คำแนะนำสำหรับผู้หญิงที่กำลังทำงาน

กำลังใจในการทำงาน

โดยทั่วไปคำพูดของการให้กำลังใจสำหรับหญิงตั้งครรภ์สามารถสร้างความแตกต่างได้ อย่างไรก็ตามถ้าคุณใช้ขั้นตอนต่อไปและคิดถึงความหมายในการใช้แรงงานคุณมีภาพที่ใหญ่ขึ้น การตั้งครรภ์เป็นเวลานาน แต่แรงงานในขณะที่สั้นลงในเวลาที่รุนแรงมากขึ้นและคำที่คุณใช้จะสร้างความแตกต่างที่มีความหมาย

ความสบายในการทำงาน

ความสบายในการทำงานมีหลายรูปแบบแม้ว่าส่วนใหญ่แล้วเรามักจะนึกถึง มาตรการความสบายทางกาย และ ยาบรรเทาอาการปวด

เป็นวิธีที่ง่ายมากสำหรับทุกคนที่จะช่วยให้ ผู้หญิง สบาย ๆ สามารถพูดคุยกับเธอได้ คำพูดประเภทนี้ช่วยคุณได้จริงๆและทำงานร่วมกับเธอเธอกำลัง คลอดไม่ได้รับการคลอด หรือเกิดกับ epidural คำพูดและคำพูดของพวกเขาสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในการที่เธอจำได้ว่าเธอได้รับประสบการณ์การใช้แรงงานและการคลอดบุตร

สิบสิ่งที่ต้องพูดในเรื่องแรงงาน

  1. แขวนอยู่ที่นั่น!
    วลีนี้ให้การสนับสนุนโดยไม่มีแรงกดดันวลีนี้เป็นประโยคที่ธรรมดามาก แต่จะช่วยให้คุณออกจากการผูกถ้าคุณไม่แน่ใจว่าจะพูดอะไรอีก อย่างไรก็ตามถ้าคุณใช้มากเกินไประวังมันอาจจริง backfire กับคุณ
  2. คุณกำลังทำงานที่ยอดเยี่ยม
    เธออาจไม่เชื่อคุณแม้ว่าจะเป็นความจริง ประสบการณ์ของเธอในสิ่งที่เกิดขึ้นในแรงงานรู้สึกแตกต่างจากที่คุณเห็น ซึ่งหมายความว่าเธออาจรู้สึกไม่อยู่ในระหว่างควบคุมขณะที่เธอดูสงบและเก็บสะสม ลองนึกถึงเธอในสิ่งที่เธอกำลังทำอยู่และเหตุใดจึงเป็นประโยชน์
  3. ผมรักคุณ.
    ดูเหมือนว่าจะเห็นได้ชัด แต่บางครั้งการแสดงความอ่อนแอทางอารมณ์จากคู่หูของเธอหมายถึงมากขึ้นในขณะนี้ อย่าลืมบอกเธอบ่อยๆ Doulas มักจะเตือนครอบครัวของลูกค้าของพวกเขาที่จะบอกคนที่ทำงานนี้เป็นแรงงานก้าวหน้า คู่ค้าบางรายรายงานว่ารู้สึกถึงความรู้สึกที่ครอบงำในขณะที่พวกเขาดูความคืบหน้าในการทำงาน
  1. คิดถึงทารก ...
    สำหรับแม่ที่ต้องการได้รับการเตือน ของทารกในแรงงาน ซึ่งเป็นเรื่องง่ายกว่าที่คุณคิดว่าจะลืมเกี่ยวกับเรื่องนี้จะมีประโยชน์ คุณอาจใช้วลีเดียวกันที่ตกลงกันไว้ในแรงงาน นอกจากนี้คุณยังสามารถกระตุ้นให้เธอถ่ายภาพทารกได้เป็นที่ยอมรับของเธอ เป็นวิธีที่ดีในการทำงานในการสร้างภาพเพื่อความสะดวกสบายเช่นกัน คุณสามารถถามเธอเกี่ยวกับสิ่งที่เฉพาะเจาะจงซึ่งอาจมีความสำคัญต่อเธอหรือความเกี่ยวข้องโดยทั่วไป ตัวอย่างจะถาม: คุณคิดว่าลูกน้อยคนนี้จะมีเส้นผมมากมายเมื่อเกิดมาหรือไม่?
  1. คุณจะเป็น แม่ที่เยี่ยมยอด
    บางครั้งผู้หญิงที่ทำงานหนักมีความกลัวรวมถึงแม่แบบที่จะเป็น ถ้าเธอกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้อย่าลืมถามก่อนเวลาเพื่อหาสิ่งที่เธอกลัวเป็นพิเศษและใช้การ ยืนยัน เพื่อช่วยบรรเทาความกลัวนั้น ตัวอย่างอาจเป็นกังวลว่าเธอจะไม่ทราบว่าจะทำอย่างไร: คุณและลูกน้อยของคุณจะทำงานร่วมกันเพื่อเรียนรู้สิ่งที่แต่ละคนต้องการ
  2. น่ากลัว!
    คำพูดที่ดีอย่างรวดเร็วเพื่อกระซิบในหูของเธอเมื่อเธอมีระดับความเข้มข้นต่ำมาก คุณสามารถใช้คำเดียวที่มีความหมายใกล้เคียงกันได้ คิดว่า: ดี, ดี, ว้าว ... ใช้คำใดก็ตามที่รู้สึกถูกต้องในเวลา นี้เป็นที่ดีสำหรับการเปลี่ยนแปลงของแรงงานเมื่อมีการหดตัวได้อย่างรวดเร็วและความสนใจของเธอจะลดลง
  3. ทำต่อไป...
    พยักหน้าของการอนุมัติในระหว่างการทำงานเป็นเวลานานเช่นเดียวกับใน "ฉันรู้ว่าคุณเบื่อ แต่คุณก็ทำได้ดีมากดังนั้นให้ไปต่อ ... " คุณอาจพิจารณาพูดอะไรบางอย่างที่ใช้งานเช่น "คุณมีสิ่งนี้ .. "หรือ" คุณ ______! " ใส่คำคุณศัพท์ที่เหมาะสมกับวลีสักระยะหนึ่ง นี้เห็นได้ชัดว่าเป็นส่วนตัวกับคนที่ทำงานในขณะนั้น
  4. ฉันอยู่ที่นี่เพื่อคุณ.
    คุณไม่ได้ออกจากด้านข้างของเธอให้แน่ใจว่าเธอรู้ว่า. บางครั้งคุณอาจจะแยกตัวออกจากกันโดยบังเอิญโดยใช้อ่างอาบน้ำหรือบุคลากรทางการแพทย์ปล่อยให้เสียงของคุณเตือนคุณว่าคุณยังอยู่ที่นั่น นอกจากนี้ยังมีวิธีการต่างๆในการพูดแบบนี้รวมถึง: ฉันจะไม่ไปที่ไหนก็ได้และฉันอยู่ที่นี่
  1. อีกสักหน่อย ...
    ใช้แบบนี้เฉพาะเมื่อคุณมีเหตุผลพอสมควรว่าเป็นความจริง มิฉะนั้นคุณจะสูญเสียความน่าเชื่อถือของคุณ ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญในบริเวณใกล้เคียงเพื่อขอความช่วยเหลือจากที่นี่และรู้ว่าพวกเขากำลังเดาด้วย ในขณะที่มีบางครั้งที่คุณสามารถมีเหตุผลพอสมควรว่าทารกกำลังจะเกิดเป็นเกมคาดเดา คำเตือนอย่ามองย้อนกลับไปว่าคุณมาไกลแค่ไหน ที่อาจรู้สึกหวาดกลัวต่อคนที่กำลังทำงาน เพียงแอบมองสิ่งที่กำลังจะมาถึง: คืนนี้คุณจะได้รับการขว้างลูกใหม่ของคุณ!
  2. คุณกำลังทำมันอยู่!
    นี่อาจเป็นแรงกระตุ้นที่ดีเมื่อเธอผลักดัน จริงๆมันสามารถถ่ายทอดพลังและความตื่นเต้น คุณยังสามารถช่วยให้ลูกเห็นทารกผ่านกระจกได้หรือแตะศีรษะของทารกขณะที่มันโผล่ออกมาหากเธอต้องการ นี้จะช่วยให้เธอเข้าใจสิ่งที่คุณเห็นกับสิ่งที่เธอรู้สึกในการทำงาน

สิ่งที่คุณพูดมีความสำคัญมาก นอกจากนี้ยังมีบางสิ่ง ที่คุณไม่ควรพูดกับผู้หญิงที่กำลังทำงาน อยู่ โปรดทราบว่าด้วยข้อยกเว้นบางประการนี้คุณสามารถทำผิดพลาดได้นิดหน่อย