เมื่อคุณหรือวัยรุ่นของคุณตัดสินใจว่าจำเป็นต้องมีการคุมกำเนิดเป็นเวลาในการค้นคว้าตัวเลือกที่พร้อมใช้งานแล้ว หากยังไม่ได้รับพิจารณาข้อเท็จจริงเหล่านี้เกี่ยวกับวัยรุ่นและเพศ เมื่อคุณหรือวัยรุ่นของคุณพร้อมแล้วให้เรียนรู้มากที่สุดเกี่ยวกับตัวเลือกต่างๆที่สามารถใช้ในการคุมกำเนิดของวัยรุ่น หากคุณมีคำถามหรือข้อกังวลใด ๆ โปรดติดต่อผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพหรือ OBGYN เพื่อขอข้อมูลเพิ่มเติม
การละเว้น
- จุดเด่น: ไม่มีผลข้างเคียงทางกายภาพ ไม่มีอะไรที่จะซื้อ; การป้องกันที่ดีเยี่ยมต่อโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
- จุดด้อย: คู่ค้าทั้งสองต้องกระทำในตัวเลือกนี้ มักไม่มีการป้องกันเมื่อใช้ abstinence
- ประสิทธิผล: วิธีเดียวที่มีประสิทธิภาพ 100%
Implant (Implanon)
- จุดเด่น: การป้องกันอย่างต่อเนื่องต่อการตั้งครรภ์เป็นเวลาสามปี ไม่มีอะไรที่จะแทรกในเวลาของการมีเพศสัมพันธ์; มีประจำเดือนอาจกลายเป็นเบาหรือหยุด; ไม่มีสัญญาณที่มองเห็นได้ว่าบุคคลนั้นใช้มันเมื่อแผลเยียวยา
- จุดด้อย: ต้องมีแผลเล็ก ๆ ในแขนเพื่อวางรากฟันเทียม บางครั้งความเจ็บปวดชั่วคราวในสถานที่แทรก; ผลข้างเคียงรวมถึงเลือดออกผิดปกติปวดศีรษะหรือการเปลี่ยนแปลงในความอยากอาหาร (แต่มักจะแก้ปัญหาภายในสามเดือน); ไม่มีการป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
- ประสิทธิภาพ: 99.9%
การฉีดยาคุมกำเนิด (Depo-Provera)
- จุดเด่น: การป้องกันอย่างต่อเนื่องต่อการตั้งครรภ์เป็นเวลาสามเดือน ไม่มีอะไรที่จะใช้หรือแทรกในเวลาของการมีเพศสัมพันธ์; มีประจำเดือนหยุดกว่าครึ่งของผู้หญิง; ไม่มีเครื่องหมายที่มองเห็นได้ว่าบุคคลกำลังใช้วิธีนี้
- จุดด้อย: ต้องฉีดยา ต้องจำไว้ว่าจะได้รับการยิงทุกสามเดือน; ผลข้างเคียงรวมถึงระยะเวลาที่ผิดปกติการเพิ่มน้ำหนักหรือปวดหัว; การกลับสู่ภาวะเจริญพันธุ์อาจใช้เวลาสองถึงสามเดือน ไม่มีการป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
- ประสิทธิภาพ: 97% ถึง 99% ถ้าใช้อย่างสม่ำเสมอ (ต้องได้รับการยิงทุกสามเดือน)
แหวนช่องคลอด (แหวน Nuva)
- จุดเด่น: การป้องกันอย่างต่อเนื่องต่อการตั้งครรภ์เป็นเวลาหนึ่งเดือน ตำแหน่งไม่จำเป็นต้องเป็นที่แน่นอน ไม่มีอะไรที่จะใช้หรือแทรกในเวลาของการมีเพศสัมพันธ์
- จุดด้อย: อย่าลืมถอดหนึ่งสัปดาห์เพื่อให้มีประจำเดือนและต้องจำไว้ว่าจะใส่แหวนใหม่สำหรับสามสัปดาห์ถัดไป มีการใส่ช่องคลอด ไม่มีการป้องกันจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ แหวนเป็นครั้งคราวรู้สึกโดยคู่; แหวนบางครั้งออกมาในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์
- ประสิทธิภาพ: 99% ถ้าใช้อย่างถูกต้องและสม่ำเสมอ (แหวนถอดออกและแทนที่ทุกเดือน)
ปะ
- จุดเด่น: ไม่มีอะไรที่จะใช้หรือแทรกในช่วงเวลาของการมีเพศสัมพันธ์
- จุดด้อย: อย่าลืมเปลี่ยนแพทช์ทุกสัปดาห์และไม่สวมใส่สัปดาห์ของการมีประจำเดือน มองเห็นได้ - สวมใส่บนผิวหนังไม่มีในทุกโทนสีผิว ไม่มีการป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ไม่แนะนำสำหรับผู้หญิงมากกว่า 198 ปอนด์
- ประสิทธิภาพ: 99% ถ้าใช้อย่างถูกต้องและสม่ำเสมอ (แพทช์ออกและแทนที่ในแต่ละสัปดาห์)
อุปกรณ์มดลูก (IUD)
- สองประเภทของ IUDs: หนึ่งมีฮอร์โมนและมีประสิทธิภาพเป็นเวลาห้าปีหนึ่งไม่ได้มีฮอร์โมนและมีประสิทธิภาพเป็นเวลา 10 ปี
- จุดเด่น: ไม่มีอะไรที่จะใช้หรือแทรกในเวลาของการมีเพศสัมพันธ์; IUDs กับฮอร์โมนอาจลดอาการปวดประจำเดือนและมีเลือดออก IUDs ที่ไม่ใช่ฮอร์โมนเป็นทางเลือกสำหรับผู้หญิงที่ไม่สามารถใช้วิธีการควบคุมการเกิดฮอร์โมน นอกจากนี้ยังสามารถใช้สำหรับการควบคุมการคลอดฉุกเฉินหากแทรกภายในห้าวันหลังจากการมีเพศสัมพันธ์
- จุดด้อย: ต้องถูกแทรกและนำออกโดยแพทย์ ช่วงเวลาที่หนักขึ้น (IUD ไม่ใช่ฮอร์โมน); ความเสี่ยงต่อสุขภาพที่หายาก แต่ร้ายแรงรวมถึงการเจาะมดลูกหรือโรคเกี่ยวกับกระดูกเชิงกรานอักเสบ ไม่มีการป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ไม่แนะนำสำหรับวัยรุ่นที่ไม่ได้มีลูกเพราะขนาดของมดลูกเล็ก
- ประสิทธิภาพ:> 99.9%
ยาคุมกำเนิด
- จุดเด่น: ไม่มีอะไรที่จะใช้หรือแทรกในเวลาของการมีเพศสัมพันธ์; ระยะสั้นและสม่ำเสมอมากขึ้น ความสามารถในการตั้งครรภ์ได้อย่างรวดเร็วเมื่อไม่ได้ใช้ ป้องกันมะเร็งบางชนิดและช่วงเวลาที่หนักและเจ็บปวด
- จุดด้อย: ต้องจดจำทุกวัน ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของอาการคลื่นไส้, อ่อนโยนเต้านม, การเปลี่ยนแปลงความอยากอาหารหรือความกระหาย; ความเสี่ยงต่อสุขภาพที่หายาก แต่ร้ายแรงเช่นหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมองอาจเกิดขึ้น (ความเสี่ยงสูงกว่าสำหรับผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 35 ปีหรือผู้หญิงที่สูบบุหรี่) ไม่มีการป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
- ประสิทธิภาพ: 92% ถึง 99% หากใช้อย่างถูกต้องและสม่ำเสมอ การขาดยาอย่างน้อยหนึ่งเม็ดช่วยเพิ่มความเสี่ยงต่อการตั้งครรภ์อย่างมีนัยสำคัญ
ถุงยางอนามัย
- จุดเด่น: มีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์; ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์มากที่สุด บางครั้งสามารถหาได้จากคลินิกหรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพอื่น ๆ
- ข้อเสีย: ต้องใช้กับการมีเพศสัมพันธ์กัน ต้องวางและถอดออกอย่างถูกต้อง ผู้ชายบางครั้งบ่นจากการสูญเสียความรู้สึก
- ประสิทธิภาพ: 85-98% หากใช้อย่างสม่ำเสมอและถูกต้อง
หญิงถุงยางอนามัย
- จุดเด่น: จำหน่ายผ่านเคาน์เตอร์; ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์มากที่สุด เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้น้ำยาง
- จุดด้อย: บางครั้งยากที่จะแทรก; ต้องใช้กับการมีเพศสัมพันธ์กัน อาจกลายเป็นกระเซ็นระหว่างเพศ
- ประสิทธิภาพ: 79% ถึง 98% หากใช้อย่างสม่ำเสมอและถูกต้อง
ไดอะแฟรมหรือฝาครอบปากมดลูก
- จุดเด่น: สามารถแทรกได้ถึงสองชั่วโมงก่อนมีเพศสัมพันธ์; (ไดอะแฟรม - 24 ชั่วโมงฝาครอบปากมดลูก - 48 ชั่วโมง); ตัวเลือกสำหรับผู้ที่ไม่สามารถทนต่อการควบคุมการเกิดฮอร์โมน
- จุดด้อย: ต้องการการแทรกและความสะดวกสบายอย่างแม่นยำกับร่างกายของตัวเอง อาจกลายเป็นหลุดไปด้วยการมีเพศสัมพันธ์; อาจแทรกแซงกับความเป็นธรรมชาติ; ต้องทิ้งไว้ในสถานที่ตั้งแต่ 6 ถึง 8 ชั่วโมงหลังจากมีเพศสัมพันธ์; เพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
- ประสิทธิภาพ: 84% ถึง 91% (ฝา) หรือ 94% (ไดอะแฟรม) ถ้าใช้อย่างสม่ำเสมอและถูกต้อง
spermicides
- จุดเด่น: มีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์ในรูปแบบต่างๆเช่นครีม, เจล, ฟิล์ม, โฟม, ยาเหน็บ; เพิ่มการหล่อลื่น (ครีมโฟมเจล)
- จุดด้อย: ต้องใส่ก่อนที่จะมีเพศสัมพันธ์กัน อาจทำให้เกิดอาการแพ้ ความเป็นไปได้ของการระคายเคืองที่อาจช่วยให้การถ่ายทอดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
- ประสิทธิภาพ: 71% ถึง 85% หากใช้อย่างสม่ำเสมอและถูกต้อง
ขอแนะนำให้หารือเกี่ยวกับตัวเลือกการคุมกำเนิดกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพที่มีประสบการณ์ การปฏิบัติทางการแพทย์ของวัยรุ่นและการวางแผนครอบครัวเป็นทางเลือกที่ดี
> แหล่งที่มา:
> Hatcher, RA, Rinehart, W. , Blackburn, R. , Geller, JS และ Shelton, JD สิ่งจำเป็นสำหรับเทคโนโลยีการคุมกำเนิด บัลติมอร์, โรงเรียนสาธารณสุขบลูมเบิร์ก, โครงการข้อมูลประชากร, 2003
> Implanon Organon USA 16 กุมภาพันธ์ 2009 http://www.implanon-usa.com/Consumer/index.asp?C=6892739860944849537&source=google&HBX_PK=G%20Implanon%20Ad3&HBX_OU=50&gclid=CL2AmcuA4pgCFQECGgodwRljcA
Stevens-Simon, C. , Kelly, L. และ Kulick, R. หมู่บ้านน่าจะดี แต่ ... ต้องใช้เวลาคุมกำเนิดนานเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์วัยรุ่นซ้ำ วารสารอเมริกันเวชศาสตร์ป้องกัน 2001 กรกฎาคม 21 (1): 60-65
Trussell J. ประสิทธิภาพการคุมกำเนิด ใน Hatcher RA, Trussell J, Nelson AL, Cates W, Stewart FH, Kowal D. เทคโนโลยีการคุมกำเนิด: ฉบับแก้ไขฉบับที่สิบเก้า New York NY: Ardent Media, 2007. 5 กันยายน 2551