ฮ็อกกี้น้ำแข็งสำหรับเด็กมีชื่อเสียงแบบสแลมปัง แต่กีฬาที่มีความกลมกลืนนี้ไม่ใช่การตรวจร่างกายและเคาะออก นอกจากนี้ยังสามารถเป็นวิธีที่ดีสำหรับเด็ก ๆ ในการเรียนรู้ความสมดุลและความ คล่องทางกีฬา เหมาะสำหรับบุตรหลานของคุณหรือไม่?
ฮอกกี้น้ำแข็งคืออะไร?
ฮ็อกกี้น้ำแข็งเป็นเกมที่มีการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วซึ่งทั้งสองทีมเล่นหกคนแข่งขันกันเพื่อผลักดันลูกยางหนักเข้าสู่เป้าหมายของฝ่ายตรงข้ามเพื่อทำคะแนน
ผู้เล่นใช้ไม้เท้าหรือเท้า แต่ไม่ใช่มือเพื่อขยับเด็กซนข้ามน้ำแข็ง ผู้รักษาประตูปกป้องเป้าหมายของทีม ทีมสามารถเป็นผู้ชายผู้หญิงหรือร่วมเอ็ดได้ เกมฮอกกี้เยาวชนมีระยะเวลา 12 นาทีละสามครั้ง (ผู้ใหญ่เล่นเป็นระยะเวลา 20 นาทีสามครั้ง)
เมื่อเด็กสามารถเริ่มเล่นได้หรือไม่?
เด็กวัยหัดเดินสองสามปีสามารถเริ่มเรียนรู้การเล่นสเก็ต เมื่ออายุประมาณ 4 ขวบเด็ก ๆ จะสามารถเรียนรู้พื้นฐานของฮ็อกกี้ได้
สิ่งที่คุณต้องรู้เพื่อเล่น
ทักษะที่จำเป็น / ใช้: ความยืดหยุ่นความแข็งแรงของกล้ามเนื้อความอดทนความสมดุลและการประสานงาน
เหมาะสำหรับเด็กที่มีความ กระตือรือร้นและเป็นทีม
ฤดูกาล / เมื่อเล่น: ฤดูหนาว; หลายแห่ง (แต่ไม่ใช่ทั้งหมด) ลานน้ำแข็งในร่มเปิดตลอดทั้งปี USA ลีกฮอกกี้ทำงานตลอดทั้งปี
ทีมหรือบุคคล? ทีม.
ระดับ: ประเทศสหรัฐอเมริกาฮ็อกกี้ฮ็อกกี้น้ำแข็งสำหรับเยาวชนและทีมงานร่วมคือ: Mite - อายุ 8 ปีขึ้นไป ฉีด - 10 และใต้; Pee Wee - อายุ 12 ปีขึ้นไป Bantam - 14 และใต้; Midget Minor - อายุต่ำกว่า 16 ปี; คนแคระ Major - 18 และใต้
สำหรับทีมหญิงเท่านั้นระดับคือ 10 และต่ำกว่า 12 และต่ำกว่า 14 และต่ำกว่า 16 และต่ำกว่าและ 19 และต่ำกว่า
โปรแกรมอาจเป็นการพักผ่อนหย่อนใจแข่งขันหรือเลือกได้ นอกจากนี้ยังมีจูเนียร์ลีกวิทยาลัยและอาชีพในสหรัฐอเมริกาและต่างประเทศ
เหมาะสำหรับเด็กที่มีความต้องการพิเศษ: ใช่ ผู้เล่นที่ไม่สามารถยืนได้สามารถเล่นฮอกกี้เลื่อนโดยใช้เลื่อนที่ออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อเคลื่อนที่ข้ามน้ำแข็ง
"ฮอกกี้ชนิดพิเศษ" สำหรับผู้เล่นที่มีความบกพร่องทางพัฒนาการหรือความต้องการพิเศษอื่น ๆ นอกจากนี้ยังมีทีมสำหรับผู้สูงอายุคนตาบอดและผู้บกพร่องทางการได้ยิน ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้ได้ที่ USA Hockey
ปัจจัยฟิตเนส: สูง เช่นเดียวกับ ฟุตบอล ผู้เล่นเกือบจะเคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลา นอกจากนี้พวกเขาสวมเกียร์นิรภัยหนัก
อุปกรณ์: สเก็ต, ไม้, หมวก, เครื่องแบบ, ถุงมือ, แผ่นป้องกันและปากเป่าและถุงขนาดใหญ่เพื่อขนส่งทั้งหมด เกียร์ทั้งหมดนี้มีราคาแพง แต่พ่อแม่มักแลกหรือขายสินค้าที่ใช้แล้ว สเก็ตควรจะรุนแรงขึ้นหลังจากเวลาน้ำแข็งประมาณ 4-6 ชั่วโมง
ค่าใช้จ่าย: นอกเหนือจากค่าใช้จ่ายอุปกรณ์ทีมหรือลีกสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 8 ปีขึ้นไปจะอยู่ในช่วงตั้งแต่ 600 ถึง 3,000 เหรียญต่อปี
ความมุ่งมั่นเวลาที่กำหนด: เกมและการปฏิบัติสองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์หรือมากกว่า ครอบครัวที่มีลูกในทีมท่องเที่ยวจะใช้เวลาในการเดินทางไปและกลับจากเกมและการแข่งขันมากขึ้น
การบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้น: เป็นการเล่นติดต่อแบบรวดเร็วและมีความเสี่ยง อาการบาดเจ็บที่พบมากที่สุด ได้แก่ เคล็ดขัดยอก (ต้นขาเข่าและข้อเท้า) การถูกกระทบกระแทกและการฉีกขาดใบหน้า อุปกรณ์และกฎเพื่อความปลอดภัยช่วยให้เยาวชนในลีกเยาวชนปลอดภัยขึ้น
ตั้งแต่เดือนพฤษภาคมปี 2014 American Academy of Pediatrics แนะนำว่าการตรวจสอบร่างกาย จำกัด เฉพาะยอดผู้เล่นที่มีอายุมากกว่าเท่านั้น (อายุ 15 ปีขึ้นไป)
ดูแผ่นข้อแนะนำเกี่ยวกับการป้องกันการบาดเจ็บจากฮอกกี้จาก American Orthopedic Society for Sports Medicine
วิธีการหาโปรแกรม: ตรวจสอบกับสวนสาธารณะในท้องถิ่นของคุณและแผนก rec หรือลานสเก็ตน้ำแข็งเพื่อดูว่ามีโปรแกรมฮอกกี้เยาวชน
สมาคมและหน่วยงานกำกับดูแล:
- ฮอกกี้ในสหรัฐอเมริกา
- ฮอกกี้แคนาดา
หากบุตรหลานของคุณชอบเล่นฮอกกี้น้ำแข็งลอง: เล่นสเก็ต Roller หรือเล่นสเก็ตอินไลน์ สเก็ตเร็ว; ฮอกกี้สนามหรือ ลาครอส