1 -
3 กิจกรรมทัศนคติที่เป็นบวกไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะเห็นสิ่งที่เป็นบวกในชีวิตโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็ก ๆ แต่การมีทัศนคติและมุมมองในชีวิตที่ดีจะทำให้การแก้ปัญหาของชีวิตง่ายขึ้น การให้บุตรหลานของคุณหันมาใช้ทัศนคติเชิงลบช่วยสอนทักษะการเผชิญความเครียดที่สำคัญที่พวกเขาต้องการในชีวิตของเธอ
2 -
ทำ Acrostics ทัศนคติการโคลงเคลงเป็นวิธีที่ช่วยให้บุตรหลานของคุณคิดออกว่าลักษณะใดเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับผู้ที่มีทัศนคติในเชิงบวก ต่อไปนี้เป็นวิธีใช้:
- เริ่มต้นด้วยการให้เด็กของคุณชิ้นส่วนของกระดาษและขอให้เธอเขียนคำว่า "ทัศนคติ" ในแนวตั้งลงด้านซ้ายของกระดาษด้วยตัวพิมพ์ใหญ่
- ตั้งเวลาประมาณห้านาทีและระดมสมองกับบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับลักษณะและลักษณะที่คุณทั้งสองเห็นในคนที่มีมุมมองที่ดีในชีวิต ณ จุดนี้ไม่ต้องกังวลว่าลักษณะจะเริ่มต้นด้วยตัวอักษรที่พบในคำว่า "ทัศนคติ" หรือไม่
- ถัดไปขอให้บุตรของท่านจำลักษณะบางอย่างเหล่านั้นและคำพูดของพวกเขาเพื่อให้พอดีกับ acrostic ตัวอย่างเช่นกระดาษของบุตรหลานของคุณอาจกล่าวได้ว่า:
มักจะเห็นดีในสถานการณ์
เพื่อแก้ปัญหา
เวลาที่จะขอบคุณสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ
ฉัน มีความสุขกับสิ่งที่เขามี
ความรับผิดชอบต่อการกระทำของเขา
เข้าใจ ถึงความต้องการและความคิดเห็นของผู้อื่น
อย่าร้องเรียนบ่อยๆ
ชีวิตไม่มีชีวิตชีวา
3 -
กิจกรรมสินค้าคงคลังทัศนคติการ "ทัศนคติเกี่ยวกับสินค้าคงคลัง" เป็นเรื่องที่เหมือนกับการเก็บสินค้าในคลังสินค้าหรือตู้เสื้อผ้าเด็ก เป้าหมายคือเพื่อดูว่ามีอะไรอยู่และไม่มีอยู่ ความแตกต่างก็คือด้วย "ทัศนคติเกี่ยวกับสินค้าคงคลัง" คุณขอให้บุตรหลานของคุณตรวจดูว่ามีลักษณะใดและไม่ปรากฏในคนที่มีทัศนคติบางประเภท
ให้บุตรของท่านมีกระดาษและดินสอและถามคำถามต่อไปนี้ทีละรายการ (ถ้าบุตรของท่านยังไม่สามารถเขียนได้ดีเขาสามารถสั่งการให้ท่านได้)
- เขียนชื่อคนที่คุณคิดว่าโดยทั่วไปมีทัศนคติที่ดี เบาะแสอะไรบอกคุณว่าคนนี้มีทัศนคติที่ดีและทำไมคุณคิดว่าเขาเป็นแบบนั้น?
- เขียนชื่อคนที่คุณคิดว่ามักจะมีทัศนคติหมัด อะไรบ่งบอกว่าคนคนนี้มีทัศนคติที่ไม่ดี?
- เมื่อคุณคิดถึงคนที่มีทัศนคติที่ไม่ดีสิ่งที่คุณหรือคนที่คิดว่าใส่คนที่มีอารมณ์ไม่ดี?
- คุณคิดว่าคุณสามารถมีทัศนคติที่ไม่ดีในวันหนึ่งและเป็นคนดีต่อไปหรือไม่? ทำไมหรือทำไมไม่? มีอิทธิพลอะไรเช่นนี้?
- คุณต้องมีทัศนคติที่ไม่ดีถ้าสิ่งที่ไม่ได้ไปทางของคุณหรือคุณคิดว่ามันเป็นไปได้ที่จะมีทัศนคติที่ดีแม้ในขณะที่สิ่งที่ไม่ดีที่เกิดขึ้น? บอกฉันทีว่าทำไม.
- มีอะไรในชีวิตของคุณที่คุณต้องการเปลี่ยนเพื่อช่วยให้คุณมีทัศนคติเชิงบวกมากขึ้นหรือไม่?
- หากสิ่งที่เป็นลบเกิดขึ้นกับคุณจะมีสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อรักษามุมมองที่ดีของคุณหรือไม่? บอกฉันเกี่ยวกับบางส่วนของพวกเขา
4 -
กิจกรรม Turn-It Around Attitudeเมื่อบุตรหลานของคุณอาจค้นพบเมื่อเธอตอบคำถามในทัศนคติในพื้นที่โฆษณาสิ่งที่เธอมองหรือตอบสนองต่อสิ่งต่างๆอาจทำให้ทัศนคติโดยรวมของเธอแตกต่างกันมาก
ถ้าเธอโทษคนอื่นเพราะปัญหาของเธอจะเป็นการยากที่จะมีทัศนคติที่ดีเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ กิจกรรมนี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้เธอได้เรียนรู้ทักษะการพูดด้วยตัวเองเพื่อช่วยให้เธอสามารถปรับสิ่งต่างๆเพื่อช่วยเปลี่ยนทัศนคติของเธอได้
1. ให้บุตรของท่านอีกแผ่นกระดาษหนึ่งแผ่นแล้วขอให้เธอพับเป็นสามส่วน ขอให้เธอเขียนหัวข้อต่อไปนี้สามหัวข้อที่ด้านข้างของกระดาษและสามด้านที่ด้านหลังของกระดาษ: โรงเรียนเพื่อนครอบครัวบ้านภาพตนเอง และ กิจกรรม
2. ขอให้เธอนึกถึงปัญหาที่เธอมีในพื้นที่เหล่านี้ เมื่อเธอคิดว่ามีรายการของเธอในคอลัมน์ที่ถูกต้องเป็นคำถามที่ดำเนินการได้ (ตัวอย่างเช่น "ฉันจะได้รับดีกว่ากับพี่ชายของฉัน" ในทางตรงกันข้ามกับ "พี่ชายของฉันเก็บ bugging ฉัน")
3. เมื่อเธอแสดงปัญหาที่ส่งผลต่อทัศนคติของเธอแล้วขอให้เธอรีเซ็ตให้ใหม่ (หรือเปลี่ยนทัศนคติของเธอ) โดยถามตัวเองว่า:
- ฉันรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้?
- ฉันสนุกกับการมีปัญหานี้หรือฉันต้องการให้แก้ปัญหาหรือไม่?
- ฉันได้รับโทษคนอื่นสำหรับปัญหานี้หรือไม่?
- จะเกิดอะไรขึ้นในระยะสั้นหากฉันไม่สามารถแก้ไขปัญหานี้ได้? สิ่งที่เกี่ยวกับระยะยาว?
- ฉันสามารถทำอะไรเล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่อแก้ปัญหานี้?
- ฉันจะต้องเปลี่ยนทัศนคติในการแก้ปัญหาได้อย่างไร?
- จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อปัญหานี้ได้รับการแก้ไข?