หากคุณกำลังจะเป็นแม่หรือคุณแม่ของทารกใหม่คุณอาจเคยได้ยินมากเกี่ยวกับพันธบัตรขลังขลังลึกลับของคุณแม่และลูกน้อย
"ไม่มีอะไรที่เหมือนกับความรักของแม่และเด็ก!" คนประกาศว่าสายตาของพวกเขาจะทำให้หมอกทั้งหมดอยู่ที่ความคิดของช่วงเวลามหัศจรรย์ดังกล่าว และในขณะที่ความรักของแม่เป็นสิ่งที่สวยงามสิ่งสำคัญที่สุดคือต้องตระหนักดีว่าแม่ไม่ได้ตกอยู่ในความรักทันทีกับลูกน้อยของตนเป็นครั้งที่สองที่เกิดและเป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์
Katherine Stone ผู้ดำเนินงาน Postpartum Progress - องค์กรไม่แสวงหาผลกำไรซึ่งทุ่มเทให้กับการรับรู้ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดอธิบายถึงประสบการณ์ของเธอเองโดยไม่ต้องตกหลุมรักเด็กทารก "แรงกดดันสำหรับการเป็นมารดาในการเปลี่ยนแปลงฉัน" และความรักของฉันที่ทำให้เขารู้สึก "ครอบงำ" มากเกินไป "เธอเขียนไว้ "มันไม่ได้เกิดขึ้นข้ามคืน" นี่เป็นเรื่องยากมากสำหรับฉันที่จะยอมรับและฉันก็มีน้ำตากลิ้งลงมาที่ใบหน้าของฉันเมื่อฉันเขียนเรื่องนี้ ไม่ใช่เพราะฉันยังคงรู้สึกเหมือนเดิม แต่เนื่องจากไม่มีใครบอกฉันว่าเรื่องนี้จะเกิดขึ้นดังนั้นฉันจึงคิดว่าฉันไม่ปกติ ฉันเอาชนะตัวเองได้และฉันก็ทำลายหัวใจของตัวเอง ฉันเชื่อว่าฉันไม่ได้รักเขามากพอและมีบางอย่างผิดปกติกับฉัน "
คุณแม่ทั้งหมดต่างกัน
ความจริงก็คือผู้หญิงทุกคนมีประสบการณ์ในการตั้งครรภ์และเป็นมารดาใหม่แตกต่างกัน ผู้หญิงบางคนมักตกหลุมรักกับทารกแรกเกิดและคนอื่น ๆ ก็ไม่ชอบ ไม่มีทางที่ผิดหรือถูกต้องในการตกหลุมรักลูกน้อยของคุณและสิ่งสุดท้ายที่แม่ใหม่ ๆ ต้องการรู้สึกคือความรู้สึกผิดมากกว่าการที่เธอผูกมัดกับลูกน้อยของเธอ
และอาจมีความแตกต่างทางเคมีในสมองของผู้หญิงซึ่งจะทำให้ระดับพันธะของแม่และลูกที่แตกต่างกันไปขึ้นเช่นกัน การวิจัยใหม่คือการตรวจสอบผลของ oxytocin ฮอร์โมน "รัก" ที่มีบทบาทในการคลอดการให้นมแม่และการค้นพบว่าผู้หญิงที่มีภาวะซึมเศร้าหรือความท้าทายด้านสุขภาพจิตที่อื่น ๆ อาจลดระดับของ oxytocin ที่อาจแทรกแซงได้ รู้สึกติดกับลูกน้อย
คุณยังสามารถเป็นผู้ปกครองที่ดี
ประเด็นคือคุณอาจคาดหวังที่จะรักลูกน้อยของคุณทันทีหลังจากที่เขาหรือเธอเกิดหรือหลังจากที่คุณยินดีต้อนรับบ้านเล็ก ๆ แห่งหนึ่งของคุณผ่านการยอมรับหรือสถานการณ์ครอบครัวอื่น ๆ แต่บางครั้งก็ไม่เกิดขึ้น มีความท้าทายที่ยากลำบากมากมายที่คุณพบในการพาเด็กทารกตัวใหม่มาอยู่ที่บ้านและการตกหลุมรักกับลูกน้อยในทันทีไม่จำเป็นต้องเป็นพ่อแม่ที่ดี คุณยังสามารถรักลูกน้อยของคุณและดูแลลูกน้อยของคุณแม้ว่าคุณจะไม่รู้สึกว่าเหนือดวงจันทร์ความเหงาของความรัก
หากคุณไม่ค่อยรู้สึกรักลูกของคุณเพียง แต่หรือตั้งครรภ์และสงสัยว่าพันธบัตรของมารดานั้นกำลังจะเข้ามาหรือไม่อย่าตกใจ ให้เวลากับตัวคุณเองในการหามารดาตามเงื่อนไขของคุณเองและอย่าเอาชนะตัวเองขึ้นมาถ้าคุณต้องการเวลาในการปรับตัวเพื่อดูแลลูกน้อย จงซื่อสัตย์และเปิดเผยกับความรู้สึกของคุณและให้ความสำคัญกับการดูแลตัวคุณเองด้วย อย่างไรก็ตามหากคุณมีปัญหาในการเชื่อมต่อกับลูกน้อยของคุณเป็นเวลานานหรือมีอาการอื่น ๆ เช่นต้องการทำร้ายตัวคุณเองหรือลูกน้อยให้แน่ใจว่าได้พูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับความรู้สึกของคุณเนื่องจากอาจเป็นผลมาจากภาวะซึมเศร้าหลังคลอดซึ่งเป็น เยียวยา