การเลือกสูตรทารกที่ดีที่สุดอาจเป็นงานที่ยากลำบากสำหรับพ่อแม่ ตั้งแต่ นมแม่ หรือสูตรเป็นแหล่งอาหารหลักของทารกในช่วงปีแรก ๆ ของชีวิตสิ่งสำคัญคือต้องทำให้แน่ใจว่าความต้องการที่น่ารักของพวกเขาได้รับการตอบสนอง การได้รับแคลอรี่เพียงพอจากตัวเลือกเหลวเหล่านี้จะช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตและป้องกันการขาดสารอาหาร
หนึ่งในงานที่ยากที่สุดคือพยายามทำความเข้าใจกับผลิตภัณฑ์มากมายบนชั้นวางของที่เก็บสินค้า ด้วยส่วนผสมของแบรนด์หลายแบรนด์ในท้องตลาดรายการส่วนผสมที่มีความยาวเพียงอย่างเดียวก็เพียงพอที่จะช่วยให้ผู้ปกครองที่ขาดสติป สูตรอาจมีราคาแพงมากทำให้พ่อแม่หลาย ๆ คนเครียดที่จะหาตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพและเหมาะสมที่สุด ใช้คำแนะนำนี้เพื่อทำความเข้าใจข้อเท็จจริง
ข้อเท็จจริงสูตร
สูตรดั้งเดิมส่วนใหญ่จะใช้นม ทารกที่เป็นโรคภูมิแพ้อาจต้องสำรวจตัวเลือกที่ทำจากส่วนผสมอื่น ๆ เช่นถั่วเหลืองและข้าวโพด หากคุณสงสัยว่าลูกน้อยของคุณมีอาการแพ้อาหารหรือปัญหาเรื่องความอดทนให้ทำงานร่วมกับกุมารแพทย์ของคุณเพื่อหาทางออกที่ดีที่สุด
สูตรสำหรับทารกถูกออกแบบมาให้เลียนแบบสิ่งที่พบตามธรรมชาติในนมแม่ พวกเขาจะเสริมด้วยสารอาหารที่ทารกเติบโตต้องการรวมทั้งโปรตีนคาร์โบไฮเดรตไขมันวิตามินและแร่ธาตุ บางคนใช้ส่วนผสมที่ได้จากน้ำเชื่อมข้าวโพดเพื่อให้คาร์โบไฮเดรตแม้ว่าแบรนด์อื่น ๆ จะใช้แลคโตสหรือเป็นส่วนผสมของแลคโตสและน้ำตาลอื่น ๆ
หลายสูตรประกอบด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 (โดยปกติจะเป็น DHA และ ARA form) เพื่อช่วยในการพัฒนาระบบประสาทและโปรไบโอติกเพื่อช่วยในการย่อยอาหาร หนึ่งในการเพิ่มสูตรใหม่ ๆ คือส่วนผสมที่เรียกว่า lactoferrin Lactoferrin มีอยู่ตามธรรมชาติในนมโคและนมของมนุษย์
ได้รับการสนับสนุนเพื่อสนับสนุนสุขภาพภูมิคุ้มกัน แต่จำเป็นต้องมีการวิจัยมากขึ้น
เนื่องจากรายการส่วนประกอบที่ยาวนานเหล่านี้เต็มไปด้วยส่วนผสมที่ยากต่อการออกเสียงจึงมักเกี่ยวข้องกับอาหารที่ไม่แข็งแรง ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์เช่นนักโภชนาการที่ลงทะเบียนมักถูกถามว่าสูตรทารกแรกเกิดเป็นข้อพิจารณาที่สมเหตุสมผล ในขณะที่พ่อแม่ได้รับการสนับสนุนให้ทำ อาหารทารกแบบโฮมเมดแบบ ดั้งเดิม เช่นผลไม้และน้ำผักโขม เมื่อเด็กอายุมากพอที่จะทนต่อได้การสร้างสูตรในบ้านเป็นไปไม่ได้ที่จะทำอย่างถูกต้องและไม่แนะนำ นอกเหนือจากผลิตภัณฑ์นมผงแบบดั้งเดิมแล้วยังมีพันธุ์อินทรีย์และที่ไม่ใช่จีเอ็มโอ (ดัดแปลงพันธุกรรม) อยู่ในขณะนี้
เด็กใหม่ในบล็อก
โภชนาการคำฉวัดเฉวียนเช่น "ไม่ใช่จีเอ็มโอ" และ "หญ้าเลี้ยง" ได้ทำวิธีของพวกเขาไปทั่วโลกของสูตรทารก ในขณะที่ตัวเลือกอินทรีย์ได้รับรอบค่อนข้างบางเวลาพ่อแม่กำลังมองหาตัวเลือกที่นอกเหนือไปจากการขาดสารกำจัดศัตรูพืชและยาฆ่าแมลง จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบว่าอาหารที่ผ่านการผลิต GMOs เป็นอันตรายหรือไม่ แต่ผู้ปกครองหลายคนต้องการทราบว่าผลิตภัณฑ์ใดบรรจุพวกเขา เนื่องจากกฎหมายการติดฉลากในปัจจุบันไม่ได้กำหนดให้ บริษัท ต้องเปิดเผยการใช้ส่วนผสมจีเอ็มโอของตนจนกว่าจะมีการตรวจสอบโครงการที่ไม่ใช่จีเอ็มโอวิธีเดียวที่จะทราบว่าผลิตภัณฑ์นี้ทำขึ้นโดยปราศจากจีเอ็มโอหรือไม่หากเป็นอินทรีย์
บาง บริษัท กำลังเริ่มเปิดเผยโดยสมัครใจ
บริษัท ที่ให้ความสำคัญกับเด็กที่ได้รับความนิยมทั่วไปยังมีสูตรทารกอินทรีย์ ไม่มี DHA / ARA เพิ่ม แต่เสริมด้วยวิตามินดีเหล็กและวิตามินและแร่ธาตุอื่น ๆ ขายในราคา 1.42 เหรียญต่อออนซ์ในเว็บไซต์ของ บริษัท ที่ซื่อสัตย์
Munchkin เร็ว ๆ นี้จะเปิดตัวสูตรที่ทำขึ้นเฉพาะจากนมของวัวที่เลี้ยงด้วยหญ้า ระบบให้อาหารแบบ 2 ขั้นตอนนี้มีวิตามิน A และ E จำนวนมากรวมทั้งความสมดุลของกรดไขมันจำเป็น (omega-3 และ omega-6) บริษัท ของเขาทำให้ผลิตภัณฑ์ที่คล้ายกันสำหรับเด็กวัยหัดเดินวัย 1-3 ปีที่ขายได้ในราคา 1.34 เหรียญต่อออนซ์ในเว็บไซต์ของ บริษัท
สูตรอินทรีย์ที่ดีที่สุดของ Earth สามารถใช้ได้โดยมีหรือไม่มี DHA และ ARA ซึ่งแตกต่างจากสูตรอื่น ๆ จำนวนมากไม่มีส่วนผสมของน้ำเชื่อมข้าวโพดและขายใน Amazon ราคา $ 1.15 ต่อออนซ์
Plum Organics เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ใช้แลคโตสโดยเฉพาะและเสริมด้วย DHA และ ARA เป็นแบรนด์ที่มีราคาแพงที่สุดที่ 1.71 เหรียญต่อออนซ์ในเว็บไซต์ของ บริษัท แต่เว็บไซต์นี้มีคูปองที่สามารถดาวน์โหลดได้มูลค่า 5 บาท
การค้นหารายการตรวจสอบสูตร
เมื่อช้อปปิ้งสำหรับสูตรทารกเก็บเหล่านี้ dos และ don'ts ในใจ:
- ทำวิจัยของคุณก่อนเวลาแทนที่จะยืนอยู่ในทางเดินเก็บผิดหวัง
- พยายามอย่าให้ได้รับรายชื่อส่วนผสมที่ยาวนาน
- อ่านฉลากและจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์อินทรีย์ยังไม่ใช่จีเอ็มโอ
- ลองซื้อสินค้าเพื่อแลกรับข้อเสนอที่ดีที่สุดรวมถึงคูปองดาวน์โหลดและซื้อสินค้าจำนวนมากในการขาย
- อย่ารู้สึกว่าคุณต้องซื้อผลิตภัณฑ์อินทรีย์หรือผลิตภัณฑ์ที่ไม่ใช่จีเอ็มโอ แต่ต้องระวังว่าฉลากต่างๆหมายถึงอะไร