ครั้งแรกที่คุณมีบุตรคุณอาจไม่ทราบว่าจะคาดหวังอะไร หลังจากที่ทุกคนไม่มีจริงๆรู้ว่าแรงงานจะรู้สึกจนกว่าพวกเขาจะอยู่ในความหนาของมัน บางทีคุณอาจกังวลเกี่ยวกับว่าคุณจะสามารถจัดการกับการหดตัวได้หรือไม่ในช่วงแรกของการคลอดเมื่อปากมดลูกเปิดขึ้นเพื่อให้ลูกน้อยสามารถคลอดลงคลองคลอดได้
แต่สิ่งที่เกี่ยวกับขั้นตอนที่สอง? เกิดอะไรขึ้นเมื่อถึงเวลาที่จะผลักดัน?
ขั้นตอนที่สองของการทำงาน
ขั้นตอนนี้ของแรงงานเป็นลักษณะการชะลอตัวของการหดตัวของมารดา พวกเขาเริ่มที่จะเกิดขึ้นน้อยบ่อย ที่ก่อนที่แม่อาจจะบอกว่า "อยู่นอกเส้นทาง" ของการหดตัวของเธอตอนนี้เธอต้องกระตือรือร้นทำงานกับการหดตัวเพื่อให้กำเนิด
กระตุ้นให้ผลักดัน
ผู้หญิงบางคนจะรู้สึกว่าสิ่งที่เรียกว่าแรงผลักดันที่จะผลักดัน สาเหตุนี้เกิดจากการที่ทารกถูกกดลงบนเส้นประสาทของเฟอร์กูสันทำให้เกิดการสะท้อนของเฟอร์กูสัน: การผลักดัน ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนจะรู้สึกกระตุ้นนี้ คุณอาจได้รับผลกระทบจากการใช้ ยาระงับความรู้สึกในภูมิภาค (epidural ฯลฯ ) ซึ่งอาจทำให้คุณรู้สึกมึนงงและไม่สามารถตอบสนองต่อสัญญาณของร่างกายได้ ณ จุดนี้หมอบางคนจะโทรกลับ epidural เพื่อให้ผู้หญิงสามารถผลักดัน
ส่วนที่เหลือและขอขอบคุณเฟส
เมื่อคุณพองตัวสมบูรณ์แล้วคุณอาจพบอาการหดตัวได้ถึงหนึ่งชั่วโมง
นี้ได้รับการตั้งชื่ออย่างชื่นชอบส่วนที่เหลือและเป็นช่วงขอบคุณ ในบางโรงพยาบาลและ ศูนย์ ฝากครรภ์คุณแม่จะต้องผลักดันในช่วงนี้แม้ว่าพวกเขาจะไม่รู้สึกกระวนกระวาย นี้ไม่ได้เป็นประโยชน์เสมอไปทั้งแม่หรือลูกน้อย
การจัดตำแหน่งของแรงงาน
การวางตำแหน่งตรงสามารถเป็นที่ชื่นชอบในช่วงที่สองของแรงงานเนื่องจากช่วยให้แรงโน้มถ่วงช่วยแม่ได้
มีหลายตำแหน่งที่มีอยู่ในเตียงเกิดใหม่รวมทั้งหมอบนั่งคุกเข่าและแป้นเหยียบ
จาก ตำแหน่ง เตียงยังเป็นที่นิยมมากขึ้น ซึ่งรวมถึง:
- squatting (เปิดปากทางเข้าเกี่ยวกับกระดูกเชิงกรานอีก 10 เปอร์เซ็นต์)
- การใช้อุจจาระที่คลอด
- การใช้ ลูกเกิด
- สระน้ำ
- การใช้เก้าอี้สำหรับคลอด
- ห้อยต่องแต่ง
- ห้องน้ำ
ตำแหน่งโกหกด้านข้างบางครั้งก็ใช้เพื่อชะลอการทำงานที่รวดเร็วและเหมาะสำหรับการปกป้องฝีในช่วงคลอดอย่างรวดเร็ว
นอนราบหรือวางลงบนหลังของคุณด้วยเครื่องโกลนก็ยังพบได้บ่อยในโรงพยาบาลหลายแห่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีการระงับความรู้สึกในระดับภูมิภาคหรือจะมี คีมป์หรือพัสดุสูญญากาศ ตำแหน่งนี้ไม่ได้ใช้แรงโน้มถ่วงและเพิ่มความยาวของขั้นตอนการผลักดันและเพิ่มความจำเป็นในการตัด ทอน ทีเดียวการดูดสูญญากาศและคีม คุณสามารถขอตำแหน่งอื่นได้หากไม่พอใจกับตัวเลือกนี้
ผลักดันด้วยสีม่วง
เมื่อคุณถูกขอให้กลั้นลมหายใจนับสิบครั้งระหว่างการหดตัวคุณกำลังฝึกการกดม่วง ทำไม? เพราะภาพลักษณ์ที่น่าสนใจของคุณแม่เปลี่ยนเป็นสีม่วงดวงตาโป่งออกหลอดเลือดแตกและห้องเต็มไปด้วยคนกรีดร้อง "ชักชวน!"
การกดม่วงเข้ามาเล่นเป็นอัตรา epidural เพิ่มขึ้น
ตอนนี้เราขยายไปเกือบทุกคนที่มีลูก
ตัวเลือกอื่น ๆ สำหรับขั้นที่สองของการใช้แรงงานรวมถึง:
Laboring Down: ช่วยให้ร่างกายของคุณสามารถผลักดันทารกออกได้เอง ซึ่งหมายความว่าคุณไม่ได้ช่วยผลักดันความพยายามของมดลูกจนกว่าคุณจะมีแรงผลักดันอย่างท่วมท้นที่จะผลักดัน
Spontaneous Bearing Down: ด้วยวิธีนี้คุณจะรอให้ร่างกายของคุณบอกเวลาที่จะผลักดัน
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าเมื่อคุณขยายตัวได้อย่างสมบูรณ์จะทำให้ทุกคนเดาได้ว่าคุณจะตอบสนองต่อขั้นตอนที่สองของการทำงานอย่างไร บางคนมีขั้นตอนการผลักดันที่สั้นมากในขณะที่คนอื่น ๆ ผลักดันให้ค่อนข้างสักครู่ ด้วยการใช้ตำแหน่งต่างๆและเทคนิคการแบกลงคุณสามารถบรรลุขั้นตอนที่สองที่สะดวกสบายที่สุดสำหรับร่างกายของคุณ