ไม่ว่าคุณจะเหน็ดเหนื่อยเพราะเด็ก ๆ ของคุณไม่ฟังหรือคุณเพียงแค่มีคำถามสองสามข้อเกี่ยวกับวิธีการจัดการกับปัญหาด้านพฤติกรรมที่เฉพาะเจาะจงบางครั้งก็ยากที่จะทราบว่าจะต้องขอความช่วยเหลือจากที่ไหน ในขณะที่เพื่อนและครอบครัวอาจให้คำแนะนำด้านเสียงและการสนับสนุนทางอารมณ์การได้รับความช่วยเหลือนอกวงกลมทันทีสามารถให้ข้อมูลเชิงลึกและความคิดเห็นที่เป็นรูปธรรมแก่คุณได้
หากคุณกำลังมองหาความช่วยเหลือในการแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับปัญหาเรื่องวินัยและปัญหาการเลี้ยงดูบุตรต่อไปนี้เป็นทางเลือกบางอย่าง:
1. แหล่งข้อมูลด้วยตนเอง
หนังสือสำหรับเลี้ยงดูมีข้อมูลมากมาย ไม่ว่าคุณจะกำลังมองหาการเรียนรู้ ทักษะการเลี้ยงดู ใหม่หรือหวังว่าคุณจะพบการตรวจสอบความถูกต้องของ ประเภทของวินัยที่ คุณใช้ไปอยู่แล้วหนังสือเล่มนี้อาจเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีสำหรับการเริ่มต้น
หากคุณไม่ชอบการอ่านหนังสือก็มีหลักสูตรออนไลน์หลักสูตรดาวน์โหลดและวิดีโอเกี่ยวกับการเลี้ยงดูอีกด้วย เพียงให้แน่ใจว่าจะทำวิจัยของคุณก่อนที่คุณจะลงทุนเวลาและเงินของคุณเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่สร้างขึ้นอย่างเท่าเทียมกันดังนั้นคุณจึงจำเป็นต้องตรวจสอบว่าคุณกำลังซื้อจากแหล่งที่เชื่อถือได้
2. กลุ่มสนับสนุนเพื่อน
มีกลุ่มพ่อแม่จำนวนมากที่ดำเนินการโดยพ่อแม่คนอื่น ๆ บางคนมุ่งเน้นไปที่ประเด็นเฉพาะเช่นความต้องการพิเศษหรือการเลี้ยงดูบุตรคนเดียวและคนอื่น ๆ ให้การสนับสนุนโดยทั่วไป โรงพยาบาลโบสถ์และองค์กรด้านสุขภาพจิตในชุมชนมักให้การสนับสนุนกลุ่มเพื่อน
ถ้าคุณไม่แน่ใจว่าจะดูที่ไหนให้ตรวจสอบกระดาษในท้องถิ่นของคุณโปรดขอคำแนะนำจากที่ปรึกษาของโรงเรียนหรือติดต่อองค์กรด้านสุขภาพของชุมชน แม้ว่าองค์กรจะไม่มีกลุ่มใดอยู่ในปัจจุบัน แต่ก็อาจช่วยคุณในการหาตำแหน่งได้
นอกจากนี้ยังมีฟอรัมและกลุ่มออนไลน์จำนวนมากที่คุณอาจสามารถติดต่อกับผู้ปกครองรายอื่นได้
หนึ่งในประโยชน์หลักของการสนับสนุนออนไลน์คือคุณสามารถเข้าสู่ระบบได้ทุกเมื่อและคุณจะไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการดูแลรักษาเด็ก ข้อเสียเปรียบคือคุณจะไม่ได้รับการสนับสนุนแบบเห็นหน้าจากพ่อแม่คนอื่นในพื้นที่ของคุณ
3. การบำบัด
บางครั้งพ่อแม่ถามว่า "ถ้าลูกของฉันเป็นคนที่มีปัญหาเรื่องพฤติกรรมฉันจะไปบำบัดทำไม?" แต่การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการฝึกอบรมผู้ปกครองเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการแก้ไขปัญหาด้านพฤติกรรม
นักบำบัดส่วนใหญ่พบกับเด็กเพียงหนึ่งชั่วโมงต่อสัปดาห์เท่านั้น นั่นหมายถึงการบำบัดอาจเป็นกระบวนการที่ช้า แต่ถ้านักบำบัดโรคสอนวิธีการสอนบุตรหลานของคุณคุณสามารถทำงานกับบุตรหลานของคุณทุกวันเกี่ยวกับทักษะเดียวกันนี้และคุณน่าจะเห็นผลเร็วขึ้น
4. พ่อแม่ลูก
โค้ชการเลี้ยงดู เสนอบริการที่หลากหลาย บางคนให้คำปรึกษาทางโทรศัพท์หรือ Skype และอื่น ๆ สามารถพบปะกับคุณที่บ้านหรือในชุมชน โค้ชการเลี้ยงดูอาจช่วยให้คุณมีปัญหาเฉพาะเช่นการหาการเลี้ยงดูบุตรในช่วงเวลาเย็นหรืออาจตอบคำถามการเลี้ยงดูโดยทั่วไป
5. ชั้นเรียนการเลี้ยงดู
ชั้นเรียนการเลี้ยงดูมักจะนำเสนอโดยมืออาชีพที่ผ่านการฝึกอบรม พวกเขาอาจกำหนดเป้าหมายผู้ปกครองของเด็กที่อยู่ในกลุ่มอายุที่เฉพาะเจาะจงหรืออาจได้รับการเสนอให้กับบิดามารดาของเด็กที่มี ความผิดปกติทางพฤติกรรม เช่น ADHD
พวกเขามักจะสอนทักษะขั้นพื้นฐานหลายอย่างและช่วยให้ผู้ปกครองได้รับความเชื่อมั่นในเทคนิคการมีวินัยของพวกเขา บางคนมีการสนับสนุนการเลี้ยงดูในบ้านเช่นกัน
ติดต่อศูนย์สุขภาพพฤติกรรมในท้องถิ่นของคุณหรือสอบถามจากแพทย์หรือกุมารแพทย์ของเด็กเพื่อขอข้อมูลเพิ่มเติม กลุ่มการเลี้ยงดูบางกลุ่มอาจได้รับการคุ้มครองโดยการประกันสุขภาพของคุณ