ครอบครัวสามารถใกล้ชิดได้หรือไม่?

ครอบครัว Enmeshed อาจ Stunt ความสัมพันธ์อื่น ๆ

นิสัยของครอบครัวอื่น ๆ สามารถเป็นที่น่าสนใจ แต่พูดโดยทั่วไปสิ่งที่เหมาะกับครอบครัวใดครอบครัวหนึ่งก็ดี มันไม่สำคัญว่าสิ่งที่เหลือของโลกคิด บางครั้งนิสัยครอบครัวก็นำไปสู่ความผิดปกติ ครอบครัวที่ห่างไกลเศร้าจริงๆ แต่ครอบครัว enmeshed ในส่วนอื่น ๆ ของสเปกตรัมพิสูจน์ว่าครอบครัวสามารถจริงๆใกล้เกินไป

ประโยชน์ของการปิด

การศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าการติดต่อกันระหว่างครอบครัวช่วยลดความเครียดจากแหล่งภายนอก มันได้รับการแสดงให้เห็นถึงความเร็วในการรักษาจากความพ่ายแพ้ทางกายภาพ ตัวอย่างเช่นครอบครัวชาวสเปนมักปิดสนิทและความใกล้ชิดดังกล่าวอาจมีส่วนช่วยให้ชาวอเมริกันเชื้อสายสเปนสนุกกับการมีชีวิตที่ยาวนานขึ้น

แต่ส่วนมากของเรามีรูปแบบที่แตกต่างกันภายในครอบครัวของเราและปัญหาอาจเกิดขึ้นเมื่อครอบครัวไม่รู้จักสมาชิกที่ต้องการลบออกจากการกระทำของครอบครัว สมาชิกในครอบครัวที่สนิทสนมมากขึ้นมักเรียกร้องการติดต่อบ่อยๆโดยไม่ต้องกังวลว่าจะไม่ได้รับโทรศัพท์และใส่ตัวเองเข้าไปในโอกาสต่างๆโดยไม่ได้รับคำเชิญทั้งหมดเพื่อทำให้สมาชิกในครอบครัวที่เป็นส่วนตัวมากขึ้น

สำหรับครอบครัวส่วนใหญ่เป้าหมายคือการติดต่อโดยไม่ถูกเรียกร้องหรือล่วงล้ำ การสื่อสารทางอิเล็กทรอนิกส์ทำให้เป้าหมายนี้เข้าถึงได้ง่ายขึ้น ปู่ย่าตายายสามารถส่งข้อความให้เด็กข้อความแท็กหลานในโพสต์ Facebook หรือ tweet หรือค้นหาว่าหลานได้โพสต์อะไรใน Instagram ทั้งหมดโดยไม่ต้องเรียกร้องความสนใจใด ๆ

แน่นอนการสื่อสารทางอิเล็กทรอนิกส์จะไม่สามารถใช้แทนการติดต่อแบบตัวต่อตัวและเวลาในการโทร มีบางครั้งที่คุณเพียงต้องการได้ยินเสียงของสมาชิกในครอบครัวและคุณควรรับโทรศัพท์ หรือ Skype หรือ FaceTime และคุณสามารถมองเห็นใบหน้าของคนที่คุณรักด้วย

ครอบครัว Enmeshed Dysfunctional

ถ้ามีเรื่องแบบนั้นใกล้เกินไปก็จะเกิดขึ้นในสิ่งที่นักจิตวิทยาบางครั้งเรียกว่า "enmeshed" ครอบครัว

ในครอบครัวดังกล่าวความสัมพันธ์ในครอบครัวได้เปลี่ยนความสัมพันธ์ปกติอื่น ๆ ผู้ที่อยู่ในครอบครัวที่ถูกกักขังคาดว่าจะมองเข้าไปในครอบครัวเพื่อให้เกิดความพึงพอใจและการสนับสนุนแทนที่จะหันไปมองโลกที่ใหญ่ขึ้น นิสัยนี้อาจทำให้การเติบโตของพวกเขาเป็นบุคคล

ในครอบครัวที่ถูกใส่ร้ายตัวอย่างเช่นการตัดสินใจของสมาชิกในครอบครัวเพื่อหางานทำในเมืองที่ห่างไกลอาจทำให้เกิดความงุนงงได้ รู้สึกว่าครอบครัวกำลังถูกทรยศและถูกทอดทิ้ง ในครอบครัวที่มีสุขภาพดีการตัดสินใจนี้อาจก่อให้เกิดความเจ็บปวด แต่ก็ไม่ถือว่าเป็นการทรยศต่อครอบครัว

ในครอบครัวที่ถูกสบประมาทสมาชิกจะรู้สึกผิดถ้าไม่เยี่ยมพอหรือเรียกพอหรือถ้าพลาดเหตุการณ์ในครอบครัว ในครอบครัวที่มีสุขภาพดีสมาชิกดังกล่าวอาจได้รับการร้องเรียนบางส่วนหรือการล้อเลียน แต่ก็ไม่รู้สึกผิด

คุณเคยได้ยินใครบางคนบ่นเกี่ยวกับ "ละคร" ในครอบครัวหรือไม่? โอกาสที่ครอบครัวเหมาะกับรายละเอียดของครอบครัวที่ติดใจซึ่งสมาชิกในครอบครัวแต่ละคนรู้สึกว่าจำเป็นต้องตอบสนองต่อสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของสมาชิกในครอบครัวคนอื่น ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพเพิ่มความตึงเครียด

พฤติกรรมผิดปกติแบบอื่น ๆ ที่พบในครอบครัวที่ถูกรบกวนคือพันธมิตรที่อยู่ภายในครอบครัวมีการสร้างแตกและสร้างขึ้นมาใหม่ส่วนใหญ่เป็นเพราะสมาชิกในครอบครัวคาดว่าจะเลือกด้านต่างๆในทุกประเด็น

การติดตามผลกับผู้ที่อยู่ข้างในทำให้เกิดความเครียดมากในครอบครัว

บางครอบครัวที่ปิดจริงๆ

ต่อไปนี้คือตัวอย่างบางส่วนของพฤติกรรมที่เกิดขึ้นในครอบครัวที่ถูกรบกวน

• แอนน์บินกลับบ้านตั้งแต่เช้าวันหยุดแคริบเบียนเพื่อไปร่วมงานศพของป้าที่ดี ครอบครัวของเธอมีขนาดใหญ่และเธอไม่ค่อยใกล้ชิดกับป้านี้ แต่ก็จะเป็นการฝ่าฝืนมารยาทในครอบครัวที่ไม่ได้อยู่ที่นั่น
• จอร์จพบกับหญิงสาวคนหนึ่งที่มีความเชื่อแตกต่างกันและพิจารณาการแปลง พ่อแม่ของเขาตกใจกับความคิดที่ว่าเขาจะละทิ้งศาสนาของครอบครัวของเขา
• เมื่อลูกคนโตของเธอกำลังเดินทางอยู่บนถนนมารีจะตรวจสอบสภาพการจราจรและถนนและเรียกพวกเขาเพื่อให้คำแนะนำเกี่ยวกับเส้นทางและการอัปเดตบ่อยๆ

• จอห์นกำลังมองหารถที่ใช้แล้ว เขาคาดว่าจะซื้อจากรถของลูกพี่ลูกน้องของเขาแม้ว่าเขาจะไม่ไว้ใจผู้เชี่ยวชาญด้านยานยนต์ของลูกพี่ลูกน้องของเขา
• Melissa มีลูกใหม่ แม่ของเธอหยุดทุกวันควรจะให้ยืมมือ แต่ส่วนใหญ่เธอใช้เวลาสองสามชั่วโมงในการพูดและเล่นกับลูก
• โจนอยู่ที่บ้านแม่ของเธอ เธอสังเกตเห็นว่าแม่ของเธอมีลวดเย็บกระดาษเสริมในตู้กับข้าวของเธอดังนั้นเธอจึงช่วยตัวเอง
• ราล์ฟมีโอกาสก้าวหน้าในงาน แต่จะหมายถึงการเดินทางที่เพิ่มขึ้นและการพบปะครอบครัวที่ขาดหายไป เขาเลื้อยเรื่องนี้กับพ่อแม่ของเขาเพราะเขารู้ว่าพวกเขาจะทำให้เขารู้สึกผิด

สถานการณ์เหล่านี้ไม่ได้ห่างไกลจากพฤติกรรมปกติมากนัก สิ่งที่ทำให้พวกเขาผิดปกติคือแรงดึงดูดของความชั่วร้ายเมื่อความคาดหวังของครอบครัวถูกเหยียบย่ำและการไม่ปฏิบัติตามขอบเขต

นี่หมายความว่าอะไรสำหรับปู่ย่าตายาย?

ปู่ย่าตายายมีส่วนได้เสียในการทำให้ครอบครัวใกล้ชิดเพราะต้องการเห็นหลานของพวกเขา และในขณะที่หลานมีความสุขอย่างมากในชีวิตปู่ย่าตายายของพวกเขาปู่ย่าตายายนำผลประโยชน์บางอย่างที่เฉพาะเจาะจงไปยังลูกหลานของพวกเขาเช่นกัน เป็น win-win

นอกจากนี้ปู่ย่าตายายมักจะตั้งค่าเสียงสำหรับความสัมพันธ์ในครอบครัวและมีมากที่พวกเขาสามารถทำเพื่อส่งเสริมความใกล้ชิดในขณะที่ยังคงหลีกเลี่ยงการ enmeshment พวกเขาสามารถเป็นเจ้าภาพในการชุมนุมของครอบครัวเป็นช่องทางในการสื่อสารในครอบครัวและสร้างประเพณีของครอบครัว นอกจากนี้ควรทำในสิ่งที่สมาชิกในครอบครัวที่ดีทำ ได้แก่

• มีความไวต่อความต้องการของสมาชิกในครอบครัว แต่รักษาระดับการติดต่อกับพวกเขาไว้อย่างเหมาะสม
• กังวลเกี่ยวกับปัญหาภายในครอบครัว แต่อย่ารู้สึกกังวลที่จะต้องชั่งน้ำหนักกับทุกคน
• สนับสนุนการประกอบอาชีพและทางเลือกอื่น ๆ ของบุตรหลานของคุณแม้ว่าจะหมายความว่าคุณจะกลายเป็นปู่ย่าตายายทางไกล

ปู่ย่าตายายมีปัญหาเล็กน้อยเป็นพิเศษ ความปรารถนาของพวกเขาที่จะอยู่ใกล้ชิดกับสมาชิกในครอบครัวบางครั้งอาจนำไปสู่ขอบเขตการข้ามมากเกินไปของพวกเขา ปู่ย่าตายายเป็นพ่อแม่ แต่เราไม่ใช่พ่อแม่ของหลานของเรา บางคนมีปัญหาในการสร้างความแตกต่าง

เมื่อลูก ๆ ของคุณเป็นพ่อแม่ใหม่ ๆ ตัวอย่างเช่นอย่าคิดว่ามีนโยบายเปิดกว้าง ในความเป็นจริงปู่ย่าตายายควรหลีกเลี่ยงการเข้าชมที่ไม่มีการแจ้งเตือนด้วยเหตุผลมากมาย

ความเป็นไปได้ที่จะเกิดความขัดแย้งไม่ได้หายไปเมื่อแกรนด์อายุมากขึ้น เมื่อมาถึงโรงเรียนและกิจกรรมนอกหลักสูตรปู่ย่าตายายมีสายดีที่จะเดิน พวกเขาควรได้รับการต้อนรับจากเกมและการแสดงสาธารณะ แต่ไม่ควรถือว่าพวกเขายินดีต้อนรับในการปฏิบัติซ้อมฝึกซ้อมคืนพ่อแม่หรือการประชุมครู

ปู่ย่าตายายต้องระมัดระวังโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จะไม่ผูกขาดปฏิทินทางสังคมของเด็กผู้ใหญ่ที่ต้องการเวลาว่างใช้เวลากับคู่ค้าและเวลาในการสังสรรค์กับเพื่อนฝูง พวกเขายังต้องการวันหยุดสุดสัปดาห์ที่ไม่ได้กำหนดเวลาไว้สำหรับกิจกรรมที่เกิดขึ้นเอง

เหนือสิ่งอื่นใดให้อยู่ห่างจากความขัดแย้งในชีวิตสมรสที่บุตรหลานของคุณอาจมี อย่างัดแงะและให้คำแนะนำเฉพาะเมื่อถูกถาม รบกวนเฉพาะในกรณีที่ความปลอดภัยของสมาชิกในครอบครัวถูกคุกคาม

บรรทัดด้านล่าง

โดยทั่วไปความคิดที่ไม่ดีในการตัดสินครอบครัวของคุณโดยการเปรียบเทียบกับครอบครัวอื่น ๆ ครอบครัวมากมายมีความสุขและมีความสามัคคี แต่มีปัญหาที่ซ่อนอยู่ ตัดสินครอบครัวของคุณโดยวิธีการทำงานให้กับคุณและสมาชิกในครอบครัวเท่านั้น หากคุณมักจะรู้สึกรักและสนับสนุนให้เกิดการระคายเคืองเล็กน้อยไป รักและสนับสนุนสมาชิกในครอบครัวของคุณในทางกลับกัน แต่พยายามที่จะไม่ จำกัด ทางเลือกของพวกเขา