แก้ปัญหาการนอนหลับของเด็กวัยหัดเดิน
ผู้อ่านถาม:
"ลูกสาวของฉันอายุ 2 ขวบและพ่อและฉันจะผลัดกันนอนก่อนเราทำตามปกติของการอาบน้ำชุดนอนหนังสือและจากนั้นเราก็นอนกับเธอจนกระทั่งเธอหลับไปและออกจากห้องเรามาไกล (โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับทารกแรกเกิดในระหว่างทาง!) เมื่อนอนหลับเธอมักจะนอนหลับตลอดทั้งคืนประมาณ 11 ชั่วโมงบางครั้งตื่นขึ้นมาครั้งหนึ่งแล้วเราก็นอนหลับ ลงกับเธอและเธอตกหลุมรักอีกครั้งเรามีประตูเด็กไว้บนประตูเพื่อความปลอดภัยเนื่องจากเรามีเตาไม้ ดังนั้นคำถามของฉันคือเราจะได้รับเธอและวางเธอไว้บนเตียงของเธอเมื่อเธอยืนขึ้นที่ประตู? หรือเราจะปล่อยให้เธออยู่ที่นั่นและรอจนกว่าเธอจะคลานกลับเข้านอน ... หรืออะไร? "
ดีมีปัญหาสองข้อเกี่ยวกับสถานการณ์ของคุณดังนั้นลองเล่นเกมเหล่านี้
คุณอาจจะบอกเธอถึงล้านครั้งว่าเธอต้องการที่จะอยู่บนเตียงและคุณอาจจะทำให้ร่างกายของเธอมีอยู่หลายครั้งเช่นกัน เธอรู้ดีว่านี่เป็นจุดที่การหลับควรจะเกิดขึ้น แต่ดูเหมือนว่านิสัยไม่ค่อยแข็งแรงพอถ้าเธอห้อยอยู่ที่ประตู มีโอกาสที่เธอทำอย่างใดอย่างหนึ่งในสองสิ่ง เธออาจจะเหน็ดเหนื่อยที่ยืนอยู่ที่ประตูและกลับไปที่เตียงของเธอในที่สุด (ซึ่งในกรณีนี้ฉันจะไม่ทำอะไรเลยเพราะเธอจัดการกับสถานการณ์ด้วยตัวเธอเองได้อย่างมีประสิทธิภาพ) หรือเธอก็หลับไปบนพื้นข้างประตู นั่นเป็นเรื่องธรรมดา ดังนั้นจากมุมมองของผู้ปกครองในขณะที่ไม่สมบูรณ์แบบก็ยังยอมรับได้ สำหรับตอนนี้...
หนึ่งในสิ่งที่ดีเกี่ยวกับการเป็นพ่อแม่คือความสามารถของเราในการเริ่มคิดล่วงหน้า เราได้รับดีขึ้นและดีขึ้นที่นี้เป็นเราทำผิดพลาดที่มีผลกระทบที่ยั่งยืนและส่วนตัวผมคิดว่านี่เป็นเพียงเท่าที่จะตำหนิสำหรับ Terrible น่ากลัว เป็นขั้นตอนการทำงานของบุตรของเราคือ
เราก็ไม่ค่อยดีเท่าไหร่ที่คิดไปข้างหน้าในเด็กวัยหัดเดินและเราต้องการการนอนหลับ / เงียบ / สติอยู่ ในขณะนี้ !
ดังนั้นตอนนี้เธอคิดว่าปลอดภัยแล้ว เธอไม่สามารถออกไปนอกประตูได้และไม่มีอันตรายใด ๆ ที่เกิดจากการนอนหลับของเธอบนพื้น ในความเป็นจริงการนอนหลับบนพื้นอึดอัดที่เธออาจจะหนาวจัดเป็นผลที่ตามธรรมชาติอย่างหนึ่งที่อาจกระตุ้นให้เธอเร่งมันกลับไปที่เตียง
การคิดไปข้างหน้าอาจมีปัญหาเล็กน้อย:
- ประการแรกเธอไม่สามารถปีนข้ามประตูหรือดึงประตูได้เลย แต่เธออาจจะสามารถทำได้ในอนาคตอันใกล้นี้ (คิดก่อนว่าคุณจะจัดการกับปัญหานี้ในอนาคตอย่างไรถ้ายังคงมีอยู่คุณต้องการใส่กุญแจล็อคประตูหรือไม่)
- ประการที่สองถ้าเธอตั้งนิสัยนอนหลับอยู่ที่ประตูเธอจะมีความสัมพันธ์นั้นและคุณจะต้องทำงานร่วมกับเธอเพื่อทำลายมันในที่สุดหรือรับมือกับมันตราบเท่าที่มันอาจจะยาวนาน (ดีกว่าที่จะจัดการกับมันตอนนี้กว่าในภายหลังเมื่อคุณมีลูกอีกคนในที่เกิดเหตุ.)
- ประการที่สามเธออยู่ใกล้กับอายุการฝึกอบรมไม่เต็มเต็งและในขณะที่เธออาจจะสวมผ้าอ้อมนอนตอนนี้ในที่สุดเธอจะอยู่ในชุดชั้นในและอาจเปียกเตียง วิธีป้องกันที่นอนได้ง่ายกว่าบริเวณพื้นทั้งหมด (แม้ว่ากางเกงฝึกหัดที่ใช้แล้วทิ้งสามารถแก้ปัญหานี้ได้)
- สุดท้ายคือข้อความที่ส่ง ถ้าคุณบอกเธอด้วยคำพูดของคุณว่าเธอต้องไปที่เตียงและนอนของเธอเพื่อนอนหลับ แต่คุณบอกเธอด้วยการกระทำของคุณว่ามันใช้ได้ดีตราบเท่าที่เธออยู่ในห้องของเธอและไม่ทำฉากนั้นเธอก็จะได้รับข้อความผสม .
ตอนนี้พ่อแม่บางคนต่างดีกับสถานการณ์สุดท้ายนี้และทำงานได้ดีสำหรับครอบครัวของพวกเขา
แต่ความกังวลของฉันก็คือในขณะที่เธออายุ 2 ขวบและหลับสนิทเมื่อเธอแก่กว่าเธออาจตัดสินใจว่าตั้งแต่เธอต้องอยู่ในห้องของเธอเท่านั้นและเธอไม่ ต้อง ไปนอนเพื่อให้เธอสามารถอยู่และเล่นได้ ในห้องของเธอ. เมื่ออายุมากขึ้นเรื่อย ๆ ถ้ายังเป็นข้อความที่เธอได้รับเธออาจเป็นเด็กที่ถูกลิดรอนเพราะเธอมีสิ่งที่น่าสนใจอื่น ๆ อีกมากมายที่ต้องทำในห้องของเธอและเธอจะไม่มีวันนอนหลับอย่างจริงจัง . (เชื่อใจฉันนี่เป็นความกังวลที่แท้จริงมากแม้กระทั่งในปีวัยรุ่นดังนั้นการได้รับความสัมพันธ์ในการนอนหลับที่มีสุขภาพดีจะเกิดขึ้นในขณะนี้)
ดังนั้นถ้าฉันเป็นคุณฉันจะไปข้างหน้าและวางเธอไว้บนเตียงของเธอในแต่ละครั้งแทนที่จะปล่อยให้เธอยืนอยู่ที่ประตู
คุณไม่เพียง แต่จะสร้างนิสัยการนอนหลับที่ดีขึ้นและมีความสัมพันธ์กับเธอ แต่เมื่อถึงเวลาแล้วถึงเวลาที่จะต้องใช้ประตูหล่นเพราะเธอสามารถผ่านพ้นไปได้คุณจะรู้สึกปลอดภัยมากขึ้นเมื่อรู้ว่าเธออยู่ในตัวเธอ นอนตอนกลางคืนด้วยตัวเธอเอง นอกจากนี้เธอยังสามารถเป็นตัวอย่างที่ดีสำหรับพี่ชายหรือน้องสาวของเธอและอาจทำให้เวลานอนหลับง่ายขึ้นในรอบต่อไปนี้ แน่นอนคุณไม่ต้องการสองประตูหมอน ถ้ามันทำให้เธอรู้สึกปลอดภัยมากขึ้น แต่ฉันขอแนะนำให้ย้ายเตียงใกล้กับประตู / ประตู แต่ไม่ใกล้พอที่จะใช้เตียงเพื่อเปิดประตูสู่อิสรภาพได้