ทำไมเด็กต้องเสี่ยง

ห้ามพฤติกรรมเสี่ยงไม่ทำบุญใด ๆ

เมื่อคุณหยุดเด็กจากความเสี่ยงคุณจะเสี่ยงต่อสุขภาพของตัวเองด้วยสุขภาพของลูกน้อย เด็ก ๆ เติบโตขึ้นและเรียนรู้เมื่อได้รับอนุญาตและโอกาสที่พวกเขาต้องการที่จะเสี่ยง: ปีนขึ้นไปเดินเล่นได้อย่างอิสระใช้เครื่องมือที่โตขึ้นเพื่อขี่จักรยานขึ้นเนินเขาให้เร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้

แม้ว่าธรรมชาติของคุณจะต้องการให้บุตรหลานของคุณปลอดภัยจากอันตรายอาจมีโอกาสได้รับบาดเจ็บจริงๆเพื่อแลกกับความ มั่นใจ ในอารมณ์และ ร่างกาย

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเด็กที่บาดเจ็บส่วนใหญ่ในระหว่างการเล่นกลางแจ้งที่มีความเสี่ยงน้อยและต้องได้รับการรักษาทางการแพทย์เพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย

ความเสี่ยงการส่งเสริมสุขภาพกาย

การเล่นและพฤติกรรมที่มีความเสี่ยงมากที่สุดเกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายอย่างน้อยไม่ว่าจะเป็นการ เดินไปโรงเรียน หรือเล่นสวนเดียวปีนต้นไม้หรือพยายามเล่นสเก็ตบอร์ดใหม่ ๆ การไม่ยอมรับหรือระงับความเสี่ยงสามารถลดปริมาณการออกกำลังกายที่บุตรหลานของคุณได้รับ และส่วนใหญ่ของเด็ก ๆ จะไม่ได้รับการเล่นที่ใช้งานทุกๆ 60 นาที (ขั้นต่ำ!) ที่พวกเขาต้องการ การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าเมื่อพ่อแม่ จำกัด การเล่นกลางแจ้งที่เป็นอิสระเด็ก ๆ เด็ก ๆ เหล่านี้จะได้รับการออกกำลังกายประมาณครึ่งหนึ่งจากเพื่อนที่เล่นไม่ได้ถูก จำกัด

ดูลักษณะพฤติกรรมเสี่ยงที่ระบุโดยนักวิจัยพัฒนาการเด็กคนหนึ่ง (ผู้สังเกตเด็ก ๆ ที่สนามเด็กเล่นในสามประเทศเพื่อทำรายการนี้):

1. เล่นที่ความสูง
2. เล่นที่ความเร็วสูง
3. เล่นกับเครื่องมือที่เป็นอันตราย
4. เล่นใกล้กับองค์ประกอบที่เป็นอันตราย (เช่นน้ำหรือไฟ)
5. การเล่นแบบหยาบและเกลือกกลิ้ง (เช่นมวยปล้ำ)
6. เดินห่างจากการกำกับดูแลของผู้ใหญ่คนเดียว

ใช่ส่วนใหญ่ของผู้ที่กำลังจะท้าทายและเสริมสร้างกล้ามเนื้อเด็กกระดูกหัวใจและปอดและนั่นเป็นสิ่งที่ดี

ความตื่นเต้นของความสูงหรือความเร็วคือสิ่งที่ต้องใช้ในการทำให้บุตรหลานของคุณเคลื่อนไหว (และย้ายไปอยู่เป็นระยะเวลานาน)? กอดมันด้วยการเล่นฟรีทั้งสองอย่างเช่นที่สนามเด็กเล่นหรือขี่จักรยานและจัดกีฬาเช่นเล่นสกี สเก็ต หรือศิลปะการต่อสู้

การเสี่ยงชีวิตช่วยเพิ่มสุขภาพทางอารมณ์

เพื่อให้ได้ความมั่นใจเด็กต้องลองสิ่งที่น่ากลัว พวกเขาต้องการที่จะเห็นว่าแม้จะล้มเหลวพวกเขาก็สามารถลองใหม่ได้ ในที่สุดพวกเขาจะมีทักษะใหม่ ๆ และที่รู้สึกดีจริงๆ การเรียนรู้ที่มีความหมายมากขึ้นหากเงินเดิมพันสูงขึ้นหากมีความเสี่ยงที่จะเกิดความล้มเหลวมากขึ้น (หรือแม้แต่การบาดเจ็บ)

เด็กส่วนใหญ่ไม่พยายามแก้ไขอุปสรรคที่ใหญ่ที่สุดและน่ากลัวที่สุดที่พวกเขาสามารถหาได้ แต่พวกเขาดำเนินการอย่างค่อยเป็นค่อยไปสูงขึ้นและสูงขึ้นโครงสร้างปีนเขาหรือต้นไม้ที่พวกเขารู้สึกปลอดภัยมากขึ้นเช่น อาจใช้เวลาหลายวันหรือหลายเดือน เด็กเป็นจริงลดความเสี่ยงของตนเองสัญชาตญาณ พวกเขาเอาชนะความกลัวของพวกเขาทีละเล็กทีละน้อย ซึ่งหมายความว่าการฝึกฝนการติดตาและความยืดหยุ่นเช่นเดียวกัน ใหญ่ทักษะชีวิตที่สำคัญที่เราทุกคนต้องการให้เด็กของเรามี

เมื่อเด็ก ๆ ย้ายได้อย่างรวดเร็วและเปลี่ยนตำแหน่งให้มากเช่นเมื่อพวกเขากำลังแกว่งสูงที่แกว่งหรือ dangling คว่ำลงจากแถบลิงพฤติกรรมทั้งสองที่พ่อแม่อาจเห็นว่ามีความเสี่ยง - พวกเขากำลังพัฒนาระบบขนถ่ายของพวกเขา

และน่าแปลกใจที่ระบบดังกล่าวช่วยให้เด็กควบคุมอารมณ์ของตนเองและให้ความสำคัญกับการเรียนในโรงเรียน

ช่องทางการเล่นที่เสี่ยงต่อการเล่นส่งเสริมการติดต่อทางสังคมเช่นเด็กคนหนึ่งที่ให้กำลังใจหรือช่วยเหลือคนอื่น และฟรีการเล่นเพื่อความเสี่ยงหมายถึงความคิดสร้างสรรค์และการแก้ปัญหาด้วย วิธีที่ดีที่สุดในการลุกขึ้นและลงสู่ก้อนหินขนาดใหญ่? เราจะหาไม้ขนาดใหญ่ได้ที่ไหนบ้างและเราจะทำอะไรหรือทำอะไรกับพวกเขา?

ดังนั้นในครั้งต่อไปที่บุตรหลานของคุณออกไปห้อยคว่ำลงจากสาขาต้นไม้หรือขี่จักรยานของเขาออกจากสายตาของคุณ: หายใจลึก ๆ และปล่อยให้เขาทำมัน เป็นการดีต่อสุขภาพของเขา

> แหล่งที่มา:

> Brussoni M, Gibbons R, Gray C et al. ความสัมพันธ์ระหว่างการเล่นกลางแจ้งเสี่ยงกับสุขภาพในเด็กคืออะไร? การทบทวนระบบ วารสารนานาชาติด้านการวิจัยสิ่งแวดล้อมและสาธารณสุข 2015; 12 (6): 6423-6454

Kirby J, Levin K, Inchley J. อิทธิพลของผู้ปกครองและเพื่อนต่อกิจกรรมการออกกำลังกายของวัยรุ่นชาวสก็อต: การศึกษาตามแนวยาว วารสารกิจกรรมทางกายและสุขภาพ 2011; 8 (6): 785-793

> Sandseter EBH จัดประเภทการเล่นที่มีความเสี่ยง - เราจะระบุความเสี่ยงในการเล่นของเด็กได้อย่างไร? วารสารวิจัยการศึกษาปฐมวัยยุโรป 2007; 15 (2) 237-252