วิธีการรักษาหัวลูกวัวในเด็ก

ถึงแม้พ่อแม่จะเป็นห่วง แต่การโหม่งศีรษะก่อนนอนหรือกลางดึกมักเป็นเรื่องปกติสำหรับเด็กเล็ก

อะไรคือหัวกระแทก?

การชกศีรษะมักคิดว่าเป็น parasomnia (หรือที่เรียกว่าโรคนอน) เช่นการนอนหลับที่เดินหรือความหวาดกลัวในเวลากลางคืน การชกศีรษะบางครั้งก็จัดเป็นจังหวะการเคลื่อนไหวผิดปกติความผิดปกติของระบบประสาทที่เกี่ยวข้องกับการย้ายกลุ่มกล้ามเนื้อขนาดใหญ่ที่ทำซ้ำและไม่ได้ตั้งใจก่อนและระหว่างการนอนหลับ

เด็กที่มีอาการนี้อาจหัวเข่าของพวกเขาในหมอนที่นอนด้านข้างของเปลหรือแม้กระทั่งพื้นขณะที่พวกเขาหลับหรือเมื่อพวกเขาตื่นขึ้นมาในช่วงกลางของคืน อื่น ๆ หินทั้งร่างกายของพวกเขาหรือเพียงแค่ม้วนหัวของพวกเขา อาจเกิดขึ้นเนื่องจากนอนหลับหรือบางครั้งในช่วงนอนหลับแบบไม่หลับ (REM)

ผู้เชี่ยวชาญด้านอื่น ๆ พิจารณาว่าการสั่นศีรษะเป็นนิสัยในการผ่อนคลายตนเองเช่นเดียวกับการ ดูดนิ้วหัวแม่มือ หรือการดึงผม (หรือที่เรียกว่า trichotillomania)

นอกเหนือไปจากการชกศีรษะเด็กบางคนอาจทำให้เกิดเสียงดังหรือทำให้เสียงอื่น ๆ และตอนทั้งหมดอาจใช้เวลา 15 นาทีหรือมากกว่า

วิธีการทั่วไปคือการสั่นหัวกระแทก?

คาดว่าจะเกิดขึ้นได้ถึง 15% ของเด็กที่มีการเจริญเติบโตและการพัฒนาตามปกติ

เริ่มต้นการสั่นไหวของคนในวัยสูงอายุ

การชกศีรษะมักเริ่มต้นในช่วงปีแรกของชีวิตทารกและมักจะจบลงระหว่างอายุสามถึงสี่ขวบ

มันหมายความว่าลูกของฉันมีความหมกหมุ่น?

เด็ก ๆ ที่หัวของพวกเขาไม่จำเป็นต้องมีความหมกหมุ่น แต่ก็สามารถทำได้

คิดถึงช่วงเวลาของวันที่พวกเขามักทำ ซึ่งแตกต่างจากการกระแทกศีรษะที่บางครั้งอาจเกี่ยวข้องกับความหมกหมุ่นและความผิดปกติทางระบบประสาทอื่น ๆ เด็ก ๆ ที่มีภาวะศีรษะโผงง่ายมักทำเฉพาะในเวลากลางคืน ในทางตรงกันข้ามเมื่อหัวโกรธหรือการเคลื่อนไหวจังหวะอื่นเป็นสัญญาณของออทิสติกคุณมักจะสามารถคาดหวังว่าเด็กมักจะทำมันในระหว่างวันด้วย

การรักษา

การตีศีรษะไม่เป็นอันตรายและโดยปกติแล้วจะหายไปเองเพราะฉะนั้นจึงไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา เนื่องจากเด็กหลายคนทำเช่นนี้เป็นรูปแบบของความสะดวกสบายก่อนนอนความพยายามใด ๆ ที่จะพยายามทำให้บุตรหลานของคุณหยุดการโขกศีรษะอาจเพิ่มความวิตกกังวลของเธอและทำให้เธอต้องการที่จะทำมันมากขึ้น

อย่างไรก็ตามหากคุณคิดว่าการกระแทกศีรษะรบกวนการนอนหลับของบุตรหลานกุมารแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับของเด็กอาจเสนอคำแนะนำบางประการเกี่ยวกับวิธีลดพฤติกรรมเช่นต่อไปนี้

• ให้ความสะดวกสบายในการเข้านอนก่อนนอนเช่นผ้าห่มหรือสัตว์ที่ยัดไส้
• ปฏิบัติตามขั้นตอนที่เข้มงวดพอสมควรสำหรับนอนและหลับใน
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยเมื่อไปนอนและไม่สามารถทำร้ายตัวเองได้ขณะที่กระแทกศีรษะ คุณต้องการให้ผ้าปูที่นอนแข็งแรงดังนั้นจึงไม่แตกหรือแตกออกเนื่องจากการกระแทกศีรษะหรือการกลิ้งตัว ตรวจสอบให้มั่นใจว่าสกรูทั้งหมดรัดกุมมากที่สุด สำหรับเด็กที่โตเกินไปสำหรับเปลเด็กอาจใช้ผ้าปูที่นอนนอนบนเตียงเพื่อป้องกันไม่ให้เด็กล้มตัวลงนอน

_{แหล่งที่มา:}

> Kliegman: เนลสันตำรากุมารเวชศาสตร์, 18th ed.

_{Parasomnias ในวัยเด็กและวัยรุ่น ร้านค้า G - Sleep Medicine Clin - กันยายน 2550; 2 (3) 405-417}