มีข้อมูลมากมายเกี่ยวกับการเตรียมตัวสำหรับแรงงาน นอกจากนี้ยังมีข้อมูลมากมายเกี่ยวกับการจัดการกับแรงงานเมื่อคุณไปโรงพยาบาล ซึ่งรวมถึงรายละเอียดเกี่ยวกับ สิ่งที่ควรจะแพ็ค วิธีการพูดคุยกับพนักงาน และสิ่งที่คาดหวังในขณะที่คุณอยู่ที่นั่น
ระยะเวลาระหว่างการตัดสินใจที่จะไปโรงพยาบาลและเมื่อคุณมาถึงเป็นอีกเรื่องหนึ่ง
แน่นอนว่ามีข้อมูลเกี่ยวกับการวางแผนสำหรับการนั่ง แต่คุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อให้นั่งได้สะดวกสบายที่สุด? (โปรดจำไว้ว่าไม่ว่าคุณจะตกอยู่ในการตัดสินใจเกี่ยวกับยาหรือไม่ได้รับการพิจารณาแล้วก็ตามการนั่งรถไปที่โรงพยาบาลนั้นไม่ได้รับการพิจารณาสำหรับทุกคน) ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับ 10 ข้อในฐานะแม่และลูกโป่งที่ให้การสนับสนุนแม่หลายคนในการเดินทางที่เฉพาะเจาะจงนี้
รู้ว่าคุณกำลังเดินทางอยู่ที่ใด
การรู้ว่าคุณจะไปที่ไหนและวิธีเดินทางไปที่นั่นจะช่วยลดความเครียดในรถได้บ้าง การต่อสู้ได้รับทราบเพื่อแยกแยะออกไปว่าจะไปที่ไหนและถนนใดที่ต้องใช้เพราะแม่มีความชอบ ถ้าเธอชอบใช้ถนนนั้น
ทำ Nest
นำติดตัวไปกับบางสิ่งบางอย่างเพื่อให้คุณรู้สึกสบายในรถเป็นความคิดที่ยอดเยี่ยม ถ้าคุณกังวลว่าคุณจะลืมมันทิ้งชุดเล็ก ๆ ไว้ในรถ ลองหมอนผ้าห่มและสิ่งอื่น ๆ ที่คุณอาจรู้สึกสบาย หากคุณกังวลเกี่ยวกับการ รั่วไหล ของ น้ำ ในขณะที่คุณอยู่ในรถหรือถ้ามันถูกทำลายก่อนที่จะได้รับในรถคุณอาจกังวลเกี่ยวกับวิธีการจัดการกับการรั่วไหล
คุณสามารถใส่แผ่นรองท้องขนาดใหญ่ในชุดชั้นในของคุณใช้แผ่นรองหลังพลาสติกหรือแม้แต่ผ้าขนหนูเพื่อหุ้มที่นั่งของคุณ
เล่นเพลง
เพลงสามารถเป็นประโยชน์อย่างยิ่งในการรักษาหรือส่งเสริมการผ่อนคลาย ให้แน่ใจว่าได้เล่นในรถแม้ว่าจะเงียบ ๆ อยู่ด้านหลัง คุณสามารถใช้อุปกรณ์ดนตรีวิทยุหรือซีดีได้
นี่คือช่วงเวลาหนึ่งที่คนขับไม่สามารถควบคุมวิทยุได้
พาคนไปกับคุณ
ถ้าทำได้ให้เพื่อนนั่งรถกับคุณหรือรถของคุณ นี่เป็นเพียงคนที่ช่วยให้คุณสงบถูหลังและช่วยคุณในระหว่างการหดตัว
ไปอย่างช้าๆ
ซึ่งอาจฟังดูแปลกปลอม แต่ถนนการนั่งทุกอย่างสามารถครอบงำมากขึ้นเมื่ออยู่ในแรงงาน มารดาบางคนชอบที่จะหดตัวในขณะขับรถ เว้นเสียแต่ว่ามีเหตุผลที่ดีที่จะไม่หยุดยั้งดึงให้หดตัว ใช่นั่งจะใช้เวลานาน แต่ก็จะสะดวกสบายมากขึ้นสำหรับแม่
หลีกเลี่ยงการกระแทก
หลีกเลี่ยงการกระแทกการก่อสร้างและทางรถไฟถ้าทำได้ นี่เป็นไปไม่ได้เสมอไป เมื่อเป็นไปไม่ได้คุณควรไปให้เร็วที่สุดเพื่อลดอาการปวดสำหรับแม่
อันตรายเมื่อ
หากคุณไม่ได้ขับขี่โดยปกติแล้วคุณควรใส่ความเสี่ยงของคุณไว้ นี้จะช่วยให้คนขับรถอื่น ๆ รู้ว่ามีบางอย่างขึ้น ด้วยวิธีนี้ถ้าคุณกำลังดึงทุก 3 หรือ 4 นาทีบนทางด่วนก็คาดว่าจะมากขึ้นและมีโอกาสน้อยที่จะทำให้เกิดอุบัติเหตุ
ถ้าแม่มีลูกตอนนี้
ดึงรถไป โทร 9-1-1 และพวกเขาจะช่วยคุณในขณะที่ในเวลาเดียวกันการส่งคนที่จะช่วยคุณ
ในขณะที่คุณอาจต้องการออกนอกลู่นอกทางดีที่สุดอย่าทำในขณะขับรถ
ถ้าคุณไม่ขับรถ
การขนส่งสาธารณะเป็นความจริงสำหรับบางคนที่ไม่ได้อยู่ที่การขับรถเป็นไปได้ รู้ว่าอะไรคือวิธีที่ดีที่สุดในการไปโรงพยาบาลหรือศูนย์การคลอดเมื่ออยู่ในแรงงาน นี่อาจเป็นรถบัสรถไฟใต้ดินหรือรถแท็กซี่ พูดคุยกับผู้ที่อยู่ในชั้นเรียนก่อนคลอดของคุณหรือกำลังมีลูกน้อยอยู่ที่ว่าคุณตั้งใจจะไปโรงพยาบาลอย่างไร
รู้ที่จะไปเมื่อมี
เมื่อคุณไปโรงพยาบาลตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณรู้ว่าคุณกำลังเดินทางอยู่ที่ไหน คุณควรจอดรถที่ไหน คุณควรเข้าทางไหนเมื่อมี?
จะมีใครรอคุณหรือไม่?
เมื่อคุณอยู่ในสถานที่เกิดคุณสามารถวางใจ แผนการคลอด ของคุณได้อย่างปลอดภัยเพื่อช่วยคุณ แม้ว่าการนั่งนี้อาจเป็นระยะสั้น ๆ หรืออาจใช้เวลาไม่นานนัก แต่ก็จะหมายถึงสถานการณ์ที่แตกต่างกันมากเมื่อคุณออกไปกับลูกน้อยของคุณ