุณจะทึ่งในบทสนทนาที่คุณสามารถมีกับลูกขณะเดิน และเส้นทางที่ปลอดภัยไปยังโรงเรียนชี้ให้เห็นว่าการเดินทางที่ใช้งานจะช่วยให้พ่อแม่และเด็ก ๆ ทั้งสอง "สร้างความรู้สึกของพื้นที่ใกล้เคียง" เมื่อเด็ก ๆ เดินไปโรงเรียนพ่อแม่มักจะมีส่วนร่วมในโรงเรียนและ / หรือในชุมชน
แหล่งที่มา:
> Drake KM, Beach ML, et al. อิทธิพลของกีฬาการพลศึกษาและการเดินขบวนในโรงเรียนต่อสถานะน้ำหนักวัยรุ่น กุมารเวชศาสตร์ ฉบับที่ 130 ฉบับที่ 2 สิงหาคม 2555
Liu GC และ Mendoza J. ที่นั่นและกลับมาอีกครั้ง: ความปลอดภัยและสุขภาพในการเดินทางไปโรงเรียน กุมารเวชศาสตร์ ฉบับที่ 133 ฉบับที่ 5 พฤษภาคม 2014
> เมนโดซาเจอา, หลิวหยุนเข้าเรียนที่โรงเรียนประถมศึกษาและสถานภาพชั่วคราว: การศึกษาเชิงสังเกตการณ์ โรคอ้วนเด็ก เล่มที่ 10 ฉบับที่ 1 กุมภาพันธ์ 2557
> Rothman L, Macarthur C, et al. ยานยนต์ - การชนทางเดินเท้าและการเดินไปโรงเรียน: บทบาทของสภาพแวดล้อมที่สร้างขึ้น กุมารเวชศาสตร์ ฉบับที่ 133 ฉบับที่ 5 พฤษภาคม 2014
Smith AL, Hoza B. Pilot การแทรกแซงกิจกรรมทางกายลดความรุนแรงของอาการ ADHD ในเด็กเล็ก วารสารเรื่อง Attention Disorders ฉบับที่ 17 ฉบับที่ 1 มกราคม 2556
> Van Dijk ML, De Groot RHM et al. การเดินทางไปโรงเรียนอย่างมีประสิทธิภาพการรับรู้ความสามารถและผลสัมฤทธิ์ทางการเรียน: การศึกษาเชิงสังเกตในวัยรุ่นชาวดัตช์โดยใช้เครื่องวัดความเร็วในการวัด BMC สาธารณสุข ฉบับที่ 14, ฉบับที่ 1, 2014