การตรวจสอบความเหมาะสมและความรู้สึกไม่สบายช่วยเพิ่มการผลิตน้ำนม
เมื่อคุณเลี้ยงลูกด้วยนมเครื่องปั๊มนมจะมีประโยชน์มาก ช่วยให้คุณสามารถแสดงนมแม่ได้และเก็บไว้เพื่อให้ลูกน้อยสามารถให้นมได้เมื่ออยู่ห่างกัน เมื่อเลือกปั๊มสิ่งสำคัญคือหน้าแปลน (หรือที่เรียกว่าเต้านม) เหมาะกับคุณอย่างถูกต้อง สิ่งหนึ่งที่ไม่ก่อให้เกิดความรุนแรงและการบาดเจ็บและลดปริมาณนมที่คุณผลิต
หน้าแปลนปั๊มนมมาตรฐาน
หน้าแปลนปั๊มน้ำนมเป็นส่วนที่เชื่อมระหว่างเต้านมกับปั๊ม
นมจะไหลลงท่อไปยังขวดหรืออุปกรณ์เก็บอื่น ๆ
หลังจากที่คุณคลอดและในขณะที่คุณสูบน้ำเป็นเรื่องปกติที่ของคุณเต้านมที่จะเปลี่ยนขนาดดังนั้นคุณอาจต้องใช้หลาย flanges สำหรับปั๊มของคุณ นอกจากนี้ยังควรตรวจสอบพอดีเป็นระยะ ๆ
เครื่องปั๊มน้ำนมทั้งหมดมาพร้อมกับหน้าแปลนปั๊มนมอย่างน้อยหนึ่งขนาด หน้าแปลนเฉลี่ยอยู่ระหว่าง 24 ถึง 27 มิลลิเมตร (มม.) ซึ่งสอดคล้องกับขนาดของหัวนมของคุณ แต่ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนพอดีกับขนาดเหล่านี้และคุณจะได้รับครีบเล็กหรือใหญ่ มีขนาดตั้งแต่ 21 มม. ถึง 36 มม. ในปลอกพลาสติกและมีหน้าแปลนขนาด 40 มม.
ทำไมต้องเป็นเรื่องสำคัญ
หากไม่มีขนาดหน้าแปลน ปั๊มน้ำนมที่เหมาะสม อาจทำให้เกิดปัญหาได้ ตัวอย่างเช่นคุณอาจไม่ได้รับ นม มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และอาจนำไปสู่ ท่อนมที่ปิดกั้น การพอดีที่ไม่ดีอาจทำให้เกิดความเสียหายที่หัวนมรวมถึงรอยถูและรอยแตกบนหัวนม
ผู้หญิงหลายคนสังเกตเห็นความแตกต่างเกือบจะในทันทีหลังจากพบแปลนขนาดที่เหมาะสม สิ่งแรกที่พวกเขาสังเกตเห็นได้คือการใช้ปั๊มน้ำนมสะดวกสบายมากขึ้น หลังจากนั้นปริมาณของนมแม่ที่พวกเขาสามารถสูบได้เริ่มเพิ่มขึ้น
วิธีการบอกว่าคุณเป็นแบบไหนดี
เกือบทุกผู้ผลิตปั๊มเต้านมจะมีคำแนะนำขนาดสำหรับเต้านมโล่และเหล่านี้เป็นสิ่งที่ดีที่จะทบทวนก่อนที่จะซื้อปั๊มเต้านม
สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (FDA) แนะนำให้ศึกษาตัวเลือกขนาดของหน้าแปลนของผู้ผลิตด้วย วิธีนี้จะทำให้คุณรู้สึกดีหากคุณสามารถสั่งซื้อขนาดต่างๆได้หากพบว่าคุณต้องการ
ขนาดของหน้าแปลนที่คุณต้องการคือขนาดของหัวนมของคุณ คุณสามารถวัดของคุณโดยใช้ไม้บรรทัดหรือเทปวัด ตรวจดูให้แน่ใจว่าได้วัดเส้นผ่าศูนย์กลางของหัวนมโดยลำพังและไม่รวมถึง areola เว็บไซต์ Medela มีแผนผังที่ดีและมีคำแนะนำในการดำเนินการนี้
เมื่อคุณได้รับปั๊มของคุณคุณสามารถบอกได้ว่าหน้าแปลนเป็นแบบที่เหมาะสมถ้า:
- หัวนมของคุณอยู่กึ่งกลางของหน้าแปลนและเคลื่อนที่ได้อย่างอิสระในอุโมงค์ของปั๊มนม
- areola ของคุณควรมีเนื้อเยื่อเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยภายในอุโมงค์ของปั๊มนม
- คุณไม่ควรรู้สึกถึงพื้นที่ของเต้านมที่ยังคงมีนมอยู่ภายในนี่หมายถึงการกำจัดนมที่ไม่สม่ำเสมอ
- คุณไม่ควรได้รับความเจ็บปวดจากหัวนมของคุณ
- คุณไม่ควรมองเห็นวงกลมสีขาวที่ฐานของหัวนมและไม่ควรให้หัวนมของคุณลุกลาม
เมื่อคุณต้องการขนาดที่แตกต่างกัน
หากคุณไม่มีขนาดที่เหมาะสมคุณจะต้องการดูว่าปั๊มน้ำนมของคุณมาพร้อมกับครีบอื่น ๆ หรือไม่หรือคุณจำเป็นต้องสั่งซื้อครีบ
หากคุณขึ้นไปขนาดคุณอาจถูก จำกัด การใช้บางส่วนของครีบพลาสติกนุ่มเช่นเดียวกับที่พบใน Avent Breast Pumps และอื่น ๆ
กับผู้ผลิตบางรายครีบเล็กที่พอดีกับหน้าแปลนขนาดกลาง
ปั๊มนมส่วนใหญ่จะมาพร้อมกับหน้าแปลนขนาด 24 มม. ขนาดอื่น ๆ อาจมีจำหน่ายและบางครั้งก็ขายเป็นชุดของขนาดต่างๆ ผู้ผลิตบางรายอาจมีขนาดทั่วไป (24 มม. ถึง 29 มม.) เท่านั้น
ผู้หญิงที่มีความต้องการขนาดอื่น ๆ อาจต้องซื้อจากแหล่งอื่น ๆ ที่ไม่สูบน้ำ ซึ่งอาจทำให้เกิดความกังวลว่าครีบใหม่จะทำงานได้ดีกับปั๊มหรือไม่ ข่าวดีก็คือว่าส่วนใหญ่จะทำงานได้โดยไม่มีปัญหา
การค้นหาวิธีใช้
หากคุณมีปัญหาในการพยายามหาขนาดที่คุณต้องการแม้จะมีหลักเกณฑ์แล้วก็ขอให้ช่วยได้อย่างสมบูรณ์
ที่ปรึกษาให้นมบุตรสามารถช่วยได้มาก
หากคุณยังไม่มีความสัมพันธ์กับที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรโทรโรงพยาบาลที่คุณคลอด เป็นเรื่องปกติที่พวกเขาจะมีคนที่ลงทะเบียนกับ International Board of Lactation Consultant Examiners (IBCLC) ที่สามารถช่วยคุณในการกำหนดปัญหาเกี่ยวกับขนาด นอกจากนี้คุณยังสามารถลองร้านค้าในพื้นที่ที่เชี่ยวชาญในผลิตภัณฑ์เลี้ยงลูกด้วยนม
คำจาก Verywell
การหาหน้าแปลนที่เหมาะสมสำหรับปั๊มน้ำนมของคุณสามารถทำให้ประสบการณ์ของคุณน้อยลงและมีประสิทธิผลมากขึ้น แม้ว่าจะเป็นเรื่องที่น่าหงุดหงิดในตอนแรกเพื่อหาขนาดที่ถูกต้องเหมาะสมสำหรับคุณก็พร้อมใช้งานและมั่นใจได้ว่าพอดีจะคุ้มค่า
> แหล่งที่มา:
Becker GE, Smith HA, Cooney F. วิธีการแสดงออกของนมสำหรับสตรีให้นมบุตร ฐานข้อมูลความคิดเห็นของระบบ Cochrane 2016. doi: http://dx.doi.org/10.1002/14651858.CD006170.pub5
> Medela คู่มือการปรับขนาดหน้าอกของ Medela Breast Shield Medela Moments 2015
> สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาประเทศสหรัฐอเมริกา ปั๊มนม: เลือกปั๊มน้ำนม 2018